職業生涯規劃書評分要點

　　東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，如何才能提升自己，職業發展順利呢？不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。好的職業規劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的職業生涯規劃書評分要點，歡迎大家分享。

　　職業生涯規劃書評分要點 篇1

　　職業生涯規劃是一件大事，它決定了人一生的事業走向，同時也關聯相應的生活方式。職業規劃發生在職業選擇之前，也同時發生在職業發展的過程中，規劃，調整再規劃是一條必經之路。

　　1、聽從心的召喚

　　在評估過自己的能力，特長和專業方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。相信自己的直覺，在判斷自己的職業前景時一定要讓心說話：我會熱愛這樣的職業，我有能力接受職業帶來的挑戰，我相信自己會干出好成績………如果有了這樣的召喚，請不要在猶豫和彷徨。

　　2、尋找優質的職業導師

　　職業生涯很長，很多職業經驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業規劃之前，可以尋找優質的職業導師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規律，讓自己的職業之路走得順暢。

　　3、走好職場第一步

　　職場的第一步，也是職業規劃中的重要內容。職場發展的`積累就是從第一步開始的。 要學會分析公司，行業，職業崗位的優勢劣態，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。很多年輕人抱著"先干起來以后再說"的心態，只能在遭遇挫折時放棄。走對了第一步即使有挫折，也能自我堅持。

　　4、職業發展要有大目標

　　職業規劃好比人生規劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在求得安全，溫飽之后，是會渴望被人認同，被人尊重，甚至是自我理想實現的要求，所以我們的職業目標是必須帶有社會責任感，當然職業目標可以分短期，中期，長期來完成。（中國人才網）

　　5、在調整中完善

　　職業規劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發展的階段都必須做出相應的調整，甚至是改變。但職業發展的宗旨是不變的，就是通過職業發展的機會，體現個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據自己的自身狀況的改變而做出應該的調整。職業規劃不是將職業目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規劃才使最好的職業規劃。

　　職業生涯規劃書評分要點 篇2

　　1、 自我評價

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

　　2、 確立目標

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　3、 環境評價

　　職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　4、 職業定位

　　職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；②比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

　　5、 實施策略

　　就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、 評估與反饋

　　整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

　　由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

　　職業錨對大學畢業生職業規劃的啟示

　　職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業錨到底是什么。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的.動態結果。

　　有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式（或職業錨），這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：

　　1、技術或功能型職業錨

　　具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發展的職業。

　　2、管理型職業錨

　　有些人則表現出成為管理人員的強烈動機，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們為什么相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：

　　（1）分析能力（在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力）；

　　（2）人際溝通能力（在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力）；

　　（3）情感能力（在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力）。

　　3、創造型職業錨

　　有些大學生有這樣一種需要：建立或創設某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

　　4、自主與獨立型職業錨

　　有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業生中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業中的合伙人來工作。

　　5、安全型職業錨

　　還有一部分畢業生極為重視長期的職業穩定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來生活。這種可*的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優越的職業，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話，那么他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們去從事何種職業。

　　職業生涯規劃書評分要點 篇3

　　一、撰寫要求

　　（一）學生根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計(包括職業規劃備選方案)。

　　（二）職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、年齡、政治面貌、學校、年級、系別、專業、聯系電話、E–MAIL 等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

　　（三）職業生涯規劃書具備合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性，淡化文學性和藝術性。特別提示：以近期目標規劃為撰寫重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

　　二、設計與內容(包含但不限于以下內容)

　　簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，并以最優的'策略、高效的行動去實現職業目標的過程。

　　（一）自我認知(知己)

　　根據“職業生涯規劃測評”、“360度評估”等方法，客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行為風格、個性特征等，了解自己喜歡干什么?能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人、崗是否匹配？

　　（二）職業認知(知彼)

　　通過多種途徑(書籍、互聯網、社會實踐、專家咨詢等)和方法(外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評、SWOT分析等)，全面了解目標行業、目標職業、目標企業(用人單位)的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。

　　（三）職業生涯規劃設計

　　1.選擇職業目標和路徑：在自我認知、職業認知的基礎上，進行職業定位，選擇最適合自己的職業目標，并確定相應的職業發展路徑。

　　2.制定行動計劃和策略：圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，在校大學生要重視大學期間和畢業后五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區別輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要加強學習、要高效行動，學會時間管理和應對干擾，確保行動計劃的順利完成。

　　3.與時俱進，靈活調整：由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、調整、優化自己的職業生涯規劃，包括擬定備選的職業生涯規劃方案都是非常必要的。

　　三、評分標準

　　（一）規劃書的完整性占30分：包括有自我分析、有環境分析、有目標設定、有規劃、有具體實施方案、有目標調整策略。

　　（二）規劃書的科學性、可實施性占50分：包括能對自身及外部環境進行全面、科學、客觀的分析；能結合自我分析及外部環境設立合理的職業目標；能根據職業目標制定合理的短期和中長期規劃；具體實施方案切實可行，具有可操作性。

　　（三）規劃書的文筆及視角占20分：包括條理清楚，文筆暢達；視角新穎，見解獨特，具有創新性。

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