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孕婦吃狗肉的注意事項

　　專家稱，孕婦可適量吃狗肉。因為狗肉中富含蛋白質、脂肪、維生素A、鈣、鐵、磷等礦物質，具有助力氣、補血脈的功效。不僅如此，孕婦適量吃點狗肉還能強筋壯骨！懷孕期間，孕媽常常感到四肢無力、腰酸背痛的'癥狀在吃了狗肉后也能得到一定的緩解。狗肉對于孕婦來說是個不錯的滋補良品，那么要怎樣去制作這一美食呢？下面為你帶來了兩款適合孕婦食用的狗肉的做法。

　　狗肉燉豆腐

　　材料：白水煮過的狗肉300G，豆腐1塊，蔥段若干，小白菜葉7，8片。辣椒醬2湯匙，生抽1湯匙，鹽1茶匙，白胡椒粉1/4。

　　制作方法：

　　1、油燒熱，下少量蔥段爆香。

　　2、加入辣椒醬煸一下，注入大量清水。

　　3、水沸后放入狗肉，和蔥段，加生抽和胡椒粉，小火燉20分鐘。

　　4、放入小白菜葉，再燉10分鐘，撒入鹽。

　　狗肉粥

　　材料：狗肉250克、糯米、生姜適量

　　做法：

　　1、狗肉切成小塊，加生姜，用米煮粥。

　　2、早晚服用，或當點心吃。