有關貴陽中考體育考試的項目規則與評分標準
【提要】中考項目信息 : 2017年貴陽中考體育考試項目規則與評分標準【1】
目標效果測試各項目規則與評分標準
一、目標效果測試各項目規則
（一）第一類
1.立定跳遠
（1）場地器材：立定跳遠在沙坑上進行（無沙坑也可在土質松軟的平地上進行），沙面盡量與地面齊平，起跳地面要平坦，不得有坑凹。每個場地配備丈量尺1把，直角尺1把；或采用立定跳遠測試儀。
（2）測試方法：受試者（不準穿釘鞋）兩腳自然分開站在起跳線后，腳尖不得踩線，屈膝預擺后，兩腳原地同時起跳（不得有墊步或連跳動作），并用雙腳落地。丈量遠度是以身體任何部分觸地的最近點至起跳線的垂直距離為準。每人跳三次，取其中最好一次成績。登記成績以米為單位，取小數點后兩位數。
（二）第二類
1.臺階試驗
（1）場地器材：踏臺（男生臺高40厘米，女生臺高35厘米），節拍器（或錄音機及事先錄制好的磁帶，）臺階實驗儀。
（2）測試方法：測試前受試者做輕度準備活動。受試者以每分鐘30次的節律連續登臺階90次，共持續3分鐘。若受試者中途不能按節拍器的.的節律完成動作，經考務員提示后仍不能按要求做，即應令其停止運動，并記錄已完成登臺階運動的實際時間。上、下一次臺階的運動由四個動作構成：從預備姿勢開始，（1）一足踏上臺階；（2）兩足踏上臺階成直立姿勢；（3）先踏上臺階的腳落于地面；（4）還原成預備姿勢（圖1）。每次上、下臺階時，須伸直雙腿，挺直軀干。運動結束后，即令受試者取坐位，測量恢復期第2、3、4分鐘前30秒的3次脈搏數。代入以下公式求評定指數（如使用臺階實驗儀，受試者在運動結束后立即取坐位用儀器進行測定，直接測出評定指數），舍去小數，取整數查表評分。
評定指數=
注：如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下臺階的持續時間進行計算，計算公式和方法同上。
圖1 臺階試驗登臺階動作
2.800米跑或1000米跑
（1）場地器材：200米以上環形跑道田徑場，地面平坦，地質不限。如使用其他不規范場地，測試前必須丈量準確，并保持地面平整。發令旗1面，口哨1枚，秒表若干塊；或采用800/1000米跑速測試儀。
（2）測試方法：根據跑道數量安排每組測試人數（至少兩人一組）。采用站立式起跑，不得穿釘鞋。受試者聽到口令或哨音后跑出。計時員視旗動開表，當受試者軀干部到達終點線的垂直面時停表。以分、秒為單位記錄成績，不計小數。學生在測試過程中，應隨時關注學生的適時情況，如學生出現異樣，應勸服學生停止測試，防止意外的發生。
（三）第三類
1.籃 球（運球）
（1）場地器材：測試場地長20米，寬7米，起點線后5米設置兩列標志桿（高度不低于1.2米），標志桿距同側邊線3米。各排標志桿相距3米，共設5排標志桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米（圖2）。測試器材包括秒表（或測試儀）、發令旗、口哨、皮尺，標志桿10根，籃球（圓周長695毫米至725毫米，質量為490至560克之間）若干個，考試用球由考場提供，考生不得自帶球進入考場。
圖2 籃球運球場地設置及測試示意圖
（2）測試方法：受試者持球站立于起點線后，聽到出發口令后，按圖中箭頭所示方向單手（或換手）運球依次過桿。發令員發令后開表計時，受試者與球均返回起終點線時停表。每名受試者測兩次，記錄其中成績最好一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位（小數點后第二位數非“0”時進1）。
（3）注意事項
①測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，不停表。
②測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，并取消當次成績：出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。
2.足 球（運球）
（1）場地器材：在堅實、平整場地或足球場上進行，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一標志桿（高度不低于1.2米）距離為5米，各桿間距5米，共設5根標志桿，標志桿距兩側邊線各5米（圖3）。測試器材包括秒表（或測試儀）、發令哨、皮尺，標志桿5根，足球（圓周長680毫米至710毫米，質量為390克至450克之間）若干個，考試用球由考場提供，考生不得自帶球進入考場。
圖3 足球運球場地示意圖
（2）測試方法：受試者站在起點線后準備，聽到出發口令后開始向前運球依次過桿，受試者和球均越過終點線即為結束。計時員視旗動開表，受試者與球均到達
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