寶寶睡眠的三大注意事項
對于新生兒來說,吃和睡是最重要的兩件事,睡覺又是占據(jù)著寶寶日常生活中的大部分時間,充足高質(zhì)量的睡眠也是寶寶生長所需的必要條件。很多新手媽媽會對如何讓寶寶有一個高質(zhì)量的睡眠有很多問題和見解,其實 對于寶寶的睡眠有三注意事項是至關(guān)重要的。
一,寶寶的睡覺姿勢。在寶寶新生兒時期,有些醫(yī)生會建議適當(dāng)?shù)淖寣殞殏?cè)睡,尤其是在喂奶之后,這主要是防止寶寶溢奶,這時候的寶寶還不能根據(jù)自己的舒適程度自主選擇睡覺姿勢,就需要爸爸媽媽多看顧,適時的給寶寶換一換姿勢,避免長時間一個姿勢壓到手腳等。
二,寶寶睡覺時周邊的物品。雖然很多人都會特別注意不在寶寶周圍放一些利器和硬物,但是還有一種危險也是不容忽視的,就是寶寶頭部周圍的.一些棉被和毛巾等,寶寶的小手有時候會揮舞亂抓一些東西,周圍有這類物品的話很容易被寶寶抓到,就有可能堵到口鼻造成危險。
三,寶寶睡眠的溫度。對于寶寶來說,很多家長都怕凍到孩子,尤其睡覺的時候更是要多蓋一些被子,其實完全沒有必要,寶寶在新生兒時期更是不能熱到容易起濕疹,只要溫度適宜即可,睡覺時也完全沒有必要蓋太多。
在寶寶的小時候在睡眠上要多注意時常的觀察下,保證周圍環(huán)境的安靜安全就可以,至于睡覺的姿勢,除了一些必要時候人為設(shè)定之外不用太多的關(guān)注,寶寶會翻身后多注意不要口鼻扣在床上就可以,寶寶也都是很聰明的,在不舒服的時候會自動調(diào)節(jié)姿勢,不用過多的擔(dān)心。
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