聲帶小結的飲食保養

　　聲帶小節是一種疾病，發生的原因多是因為在聲帶沒有做充分準備的時候過量發聲。下面是小編整理的關于聲帶小結的飲食保養的相關內容，歡迎大家瀏覽。

　　聲帶小結飲食

　　第一：應該注意忌吃辛辣油炸等刺激性的食物，如辣椒、大蒜、油條、烤羊肉串等，這些食物比較燥熱，容易刺激扁桃體，會使炎癥加重。

　　第二：多吃一些富含水分又易吸收的的食物，如果汁、馬蹄水、綠豆湯等，這些食物比較溫和，可以起到清熱去火的作用，對聲帶有益。

　　第三：新鮮蔬菜、水果和豆類，比如番茄、胡蘿卜、蘋果、梨子、黃豆、豆腐等，這些食物含有豐富的維生素和鈣，有消炎癥的作用。

　　注意事項

　　少吃過冷過熱食物。食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

　　聲帶小結病因

　　引起慢性喉炎的各種病因，均可引起聲帶小結。最常見的有：

　　用聲過度或用聲不當常見于教師、演員、歌唱家等職業用聲者，長期持續高聲講話，音調過高或者過長時間的演唱等均可導致聲帶小結。

　　上呼吸道感染感冒，急、慢性喉炎，鼻炎、鼻竇炎、咽炎，肺、氣管、支氣管炎等均可成為該病發生的誘因。如果在有上呼吸道炎癥存在的基礎上過度用聲，則更容易發生聲帶小結。鼻、鼻竇及咽部感染可由于炎癥直接向下蔓延，或者炎性分泌物流入喉部，而導致發聲共鳴作用出現障礙，從而引起發聲不當和增加喉肌的疲勞，導致本病。肺、氣管、支氣管感染時，通過咳嗽可使其產生的炎性分泌物與喉部長期接觸，也可繼發本病。

　　接觸刺激性致病因子如高溫作業、粉塵作業、化學工業等均可產生大量的刺激性物質，引起聲帶小結。

　　內分泌紊亂聲帶小結在兒童與成人發病率均有性別差異，且50歲以上患此病者少見，故有學者認為內分泌因素與聲帶小結可能有某種關聯。

　　某些全身疾病如心、腎疾病，糖尿病，風濕病等使血管舒縮功能發生紊亂，喉部長期淤血，可繼發本病。

　　喉咽反流喉咽反流疾病近些年來越來越受到重視，對該病的研究也不斷深入，有學者認為由于胃內容物反流刺激喉部黏膜引起的慢性炎癥也是引起聲帶小結的原因之一。

　　聲帶小結必須手術嗎

　　第一：首先，聲帶小結多因長期用聲不當或用聲過度所致。對我們的生活造成極大的不便和痛苦。第一個偏方為無花果煲冰糖無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。

　　第二：其次，麥蓮冰糖飲麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。也可以試試桔梗，甘草泡茶喝，這也一個很好的偏方。

　　第三：最后，另外飲食上要注意戒煙、酒、辣、咖啡、濃茶，忌食一切有刺激性的食物，加強預防還是可以有效防止聲帶小結的。祝你們能早日擺脫聲帶小結，健康生活。

　　注意事項

　　聲帶小結是一種結節，藥物無法消除，而且長時間進行藥物治療還會產生耐藥性，所以一般用治療聲帶小結的偏方，因此對聲帶小結病人說，在偏方或手術治療外，更要注意進行正確的嗓音訓練。

　　聲帶小結的癥狀有哪些

　　第一：早期時發高音破裂，用聲易疲勞而不持久，發低音無變化。喉部異物感，伴有咳嗽，聲音易發倦，或有睡前喜食，或經常出現返酸，噯氣，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可僅有一種癥狀。伴有喉痛，吞咽痛，在感冒發熱后出現，可能為急性咽喉炎。嚴重的喉痛，長時間不愈，還要考慮喉結核或者惡性腫瘤的可能。聲音發啞，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中帶血，伴有頸部包塊，年齡較大的病人要警惕喉癌的可能。

　　第二：早期其基質為水腫狀，可有血管，增生及擴張，表面為正常的鱗狀上皮，外觀似小息肉，其病理改變和息肉相似；中期基質有纖維化透明變性，表面仍為正常鱗狀上皮，此時小結的外觀較堅實；晚期的小結基質和中期相似，但表面上皮有增厚及角化，也可有棘細胞層增厚和角化不全，故外觀色蒼白。

　　第三：突然發生的失聲，或者低如耳語，但大笑和咳嗽可完全正常，可能為癔病性聲音嘶啞。此時檢查喉鏡見聲帶內收異常，但咳嗽后聲帶可正常內收。聲帶麻痹亦可以出現聲音嘶啞，以啞為主，刺耳。

　　注意事項

　　聲帶小結應當盡早的治療防止喉癌的發生，尤其是年紀大的人群。對于經常使用嗓子的群體應當愛護好自己的嗓子，不能等到出現問題才去珍惜，要及早發現異常情況，及時治療。

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