前額兩側脫發解決方法

　　額頭兩側脫發多發生在從事腦力勞動的男性，發病年齡在20-25歲，脫發常先從額頭的兩側開始，逐漸向頭頂延伸，前發際線向頂部上移，使額頭變高，也有人從頭頂開始慢慢向前擴展到額部，后只剩下后枕部及兩側顳部、耳后一圈頭發。額頭兩邊脫發的現象稱為M型脫發，是脫發的一種，詳細表現就是額頭兩邊頭發少的區域，形成了明顯的M外形脫發區域。M型脫發在醫學上稱為雄激素性脫發，俗稱脂溢性脫發。一般從20-30歲左右開始發病，有很強的遺傳傾向。

　　額頭兩側脫發絕大部分患者先從兩個額角開始脫發，直到額頭兩邊頭發少的現象比較明顯，稱M形脫。額頭兩側脫發的原因一方面是由于不健康的生活方式，導致頭皮部位的皮脂分泌過旺，過量的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，從而頭發越來越細軟，毛囊逐漸萎縮、閉合。另一方面是由于體內的雄性激素的影響，體內雄性激素過多，在5α-還原酶的'作用下，生產雙氫睪酮，而雙氫睪酮會促進毛囊萎縮、閉合。

　　額頭兩側脫發癥狀多見于男性脫發者，主要是受到脂溢性脫發的影響。如果耽誤了治療，毛囊將逐漸枯萎、閉合。脫發者先是從發際線開始脫發，直至禿頂。因此，隨著都市生活的忙碌，不少年輕男性有額頭脫發的煩惱。

　　一般情況下，由脂溢性脫發引起的前額頭發少是很難有藥物治療的，但是可以通過以下幾個方面去防治和改善：

　　飲食

　　多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭發生長提供充足的水分和養分，可以有效防掉發。經常吃油膩、腌制、過咸的食物會破壞身體營養平衡，不利于頭發健康。盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，以免阻礙機體正常循環，頭皮產生過多油脂，導致前額頭發變少。

　　洗護習慣

　　洗發時，使用具有舒緩作用的洗發水，既能保持頭發的清潔，減少多余油脂，又能促進頭皮健康，強韌發絲，還能起到預防前額脫發的目的。不經常洗頭、洗頭不科學、燙發染發等等行為會導致掉頭發的加劇。

　　此外，減少燙發染發的次數也能夠保證頭發的健康。

　　藥物治療

　　前額頭發少可以用藥物來控制。常見的治療脫發的藥物有米諾地爾生發水和非那雄胺片。如果是剛開始掉頭發，而且頭發變細變軟，可以優先使用米諾地爾生發水，或者兩者藥物一起使用達到最好的效果。

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