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如何培養良好的工作心態演講稿

我們平時經常在工作中會遇到這樣、那樣的問題，如果不能夠正確對待,就會影響到工作情緒，從而導致工作效率低下。可以說在工作中，能力和水平是基礎，態度與思想認識才是決定性的因素。一個人特別是我們年輕人在工作中如果態度不端正，也就失去了進取心和創造力，最終只能和平庸劃上等號。其實每個人都有著從優秀到卓越的夢想，如何實現這個夢想，我想首先應該要在工作中樹立一個積極的工作態度。

如何培養良好的工作心態演講稿

一是要樹立積極的理念和心態。正確的工作理念是轉變觀念的基礎，也是工作的動力。在此基礎上，才會有合乎實際的心態，從而才會以正常的心理對待工作、對待同事、對待人生。正象書本所說的一樣，“工作是我們要用生命去做的事，一個人所做的工作是其人生態度的表現，一生的職業，就是他志向的表示、理想的所在”。我們作為工作經驗不足的年輕人經常在工作中會感到各種無助，總會對自己手上的工作產生懷疑、對自己的人生選擇感到困惑、對自己的將來感到茫然。這個時候，一個堅定的工作理念就像一座光明的燈塔，可以幫我們消除思想觀念上的種種困惑，重新調整、定位自然的工作心態，一些不平衡和不理解的感覺就會悄然逝去，一種新的面貌煥然而至，心里豁然開朗，工作熱情油然而生。由此，敬業進取、不懈努力的工作理念是我們年輕人實現理想和提升自我的必備條件。

二是要端正工作的態度和責任。態度就是競爭力。很多時候，我們年輕人都會為自身競爭力不足而感到苦惱，并急于從各個方面提升自己的競爭力，這樣往往達不到自己想要的效果。其實正象書中所說一樣，“不管環境的利弊，最終卓越的工作表現，都需要積極的態度”，可以說最強大的競爭力就來源于你自身的工作態度。在工作中我們應當時刻謹記“這是你的工作”這一句話。時刻告誡自己，工作不僅是接受益處和快樂，當中也需要付出艱辛和忍耐。只有通過主動進取、開拓創新、視工作為己任、責任感時伴，在工作崗位上把自己的事做得比別人更好、更有質量、更有效率，這樣才有機會扣響成功之門。可能一開始，要堅持這種態度很不容易，但是只要持之以恒的堅持，最終就會發現這種態度已經成為你個人價值的一部分，工作已經融入到身心當中，無論遇見任何事情都能一如既往地秉持這種態度，并把事情做到最好。由此，主動積極、富有責任感的工作態度是我們工作最核心的競爭力。

三是體味工作的意義和樂趣。工作的意義決不是簡單地停留在獲取生活開支的必須而不得不這樣或那樣上，如果如此，人生的樂趣蕩然無存，人生的意義也就黯淡無光。畢竟，錢財絕不是人生追求的終極目標，自我價值的實現才是人生最大的追求。正確看待工作的意義，珍惜工作的機會，體會工作的樂趣，在工作中得到滿足和實現，進而達到體驗人生的意義。也許每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得敬重的領導等等，這些都是工作成功必須學習的感受和必須具備的財富。當感受到自我提高、自我實現的樂趣和滿足時，對工作的愛也就駐立心底，也就會拋棄小的得失和恩怨，迸發出對工作的激情，把自己的潛能發揮出來。由此，正確體會到工作的意義和樂趣是我們持之以恒的工作動力。

在領會了工作態度的重要性之后，深深體會到“我們在為他人工作的同時，也在為自己工作”這樣一個樸素的理念。工作不僅是為我獲得了收入，維持人生的基本生存，更讓我體現了自我的價值，我不僅是在為自己工作，更是工作讓我存在的價值發揮到了最大。在以后的工作中不管做任何事，我都應將自己的心態回歸到零，把自己放空，抱著學習的態度，將每一次工作都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門，帶著一種從容坦然、喜悅的感恩心情去工作，就會獲得最大的成功，從而實現自己的人生價值。

如何培養良好的工作心態演講稿 [篇2]

播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。有一位哲人說：“心態決定命運。”人與人之間只有很小的差異，卻往往造成巨大的不同。很小的差異就是心態是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗。每個人都處于一定的社會環境和自然環境之中。長期以來，很多人已經習慣性地認為是環境制約了自己。其實，真正制約你的并不是環境，而是你的心態。在通往成功的道路上，能否保持良好的心態，直接影響著你對周圍事物的理解。

一、什么是心態？什么是良好的心態？

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心態是一個人對自己、對他人、對社會、對事物、對問題的看法和態度。就是一個人對事業、對事業、對家庭、對朋友，對同事等所持有的觀點和態度。那么何為良好的心態呢？說簡單一點就是，對事物懷有積極樂觀的態度，凡事都往好處想，好的心態能給你帶來快樂，能使壞事變成好事。看下面的例子：

眾所周知的“半杯水的故事”，兩個干渴的人面對半杯水，一個樂觀的人說：“哇，還有半杯水。”說完高高興興的端起杯子一飲而盡，不渴了。而另外一個人卻說：“唉，有半杯水，心情失落。心情一直悶悶不樂。我們知道第一個人有良好的心態看這半杯水，因此他得到了快樂。而第二個人卻有一種悲觀的心態去看待，所以他得

不到快樂，他所擁有的只是滿天的烏云。

二、如何，讓生活充滿陽光？

作為一名秘書，是領導的參謀助手更應該，無論是被領導或者是同事誤會，都應該有良好的心態，不要抱怨，而是想辦法去解決，去化解矛盾。那么怎樣呢？無論是秘書還是普通人員，都應該從以下方面著手做起。

第一，自信。有了自信心就等于成功的一半，每天給自己一個微笑，無論干什么事對要對自己說，我行，我能，我一定能成功，我是最棒的。即使自己不成功，不過盡力了，自己也很有成就感，加油吧！一定要有自信心，自信是做事最好的基礎。第二，積極。事物永遠是陰陽同存，積極的心態永遠是事物好的一面，而消極的心態只看到不好的一面。第三，付出的心態。這是一種因果關系，“幫助朋友就是幫助自己”，不要覺得幫助別人自己就好像是自己吃虧了一樣，要懂得舍，舍就是付出。幫助別人快樂自己，生活永遠灑滿陽光。第四，歸零心態。一件事情我失敗了，很多人會因此頹廢了、失落了。認為我付出了卻沒有得到自己應該擁有的，從此失去了奮斗的激情。可是，為什么就不能往好處想想啊？這次我失敗的，但是我磨練了自己的意志，我從失敗中得到了經驗與教訓。調整好心態從頭再來，一切從零開始，下次我一定能成功。第五，謙虛的心態。去掉缺點，吸取有點。虛心使人進步，驕傲使人落后。有句話，謙虛是人類最大的成績。謙虛讓你得到尊重。越是飽滿的麥穗越是彎腰。謙虛使你不迷失方向，永遠朝著有陽光的地方走。第六，感恩的心態。有句話是這

樣說的“當你早上醒的時候，就應該對上帝感恩，感謝上帝又給了我一天嶄新的生命，我還活著。”感恩周圍的一切。感謝那個傷害你的人，因為他磨練了你的心智。使你懂得以堅強的的意志去捍衛自尊和權益，免受傷害：感謝那個欺騙你的人，因為他增進了你的智慧，是你辨別事物的好壞丑惡，懂得保護自己，防止再次受傷害；感謝那個絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。使你強壯了體魄，義無反顧，勇往前進，迎著光明廣闊的大道攀上成功的巔峰；感謝那個遺棄你的人，因為人教導了你該獨立，使你懂得自食其力，自給自足，而不再依附別人而賴以生存第七，合作的心態。合作是一種境界，合作可以打天下。強強聯合，合力不只是加法之和。不要干什么就獨來獨往，脫離的群體的孤雁，是飛不高的。第八，堅持。90%以上的人不能成功，為什么？因為90%以上的人不能堅持。堅持的心態對遇到坎坷的時候反應出來的，而不是順利的時候。第九，準備好經受磨練的心態。人的一生做什么事，都不可能一帆風順，都有酸甜苦辣，路是人腳踏實地走出來的，不可能會有不勞而獲的事情。不經歷風雨怎能見彩虹？所以要做一個風吹不倒，雨打不濕勇往直前的人。陽光總在風雨后。第十，要具備成功者的心態。你為什么是窮人？就是因為你沒有立下成為富人的目標。成功人士大都是，再煩也不忘記微笑，再急也要注意語氣，再苦也別忘記堅持，再累也要愛自己。

三、怎樣消除我們的負面情緒？

秘書人員的工作繁瑣性，就決定了秘書人員的心態調整的幅度和承受能力。作為一名秘書，應當有良好的觀察能力，被領導

誤會時，不應當當場辯駁，這只會火上澆油，應當找準時機好好與領導洽談。與同事有矛盾是盡量保持平靜的心態，盡量不發生正面沖出。當然，這期間，秘書人員就應該有良好的心態去消除自己的負面情緒。以下給出幾點消除負面情緒的方法。

（1）學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。

（2）學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛別人

（3）遇到心情煩躁的時候，喝一杯白開水，聽一首舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人和事，對新的未來慢慢的梳理，即使一種休息，也是一種冷靜的前進和思考。

（4）多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒有必要羨慕別人。

（5）廣泛閱讀

（6）不論在任何條件下，自己不能看不起自己。

（7）珍惜身邊的人。

（8）熱愛生命，每天吸取新的養料，每天要有不同的思維。

總之，無論生活給我們帶來的多大的困難、多大的坎坷，我們都要相信我們可以戰勝困難，給自己一個肯定，給生活一個笑臉。培養良好的心境。記著這樣一句話：“即使生活給了我一千個哭的理由，我也要找出一千個讓自己笑的理由”。