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頭頂出油的解決方法
頭發常見的問題就是有油，這是很多人都有的情況，出現這樣情況后，要及時的清洗頭發，否則對頭發的影響很大，而且頭發出現這樣情況，也是有一些原因，以下是小編整理的頭頂出油的解決方法，希望對大家有所幫助。
1、油性頭發不宜洗發過頻。油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況。其實，這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭發越洗越油。這是因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。
2、適當規律生活的保養讓脂溢性脫發慣犯不再成為脫發人群的困擾適時洗頭，保持頭發和頭皮的清潔衛生是十分重要的。合理的洗發，用接近40度微溫的清水洗發。正確地進行頭部按摩，對頭發有護養作用，也能給頭皮帶來良性刺激，有助于松弛緊張的精神狀態。
3、倒著吹干。為了讓頭發更蓬松，吹干的過程也十分重要。吹干時，應將頭發提起來，或者低頭，讓頭發全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓發根更“挺拔”。
3、何首烏：含大黃酚、大黃素、磷脂等眾多營養成分，促進毛囊中的毛乳頭黑色素成分的生成，促進黑亮新頭發的成長。
4、干姜：活血止癢，凈化頭皮，疏通毛囊，為頭發再生凈化環境；促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，強化發根。
5、當歸：補氣活血，促進毛部頭皮血液循環，為毛乳頭提供充足血液，加快毛發細胞生長，使頭發黑亮。
6、枸杞：增強免疫功能、防治癌癥補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，可調理毛囊。
7、鹿茸：有較高的經濟價值，其漿果含有豐富的脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、有機酸、糖等物質，易被人體吸收并有促進對其他營養物質的吸收和消化，其對毛發生長有重要的作用。
頭發出油解決方法
方法1：
每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹后才可使用。
方法2：
使頭皮慢慢放松。頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以后便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，并可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前涂在頭頂上。
方法3：
使頭發在空氣中晾干。最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中干燥時間過長，可用擴散吹風機吹干。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：
在發相處使用香波。對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對于"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然后沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中干燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
頭發是身體內部健康狀況的“指示計”，頭發出油怎么辦就是對這個指示針狀態的維護。一頭潤澤光亮的秀發的秘密在于剪發造型、護發產品、還有顏色。與美容護膚一樣，如果頭發本身的狀態不好，那么很難真的擁有一頭讓人羨慕的美麗秀發。我們的頭發經常會因為不良的飲食、精神狀態、健康狀況、氣候、頭發的護理方法、使用的護理產品等原因而出現種種問題：脫發、出油、出頭皮屑、頭發干燥、發梢開叉兒等等。
總之，鑒于頭發出油現象的日益普遍，找到合理而且健康的控制頭發出油的辦法就顯得十分迫切，如果想了解頭發出油怎么辦，就必須要先掌握正確的頭發健康知識，也只有這樣才能應對頭發出油問題！
頭發總出油的原因
1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣
皮膚科醫生表示，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
2、頭發洗得太勤也出油
“大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。”專家指出，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
3、有些洗發水不能控脂反而加劇出油
美容專家表示，病人看病開藥有專業醫生把關，但消費者購買頭發洗護產品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產品，并科學使用，可能就真得打個問號了。
8大妙招讓你擺脫油頭
1、更換洗發水
頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在于去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。
2、洗頭按摩30秒
洗頭時，不要立刻把洗發水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然后再沖洗，這樣有利于將多余的油脂洗凈。如果頭發很愛出油，還可以重復洗一次，確保頭發和頭皮干凈。
3、梳發根
隨身帶一把梳子，一旦感到頭發蓬松度下降，就可以握住一綹頭發，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部制造出更多的空間。
4、頭發經常剪
頭發越長，在重力作用下就會越下垂，發根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭發，不僅可以幫助控油，對發根也有一定的保護作用。
5、飲食清淡
當人體攝入太多油脂的時候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不從皮膚分泌出來，而最常見的地方就是頭皮和臉部，因此，適當減少油脂攝入，對于減少頭皮和臉部的油脂分泌是有積極作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因為注意飲食的問題，何況過于油膩的食物會加重肝臟的負擔，不利于身體健康。
6、增強肝功能
人體消化油脂和分泌油脂是由多個器官共同作用完成的，這其中起主導作用的就是肝臟。如果人的肝功能不強，有可能導致對油脂的消化效率降低，導致油脂大量從皮膚中分泌，甚至引發一系列疾病的隱患，如血脂過高、脂肪肝等，因此如果肝臟功能不強，可以用藥物和食物進行調理，檢查出有肝病的情況一定要及時治療。
另外，生活要有規律，注意休息，適當參加體育鍛煉，保持良好的精神，都對頭發的護理大有幫助。
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