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關于小學的作文

小學四年級跳繩作文400字

時間:2021-11-22 16:34:54 關于小學的作文 我要投稿
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小學四年級跳繩作文400字

  跳繩是一項有趣的活動,小學生是很愛玩的。其中四年級的學生寫的跳繩作文就不錯。下面就是學習啦小編給大家整理的小學四年級跳繩作文,希望對大家有用。

小學四年級跳繩作文400字

  小學四年級跳繩作文篇(一)

  秋天的一個上午,碧空如洗,涼風習習真是秋高氣爽天公作美。我們班級同學身穿嶄新的校服,腳穿雪白的運動鞋,手拿五顏六色的繩子地來到操場上,因為馬上就要舉行跳繩比賽。

  繩分為短繩、長繩。先是1—3年級同學短繩比賽,瞧一位小弟弟進入我的視野,只見他提提褲子,系系鞋帶子,這時裁判員一令下,同學們就紛紛跳起來。最讓人忍俊不禁的小弟弟,只見他輕輕一甩,繩子就甩到他的跟前,他才跳一下,就這樣他慢悠悠地跳過了一個又一個,結果一分鐘只跳了16個,真是可惜呀!

  隨著時間的推移,馬上輪到我們班了,同學們各自走入自已的位置,活動筋,做好準備。我們的同學個個精神抖擻,摩拳擦掌,躍躍欲試,那想奪冠軍的神態令人振奮。我班的'“張美女”勒緊褲帶,繃緊臉蛋,咬緊牙關,屏住呼吸,雙手緊緊握住繩子兩頭的圓柄,繩子中間落在地面上,嚴陣以待。隨著裁員聲令下,同學就飛快地跳了起來,繩子如機器上的輪子繞軸轉動,發出“嘩啦啦”的聲音。“張美女”跳的越來越快,記數的老師也越來越快,裁判員的一聲令下,同學們停了下來。

  休息片刻后,我們又比賽跳長繩,我也參加了,這時,裁判員說一句“預備——起”。我們就跳了起來,繩子發出的聲音的樹葉的“沙沙”聲一模一樣,好像在演奏一首曲子,“啪啪”的聲音打斷了我的沉思,我趕緊沖上去,蹦一下繩子就乖乖地從我腳下溜過,就這樣我們一直跳到最后,我們跳了264個。獲得了全年級第二名,雖然我們獲得了第二名,但是我們還是很高興,因為我們已經發揮了超水平,下次再努力吧!

  啊,這次跳繩比賽多么有意思啊!是我們的體育活動中最鮮亮的一頁;是最生動的音符;是最令人生動的時刻,這項活動不僅使我增強了身體素質,還磨練了我勇于拼搏的意志。那成功的情景至今銘記在我的記憶里,時常在我的腦海中浮現。

  小學四年級跳繩作文篇(二)

  月亮出來了,我和狄佳宏去尋找跳繩的快樂。

  我們先單腳跳,我先跳。我兩手握住跳繩的頂端,托下來的那一段放在腳跟后。我做了開始的動作,心里默默地喊:“預備———開始!”一想完,我就快速地將跳繩往前甩,就在它快要觸到腳尖的一剎那,我猛的往前一跳,將跳繩甩在了后面。就這樣,連續地跳著,狄佳宏不停地數:“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了四十多個。

  狄佳宏嘆了口氣說:“看來這是你的拿手好戲,我們干脆比反著跳。”我輕聲說:“好吧!”

  開始比賽了,我將跳繩往后甩,兩腳拼命地跳著。可是繩子仿佛在和我作對,結果只堅持了事5個,而狄佳宏卻一口氣跳了十多個,看來這個不是我的拿手好戲,我只得另找目標。

  接著,我再和狄佳宏比跑著跳,我做好預備姿勢。一聲令下,我立刻跳了起來,腿像跑步似的不停地往后踢,還好這次跳繩挺乖的,按我的順序跳。

  嘻嘻,這次該讓我第一了吧!我邊想邊跳,越來越有勁,竟不知不覺地跳了70多個,狄佳宏早已在旁邊看得目瞪口呆。

  最后,我和狄佳宏比單腳跳。我做好準備,一只腳站直,另一只腳曲著。一開始,我就十分緊張,因為這是一決勝負的時候。我拼命地跳著,不斷為自已加油。時間就快到了,而我才跳了十來個,我一慌就更使勁跳,什么都不顧了。“時間到!”我們都停了下來,我跳了36個,狄佳宏跳了25個。

  “耶!我贏了!”我歡呼著。 我們牽著手回家了,瞧那月亮,似乎也在羨慕我們跳繩的快樂呢!

  小學四年級跳繩作文篇(三)

  在一年級的時候,也就是我剛要學跳繩的那會兒,我讓媽媽幫我買繩子,但不知道應該買軟繩還是硬繩。這時爸爸走了過來,對我說:“初學跳繩的通常是用硬繩,熟練后可改為軟繩。”

  “謝謝爸爸!”我興奮地說。

  “媽媽,我要買硬繩!”我對媽媽說。

  過了幾個小時,媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。

  我們班的體育老師走了過來,他家就住在我家前面。他對我說:“跳繩的人應該穿質地軟、重量輕的高幫鞋跳,避免腳受傷,而且選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地等場地較好,最好不要在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關節,并易引起頭暈。”我瞪大眼睛,原來跳繩有這許多學問的,我可從來也不知道啊!我委屈地說:“謝謝老師,我知道了。”

  在跳繩前,我的數學成績很不好,但是現在我的數學成績一點一點上去了。因為跳繩時必須自己數數,每天跟數字打交道,讓我越來越熟悉它了。

  我現在知道了:跳繩從運動量來說,持續跳繩十分鐘,與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾,可謂耗時少、耗能大的有氧運動。

  我上百度還查到了:跳繩能鍛煉多種器官,而且可以預防糖尿病、關節炎、肥胖癥、骨質疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進兒童的發育、能確立兒童的數字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養兒童的平衡桿和節奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。

  我個人覺得,學習固然好,但身體更重要,而且鍛煉跟學習是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學習肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低,到公園玩可以跳一會、下課也可以跳幾分鐘,甚至在家做作業累了也可以跳一下,有人陪跳得開心,沒人陪鍛煉身體,舒展筋骨。

  跳繩的好處真多啊,希望你也可以常常跳繩!

  小學四年級跳繩作文篇(四)

  學校要舉行跳繩比賽,可我還不會跳呢。我找出繩子來,決定補上這一課。

  我按媽媽教我的動作要領開始練習,可是,無論怎么跳,我都跳不過去,不是被繩子絆倒了,就是繩子纏在衣服上了,我覺得學跳繩太難了。一賭氣,把繩子摔到地上,不跳了。媽媽鼓勵我說:“學什么東西都有一個過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學走路,總要跌無數次腳,才能學會。要有恒心和毅力,只要你堅持練習,沒有學不會的。剛買回跳圈時,你不也不會跳嗎?現在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理,撿起繩子繼續練習。

  課間,同學們都拿出繩子練習,他們都跳得很好,有的跳得特別快,有的會翻著花樣跳,有的幾人一組跳……唯獨我一個也不會跳,我懊惱極了!在練習的時候,我又不小心崴了腳,同學們都嘲笑我,罵我“大笨蛋”,我感到無地自容,想放棄學跳繩。

  我把心事講給媽媽,媽媽愛撫地拍了拍我的頭,笑著問:“別人的看法就那么重要嗎?再說,你認為他們這樣做對嗎?”我不解地回答:“可我確實笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說:“別忘了你是直接跳級入的學,是初學跳繩,能和已經有兩、三年跳繩基礎的同學比嗎?你的同學在剛學跳繩時,沒準兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么,況且,別人的說法又不一定對,相信自己,這很重要!”

  功夫不負有心人,堅持練了幾天,我終于學會跳繩了。雖然我還比不上我的同學,也可能參加不了這次比賽,但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。

  通過學跳繩這件事,我明白了一個道理:我們做任何事情都要有恒心和毅力,不要被別人的看法左右,只要我們堅持不懈地努力,總會成功的。


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