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關(guān)于心靈的作文

呵護(hù)心靈作文

時(shí)間:2022-05-06 15:59:17 關(guān)于心靈的作文 我要投稿

【精選】呵護(hù)心靈作文四篇

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文吧,作文是通過文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的呵護(hù)心靈作文4篇,希望對(duì)大家有所幫助。

【精選】呵護(hù)心靈作文四篇

呵護(hù)心靈作文 篇1

  眼睛,能識(shí)五顏六色,能賞美麗風(fēng)光,能傳達(dá)喜怒哀樂,能讓我們分辨美與丑,善與惡。人稱心靈之窗。

  然而,眼睛是脆弱的,持續(xù)用眼的時(shí)間過長(zhǎng),采光、照明條件不好,近距離看東西等,都會(huì)引發(fā)近視;強(qiáng)光照射,一粒沙子進(jìn)入眼睛,都會(huì)使眼睛受傷……眼睛盼望人們好好的呵護(hù)它們。

  但是許多小朋友卻不在乎眼睛的感受。

  我家鄰居有一個(gè)小朋友,長(zhǎng)著一雙水汪汪的眼睛,可是她就不愛護(hù)眼睛,特別喜歡看電視,一看就是一兩個(gè)小時(shí)。

  有一次,我找她一起做作業(yè)。看見她趴在桌上寫字,我便提醒她說(shuō):“你的頭要抬高,不然會(huì)近視的。”她說(shuō):“不會(huì)的,我的眼睛好得很呢!”她還告訴我,在學(xué)校從不做眼保健操。我說(shuō):“別高興的太早,你的眼睛遲早會(huì)壞的。”她不以為然地說(shuō):“我的眼睛好著呢!我說(shuō)不會(huì)壞,就不會(huì)壞。”說(shuō)完,她又低著頭做她的作業(yè)去了,那臉呀,都快貼到到作業(yè)本上了!哎,真拿她沒辦法。

  放暑假了,她回鄉(xiāng)下老家,兩個(gè)月沒相見。開學(xué)初見到她時(shí),她竟然戴了一副近視眼鏡!她一見到我,就拉著我的手,對(duì)我說(shuō):“當(dāng)時(shí),真是不該不聽你的勸告,現(xiàn)在我走到哪都得帶著這副眼鏡,難看死了。”我看著她鼻梁上那副厚重的眼睛,再次提醒道:“你呀!如果再不改用眼習(xí)慣,以后近視會(huì)更嚴(yán)重。”她后悔地說(shuō):“我的好朋友,謝謝你的提醒,我以后一定要改掉壞毛病,不信,以后見分曉。”

  兩個(gè)月后,她來(lái)找我一起去測(cè)視力,真沒想到,她的近視不但沒有加深,還有好轉(zhuǎn)呢!我感到驚喜之余,又有幾分納悶:她平時(shí)做事都很難堅(jiān)持的。這回,她是怎樣做到的呢?我把我的疑問告訴了她,她笑著對(duì)我說(shuō):“其實(shí),剛開始的時(shí)候,我注意保持正確的寫字姿勢(shì),少看電視,認(rèn)真做眼保健操。可時(shí)間一長(zhǎng),我就感到很煩,堅(jiān)持不住了。一天,我看到電視上播報(bào)的一則衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查報(bào)告,說(shuō)目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,小學(xué)生近視眼發(fā)生率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,而且學(xué)生近視急劇低齡化。又從網(wǎng)絡(luò)上看到了近視眼的危害:長(zhǎng)期戴眼鏡,會(huì)影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致生活工作不便,長(zhǎng)大無(wú)法從事對(duì)裸視力要求高的職業(yè),如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等。中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,影響容貌,發(fā)展成高度近視,甚至?xí)鳌B牭侥怯|目驚心數(shù)據(jù)和看到近視的.后果,我這才下決心無(wú)論如何也都要堅(jiān)持下去。”

  聽完她的話,我深有感觸,我們每個(gè)人都要呵護(hù)我們的眼睛。平時(shí)要注意科學(xué)用眼:寫作業(yè)時(shí),姿勢(shì)要端正,保持1尺的距離;不要持續(xù)用眼;要堅(jiān)持做眼保健操;少看電視、少玩電腦游戲;定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因,及時(shí)治療。只有堅(jiān)持做到愛護(hù)眼睛,人們才會(huì)擁有一雙明亮的眼睛,才能看清世界的每一道亮麗的風(fēng)采。

  眼睛是每個(gè)人的心靈之窗,所以大家一定要保護(hù)自己的眼睛哦!

呵護(hù)心靈作文 篇2

  “眼睛”是心靈的窗戶。每個(gè)人都有一顆純潔無(wú)暇的心靈,去打開心靈之窗去面對(duì)世界。你也會(huì)覺得這個(gè)世界是多么的美好啊!

  記得有一次,小明嘲笑小剛戴著眼鏡,還說(shuō)小剛是“四眼魚”。上眼保健操時(shí),別人都在做,而小明不做,非說(shuō)自己眼睛好,不用做。上自習(xí)時(shí),老師要求寫作文,小剛眼睛離書一尺左右,胸里桌子一拳頭,手離筆尖一寸遠(yuǎn),但是小明彎著腰,偏著頭寫一會(huì)兒,玩一會(huì)兒,沒有一個(gè)正確的姿勢(shì)。

  日復(fù)一日,三個(gè)月過去了。小剛?cè)员3诌@種壞習(xí)慣。慢慢地,小明的眼睛花了,戴上了眼鏡,而小剛卻不戴眼鏡慢慢好了。

  從這件事告訴我們:我們的眼睛非常嬌嫩,一不小心就容易生病。那怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?我給大家提出以下意見:

  1、正確使用眼睛,預(yù)防近視。

  2、看書寫字時(shí)姿勢(shì)要好,距離不能太近,時(shí)間不能太久,光線要好。

  3、胸離桌子一拳頭,眼離書本最少保持30厘米。

  4、每天下課,向遠(yuǎn)處眺望,多觀看一些綠色植物。

  5、不能在陰暗等地方看書、寫字。

  同學(xué)們,讓我們保護(hù)好我們的眼睛,讓眼睛更加健康、明亮!用我們的眼睛開創(chuàng)美好未來(lái),用我們的眼睛看透世界每一個(gè)角落!從現(xiàn)在開始,從我做起,保護(hù)好我們的心靈之窗吧!

呵護(hù)心靈作文 篇3

  眼睛是人生的指路燈,沒有它,人生是迷惘的。眼睛是心靈的窗戶,沒有它,人生是黑暗的。請(qǐng)用心呵護(hù)自己心靈之窗。

  我是一個(gè)近視的女孩,我對(duì)此又深刻的體會(huì)。小時(shí)候,叔叔在下棋,爸爸在看,而我在爸爸的旁邊。媽媽在船里做飯。由于爸爸的疏忽,我從2樓摔下來(lái)了,一個(gè)眼睛傷了。但是那是我沒有哭,不喊疼,父母以為沒事了,就沒有在意。

  漸漸地,我開始看書了,可是怎么我看不見呢?之后越看越近,一次媽媽看見了,說(shuō):”小乖,別那么近看書知道么?會(huì)影響眼睛的。“聽了我就回了一聲:”知道了,媽媽“。后來(lái)我看電視看多了,輻射也很大,眼睛開始變小了,偶爾瞇成了線狀。一次,老師調(diào)位了,我坐在后面,糟糕,不適應(yīng),看不見黑板,可是我又不敢和老師說(shuō),怕老師說(shuō)不懂預(yù)防近視。

  時(shí)間長(zhǎng)了,我看書幾乎是成了吃書,你能想象我看書是多么的近吧!媽媽見到此種情況,便帶我到醫(yī)院檢查。一路上,媽媽的埋怨,嘮叨,我是多么的恨自己,為什么不注意自己的眼睛呢?

  到醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō):”近視這么深,沒有配眼鏡嗎?“媽媽說(shuō):”沒有,之前我沒發(fā)現(xiàn)她會(huì)那么近的看書、看電視,她又不敢說(shuō),近段時(shí)間我才發(fā)現(xiàn)的“醫(yī)生看了看我。我不禁低下了頭,埋怨自己。醫(yī)生問媽媽:”小時(shí)候有弄傷或是家族的先天性近視嗎?“媽媽說(shuō):”小時(shí)候弄上過左眼,可是當(dāng)時(shí)小乖不疼,就沒有檢查“醫(yī)生說(shuō)道:”檢查出來(lái)有弱視,反光而且很大。“就算配眼鏡,也不能調(diào)到正常人的視力,只能是5。0的。那一刻,我恍然大悟了,戴眼鏡那么累贅,而且一副要620,這對(duì)家庭的負(fù)擔(dān)又重了。想到近視很深,甚至?xí)梗睦镆黄艁y。

  我后悔道,自己沒有注意用眼衛(wèi)生,現(xiàn)在戴眼鏡不方便,摘下眼鏡,眼前一片黑暗,世界的多姿多彩,沒有了明亮的眼睛,一切都會(huì)是灰暗的。

  我只想以個(gè)人的經(jīng)歷告訴大家:眼睛是心靈的窗戶,如果不細(xì)心去呵護(hù),那么心靈之窗會(huì)封閉了。

  呵護(hù)心靈之窗又以下的方法:

  1、每天做5分鐘的眼保健操,有利于眼睛不那么累。

  2、每天遠(yuǎn)眺樹木和山,看綠色的樹木和山,有利于眼睛不那么疼,看陽(yáng)光,對(duì)有反光的人來(lái)說(shuō),會(huì)損壞眼睛。

  3、看書應(yīng)遠(yuǎn)距離,最少要隔50厘米看書。寫字姿勢(shì)要正確。

  4、定期檢查視力,有利于知道眼睛近視的深淺程度。

  5、買一支眼藥水來(lái)滴滴眼睛,有利于去除疲勞。

  心靈之窗,用心呵護(hù)、世界將更精彩!

呵護(hù)心靈作文 篇4

  心靈很脆弱,從小鳥展開翅膀飛翔,母親在一旁耐心指點(diǎn),一顆幼小的心靈正在成長(zhǎng),在一聲聲叮囑下成長(zhǎng)。也許是雄鷹,但請(qǐng)記住,心靈是脆弱的。

  心是肉做的,它易受到傷害,有時(shí)言語(yǔ)像刀鋒,所過之地遍體鱗傷。不小心從口中吐出一句傷人的話,也許我們沒有注意到,引得同伴臉一陣青一陣白,當(dāng)時(shí)若是頭腦轉(zhuǎn)得快,只有不斷的賠禮道歉,求得同伴的諒解,只是一時(shí)口快,傷害的竟不止一人。

  因?yàn)樾氖侨庾龅模运袕椥裕仓皇谴唷8舯诩业男『⒋蠹s有五歲了吧,但仍不會(huì)說(shuō)話,張口閉口的糊涂,惹得人人笑。雖是不會(huì)說(shuō),但也會(huì)有玩伴,而我的堂妹正是其中之一。堂妹完全繼承了她母親的利嘴,小小年紀(jì)就經(jīng)常把我問得閉口不言,自然,啞巴也深感其利,我時(shí)常在房里就聽見外面?zhèn)鱽?lái)的堂妹與別人的笑聲,夸張的喱,都是孩子嗎?可隨后傳來(lái)的哭聲,大有撕心裂肺之感,讓我們也時(shí)常感到一陣陣莫名的傷感,他們還小,這應(yīng)該叫做童言無(wú)忌吧!但長(zhǎng)大了以后呢?如我一樣,童言何在?到是心里的血在嘩嘩地流,走近些還能聽見聲音……

  我們的心都很小,拳頭大小,它不僅供給我們一生的需要,而且不能休息,那么它又是何等的弱小,不然它又何必隱蔽在胸膛之后,還時(shí)常擔(dān)驚受怕。

  人們常說(shuō)宰相肚里能撐船,圣者心能容天下,這是何等胸襟,我是無(wú)法想象,但請(qǐng)記得,我們的心還是弱小的,這與個(gè)人體魄強(qiáng)壯無(wú)關(guān),因?yàn)樾氖仟?dú)立的,獨(dú)一無(wú)二的,我們不能以任何事物與之比較,所以我們有時(shí)候不能開玩笑,一次玩笑的代價(jià)很可能就是一次生命,生命的可貴正是那弱小的心的體現(xiàn),不要說(shuō)些刺痛心的話,那比割開傷口更痛,流得血更多。

  心是脆弱的,而藏在心的深處的心靈呢?而在別人向你敞開心靈之門,你是否以為那只是一扇門而已呢?

  你我的心靈都需要呵護(hù)。

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