寶寶缺鈣有哪些表現

　　寶寶缺鈣有哪些表現?寶寶缺鈣對身體危害是很大的，寶寶缺鈣會有什么表現呢?今天小編就給大家介紹寶寶缺鈣有哪些表現，希望對大家有幫助!

　　寶寶缺鈣有哪些表現

　　方顱

　　方顱是因為缺鈣引起的，亦是佝僂病的一種表現。方顱多在3~6個月的嬰兒中發現.可有顱骨軟化，即以手指按壓枕骨或頂骨中央，該處因按壓而內陷，但隨手指放松顱骨重又彈回，猶如按乒乓球，所以又被稱為乒乓頭。

　　雞胸

　　胸骨向前隆起稱之為雞胸。雞胸也是佝僂病的一種。8、9個月以上寶寶缺鈣可導致肋骨內陷，以致胸骨體部向外突出，形成雞胸。雞胸需要大劑量服用維生素D治療。常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

　　O型腿及X型腿

　　1歲以后小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"X"形腿，有的表現為"O"形腿，并且容易發生骨折。

　　出牙遲或牙齒排列參差不齊。

　　第一顆乳牙應在小兒6個月左右萌出，如果孩子超過1歲仍未 長牙，家長應帶孩子到醫院看病，乳牙晚出最常見的原因是維生素D缺乏性佝僂病。缺鈣的寶寶1歲以后表現為出牙晚，有的寶寶1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

　　煩躁淺眠

　　缺鈣的寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒。缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。

　　盜汗

　　寶寶睡覺出汗多的原因有兩種，一為生理性出汗，一為病理性出汗。如果寶寶剛剛睡下后，頭部特別是后腦出汗明顯，而且與溫度和運動無關的話，是為盜汗。盜汗是缺鈣的典型癥狀之一。尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

　　寶寶缺鈣吃什么

　　1、補鈣頭牌——牛奶

　　牛奶營養價值超高，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。

　　2、酸酸甜甜也含鈣——橙汁

　　橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等，8盎司(約226克)橙汁所含的.鈣(300毫克)相當于一杯牛奶中鈣的含量。

　　3、大人小孩都愛吃——奶酪

　　奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪則是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣對于寶寶來說相對更容易吸收。奶酪的鈣含量為：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

　　4、豆類鈣質更可觀——豆類食品

　　豆類的營養價值非常高，大多豆類都含有數量可觀的鈣質。但媽媽請緊記，一歲以后的幼兒才能喝豆漿，防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。

　　5、多吃菜長得高——綠葉蔬菜

　　寶寶應該多吃不同的綠葉菜，如菠菜、羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。

　　寶寶營養不良吃什么

　　1、香菇粥

　　原料：小米50克，鮮香菇50克。

　　做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。

　　用法：每日服3次，持續服用有效。

　　食物相克：小米忌與杏仁同食。

　　2、豬排燉蘿卜

　　原料：白蘿卜500克，豬排骨(大排)250克，鹽3克，大蔥10克。

　　做法：排骨剁成3厘米大小的段。白蘿卜切成片。將排骨燉至肉脫骨，再加入蘿卜片、蔥燉熟，撇去湯面浮油，加入鹽即可食用。

　　食物相克：白蘿卜忌與人參、西洋參同食。

　　3、取黃鱔魚1條，雞內金10克。將鱔魚去內臟，切塊放碗中，加雞內金，蒸熟后食用。

　　4、紅薯葉30克，雞內金10克，煎湯，調味服。

　　5、人乳拌麥芽，煎湯服。

　　6、山楂數個，紅糖少許，煎湯服。

　　7、鵝不食草3克，燉豬肉食用。

　　8、金不換草60克，同豆腐燉服。

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