中班夏季育兒知識
在日常學習、工作和生活中，大家對育兒都再熟悉不過了吧，下面是小編為大家整理的中班夏季育兒知識，希望對大家有所幫助。
中班夏季育兒知識：飲食宜忌
一、勿過多食用冷飲：
冷飲是小兒喜歡的食品，一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病，也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激后，黏膜血管劇烈收縮，胃內排泄混亂。胃酸、胃酶排泄銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。
兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易形成“冷食胃炎”，出現腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲分歧格，還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發育，特別是換牙期。
二、小心食用熟食：
夏季蚊蠅較多，細菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，盡量不食用熟食，熟食要經過高溫后再給孩子。
三、不要食用剩飯：
即使是放正在冰箱中，也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的細菌異常可凈化食品。
中班夏季育兒知識：疾病預防
制止腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等，注重飲食衛生，是阻斷腸道疾病的有效要領。
防御哮喘
夏季花粉、粉塵、驅蚊藥等等，都可成為過敏原，引發小兒哮喘。
防御“紅眼病”：
不要混用毛巾，到游泳館游泳時要注重館內衛生。去年夏季，秦皇島市中小學生有將近八成患“紅眼病”，持續高熱，惡心嘔吐，病程達半月以致更長，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷時。要通例使用滴眼液。注重斷盡。
中班夏季育兒知識：外出注意事項
防止蚊蟲叮咬：
小兒被咬后由于毒素作用，局部會出現嚴重的紅腫。以致發熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
出門注意防曬
夏季日光中紫外線指數大，應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不克有效的防御紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注重質量和防曬系數。
中班夏季育兒知識： 謹防暑熱
一、居室內溫度和濕度不可過高居室要經常通風透氣，室溫和濕度不可過高室溫保持在24攝氏度—28攝氏度，濕度60%—65%較為理想。
二、讓寶寶按時起居天氣炎熱時，媽媽往往讓寶寶睡得很晚，認為白天再不好好睡覺，就會擾亂寶寶的生物鐘，由此而使寶寶的體力下降，耐熱能力減弱，稍稍受熱就會發生中暑。恰恰相反，越是氣溫升高時，越應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。
三、戶外活動要適度去戶外時，要給寶寶穿得清爽，薄厚要適度，不可在暴烈的陽光下長久地玩耍或做劇烈的運動，最好在陰涼處活動。別忘了給寶寶戴上一頂輕便的遮陽帽以保護頭部，要不然很容易中暑。
四、讓寶寶比平時更多地攝取流質由于氣溫高寶寶出很多的汗，因此要經常進行水分補充。還可在飲食上給寶寶喝些清熱祛暑的粥類，尤其是在戶外活動后，更要馬上給寶寶喝水，出汗太多時，可喝一點加鹽的飲料或吃西瓜，以補充身體所需水分。
五、別把寶寶放在停駛的汽車內帶寶寶外出時，切不可把寶寶留在停駛的汽車內，即使是停在陰涼地。因為，陽光會不停地移動，可能過了一會兒汽車就完全暴露在強光下了。用不了多久，車內的溫度就會急劇上升。雖然車窗開著，但卻像是個烤箱，可使寶寶很快中暑。
中班夏季育兒知識常識
隨著天氣越來越熱，很多媽媽也在動腦筋該怎么給孩子創造舒適的夏日環境，孩子的體質比較特殊，只有正確的做法才能夠起到避暑的作用。
第一、 避免暴曬
最好的避暑方式就是避免暴曬，在夏日過度的戶外活動是不適宜的，孩子的體能消耗很大而且容易脫水導致中暑，建議各位媽媽如果帶著孩子做戶外運動最好能夠在傍晚六點之后進行，溫度沒有那么熬人。
第二、 少吃冷飲
雖然夏季是冷飲的狂歡盛宴，但是對于孩子來說多吃冷飲對身體不好，他們的腸胃功能比較弱，冷飲吃多了容易的肚子痛，而且長期吃冷飲還可以使得孩子營養不良，因為冷飲會刺激胃粘膜引起腹瀉腹痛等。
第三、 多吃水果蔬菜
夏季要多吃水果蔬菜，補充身體所需的維生素和水分，夏季多吃水果還可以抗氧化，減少烈日炎炎曬傷皮膚的可能性，如果孩子有上火的征兆可以給他們吃些清涼消暑的水果蔬菜，例如綠豆湯等。
第四、 多喝水
夏季流汗多，故而要給孩子多喝水，以溫開水為佳，少喝碳酸飲料等，這些飲料含有大量的糖分，多喝容易導致肥胖而且對身體健康無益。
第五、衣服寬松
夏季天氣熱，建議給孩子衣服搭配以寬松舒適為主，盡量偏重于那些棉質，寬松的衣服，孩子的汗腺比較發達，天熱出的汗比大人還多，如果衣服不透氣或是不吸汗，孩子穿著也會覺得很不舒服，同時也可能起痱子，導致皮膚感染。
總結：夏季皮膚清潔工作要做到位，但是給孩子洗澡的時候不要給他們用太多的沐浴液，清水沖洗就可以了，因為孩子身上不臟只是汗液粘在皮膚上，孩子的內衣內褲等勤換，讓孩子干凈清爽。
夏季幼兒園中班育兒知識
在五歲之前給孩子立好規矩
常言道：“沒有規矩，不成方圓。”一個有規矩的孩子，其背后的家庭教育方式必然是良好的，反之，一個缺乏良好教育的家庭也不可能培養出一個有教養的孩子來。家長應該在孩子年幼的時候，最好是在五歲之前就為他們立好規矩，這對孩子日后優良品質的形成至關重要。那么，孩子五歲之前，家長都需要為其立哪些規矩呢？
1、一歲時需要立的規矩
當然，對于一歲的孩子而言，給他們立規矩確實難度不小，然而有些規矩必須是在這個年齡段給孩子立好。例如養成按時就餐的良好習慣。當孩子四個月之后，不管是喝奶粉還是母乳喂養，都可以適當的添加一些輔食，而每天添加輔食的次數與時間最好是固定的。其實，一歲的孩子也可以養成早睡早起的良好生活習慣，而且吃喝拉撒方面也可以養成良好的習慣，久而久之，孩子就會將習慣轉化成自然行為，那么好的規矩也就自然而然的養成了。
2、兩歲時需要立的規矩
當孩子過了兩歲，他們的個性和情緒問題也就變得比較明顯了，他們對于自己討厭的事物能夠表現出抵觸情緒。在這種情況下，父母就要特別注意孩子情緒的培養。由于很多父母工作很忙，平時跟孩子在一起的時間很少，一直將孩子留著老人照顧，自然關注不到孩子的情緒問題，日子久了，孩子就形成了不良情緒，于是變成了一個沒有規矩的孩子，導致他們經常不分場合，任性的發脾氣。
3、三歲時需要立的規矩
常言道“三歲看一生”，意思就是孩子在三歲時養成的規矩對于孩子一生的成長和生活非常重要。對于三歲孩子而言，他們已經能聽懂大人的許多要求。所以，在一些有原則的要求上，家長絲毫馬虎不得，因為這會促使孩子養成好的習慣。在這個年齡階段，家長對孩子千萬不能過分溺愛，不能孩子要什么給什么或者說什么就是什么，而是應該教會他們養成良好的生活習慣、學習習慣以及文明禮儀習慣。
4、四歲時需要立的規矩
孩子四歲的時候，一般就都要上幼兒園了，假如此時的孩子身上有很多不良的習慣，那么對孩子將產生非常大的影響。他們和同學之間的友好相處，與老師之間的溝通交流以及孩子的正常生活都會造成影響。所以，父母給四歲孩子的立規矩，需要再提高一個程度，不僅要讓孩子養成一些簡單的生活自理習慣，還要讓他們養成更多與人溝通交流的習慣。
一、預防
接種疫苗是有效的預防手段，對孩子進行流感疫苗預防接種，可減少感染流感的機會或者減輕流感癥狀。除了接種疫苗，其實在日常生活中，也有許多措施可以幫助孩子預防流感。多洗手，特別是從外面回家后，或進食前;避免帶孩子去人多的公共場所，特別是空氣流通不好的室內場所，如超市、商場、電影院;飲食上可以讓孩子多補充維生素，胡蘿卜、花椰菜、紅薯和土豆等都富含人體所需的營養素;當然，最根本的辦法，還是在平時督促孩子鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。
二、癥狀
如何區分孩子患的是普通感冒還是流感。一般來說，流感比較典型的癥狀有高燒、頭痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦無力、咽痛等，這些癥狀普通感冒也有，但普通感冒很少出現全身癥狀，像周身酸痛等。此外，流感發燒比普通感冒要高，以高燒為主，體溫可達38-39攝氏度，甚至40攝氏度。。
三、治療
孩子患流感，家長期望通過藥物治療當天就退燒，或者帶著孩子一天內兩次、三次往醫院跑。其實這種做法是極其錯誤的，反復跑醫院既影響孩子的休息，又增加了交叉感染的機會，反而不利于孩子的恢復。目前醫學上還沒有治療流感的“靈丹妙藥”，流感康復要靠人體的自我修復能力。如果孩子患上流感，最好的治療辦法就是保證充分的睡眠和營養。
患病的孩子除注意臥床休息，還應多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防并發癥。藥物治療，包括抗病毒治療和對癥治療，最好交給醫生，家長不要自行給寶寶用藥。
四、護理
如果孩子得了流感，要及時進行消毒，以保證環境得以清潔消毒。保持室內空氣新鮮，并注意為保溫，切忌出汗受寒，衣被不宜過厚或過薄，但一定要保暖。還要對孩子病情及時進行觀察。嚴密觀察孩子的體溫、脈搏、呼吸及咳嗽等情況，多飲開水，病情嚴重者要及時送至醫院救治。孩子感染流感，飲食調理非常重要。患流感后應多食用易消化、流質或半流質有營養的食物，多吃些營養豐富、易于消化的高熱量、高蛋白、高維生素食物，如魚、牛奶、雞蛋、水果、豆腐等。同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁，如西紅柿汁和西瓜汁等量混合，加適量蜂蜜。病情好轉，可供給高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食，以增加抵抗力和促進體力恢復。
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