晚上睡覺打嗝解決方法
很多人都有過打嗝的經歷,不管是大人還是小孩,都會打嗝,而且有些小動物也是會打嗝的呢。雖然打嗝是小事,我們會不怎么在意,但是如果不停的打嗝,這就讓人受不了了,甚至會影響到身體的健康,加大心肺的壓力,對消化也是會有影響的,那么,晚上睡覺打嗝怎么辦呢,下面就為大家介紹一下,我們一起來看看吧。
什麼是打嗝?
醫學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫生。
為什么會打嗝呢?
在我們的胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后,大腦就會發出指令,使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,于是就出現打嗝。
連續性或頑固性的呃逆,常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆,特別值得一提的是,如果病情危重的人出現頑固性嗝逆,常常提示預后不良。
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對癥治療。下面介紹的`是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
上面就是晚上睡覺打嗝怎么辦呢的介紹了,相信大家也已經了解 ,其實打嗝并不是什么大事,癥狀輕的可以不予理會,一會就好了,但是有些打嗝就是疾病引起的,要到醫院進行治療,所以,一旦發現就要到醫院進行治療了,要知道,小病也是對身體危害很大的。
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