奶头挺立呻吟高潮av全片,成人试看120秒体验区,性欧美极品v,A片高潮抽搐揉捏奶头视频

跳繩作文600字

時間:2024-01-27 11:57:20 春鵬 六百字作文 我要投稿
  • 相關推薦

關于跳繩作文600字(通用37篇)

  在日常學習、工作抑或是生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編收集整理的關于跳繩作文600字,希望能夠幫助到大家。

關于跳繩作文600字(通用37篇)

  跳繩作文600字 1

  每當我看見跳繩比賽時,同學們輕松自如得像只小鳥時,我心中不由得生出一種羨慕的情感,我如果可以學會跳繩這一項本領,那該多好呀。

  這天下午,我仍像往常一樣求媽媽讓我學跳繩。媽媽心軟,哪里經得住我這一而再,再而三的請求呢。不到一會兒,媽媽就不耐煩地對我說:好的,好的,找你爸爸學去吧!蔽乙宦,高興得奔向爸爸,爸爸簡直跟諸葛亮一樣神機妙算,算到了我一定會去找他學跳繩,早早已經給我買了條全新的繩子。

  很快,學習跳繩的旅程開始了,我興奮又激動。爸爸異常嚴肅地對我說:學習一項本領可沒有那么容易,更何況是跳繩,一定要堅持不懈,你可想好了?”

  我對跳繩的興趣太濃了,在那不停地點頭。爸爸讓我雙手拿住跳繩的兩端,手輕輕搖晃,在搖晃的同時腳輕輕躍起,真是說來簡單做來難呀,我甩跳繩的同時,那一雙平時會跳會跑的腳像中了邪一樣變得一動也不動,而繩子也不是吃素的,你讓它停它就能停嗎?我甩的力氣很大,只聽見呯”一聲,我的腿立刻出現了兩條蚯蚓似的傷痕,疼得我哇哇大叫,爸爸裝作毫不知情,說:那個地方不好跳嗎,來這邊!蔽乙矝]有辦法了,只好過去,這一次,我聽取了爸爸的`教導,跳過去了一個,我很高興,又跳了一個過去,前面有個小石頭也渾然不知,我又跳了第三個,繩子剛好打在石頭上,我那太用力的毛病也沒有改,因為太用了,摔了一個狗啃泥,摔得我皮都破了。我有點不不想學了,可我又想起了我答應爸爸的事情,硬著頭皮堅持了下去。

  天色暗下來了,可爸爸還以有我回去的意思,我堅持咬著牙跳繩。終于,我學會了跳繩。

  現在,我不僅會跳繩,還學會了花樣跳繩,這事也讓我明了無論做什么事情,都需要堅持。只有堅持,肯定會有收獲。

  跳繩作文600字 2

  有的人,會用一支支彩色的畫筆描繪出世界那美麗的風采;有的人,會用一個美妙的旋律來表達自己的感情;有的人,會用自己的手藝來給家人做一頓豐盛的晚餐而我,則是用手中的一根彩繩來贏得比賽的冠軍。

  一天,老師要找幾個會跳繩的男生去參加六一兒童節的跳繩比賽,同學們都爭先恐后地去報名,可惜都被老師拒絕了。只有我在那里發愣。崔煜城,你會跳繩嗎?嗯?會呀。好,就選你了。從那天起,我便努力的學習跳繩。有時候,汗都會把衣服漫濕。漸漸的我學會了跳繩。

  六一那天,我來到了跳繩比賽場地,看見早已有人在那里捷足先路了。我也不甘示弱地跳起來。唉,怎么還是130個啊,這也太少了吧!我絕望了,認為我怎么也得不到第一名了。嘟嘟嘟——集合啦!然后,選手們都紛紛走到裁判那里。我呢,則垂頭喪氣的`走了。這時,媽媽看見了,急忙跑來,氣喘呼呼地說:兒子,難道你要白費了這幾天的努力嗎?你要勇敢地去面對現實,勇于超越自我,才不會對不起這幾天的努力:聽了媽媽的話,我又重新鼓起勇氣,向比賽場地那里走去。比賽開始前,我仍有一點緊張,但是腦海里浮出一個聲音:加油我相信你!于是,我來了幾個深呼吸,頓時感覺輕松了許多。預備——開始!隨著裁判一聲令下,手中的繩也飛快的舞動起來,就像是那一只只絢麗的彩蝶在空中舞動,時時還發出啪啪的打地的聲音。120個,130個,漸漸的,我的體力所剩無幾了,正當我要放棄的時候,我又聽到后面的同學說:加油,不能放棄啊!這時,我的體力又像充滿了一樣。140個,150個,151個,152個,153個,154個。!谝幻页晒α!同學們有的向我豎起大拇指,有的嘖嘖稱贊,他們羨慕極了。

  這就是我的拿手好戲。同學們,你們的拿手好戲是什么呢?

  跳繩作文600字 3

  記得上幼兒園中班那年,每次在公園里看到比自己大的哥哥姐姐,手里甩著繩子,熟練輕松地“飛”著,就會特別羨慕。要是我能跳得這么好,那該多好呀!

  于是。我便踏上了艱辛的學習跳繩之旅。為了在跳繩之旅中做一個完美的開端,我特地去運動專賣店買了一根最好的繩子。

  這一天恰逢是個艷陽天,下午的陽光更加明媚,金色的光圈撒在臉上,暖暖的。我手里拿著新繩子,腦里記著百度上的'練習技巧,興奮地來到公園,準備學習跳繩。

  起初我很有信心,想著成功后的喜悅。可嘗試后發現真的很難。不能用手臂甩,要用手腕甩;腳不能笨重得完全觸地,也不能前后分開或左右分開,要輕盈地并著腳用腳尖點地,像蜻蜓點水一樣;反應也不能太慢,繩子轉過來時要及時跳,不能太早跳,也不能太晚跳。天哪!真快把我搞暈了。每一次嘗試,這些不能”都做到了,可這些“要”都沒做到,次次屢敗屢戰,此可謂,大傷元氣也。

  平常做事,失敗了,總會沒信心、想放棄,因此啥也做不成?刹恢獮槭裁矗瑢W跳繩卻沒有這種感覺。相反,我還更加有信心了。仿佛曙光就在眼前,現在是雨后天晴的太陽升出即將出現彩虹的那一刻。于是我更拼命地開始嘗試、練習,嘗試、練習……

  心中的那團熱情之火一點一點燃燒到了嗓子眼兒。一個不留意的瞬間,我終于成功地連續跳了五個!這是多么神奇!我繼續用盡全力甩動繩子,即使手心已被汗水粘住,被疼痛包圍,被水泡布滿,但是喜悅并沒有停止擺動翅膀,像已變成灰色的天空飛去。抬頭看,夕陽西下,透著刺眼霞光的紅云,也擺成一列笑臉,仿佛在為我加油鼓勵。

  用滿腔熱情去對待事情,往往能夠擁有更大的成功與快樂。當然,付出的汗水與努力也一定會多。正如古人所說的“一分耕耘,一分收獲”!

  跳繩作文600字 4

  剛開始學跳繩,我連一個都不會跳,我很著急。學校里開始組織跳繩考級,同學們一個個跳的好極了,而我卻連繩子都甩不起來。我想既然需要考級跳繩,而且跳繩也可以鍛煉身體,所以我下決心學會跳繩。

  第一次學跳繩,我的腳步太重了,步子也亂,根本就沒有跳過繩子,我調整了一下,還是不行。我有些灰心,心情也不好,媽媽在旁邊鼓勵我,讓我調整步伐。我想應該先把步伐練好,就放下繩子,專心在原地反復練習往上跳。我每天放學后都聯系一下,慢慢的,我逐漸掌握了跳動的規律,我想是應該加上繩子了。但是我甩動繩子的時候,又害怕繩子打到頭,我心里一直在鼓勵自己勇敢一些,媽媽也在旁邊讓我甩的時候果斷一些,這樣繩子就不會在半空中落下來打到頭,慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規律。我對跳繩的興趣也越來越濃了。

  經過了一個多月的反復聯系,我已經能夠甩動繩子跳一個完整的了,可是我還不會連續跳。媽媽就帶著我雙人跳,媽媽跳的時候我也起跳,跳著跳著我就跟上了繩子甩動的規律和跳動的頻率,經過了一段時間的.聯系,我可以和媽媽連續跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個了,我當時很激動,爸爸還給我們攝像作為留念。

  通過一段時間的聯系,我慢慢的找到了跳繩的感覺,開始練習單人跳。因為我在原地不會跳,所以我就跑動起來跳繩,這樣我可以跳兩到三個。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些,然后往上跳,同時手臂甩動繩子,起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個方法,每天堅持跳繩,一個兩個三個。有一天,我好像突然找到了感覺,我接連的跳了起來,我越跳越起勁,竟然一下子跳了五十幾個,真是好激動。回想一下,半年前我一個都不會跳,現在一下子能夠跳這么多,真是不敢相信。

  現在回想起學跳繩這件事情,我覺得學到了堅持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會成功的道理。后來我參加了學校的跳繩考級,順利的通過了。哈哈,到現在我心里還美滋滋的。

  跳繩作文600字 5

 。憾潭桃环昼姷奶K比賽,卻在小作者的筆下綻放出耀眼的光輝,下面我們一起看看這篇《記一次跳繩比賽》。

  “三,二,一,開始!”隨著魏老師一聲令下,所有的跳繩都如一道閃電,飛快地轉動起來。

  落日的`余輝撒在校園的校道上,微風帶著絲絲涼意,拂過我的臉頰,班級的跳繩比賽正如火如荼地進行著?茨沁,一個個高個子同學滿臉輕松地搖著那一條條在陽光下閃閃發光的“金鞭”,柔軟的身子敏捷地入繩子內,雙腳輕輕一踮,數十個跳繩個數便輕松地完成了。再看看那邊的矮個子同學,他們不甘示弱,雙手竭盡全力甩動跳繩,一根根顯示易見的青筋突起,像極了一個個沖鋒陷陣的士兵,毫不懼怕,一點兒也不比高個子同學差。

  很快輪到我上場了。花兒隨風搖舞動,樹葉微微搖曳,一切都是那么美好。跳繩可是我的強項啊!“三!二!一!開始!”啊!開始了!我很快就進入了狀態。只有跳繩“呼呼呼”的聲響!斑恰蔽覕嗬K了。我不慌不忙地調整好繩子,鎮定自若,毫不焦急。隨后,又立即放好跳繩,飛也似的跳起來?墒虑椴⒉蝗缥乙,只過了幾秒鐘,“咔——”天哪!我又斷繩了!我的手居然纏住了繩子!我立即心慌意亂起來,手和腳仿佛一心想跟我作對,竟然都不聽我的!天哪!我肯定跟一百五十個無緣啦!我在心里暗暗叫苦。不管啦!我再一次調整狀態,快速跳起來?墒窃街本驮教貌缓,我剛挑了幾個,又斷繩了,隨著我“吃了火藥”之后,出錯的頻率就越來越多,直至旁邊的魏老師為我加油!凹佑!用力甩!”聽著一串串鼓勵的語音,我不禁又振作起來,已失去能量的右臂又飛快轉動起來。

  一分鐘轉瞬即逝。繩子如一道彩虹,從我頭上劃過,那剛剛還飛快轉動的數字定格在114。

  跳繩作文600字 6

  昨天下午我們來到學校操場,運動會繼續進行,我們先看了一會書,這時李老師說男子跳短繩的同學帶好自己的繩子去檢入處點名。我的比賽項目就是跳短繩,所以我趕緊帶好自己的繩子找張 老師去點名了。張老師把我們帶到操場,我們等了好一會兒,才輪到我們要比賽了。我們站成一排,四年級的給我們數數,一個隊員對一個小裁判。四年級的小裁判告訴我們比賽的規則是一分鐘內只有 一次機會,跳瞎了再跳得就不算了。我看到三年級的老師手里一只手拿著個小計時器另一只手拿著一個哨子,只聽“吱”地一聲哨響比賽開始了,我們馬上就開始跳了。等我跳到三十幾個的時候,我用 余光看到旁邊的同學已經有一些跳瞎了,這時一旁的`小裁判說:“你看這小孩的姿勢?!”我聽了忍著不說話繼續跳繩,(因為我知道我的姿勢和別人不大一樣)等我跳到七十多個的時候我就開始呼呼 喘粗氣了,但我想:“我要為班級爭光,如果我主動放棄的話,那樣我們班這個項目可能就拿不到成績了!”因為上午的女生跳繩結果不是太好。

  所以我一邊喘著粗氣一邊跳繩,等我跳到一百多個的時 候我用余光觀察了一下,除了我還有一個人在跳著,越來越累了,氣也喘得越來越粗了,正當我快堅持不住的時候哨聲響了,說明時間到了,小裁判報數我比旁邊那個同學跳得少,因為我的跳繩方法可 能速度要慢一些,他是雙腿跳速度很快,像旋風一樣,所以最后我得了個第二名,但是我也很高興,因為去年運動會上我的跳繩成績非常不好,今年總算可以為班級爭光了!不過我要繼續努力,改變一 下我的跳繩姿勢,提高速度,爭取明年取得更好的成績!

  跳繩作文600字 7

  記得當時是五年級,學校要參加市里的運動會。我一聽說了,便迫不及待地直奔體育老師辦公室,報了名參加選拔。

  據說跳繩是瘦子的長項,但通過選拔,我很榮幸進了跳繩隊。通過半個學期的艱苦訓練,我們一路披荊斬棘、過關斬將,突破重重困難,終于功夫不負有心人,我們沖刺到了最后一個賽程:參加全市中小學跳繩比賽。

  我們的實力本不弱,但是,其它學校跳繩隊也不是無能之輩。所以從一開始,老師就提醒我們千萬不要輕敵。當我們依次上場,自我感覺是氣勢洶洶。首先,雙搖選手入場,每個學生拼出全力,各顯神通,但后來雙搖冠軍還是落入他手。

  時我們趕緊鼓舞士氣,準備迎接下一場。這一場是雙腳交替,我們初次上場,并沒多少比賽經驗,所以,發揮仍不是很好。比賽進行到這里,我都有點喪失信心了,內心擔憂地想著,作為學校代表來參賽,如果到最后沒有名次,何顏見江東父老?關鍵競爭對手都那么強悍!這時,可能老師感覺到了我們的心理壓力,于是走了過來,和我們說:“勝敗乃兵家常事,貴在參與,記住,主要是盡力發揮出自己平時的訓練水平!”

  老師心平氣和的態度,和語重心長的話語,似乎給我們注射了一劑穩定劑。很快我們進入最后的比賽了,雖然一個個都壓力很大,但我們相互鼓勵,化壓力為動力,既躍躍欲試,又保持良好心態。隨著裁判一聲“開始”,我拿出平時訓練的水平全力以赴,在我們體力竭盡的時候,忽然又想起老師的`話,感到又有了力量,我們像八匹不知疲倦的野馬,在草原中飛馳、馳騁……比賽結果出來了,我們與第八名差三個,最后也沒有名次,非常遺憾,也有點沮喪,可老師卻安慰我們:“你們都盡力了,恭喜你們超越了自己!

  這不是一次成功的參賽經歷,但整個賽程中老師的態度和話語,卻給我留下了深刻的印象,讓我明白,在這個世界上,最強的對手不是敵人,而是自己,只要盡了力,就可以無怨無悔。

  跳繩作文600字 8

  我站在一條橙色長龍的中間,凝視著前方那一根長繩,看似鎮定自若,實則心起波瀾:男生之后,女生之首,我這一躍至關重要,關系到身后十幾個女生的節奏。微風拂過身旁,帶來秋的氣息;蜻蜓掠過頭頂,帶來晴朗的消息。但這些似乎都與我無關,我只是凝望著前方,策劃著一躍的.時機。

  男生們猶如水餃下鍋般一個接一個銜接緊密,不間斷地跳過長繩,我前方的隊伍越來越短。我的目光鎖定了前方的同學,密切關注著他的一舉一動;雙腿微彎,似乎蓄勢待發!拔鍌,四個,三個……”還沒來得及數清,我前方的同學已鉆進長繩。我立即緊跑兩步,跟在他身后等待著他的一躍。

  平時短暫的一秒鐘竟如此漫長,我居然有時間在腦海中構想出了通過的姿勢。終于,前方同學輕輕一躍,躍過了長繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉移到我身上,屏息凝神,翹首望著,那目光里寫滿加油與期待。

  我緊跟上去,在長繩即將與我腳踝接觸的一瞬間,繃了繃嘴唇,雙臂舉起到腰間,兩腳輕輕一蹬,離開地面,像一只小鳥,停留在半空中。那一剎那,我仿佛置身真空之中,已經感受不到微風輕拂,聽不見同學們歡呼。

  空中的半秒鐘似乎對我特別慷慨。似乎過了很長時間,長繩還未從腳下經過,于是我從容地比了兩個表示勝利的“耶”。長繩已掠過我腳下,我輕盈地落回地面,一身輕松,向左后方跑去,回到了那一條長龍之中。

  幾乎在我落地的同時,長龍沸騰起來。幾個同學鼓起掌,女生們都想和我擁抱,男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音,簡直響徹云霄,要停住天上的行云。

  一路擁抱著、擊著掌直到隊伍后方,我的身后又爆發一陣歡呼,我明白那又是精彩的一躍。

  跳繩作文600字 9

  “嘿!我贏了,我贏了!哈哈哈……”我們家的笑聲傳遍了整個走廊,劃破了寧靜的夜空。怎么回事?請認真聽我說。

  今天晚飯后,我們家舉行了一場激烈的跳繩比賽。奶奶自告奮勇當主持人和裁判。比賽開始的`時候,奶奶擺出一副主持人的架勢:“現在家庭跳繩比賽開始了”,我媽先跳起來,“一、二、三……五十八、五十九、六十!我媽一口氣跳了六十下。就在半分鐘后,媽媽累得氣喘吁吁,大汗淋漓。她喘著氣,大聲對奶奶說:“我棄權!然后我爸沖我笑了笑,說:“我先來!”爸爸拿起繩子,深吸一口氣,然后跳了一百三十一。跳完后,爸爸得意洋洋地拍拍我的肩膀,喘著氣說:“你爸成績好!你應該振作起來!

  我緊張地握緊繩子,心想:“你們都看看我!”!但是因為沒有發揮出我的實力,所以在這場比賽中我和父親打成了平手。這時奶奶說:“休息五分鐘,然后決賽!”

  時間像箭一樣飛逝。五分鐘很快過去了,爸爸先跳了。奶奶裁判,準備—開始!我話音剛落,父親旋風般地把繩子拋了上來。由于繩子扔得太快,導致空氣中一陣冷風,讓站在一旁的裁判奶奶感冒打噴嚏,讓我們哄堂大笑。這次爸爸打得不錯,跳了133次。

  輪到我玩的時候,我心想:“啊!爸爸這次跳了那么多次,我還沒說完呢!反正我得好好打!”于是我冷靜下來,握緊強子,雙手像飛輪一樣轉動。“一分鐘!一共一百三十五個”。裁判奶奶大聲說:“我宣布曹振源獲得家庭跳繩比賽第一名!突然我歡呼起來,爸爸悲傷但高興地對我說:“恭喜你,你得了一等獎!“哈哈,我贏了!

  跳繩作文600字 10

  今天,我在和爸爸媽媽一起玩。

  爸爸說:“你去找兩條繩子來,我們來玩個游戲吧!”爸爸說得很認真,我就相信了。

  我找來兩條繩子,爸爸拿過我手中的繩子,只見他在我的`兩只手腕上各套了一個圈,用繩子交叉著在他的兩只手腕上各套了一個圈,這樣我和爸爸的手就連在一起了,想走也走不開,要走也是拉著爸爸走。

  爸爸得意地說:“我看你能不能想辦法拆開來,要動腦筋哦!”

  我想都沒想,自以為很簡單,就得意揚揚地說:“嘿!這有什么難的呀,簡單得很那!鉆一鉆就可以出來了。”我在爸爸身上左鉆右鉆、前鉆后鉆、上鉆下鉆,不管怎么鉆都還鉆不出來。這時我想:“我真不該那么輕易地認為這個游戲這么簡單的,原來這個智力游戲不簡單呀!”

  我終于著急地向爸爸認輸“投降”了,說:“爸爸,我輸了,我鉆不出來!卑职忠娢疫@份著急的樣子,就答應了告訴我方法。爸爸安慰我說:“孩子,你別著急,看我來分解這兩條繩子吧!”爸爸說完,就見他拉了其中一條繩子穿過手腕的圈,再把它拉成一個圈套在手上,爸爸做完這些動作,就向陽臺方向走去,我以為爸爸要拉著我走,沒想到爸爸走開一步,我拉就分開了!巴!好神啊,爸爸真厲害!”

  原來爸爸玩這個游戲是為了告訴我,凡是遇到事情,不論是大事小事,都要先思考再解決,不要著急下結論,越急事情越糟。然后爸爸還告訴我這不僅是一個智力游戲,還是一個逃生游戲。

  這一天,我不但學會了玩這個逃生游戲,還學會了一個道理:“凡是遇到事情,不論是大事小事,都要先思考再解決,不要著急下結論,越急事情越糟!

  跳繩作文600字 11

  今天是我們六年級組的跳繩比賽。在此之前,所有的學生都為之努力,希望能跳出好成績,為班級爭光。雖然我們五班的運動員有點緊張,但他們更興奮:這一天終于來了,我們一定要超越自己!

  第一個項目是單人十人八字跳繩。我們班十個運動員來到場地,“準備——”同學們的注意力轉移到長繩子上,運動員們準備出發,“出發!”在老師的命令下,我們班的第一個運動員陷進了抖繩里,這是一個很好的開始。所有運動員進入比賽狀態。他們就像脫韁的馬和離弦的箭。當時有一個運動員被繩子絆倒了,犯了一個錯誤,但是因為發生的'次數太多,大家都沒有注意到。但是后來又出現了一個錯誤。雖然速度很快,但是上一個運動員和下一個運動員總是聯系不上。所以經過這一輪比賽,我們發現跳的次數不是很大。

  就這樣,大家把希望寄托在十個人的八字上。從一開始,學生們就發現這個團隊與眾不同。他們吸取了前一隊失敗的經驗,采用了“不求快,但求恒”的戰術。一個接一個,運動員就像一條飛龍。老師和其他學生揮舞著手臂,大聲為運動員加油。剛開始的時候都是斷過一兩次,我們的心被提了起來怕他們重蹈覆轍,但是后面的運動員很快就連上了,運動員互相鼓勵,然后就再也沒有斷過。在沒有失誤的基礎上,蕩繩人逐漸加快了速度。體育老師吹口哨,氣喘吁吁的運動員們非常興奮:成績高于平均水平!我們流汗,超越自己!

  然后是單項,同學們通過自己的努力取得了可喜的成績。

  雖然比賽結果還沒有出來,但是各隊靠自己的團結超越了過去,這是一個巨大的成功!

  跳繩作文600字 12

  第二節下課后,我拿著繩子又高興又緊張地來到操場上,準備參加跳繩比賽。

  當體育老師拿起勺子說“扣備”時,我的心怦怦直跳,因為這是我第一次參加跳繩比賽。只聽一聲哨響,同學們開始跳了起來。不一會兒,我的手就發麻了,腳也發軟了。我真想停下來休息一會兒,可一想到我是代表全班同學參加比賽的,我就暗下決心,一定不能輸給別人,我咬緊牙關,堅持到底。最后,只聽一聲哨響,大家都停了下來,我跳了189下。

  這次比賽,我和代表我們班的其他幾位同學都跳出了最好成績,所以我們班得了第一名。

  我喜歡跳繩。它既能鍛煉我們的身體,又能增強體質。

  記得我上幼兒園大班的'時候,一天放學后媽媽接我回家,我坐在自行車上看見路邊的大哥哥大姐姐們手里都拿著紅色、綠色、黃色的繩子,有的還背著書包在公路邊上一邊跑,一邊跳,像飛翔的小燕子一樣,美麗極了。當時我不知不覺地喊了一聲“我也要跳繩”。媽媽停下車,回過頭來,小聲對我說:“孩子,等你長大了,再給你買。”

  現在我已經是二年級的學生了。在一個星期天的下午,我讓媽媽帶我去商店買了一根跳繩,繩子一頭還有計數器呢!我回家以后,高興地跳起來?墒,繩子不聽話,總是攔住我的腳,氣得我把繩子往地上一扔,去找媽媽幫忙。媽媽說:“你手搖得太慢,腳跳得太快,要等繩子落地時你再跳,就好了。”這樣,在媽媽的多次指點下,經過我的刻苦練習,我一口氣能跳20多個了。我終于實現了學會跳繩的愿望。

  從那以后,我每天早晨堅持跳繩。我多次參加班級跳繩比賽, 曾榮獲班級第二名,這使我更加喜歡跳繩了。

  跳繩作文600字 13

  大課間做完操,我們班的同學一起到操場上跳繩,我們開心極了!

  蔡馨樂同學站在操場的正中央,把繩子輕輕甩到前面,雙腳踮起,手又開始勻速甩著,而且是往后甩的,然后開始,越來越快,越來越快,腳還抬得很高很高,辮子也甩了起來,像只小蝴蝶,裙子也甩了起來,像只大蝴蝶在云彩間飛舞,目不轉睛地盯著前方。我在心里默默地說著:“一定不要斷!一定不要斷!”我還在心里說:“蔡馨樂加油!蔡馨樂加油!”突然,繩子不聽使喚,絆到腳了,繩子就到了腳的后面,也又深深地嘆了口氣說:“怎么說斷就斷!還不到一分鐘呢!”說著,她又開始跳了來。

  輪到我跳了,我拿起繩子的兩旁,甩到后面,我像火箭一樣飛速地跳起來,手臂快速地甩著……一分鐘到了,我一共跳了289個,我刷新了我們班的大記錄,我擦擦汗,露出了滿意的笑容,我不僅刷新了全班的記錄,還刷新了跳繩大王徐靖愷的記錄呢!我的跳繩技術還是沒有退步呢!哈哈!你敢跟我比嗎?

  時候,她也飛快地跳了過去,我們越跳越快,越跳越快,發出了“嘩嘩嘩”的聲音,我們的腳越踩越重,發出了“嗒嗒”的聲音。就這樣,綠色的繩子像一張綠色的'大網籠罩著我們,兩條馬尾辮像兩只黑色的蝴蝶在上下飛舞!。∥覀円贿B貫跳了33個!刷新了陳依辰的新記錄!“耶!”我們好開心呀!

  單搖跳好了,我就排隊去練長繩了。看!跳長繩的人可真多,排起了一條長長的隊伍,像一條細細的蟒蛇。該輪到我跳了,我心里非常緊張,我趕緊跑了兩不,腿一登,“耶!”我跳過去了!同學們頓時為我歡呼起來!

  同學不但在跳單搖、長繩,還在跳各種花樣的雙腳、單腳......跳繩果然是一種好玩、充滿樂趣的好玩法,我喜歡跳繩,你呢?

  跳繩作文600字 14

  自從上了小學,我就有了一個很大的缺點:門門成績都好,就是體育不行。什么立定跳遠啦,立臥撐啦,跑步啦,幾乎都全班倒數前五名。但是,體育其他項目我不好,唯獨跳繩跳得很快。這是為什么呢?讓我來告訴你吧!

  早在上幼兒園的時候,老師就讓我們跳繩。那時,同學們都一學就會,唯獨我怎么都學不會。當時我和老師都沒太在意。到了快放假時,老師給我們組織了一個跳繩測試。一分鐘跳30個就有一顆糖作為獎品。幾乎全班同學都合格了,就我一人可憐巴巴地望著別的同學津津有味地吃著糖。別的同學吃完了糖,正好這時老師叫我去再跳一次,說再給我一次機會,希望我能珍惜。我只好去了,別的同學正好閑著沒事干,便和我一起來到了操場上,看我跳。當他們看到我一分鐘只跳了5個時,有的哈哈大笑,有的圍在一起對我指指點點,還有的在一旁嘆氣,為我感到惋惜。我看著一幫同學們,不知怎么的,眼淚像斷了線的.珠子,紛紛落了下來。老師見了,忙過來勸我,還哄開心,給了我一顆糖。我心里暗暗地想:我一定要好好跳!老師對我那么好,我一定不能辜負她對我的期望,想著想著,不知是一種什么力量支持著我,我一下子從地上爬起來,拿起繩子跳了起來。一個,二個,三個……斷了又跳,再斷了就再跳……幼兒園下學了回到家里跳,晚上的散步改成了跳繩,玩捉迷藏的早自休也改成了跳繩……

  終于在我的努力下,終于合格了!老師向我豎起了大拇指。

  現在,跳繩已經成為了我的強項,我對跳繩也從討厭變成了喜愛,我希望我的跳繩成績能更上一層樓,爭取得到全班number one!

  跳繩作文600字 15

  跳繩是我最喜愛的運動,因為它不僅能鍛煉我的身體,更能讓我收獲許許多多的快樂和啟發!

  又到了體育課了,因為有部分同學要訓練,所以體育老師讓我們自由活動。我選擇了跳繩,讓小趙同學來幫我計時。我擺好姿勢,做著深呼吸。當小趙同學一聲令下——“開始”,我迅速甩動手中的繩子,跳了起來。我雙手不停地動著,眼睛緊緊盯著前方,雙腳飛快地抬起,落下,抬起,落下……腦子里只有一個念頭:跳快一點,再快一點,讓同學們瞧瞧我有多威風。

  隨著時間一點點地過去,隨著“啪”“啪”聲在我耳邊響起,隨著雙手不停地搖擺,很快,我跳到了七十二,七十三,七十四……隨著時間的推移,我的'雙腳開始不聽使喚,雙手也不由自主地慢了下來,整個人像拖著巨石一樣,身體異常沉重,人也像個提線木偶似的,毫無生氣地上下蹦著。真累!干嘛要跳得這么快呢?可我又轉念一想:既然我選擇了跳繩,既然我現在還能繼續,那我就得堅持下去!這也是考驗我的機會呀!就在這個念頭的驅動下,我憋著最后一口氣,強行給自己打上雞血,雙手再次快速甩了起來,雙腿也有節奏地跟著跳躍著。很快,小趙同學又一聲口令:“停!”他高興地沖到我面前說:“不錯!120個!”“不會吧?居然120個!”我驚呆了,簡直不敢相信自己的耳朵。當我緩過神來時,我高興得在體育館里跑來跑去,平靜的湖面激起了歡樂的浪花,我的心情又歡騰了起來。

  跳繩是我的好朋友,它可以給我帶來許多光明和快樂,讓我明白了堅持的可貴,讓我的生活豐富多彩。

  跳繩作文600字 16

  上課開始,徐老師就讓我們在黑板上寫自己喜歡的課間游戲。游戲豐富多彩,有的喜歡“踩腳”,有的喜歡“老鷹捉小雞”,還有的喜歡“警察抓小偷”……今天的活動是跳繩比賽,要知道這可是我最拿手的哦!

  活動開始了,首先進行的是跳繩表演。徐老師請了各校跳繩的獲獎者上臺展示:有獲二等獎的楊婕、獲三等獎的'孟祥微和獲一等獎的吳倩雯。第一個是楊婕表演。她表演了“金雞獨立”和“麻花繩”。第二個是孟祥微表演,他表演了“雙腳跳”和“單腳跳”。他表演完后,大家都熱烈鼓掌。第三個出場的是獲一等獎的吳倩雯。只見吳倩雯身姿輕盈,跳繩劃個不停。同學們都看呆了,有的站在前排還伸長著脖子往前瞅著;有的站在后排干脆站上了桌子。吳倩雯表演完后,大家又讓她再表演一次。她一口氣就跳了三十幾個。我覺得她(他)們跳得真好!

  接著,激烈的擂臺賽開始了!袄拗鳌敝軞g瑜自信地走上臺來。徐老師問:“有誰敢挑戰擂主的?”朱沛文聽了,第一個舉起手來。于是,老師讓他上來。第一場“擂臺賽”開始了。教室里立刻沸騰了。同學們有的大喊:“加油!加油!”有的數起數來。結果,一分鐘過去了,朱沛文只跳了75個,而周歡瑜跳了121個。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奮勇地走上臺,準備和“擂主”一決高下。可是半分鐘很快到了,徐沈慧只跳了47個。徐沈慧又下去了。不服輸的王珂自信走上賽臺。唉!半分鐘時間又過去了,王珂只跳了57個,周歡瑜又跳了70個。王珂又下去了。周歡瑜連續把三個挑戰的對手都打敗了。他可真不愧是我們班的“跳繩大王”。

  今天的活動真激烈啊!以后我一定要當上“擂主”。李芊晨加油。

  跳繩作文600字 17

  黃昏散發出的金光灑落在大地上,一條跳繩靜靜地躺著,它那綠色的身影一直流淌在大地上,流淌在我的心中。

  。槭裁磿@樣,我不想考跳繩!小吳沮喪地說道。體育老師插著腰站在操場上,剛剛宣布完了今天要考跳繩的訊息。同學們那是一個不情愿啊,個個愁眉苦臉,仿佛馬上就要接受酷刑似的。唯有我會心一笑,因為跳繩可是我最擅長的體育項目。

  跳繩,這項運動,你可以說它難也可以說它不難,對于我這種很早就已熟能生巧的人,根本就不在話下,而對于某些人而言,可能就成了一種極大的障礙。跳繩,我差不多已到達王者的境界,什么雙飛、花式等等對于我而言全部都是小兒科,談不上什么技術含量。我內心的燃燒著獲勝的欲望。

  老師并沒有讓我們一起跳,因為經常有人會謊報結果,進而獲得更高的成績。這次改成兩個兩個來,同時還有兩位小裁判監督并數個數。大多數人都考得灰頭土臉,很快就輪到我了,幫我計數的.是小李,這可是我最鐵的哥們兒,肯定很給力。隨著老師的一聲哨響,我開始用單飛來完成考試,這樣比較保險穩當,40秒過去了,我差不多跳了160多個,我覺得還可沖一沖,于是加大馬力,瘋狂起飛?删驮陉P鍵的最后10秒,我突然被繩子絆倒了,心里咯噔一下,有些不妙,我二話不說,不知哪來的力氣,猛地跳起,迅速撿起繩子,繼續不停的起起落落,加油!已經189了。就在老師喊停的那一刻,我完成了200個。我顧不得擦汗,低頭看了看手中綠色的跳繩,心中涌上了一股甘甜,感覺是如此的美好。

  黃昏將要結束,太陽回到了地平線,我撫摸著跳繩,心中只有一個聲音:跳繩,你是我最好的伙伴!

  跳繩作文600字 18

  記得在二年級時,我的學習很好,但是在體育課時,我看著別的同學跳繩跳得呼呼生風,這才想起來——我還不會跳繩。輪到我跳了,我慢慢地拿起跳繩,試著跳了一下,誰知立馬摔了個大馬趴。逗的同學們哈哈大笑,體育老師也向我投來了氣憤的眼神。我害怕極了。

  之后,我每次跳繩的`成績都極其不理想。體育老師被我氣的要命,立即向班主任告狀。班主任錢老師知道了,馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭,以為又要挨一頓臭罵了。誰知錢老師心平氣和地對我說:“譚宏建,不要灰心,慢慢來。俗話說‘世上無難事,只怕有心人。’無數次的失敗并不代表你永遠成功不了。你看我們班上的那些體育健將,哪個不是從體育弱者開始刻苦練習,然后才變得如此厲害?你的學習那么好,應該明白這些道理的。你只要把以前學習的那股勁放到跳繩上,你一定會掌握好技巧,跳出好成績的。加油吧!孩子!絕不能半途而廢呀!”說完拍了拍我的肩膀。

  我下去后,想起錢老師說的那番話,信心倍增;丶液,我立刻拿起跳繩,使出渾身解數苦練起來。一個、兩個、三個。真不知道我到底練了多久,也不知道我摔了多少跤。每當摔跤時,我就想起了錢老師說的那番話,頓時又有了勇氣,忍住疼痛繼續練......

  功夫不負有心人。在又一次跳繩總測驗時,我終于突破了一百個。體育老師向我投來了燦爛的微笑。頓時,我的跳繩總成績由“不及格”變成了“優”。我知道后,立刻找到錢老師,說:“錢老師,謝謝你!”錢老師笑著說:“沒關系,我小時候經歷過這種事。是什么讓我們走向成功呢?是刻苦、信心與勇氣。”

  跳繩作文600字 19

  陽光明媚的星期二,我們進行了跳繩比賽,課間操時,我們排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場。

  上午是一到四年級的單人比賽,我們看完一、二年級的比賽后,就到后面開始準備!上場了,我站在11號評委阿姨的前面,手緊握著繩柄,當王老師吹起第一聲口哨時,我們就開始跳了,我首先用的雙腳跳,我原本以為能跳很多個,但一下子就死繩了,我沒有緊張,而是換成了單腳跳,我飛快的跳了起來,當跳到7、80個時,我手突然沒有力氣了,但我還是堅持著,過了一會兒,王老師吹起了第二聲口哨,我們停了下來,我心里想是不是只跳了1OO個?這時評委阿姨告訴我跳了132個,我心里的大石頭落了下來。

  吃過中飯,我們盼望著下午的集體長繩比賽,終于盼到了下午,我們三到六年級排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場,開始比賽了,我們看完各年級的一班后,就輪到我們上場了,我們首先練了練前面的同學,當王老師吹起口哨時,鐘老師和陳老師甩動著長繩,站在前面的同學差不多全都過去了,連在訓練都怕過的'易楚涵都過去了,當跳到30個時,羅思遠死繩了,我們并沒有責怪她,因為我們知道我們責怪她后,她會越跳實力越下降,所以我們沒有責怪她,同學們在跳的時候動作千奇百怪,有的把右手放在前面,把左手張開放在后面像正在跨欄的運動員,有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥,有的準備動作像一只正準備捉害蟲的青蛙最后我們的分數是3O個和三班是并列第一名。

  今年的跳繩比賽非常精彩,我們都期待明年的比賽。

  跳繩作文600字 20

  這幾天,我剛學會跳繩,我很高興。因為我能跳二個了,前幾天我哥哥買跳繩的時候,我就學會眺一個。在路上,我又學走著跳,回到家里,我按著原來的方法去跳,跳了40個,過了一段時間,我會一個腿跳了,倒著跳我也學會了。我會跳的花樣非常多,我心里別提有多高興啦!

  其實,我原來跳的時候,感覺非常難。我把繩子放在后面,我一扔繩子,腿也跟著跳了,當繩子落到地上的時候,我的雙腳也落地了,我沒有跳過去還差點兒被絆倒,但是我不灰心,仍然繼續跳。我就學會了跳繩。最近,一種從墨西哥傳來的流感正以超快的.速度向我們傳播,這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強體質,應對嚴冬和面目猙獰的流感,媽媽便天天叫我練長繩。最開始,看著在空中快速旋轉的長繩,我就像一只正在偷東西的老鼠一樣,害怕得渾身發抖,剛靠進了長繩又退回去,眼睜睜地看著長繩一次次地從我面前甩過,而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣,低著頭向著長繩中間用力一跳,本以為我會順利地跳到中間,但不幸卻被長繩打到了,痛得我呲牙咧嘴,便吼道:“我不跳了!”可媽媽卻安慰我說:“一開始是這樣,多跳幾次就不怕了!”在媽媽的鼓勵下,我繼續跳了起來。漸漸地,我越來越有經驗了,不再害怕那飛速旋轉的長繩了,終于勇敢地一次性跳過了長繩。我越來越得心應手,真想一直這樣跳下去。∥艺媸歉吲d極了,心想:我終于可以跳長繩了!我雖然學會了跳長繩,但是我現在的速度比起班上跳長繩的同學來還差得很遠。從現在開始,我想天天都練習跳長繩,提高速度和熟練度,爭取參加班上跳長繩的行列,在運動場上為班級爭光。

  跳繩作文600字 21

  生活豐富多彩,有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事,就是學跳繩。這還要從我剛上一年級時說起。

  那時,每一節體育課,老師都要求我們必須帶跳繩,否則就會受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因為我分明就不會跳呀,帶了也白帶。

  一天,我看到幾個同學又在教室旁邊的院子里跳繩。只見他們身輕如燕,雙手緊握著跳繩,輕輕一甩,雙腳一跳,繩子便從腳下越了過去。真是太棒了!他們怎么這么厲害!我一個人站在旁邊,心里可羨慕了。要是我也會跳,那該多好啊!于是我下定決心,一定要學會跳繩。

  回到家,我拿出一直在柜子里睡覺的跳繩,學著跳了起來。但跳繩好像一個不聽話的小孩,總是攔在我的.腳下,讓我一個也跳不過去。是它不喜歡我嗎?我就不信,我偏要讓你喜歡上我!

  我把跳繩帶到了學校,每次下課了,別人叫我去玩,我都不去,滿腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上,直接奔出教室來到操場上,興致勃勃地跳了起來。哎喲!一不小心,繩子又纏在了腳上,我一下子摔在了地上,好疼!我哇啦哇啦地大哭起來。哭了一會兒我又想:哭也不是辦法,要想學會,還是繼續練吧。于是我擦干眼淚,爬起來接著跳

  一遍遍跌倒,又一遍遍爬起;一次次跳死,又一次次重跳。終于,我有點會了,從最初的一個、兩個,到后來的八個、十個,最后,我終于可以連續跳上三十個了!哇!太開心啦!我越跳越多,越跳越歡,再看那跳繩,已經從一個胡攪蠻纏的小淘氣,變成一個聽話、可愛的小公主了。

  有趣的跳繩經歷讓我明白了一個道理:成功都是汗水換來的,不管干什么,只要我們有毅力、有恒心,堅持不懈,就一定能取得勝利。

  跳繩作文600字 22

  學校準備組織一次跳繩比賽,比賽前,我面臨著一個重大的挑戰。那時因為跳繩我連兩連跳都不會,更別說一分鐘能跳多少個。

  為了不丟班級的面子,我決定開始練習跳繩。第一次,我自信滿滿,原以為自己可以跳得很好,誰知剛跳一下,就摔倒在地,膝蓋都摔破皮了。我沒有放棄,再來。這次我把跳繩甩得飛快,可腳又沒反應過來,結果又被絆倒了。我依然沒有放棄,繼續。第三次的時候,這次腳又反映太快了,手上的跳繩都還沒開始甩,腳已高高離地,又摔了個狗啃泥。

  第四次,我放棄了,不想再練了,也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道后,對我語重心長地說:做一件事情,總會有失敗的時候。但是,只要不停地努力,堅持不懈地去練習,總會成功的。媽媽想了想,繼續說道,俗話說,‘世上無難事,只怕有心人!f的'就是,世界上沒有做不到的事情,就怕有不愿意去做的人。爸爸走過來,拍拍我的肩膀,也柔和地對我說:跳繩可以鍛煉人的左右腦,還能增加人的智慧,繼續努力,爸爸相信你,一定能行。

  我被說服了,于是加倍努力去練習。盡管一分鐘,只比上次多跳了一個,我都開心的不得了。但是,我的想法又來了,參加跳繩比賽的那些人,一分鐘都可以跳一百多下,照我這樣的技術,對手超過我不是小菜一碟嗎?不行,我得多加練習,練成一次連跳十下,不對,至少得連跳三十下才好。

  一天又一天,一周又一周在不斷的練習過程中,我終于領悟到,跳繩該如何跳好。首先,手和腳要協調,視線要目視前方,在聽到跳繩落地的一瞬間,雙腳齊跳。耶,終于,我跳出了自己的目標,一分鐘達到一百多下,一次性能連跳六十多下。

  爸爸媽媽說的果真沒錯,堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中,我取得了好成績。

  跳繩作文600字 23

  大課間一做完操,同學們歡快地拿出繩子,在操場上跳起了繩!

  在操場上跳著跳著,我的腿有些軟了,便去看看同學們是怎么跳繩的!我走啊走,發現只有蔡馨樂是往后甩著跳的!我很好奇就去觀察她是怎樣跳的。

  她先合起繩子,把繩子放在腳尖前面,感覺繩子太長了,又卷了幾圈,做好準備往后一甩,一跳,繩子就從她的腳下滑了過去!一開始小菜還是慢慢悠悠地跳著,接著越來越快,她的繩子在空中發出了“嘩嘩嘩”的聲音!她的腳越踩越重了,又發出了“噠噠”的`響聲!把我的耳朵都快震破了!她的辮子飛快地舞動著,像只”小蝴蝶”,她的裙子上下飛舞著,像只“大蝴蝶”!我看得正開心,忽然小菜那不聽話的小手甩著繩子勾住了腳。這時她嘆了口氣,我想她腳踩得那么重肯定很吃力。這時,我匆匆忙忙地跑到她身邊對她說:“小菜,你跳得可真好,我可數著呢!你往后跳都能跳到110個!闭f完我就開心的走開了。

  我又開始有興趣了,不過是單腳往前跳,沒小蔡那么難。“嘻嘻!”我拿起繩子,踩住繩子的中心點,往上一提滿意了,就開始神奇的跳了起來。一開始我還是很順利的,左腳抬得高高的,右腳使勁蹬地,一蹦一蹦跳得快極了。我數著50、51、52、53、54……101——102——103……漸漸的我速度越來越慢,腳蹬的越來越輕,裙子和頭發像只飛累了的小蝴蝶輕輕的扇動著自己的翅膀。我跳到了159個,調不下去了。我又開始甩,直到跳到了200個,我累得坐了下去,想:跳繩可真累呀!但是能讓我長高。大課間跳繩,可真開心!

  跳繩作文600字 24

  每當我想起第一次跳繩的經歷,就忍不住會笑出聲來。

  那是我剛上學不久,一次上體育課,我們都興高采烈向操場跑去。體育王老師吹著哨子走過來,我們趕緊排好隊。王老師說:“今天這節課我們學習跳繩,在課上學習后,回家也要多練。到時候我們還要考試,不合格的要扣分!蔽乙宦犝形乙Γ趺崔k呢?我心里直犯嘀咕。正想著呢,只見王老師拿出了許多跳繩,每人手里發了一根,拿著這新奇的玩意我們不知所措。只聽王老師喊了一句:“大家看我的姿勢,跟我一起做。”于是,王老師在前,我們在后。只見王老師一舉雙手也不知怎的.繩子就飛到了他前面,我們也都學他的樣子跳了起來。這下可亂了,有的把繩子甩在了臉上,有的把繩子甩在了頭上,還有的竟然把繩子甩了出去……同學們笑成了一團,王老師也忍不住笑了。他認真地說:“同學們,你們可不要小看這跳繩,它不但可以鍛煉身體,而且可以鍛煉你們的手腳協調性,對你們的學習也有好處呢!蓖瑢W們聽了王老師這番話,都認真地跟在王老師后面跳起來。我們先把繩子放在背后,兩手抬起用腳后跟把繩子繃緊,兩手向前一甩繩子,腳同時離地一跳,一下、兩下、三下……同學們一絲不茍地跳著。!成功了!我們終于跳過去了,我一口氣跳了六個。

  體育課快結束時,王老師意味深長地對我們說:“同學們,無論做什么事情,只要努力,總會有回報。一定要有恒心、耐心、還要虛心!蓖瑢W們都開心地笑了,掛著汗珠的臉在陽光下閃著興奮的光芒。

  跳繩作文600字 25

  今天吃過晚飯,我的妹妹迫不及待地說:“爸爸,我的那根跳繩太重了,根本跳不快。而且一個把手已經斷了,需要重新買一根。”爸爸邊翻著錢包邊說:“東東不需要是吧?”“是的,”我解釋道,“雖然我的跳繩也斷了把手,但仍然很好用!卑职帜贸鲆粡10元紙幣,說:“我幫你去買!蔽疫B忙說:“我們有5元,我們自己去。”“那我不用去了,是嗎?”爸爸疑惑地問著。這時,妹妹焦急地說:“萬一錢不夠了呢?”我說:“爸爸,那你也帶錢去吧!”于是我們帶著錢出發了。

  一路上,我和妹妹興奮極了,迫不及待地想買到新跳繩。走出家門后,我們直奔晨光文具店,而爸爸遠遠地跟著我們,慢悠悠地走著。一到店里,我們就開始精挑細選起來。我指著其中一堆塑料跳繩,說:“這種跳繩就是我在用的',很好用!蔽矣种钢@堆上面的那些跳繩,說:“這種我們班吳昀潔、周艾馨有,我以前試過,也很好用。建議你買這兩種中的一種!彼伎剂艘粫䞍海f:“上次你買了這個,這次我就買另一種!蔽倚廊煌饬。我隨手拿了其中一根,問老板:“老板,這幾元?”老板面無表情,很隨意說了聲:“5元!钡@兩個字讓我們十分開心,“5元!”我們瞪大了眼睛,欣喜地說,因為我們帶的錢正好夠買下這根跳繩。我們挑了一根紫色的,付好錢就出去試跳了。

  “哇!這真好使!”妹妹剛跳了兩三下,就滿意地贊嘆道。我急切地說:“讓我也試試!闭f完便拿來跳繩,跳了起來。“哇!這跳繩多好啊,比我的還好!”我由衷地夸贊道。我們用這跟新跳繩玩了雙人跳,邊跑邊跳的接力賽……玩得不亦樂乎。

  跳繩給我帶來了很多的樂趣,我喜歡跳繩。

  跳繩作文600字 26

  今天,學校舉辦老人一場以班級為單位的跳繩比賽,每個人都積極參與,氣氛非常熱鬧。

  大課間的時候,比賽即將開始。我們班的體育委員李杰晟把大家召集過來,認真地說:“咱們先練習一下,就當熱身了,把手腳都活動開了。一會正式比賽的時候,誰要跳不過100個,我就找他算賬!”我們看著他很嚴肅的表情,心里也緊張起來。劉子茹站在一邊給我們計時間。計時開始后,每一個同學都拼盡全力地跳著,生怕自己是跳的最少的。我甚至可以聽見繩子在空氣中“呼呼”的聲音,可想大家跳的有多快。隨著劉子茹一聲“停”,我們終于停了下來。結果是李杰晟跳了126個,我僅僅以一個取勝,127個。李杰很遺憾地說“唉!就差一個!

  比賽正式開始了。所有的參賽同學站成一排,旁邊都有其他班的同學監督計數。老師一聲令下“預備,開始!”我們開始了激烈的比賽。最開始的時候,我跳的非常輕松,可是隨著體能的消耗,越跳越累,覺得時間怎么這么漫長。最后一分鐘的時候,我甚至想到了放棄?墒俏医^對不能給班級丟分。想到這里我突然又渾身充滿了力量,繼續分離的`跳著。終于老師一聲“停!”結束了比賽。我長長地松了一口氣,終于輕松了。我問給我計數的同學我跳了多少個?她說:“154個。”我頓時覺得所有的努力都沒有白費,因為這是我最好的成績,突破了自己的記錄。幾家歡喜幾家愁,我旁邊的王萌瑤只跳了57個。

  這是辛苦的一天,但是也是令人興奮的一天。因為有堅定地信念和獲勝的決心,我獲得了比賽的第一名,我感到非常驕傲!

  跳繩作文600字 27

  今天我太高興啦!,我今天在家里練習跳繩,“1、2、3、4、5、……”讓我意想不到的是,我這次竟然一口氣跳了15個!這可是我從學跳繩開始跳的最多的一次啊!

  這讓我想起了幾天前我剛學跳繩的情景,我學會了跳繩作文。那是個不太炎熱的星期天下午,媽媽帶我去樓下的廣場上學跳繩。剛開始的時候,我拿起繩子,雙手一搖,繩子快要掄到腳尖的時候,媽媽喊道:“快跳!”我沒反應過來,慌亂之中,繩子打到了我的腿!鞍眩 笔。賮!這次又跳得太早,腳落地時正好踩中了繩子,害得我差點兒摔跤。練習了幾次,都跳不過去,不是被繩子絆倒,就是繩子纏在衣服上,我覺得跳繩太難了,難過的哭了起來。

  媽媽鼓勵我說;“別著急,這很正常呀!學什么東西,不可能一次就成功,不經過反復練心,是不行的!眿寢屵說:“世上無難事,只怕有心人!睂Φ'!我不能灰心,一定要學會跳繩。

  我又重新拿起繩子,反復練習,終于能連續跳2、3個了,媽媽一直在一旁鼓勵著我。黃昏時,我們倆都滿頭大汗的往家里走去,在樓下時我想再試一下,竟然跳了5個!這幾天,等我把作業寫好以后我都會去樓下廣場上練習跳繩,功夫不負有心人呀,我跳得越來越連貫,動作也越來越熟練。

  今天我竟然一下連續跳了15個,我高興的給媽媽打電話,第一時間報告了這一“喜訊”,媽媽也在電話里替我高興的笑出了聲。經過學習跳繩件事,讓我明白了一個道理:只要你付出了努力、認真的去做每一件事情,總有一天會成功也會得到回報的。

  跳繩作文600字 28

  12月2日星期日,天氣:多云

  放學后,我仍然像往常一樣在教室里做作業。過了一會兒,天漸漸黑了,燈也熄滅了。我的同學一個接一個被父母接走。另外,我媽媽昨晚值班,所以她今天應該有時間早點來接我。于是,我收拾好書包,整理好書桌,去學校門口等我媽。

  來到學校門口的接待室,看到家長一個個接學生。我踮起腳尖,盯著校門和校園,希望能見到媽媽。但是,看了一會兒,還是沒有看到她。

  這時候天已經黑了,校園里的學生和家長也少了。嗯?為什么媽媽還沒來?是不是,她又在醫院開會了;不是嗎,我媽在搶救病人;不是嗎,她在路上摔跤;不是嗎?交通堵塞。我猜所有的可能性。

  嘿!呆在這里很無聊,又冷又黑。突然,我看到一些同學在角落里踢羽毛球。突然想起來書包里有根繩子,還能跳繩!跳繩可以驅寒消磨時間,因為最近一直在練雙人跳,但是只能跳一個,這里可以多練。真是一舉兩得!想到這里,我跳了起來。一次,兩次,三次.慢慢的',慢慢的,我上氣不接下氣的跳起來,額頭和后背都在冒汗。終于可以連續跳幾次了,心里真的很開心,很充實。

  過了一會兒,媽媽匆匆趕來,焦急地四處張望。我跟她打招呼,對她說:“我學會了連續跳雙!彼颐ο蛩龘淙。她媽媽看完了,高興地說:“她像你這么大的時候,會跳雙,跳得特別好。沒想到你學的跟你媽一樣快。而且,今天我也充分利用自己的時間來練習技能,不浪費時間。真是我媽的好兒子。學習應該和跳繩一樣?禳c,不怕困難,堅持練習,不斷提高!蔽衣犞鴭寢尩脑,心里暖暖的。我上了電動車,他們一路哼著小曲回家,頭上有月光,身上有霓虹燈。

  江陰實驗小學二年級:關潤偉

  跳繩作文600字 29

  今天,我、弟弟和媽媽一起玩跳繩比賽,誰跳得多,誰就是最后的贏家。三人都躍躍欲試,想在大家面前炫耀一下自己的實力。

  比賽一觸即發,媽媽第一個上場,她拍拍衣袖,小跳兩步,舉起繩,跳了起來,她的腳一上一下,有節奏地跳著,雖然速度不是很快,但是跳的很穩,一組下來她只失誤了2次,一分鐘她一共跳了136個。下面該弟弟上場了,他不是很會跳繩,每跳一個都會停一下,還震得地面“咚咚”響,一分鐘過去了他一共跳了15個。最后輪到我出場了,只見我雙手拿著跳繩,雙腳踮起來,一瞬間騰空而起,因為速度太快了,所以跳繩竟匯成一道藍色光圈,一分鐘到了哨聲響起,我一共跳了207個。我是第一名,媽媽第二名,弟弟第三名。

  我摸了摸下巴,沉思一會,叫住弟弟,說道:“你知道你為什么跳不好嗎?”弟弟一臉疑惑地注視著我,搖搖頭,聳聳肩,說不知道。我自信的開始講解。第一,你跳繩時,腳不能彎曲,不能下蹲,這樣更加節省體力。第二,跳繩時要保持手與肩膀保持相同寬度,這樣也可以減少失誤。第三,最重要的.是,朱熹曾經說過讀書有三到,分別是:心到、眼到、口到,跳繩也是一樣的,你是眼到、口到了,心卻沒有到,怎么能跳的好呢,一定要一心一意的跳繩,哪怕中途出錯了也要接著繼續跳。弟弟用囧囧有神的眼睛盯著我,似懂非懂的點著頭。我心里樂開了花,哈哈,我終于當了一次小老師了。

  夕陽西下,燦爛的陽光照耀在我們三人背上,閃閃發光,它帶給我們的不僅是溫暖,更是勇于拼搏、努力進取的運動精神。

  跳繩作文600字 30

  跳繩既是一種健康的運動,又是一種快樂的游戲,它能鍛煉我們的身體,它能修養我們的情操,他還能豐富我們的課余時間。在課間可以跳繩,在操場可以跳繩,只要有兩平方米的空間我們就能跳繩。這么好的運動,我們學校當然要加大推廣的力度啦。所以這周四我們學校舉辦了一次跳大繩比賽,所以所有班的同學都摩拳擦掌都想在大賽中取得好成績。

  跳大繩是跳繩第一種,與短繩最大的區別就是大繩比短繩更長更大,而且大多使用的材料是麻繩,而不是像短繩一樣的塑膠或塑料。大繩一般是團隊配合著一起跳,兩個人搖繩其他人從繩中穿過當繩搖,到腳下時,在繩中間的人就輕輕一跳就跑了過去這樣就完成了一次跳躍。再跳大繩的過程中最難的就是如何在前面的人跳完后就立馬跟上去這樣節省時間,又提高了跳繩的效率。可如果要做到這點就必須要找準入口的時間,當前面一個人剛走到四分之一的路是就要沖進去,稍微慢一點就會錯失良機,耽誤更長的時間為了能更準確的把握好時機我們可沒少加強練習。

  我體育不是很好所以更加刻苦了,當前面一個人跳完以后我立馬就沖進去,當繩從我身邊飛快的劃過,一股冷風從我耳邊輕輕地溜走,心里不由的打顫了,心想:這要沒跳好,抽到了身上那得多疼啊。一想到這兒我的腿就軟了。于是在繩來的時候我沒有及時跳起來,繩重重地抽到我的`腿上。我垂頭喪氣的走了出去,在旁邊看著別人跳好羨慕啊,我鼓起勇氣想著老師教的要領,一閉眼就跳了過去。過去以后我就想跳繩也沒什么可怕的?于是我有反復的跳了好幾次,慢慢的就不再害怕了。

  跳繩是一項非常好的運動,多跳繩還可以預防疾病呢!讓我們多跳繩走向更美好的未來吧。

  跳繩作文600字 31

  我的課余生活豐富多彩,就說跳繩吧!

  記得讀幼兒園大班的時候,葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下,一不小心,跳繩把我的腳給纏住了,讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽說:“太難了,我不想學了,反正我也不會跳!眿寢層H切地對我說:“孩子,不要泄氣,要堅持。俗話說得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒進油瓶,一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因為老太公是開油店的,天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了!蔽腋吲d地說:“我要是天天練,跳繩也能練得很熟了,對不對?”媽媽向我點點頭。從那以后,每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前轉繩、向后轉繩和交叉轉繩,還有單獨跳、雙人跳和多人跳。

  上小學一年級了,學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了,可跳得太慢了。二年級,我就開始練速度了。我發現雙腳并立,膝蓋稍微彎曲,踮起腳尖飛快蹦跳,雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子,速度就變快了。我就用這個方法練習,一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中,我把全身的力氣都迸發出來,飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時,我問了一下,一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的'。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣,是她給了我力量。

  同學們,只要功夫深,什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活,我愛跳繩。

  跳繩作文600字 32

  在一個天氣美好的下午,教室里非常安靜,數學老師在黑板上寫題。突然,班主任趙老師開門進來了,還拿著一個表格,說:“學校要開一個免費的社團,其中有劉老師在四年二班開的美術班、張老師在四年五班開的魔方班……”同學們開始報名,有的人報了美術,有的人報了魔方,還有人報了寫字,但是我喜歡跳繩。

  老師說,社團活動時間,是在周四下午的最后一節課。下課后,我就拎起跳繩,飛快地跑到了一個人少的地方,拿起跳繩,將手伸直,開始跳繩,來回反復跳一個圈,幾次過后,感到非常好。

  中午放學后,我回到了家,看了一眼日歷,原來今天就是周四。我高興壞了,我向媽媽要了五元錢,跑到樓下的小商店買了一根五米長的大跳繩。它是藍色的,很有氣質,很適合我跳。

  時光如流水,一轉眼就到了下午的最后一節課。老師讓我們整理書包,然后背上書包,讓我們背著書包去上社團,下課后在樓下集合一起放學回家,就不用回班級了。

  我高興地背上書包,就往樓下跑,很快就到了操場,等待老師來上課,因為是跳繩,所以在外面,活動場地比較寬敞。

  老師來了,我拿出了我的'跳繩。老師讓我們在這節課上,先練習最簡單的跳繩動作。

  我高興極了,我繩子上下翻飛如閃電一樣,我就像小鹿似的歡快地跳著,十分輕松,嘴邊還哼著小曲,只聽繩子在耳邊發出嗡嗡的聲音,同學們都過來數著:“101、102、103……”我一口氣跳了200多個。我剛停下來,老師就走來夸我是跳繩小能手呢!

  跳繩給了我快樂,我非常喜歡跳繩!

  跳繩作文600字 33

  如果要評選“跳繩能手”,那當然非我們班的張瑞莫屬了。為什么?告訴你吧,他呀,不僅跳繩技術好,而且只要一聽見跳繩,準會高興得一蹦三尺高。

  說起他的外貌,極有特點嘍。瞧!常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡,一張嘴巴常跟別人講道理,有時還敢跟老師講道理呢。

  說到他的跳繩,就更有說頭嘍,跳繩的技術沒人可比。記得有一次,體育課上,老師說:“今天跳繩”。那邊老師的話音一落,這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉了三個圈,腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好,張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個,還沒有停下來的意思,后邊的人等得不耐煩了,就變著調地說:“張瑞,你也該休息了吧?”可張瑞好像沒聽見似的`一個沒壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說:“你們跳吧,我去玩別的”。同學們一聽,十分高興,可沒想到的是,他只一轉身,擦了擦汗,又來跳了。同學們看他太喜歡跳繩了,只好把跳繩給他,大家圍著他,給他數數、加油了。

  還有一次跳大繩,同學們怕繩子打在身上,誰也不敢跳,張瑞卻不一樣,只見他疾步跑過去,大聲喊到:“我準備好了,開始跳吧”他的話一出口,兩邊的同學開始用力甩繩子。為了測試他的速度和技術,繩子甩得是越來越快,可張瑞不動聲色,不慌不忙隨著繩子的快慢有節奏地以平靜的心去跳,結果,一直跳到帥繩子的同學甩不動了,才不得已停下來,嘴里還不停地說:“跳得太爽了,太爽了!蓖瑢W們都羨慕極了。

  也許是跳繩的原因吧,張瑞的身體越來越棒,學習也越來越好?斓娇荚嚨臅r候,同學們都在緊張地復習功課,可他還利用復習的間隙來跳繩呢,就這樣,考試成績仍然呱呱叫!

  怎么樣,張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號?

  跳繩作文600字 34

  昏,院子里響起了繩子“唰唰”的擺動聲,或快速唰,或慢速嗖。少年的我,正欣賞著自己的好戲。

  跳繩這個技能對于我來說簡直是小菜一碟與得心應手的完美結合。家庭聚會時我們幾個孩子來了一場跳繩比賽,于是我自信滿滿,志在必得。只見表哥拿起繩,把繩穿過腳,輕輕踮起腳試跳,好像繩子很合適,露出了自信的笑容。表姐也毫不示弱,躍過障礙,晃起繩子,無于重影。我也信手捏來,趕忙拿起繩來跳,腳輕輕一抬起,跳過幾個回合便也收住。表弟因為是剛學,所以他跳時有些笨拙,一抬、一跳、一繞,但看起來動作還是很標準。

  比賽正式開始,“一分鐘計時開始!”叔叔大聲喊道。緊接著,我身如閃電,唰的.一下跟上節奏開始了。此時的雙腳輕輕一躍,雙臂搖晃,繩快速繞過頭頂,腳尖微微落地,像練“輕功水上漂”。約過了二十秒種左右,我仍不敢慢下來,繼續斂聲收氣,生怕被繩子絆住。同時雙手拉動繩子,繩子也十分配合,不停地繞來繞去。突然間,我覺得自己身輕如燕,靈活自如。時間到了三十秒時,我的臉已繃得通紅,雙手開始僵硬,雙腳似乎麻木起來,但知道不能松懈。而在這個過程中,一直繞在耳邊“唰唰唰”的聲響,并沒有停止。

  最后的十秒鐘,我全力沖刺,雙臂使勁搖晃,繩兒快速繞頭,抖動繩子使勁地躍過去!牙齒一咬,眉頭一皺,終于,比賽結束了。啊!我累倒在地。結果,以我的堅持跳了273個的響亮成績!真讓我大吃一驚。頓時臺下掌聲雷動,家人們都抑制不住心中的激動與興奮。連連對我喝彩:“不錯!”“哇!跳繩能手!”“不錯,真不錯呀!”我臉紅了,自豪地走出了院子。

  跳繩技能好,永遠堅持完美!這是我編的口號。一份努力,一份收獲!加油!自己的好戲永遠“自賞”!

  跳繩作文600字 35

  我的童年是豐富多彩的,有許多的成就。例如:我學會了做飯,明白了怎樣切水果好看,練會了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是:吳學會了跳繩。

  跳繩是一項技巧性的運動,可惜自己不會,看見別人跳繩跳得就像一只兔子似的.那樣靈活,我禁不住會產生羨慕、嫉妒的心理。過了幾天,老師讓大家學跳繩,哎呀!怎么辦呢?

  不跳吧,不行,再說我很想學習跳繩;跳吧,我太笨,學不會。回家后,拿著手中的跳繩,站在旁邊的媽媽說了一大堆的要領:頭微微揚起,雙手緊拿跳繩,手和腳的動作要互相配合。記住媽媽的話,我懷著激動的心情把跳繩甩了出去,結果繩好像在跟我故意作對,他輕輕地停在了我的腳邊。再來一次,我就不信不能成功,悲慘的結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒有進展,還差點絆倒了。我感覺跳繩是我的主人,是他在操控我,而不是我在操控它,失望透頂的我怒喊道:“不學了,學了也是白學,又學不會!”媽媽嚴肅的對我說:“做什么事情要堅持到底,不能半途而廢。只要你盡力了,就一定可以辦到.”我想:媽媽說的對,做任何事只要付出了,努力了才能得到成功,就算天上掉餡餅也得出去接呀!再試一次吧,然后我猶豫了一會兒,慢吞吞的站了起來。按照媽媽說的做,先訓練思維反應,然后再慢慢

  開始練習跳,等差不多了再加快速度,這樣反復練,一天天過去,我終于學會了跳繩。

  現在,我的技術已經很熟練了,還學會了花樣跳繩。我愛跳繩,因為我不僅僅學會了跳繩,更學會了怎樣踏踏實實做好每一件事情。

  跳繩作文600字 36

  現在,每個人差不多都會跳繩,當然,我也不例外,雖然,我到現在一分鐘最多跳90下。

  當我剛學跳繩的時候,別人一分鐘已能80多下了。但我并不自卑,我下定決心,一定要學會跳繩!我拿起跳繩,想跟別人一樣,跳起來。我一甩繩,一跳,可惜,沒有跳過去,被繩子絆了一下,差點變成了“狗啃泥”。媽媽看到了,說:“珊珊,跳繩雖是一項運動,但也需要掌握技巧。當跳繩過來時,一跳就可以了。”我聽了,還是有點糊涂。便請媽媽示范,媽媽欣然答應。準備示范時,媽媽對我說:“珊珊,當我跳時,你一點要仔細地‘臨摹’”,把我的每一個動作都記牢了!闭f完,開始示范。當繩子過來時,媽媽說:“你看,這樣一跳,繩子便過去了!蓖郏K子真的就這樣輕松“過關”了。我開始摩拳擦掌,準備跳繩。

  媽媽示范之后對我講:“你先練習,俗話說:‘鐵杵磨成針,功到自然成’。只要你勤于練習,肯定可以成功!”聽完媽媽那番話,我信心十足,相信自己一定能成功!

  我像媽媽一樣甩繩,跳!沒有跳過去。再來!甩繩,跳!唉,就差一點兒了。沒關系,功到自然成嘛。再來!………

  唉,跳到現在,不僅沒跳過去,衣服還濕透了。我正準備放棄,突然想起了媽媽的話,想到自己如果就這樣輕言放棄,不是很沒有恒心嗎?想到這里,我便繼續練習!

  功夫不負有心人,我終于會跳繩了!雖然跳的.很好,很多,但這也是我努力的成果,我相信,只要多多練習,就一定更上一層樓。

  從這件事中,我懂得了一個道理:只要有恒心、信心,你一定會成功!

  跳繩作文600字 37

  雖然這幾天非常冷,但是這仍然阻止不了我們的熱情和熱火朝天的氣氛,這是為什么呢?因為這一周有我們期盼已久的跳繩比賽!這一次,我們準備充足,一直找各種時間練習,晚鍛煉、中午、自習課、甚至霧霾天我們也能找到地方練習。我們都在操場上練習著,磨合著,堅持著,直到比賽的那一天。

  首先是個人單搖比賽。這一天寒風呼嘯,但是比賽開始后,一切都不重要了,只要努力了就夠了。我們拿著繩子昂首挺胸的走到比賽區并和B班兩兩一起,互相計數,裁判員砰的一聲令下,大家雙手緊握繩子,飛快地甩起來,各高手都各出奇招,施展出渾身的招數,一時青蛙跳,一時單腳跳,一時雙腳落地跳,或是左腳先落地,右腳后著地的換腳形式跳,還有超厲害的雙搖,各式各樣,每個人都專注地揮著各自的繩子,生怕自己浪費時間,操場上靜地只聽見繩子接二連三抽地發出的嗒嗒聲和同學們的數數聲。甚至有同學跳了200多個,這是飛起來了嗎?太厲害了吧!

  第二天,我們又進行了集體長繩比賽,這一天天氣很好,溫暖的陽光照在我們一張張笑臉上,長繩比賽考驗的.不是個人能力,而是搖繩同學和跳繩同學們的團結默契、體力和毅力,團結這事兒9A是有點皮(好吧,很皮)但是關鍵時刻,是非常給力的!

  我們一個個精神抖擻,輕輕松松的跳過繩子,像一只只將要起飛的小鳥,噠噠噠的聲音像一首美妙的歌曲。兩個搖繩的同學也很賣力地搖著繩,使出全身的勁。有一位同學可能有些緊張,沒有跳過去,但是沒有人抱怨他、都大喊著加油,不要害怕!翟老師和劉老師也給我們加油助威,最后男女生都取得了很好的成績。

  大家擁抱在一起,其樂融融。這次比賽使9A更團結了,這個12月的冬天很溫暖。

【跳繩作文600字】相關文章:

跳繩的作文07-19

跳繩的 作文09-06

(精選)跳繩的作文11-18

跳繩的作文10-26

空手跳繩作文08-07

跳繩的滋味作文08-07

練習跳繩的作文08-05

學跳繩作文08-05

跳繩的作文[合集]08-06

跳繩比賽作文07-04

主站蜘蛛池模板: 盘锦市| 融水| 仪征市| 饶河县| 邹城市| 华坪县| 远安县| 柳河县| 湟源县| 汉沽区| 尼木县| 兰西县| 乌什县| 叙永县| 建瓯市| 阿拉尔市| 郁南县| 茌平县| 宁安市| 大名县| 阳江市| 霍城县| 郑州市| 疏附县| 通州区| 汝阳县| 平凉市| 葫芦岛市| 大悟县| 聂拉木县| 恩施市| 江北区| 亚东县| 曲沃县| 四平市| 望都县| 盱眙县| 建阳市| 涿鹿县| 新建县| 吴旗县|