男人護發的注意事項

　　護發要點請掌握：

　　1、勤梳頭

　　每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。

　　2、勤洗發

　　洗發可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4－7次為宜。最好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用優質洗發液（水），不宜用脫脂性較強的洗發劑。洗發時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發自然風干。

　　3、合理飲食

　　脫發、白發多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量最高的魚、瘦肉和家禽等。

　　4、消除壓抑感

　　精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。

　　男人護發要注意哪些方面

　　男人，不想40歲的時候成為禿頂男人，那就從30歲開始好好護理你的頭發吧！

　　30歲的年齡，是事業上和生活上都十分忙碌的年齡段，這個時期往往讓你疏于頭發的護理，而頭發的問題也多會出現在這個年齡段，所以說還是工作和健康都不放棄吧，既要成為工作事業的強者，也好讓自己的頭發更健康。另外，如果你是個應酬多活動多的男士，可能還會經常使用發膠或者喱水一類的美發產品，這也會影響頭發的發質，甚至會讓頭發變得很難清洗干凈。

　　30歲護發秘笈，經常給頭發補水

　　頭發最主要的組成是蛋白質纖維。纖維與纖維束之間，有一些間隙，間隙內布滿了會吸收水分的間充物質，即天然保濕因子。保濕因子N.M.F雖然僅占毛發組成的1%，但卻會吸收大量的水分，使水分含量占頭發組成的15%，所以頭發內的保濕因子N.M.F越多，頭發水分越充足，頭發便越柔軟，越有光澤。因此經常使用保濕型洗護發產品保證頭發的滋潤，對頭發的健康和外觀的美麗非常重要。

　　油性發質也要補水

　　油性發質也同樣缺水，這是很多人的誤區，認為出油很多就不會缺水了，但恰恰是油脂分泌的過多就會造成水油不平衡，而導致出油越來越多的情況，因此要加強補水護理，出了要使用保濕型洗護產品外，同時還不可過度按摩頭皮，以避免新陳代謝過度而加快了油脂的分泌速度。

　　當心氧化傷害

　　皮膚受到紫外線的照射，在與空氣中的氧接觸后會形成過氧化脂質，而導致皮膚逐漸松弛、老化。秀發也是一樣，當紫外線使空氣中的氧與發內的二硫化鍵化合，部分的二硫化鍵將因氧化而斷裂，秀發內部的蛋白質纖維間橫向連接的力量因而減弱，使秀發結構松弛，嚴重時會出現分叉；更何況，氧化傷害并不僅僅來自紫外線，染發和燙發同樣也會讓秀發遭到氧化傷害。陽光強烈的季節躲避強烈的紫外線，減少染發和燙發的次數都是對秀發的保護。

　　常用者喱水要認真洗頭

　　據相關的調查顯示，者喱水是大家都非常喜歡的美發用品，女性占42%，男性占38%，這也是男女共用的最接近的一種美發產品了。者喱水可以瞬間打造發型，快捷而方便。但者喱水中含有大量的膠質，每次都會裹附在頭發表面，簡單的清洗不容易清洗干凈，不僅逐漸增加了頭發的重量，還會讓頭發變得粘膩。因此如果你經常使用者喱水，一定要注意認真洗頭，要經常使用一些深層洗發水，把粘附在頭發表面的膠質請洗干凈。

【男人護發的注意事項】相關文章：

男人著裝注意事項10-28

有效的護發小技巧08-19

護發素的用法08-12

如何用果醋護發07-28

秋季養發護發的藥膳08-09

解決頭發干枯毛躁的護發秘訣03-07

橄欖油應該怎么護發08-11

護發小妙招輕松打造黑亮秀發08-18

日常美發護發的8個誤區08-15

男人要有男人樣的句子11-11