長牙寶寶如何營養保健

　　我們的專業人士向爸爸媽媽們介紹了寶寶乳牙的照護方法。其實，乳牙照護不僅僅只是在口腔清潔等方面哦！營養也是很重要的。

　　小牙齒也需要營養！！

　　俗話說，牙好，胃口就好。可對于小寶寶來說，吃得好，牙就好。雖然，乳牙的發育與全身組織器官的發育不盡相同，但是，乳牙和它們一樣，在成長過程也需要多種營養素。比如說，礦物質中的鈣、磷，其他如鎂、氟、蛋白質的作用都是不可缺少的；維生素中以維生素a、c、d最為主要。

　　就讓我們一起來了解一下這些營養元素對于寶寶乳牙的作用。

　　營養素和牙健康

　　我們先來說說礦物質鈣、磷，缺少他們，小乳牙就會長不大，堅硬度差，容易折斷；而適量的'氟可以增加乳牙的堅硬度，不受腐蝕，不易發生齲齒。

　　蛋白質是細胞的主要結構成分，如果蛋白質攝入不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象，而且容易導致齲齒的發生。

　　維生素a能維持全身上皮細胞的完整性，少了它就會使得上皮細胞過度角化，導致小寶寶出牙延遲，當維生素a缺乏影響牙釉質細胞發育時，就會使牙齒的顏色變成白堊色。

　　而缺乏維生素c可造成牙齒發育不良，牙骨萎縮，牙齦容易水腫“出血”。

　　維生素d的作用是增加腸道內鈣、磷的吸收并促使鈣、磷在牙胚上沉積鈣化，一旦缺乏時就會出牙延遲，牙齒小且牙距間隙稀。

【長牙寶寶如何營養保健】相關文章：

寶寶長牙對營養要求介紹07-21

寶寶長牙需要哪些營養09-13

寶寶長牙需哪些營養素07-16

寶寶在長牙期間的飲食營養區和誤區07-24

寶寶長牙時期有哪些應補充的營養07-30

關于冬季寶寶的營養保健08-01

寶寶長牙晚的原因04-10

如何制做寶寶營養餐08-31

如何讓寶寶的早餐更營養09-19