奶头挺立呻吟高潮av全片,成人试看120秒体验区,性欧美极品v,A片高潮抽搐揉捏奶头视频

順產過程注意事項

時間:2022-11-24 20:55:22 注意事項 我要投稿
  • 相關推薦

順產過程注意事項

  導語:順產過程注意事項有哪些呢?對于打算順產的準媽媽來說,要提前做好心理準備,多閱讀一些這方面的書籍,了解順產的過程和應對方法,要保持穩定的心情,一旦宮縮開始,積極配合醫生,相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩,迎接寶寶的來臨。下面是小編給大家整理的相關內容,希望能給你帶來幫助!

  (一)順產注意事項

  1、有最合適年齡段

  小于24~28歲這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟,尤其骨盆還沒有完全固定成形,對母體和胎兒都不夠好;年齡超過的高齡產婦由于骨盆的關節變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至于分娩時間延長,容易發生難產,這也是許多高齡產婦選擇剖宮產的原因。

  2、懷孕時控制體重

  懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養,如果不注意控制體重,營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大,分娩時無法順利通過產道,只能依靠手術了。

  3、適當多運動

  適當運動不但有利于控制孕期體重,還有助于順產,它可以縮短產程,降低難產幾率。常運動的準媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上,體能好的孕婦耐受力高,對產痛的承受也就比較好,所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的并發癥少許多。所以,準媽媽可以保持平時的運動習慣,只要注意不要選擇激烈的項目就可以了。

  4、準確認識順產

  對于打算順產的準媽媽來說,要提前做好心理準備,多閱讀一些這方面的書籍,了解順產的過程和應對方法,要保持穩定的心情,一旦宮縮開始,積極配合醫生,相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩,迎接寶寶的來臨。

  5、產前檢查不可少

  定期做產前檢查便于醫生早期發現問題,及早糾正和治療。例如遇到胎位不正,在醫生指導下可以采取膝胸臥位等方法矯正,從而不影響順產。

  (二)順產過程注意事項

  分娩共有三個產程。而第一個產程是產婦最痛苦和最難度過的階段,宮縮和陣痛讓產婦難以忍受,此時可做一些小事來稍微緩解疼痛。

  能做的事:

  1、陣痛的時候最好大口呼氣

  緩解陣痛的基本方法就是采用呼氣式呼吸法。如果強忍疼痛的話身體就會變得僵硬,產痛就會增加。通過大口地呼氣可以釋放疼痛的感覺。

  2、變換姿勢,嘗試找到感覺

  隨著胎頭的下降,產婦陣痛的部位也會有所改變,所以盡量找到感覺舒服的姿勢以便更好地放松。

  3、按壓、撫摸、溫暖身體

  用手按壓、撫摸疼痛的地方可以在疼痛中讓自己稍微放松一些。用熱水袋放在腰部,讓身體溫暖一些,也可以舒緩身體、緩和疼痛。

  由于陣痛的時候子宮是一面前傾一面向下收縮的,所以把身體略微前傾不僅可以減少疼痛,還可以讓肌肉放松。晚上側臥的姿勢好一些,如果是白天的話就盡量坐起來。

  不能做的事:

  1、不要從一開始就過分關注陣痛。

  2、陣痛開始后會持續很長時間,所以注意力不要從一開始就過分集中,不要詳細地記錄什么,這會讓自己感覺到緊張、疲勞,而這些首先會影響到交感神經,陣痛就愈加難忍。

  3、不要高聲喊叫。如果持續地高聲喊叫,會打亂緩解陣痛的呼吸節奏。

  4、陣痛來臨的時候不要過分用力,要根據助產士的指示,該用力時用力,該放松時放松。

【順產過程注意事項】相關文章:

談判過程注意事項09-20

練習瑜伽過程中的注意事項04-02

面試過程自我介紹的注意事項12-20

迎賓接待過程中的注意事項02-10

面試過程中的注意事項有哪些12-17

順產產后護理11-15

小升初面試過程中的4大注意事項11-29

澳洲簽證申請的要點及申請過程中的注意事項11-28

求職過程中面試前與面試時的注意事項04-28

順產還是剖腹產作文07-17

主站蜘蛛池模板: 杂多县| 武城县| 云和县| 怀柔区| 东至县| 正蓝旗| 娄烦县| 云浮市| 饶阳县| 邯郸县| 房山区| 雅安市| 永和县| 广德县| 漳浦县| 莫力| 萍乡市| 色达县| 柳江县| 横山县| 会东县| 浏阳市| 瑞昌市| 棋牌| 乳源| 宽甸| 福建省| 教育| 邛崃市| 龙泉市| 饶河县| 阜宁县| 阿勒泰市| 昌都县| 明溪县| 科技| 鹿邑县| 财经| 利津县| 岳池县| 石景山区|