冬季嬰兒穿衣有什么分享給寶寶安全健康過冬的知識識
寒冷的冬季來了，媽媽又想帶寶寶出門玩，又怕天氣太冷，凍壞寶寶了，寶寶穿少了，容易受涼感冒，穿多了，容易出汗，也容易受風寒引發感冒。給寶寶穿多少衣服合適呢?冬天穿衣服是不是越多越好呢?怎樣讓寶寶穿的既保暖又舒適，還不影響寶寶玩樂呢?一、1歲以內的寶寶冬季穿衣6原則
很多媽媽覺得1歲以內的小寶貝抵抗能力弱，所以經常把寶貝包裹得密不透風，即使在溫暖的室內也穿的里三層外三層。這樣做到底好不好呢?冬天該如何給1歲以內的寶貝穿衣才是科學的呢?
1、穿衣要適量，以不影響活動為宜。很多媽媽覺得小寶貝由于抵抗能力弱，即使在溫暖的室內也給寶貝穿得里三層外三層。要知道，即使是寶貝年齡小，穿衣要適量，如果穿得太多，寶貝一旦活動便會出汗不止，反而容易著涼，并且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。 有了寶貝的家庭室內一般都不會太冷，尤其北方，冬季室溫一般都在15度以上，沒有必要穿太多了，純棉內衣+薄棉的上衣和褲子足矣。半歲以上的寶貝由于活動量會稍大，只要毛衣和保暖褲就可以了。
2、柔軟舒適的貼身內衣不可少。很多媽媽只注意了保暖忽略了寶貝的內衣，其實內衣對寶貝的皮膚感覺尤其重要。寶貝需要穿柔軟的棉內衣，這樣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷了體熱丟失，寶貝不容易生病，所以內衣一定要柔軟貼身。
3、保暖有講究，多穿小心“中暑”。冬天有些父母惟恐寶貝著涼，即使在室內也把寶貝捂的密不透風，還要用上空調、熱水袋或電熱毯等等，加之冬季房間門窗關閉，室內空氣不流通，由于體溫會逐漸上升，汗又排不出去，很容易造成寶貝冬季“中暑”。 給寶貝增減衣服，原則上以小寶貝的面色正常，四肢溫暖、不出汗為宜。如寶貝行為異常，或者臉上有汗，體溫在37℃以上，就表明保暖過度，應該松開包裹或者減少衣服。如寶貝手腳發冷、體溫不足36℃，說明保暖不夠，需要增加衣服和提高室溫。
4、衣服質地關乎寶貝健康。寶貝的肌膚柔軟，小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以在冬天為寶貝制作或者買毛衣時，選購的毛線最好選用專門為寶貝生產的毛線，不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶貝氣管和肺內會引起疾病。不要給寶貝穿化纖衣服，冬天寶貝皮膚容易干燥，而化纖衣服易產生靜電，會加重皮膚的干燥和不透感。
5、注意寶貝的鞋襪。襪子最好選擇純棉質地的，更容易吸汗，不容易潮濕。如果寶貝的襪子潮濕，寶貝就容易著涼。 鞋子大小選擇最好要合腳。有些媽媽會給寶貝選擇大幾碼的鞋子，要知道，過大的話會使腳上熱量散失。而鞋子太小的話不僅不能很好地保溫，而且不利寶貝腳的生長。所以小寶貝的鞋子最好選擇稍稍寬松一些，質地最好為全棉，穿起來柔軟。
6、外出時穿衣要寬松保暖。外出時，小寶貝的外衣最好選擇寬松、能檔風保暖的，如長款羽絨服、斗篷等，穿著這樣的衣服媽媽抱著方便，寶貝也會感覺全身都很暖和。
二、1歲以上的寶寶冬季穿衣6原則
由于1歲以上寶貝，活動能力大大增強，穿衣應以不妨礙活動為宜。最好選擇易穿脫的衣服，以適應環境變化。北方屋內有暖氣或在南方有暖空調，室內外溫差都會特別大，寶貝進出更要注意適當保護，及時穿脫衣服，注意保暖。
1、若要小兒安，常帶三分寒。穿得太多的寶貝更容易得病，特別是已經會走路的寶貝，因為寶貝的體溫相對成人偏高一些，運動量大，易出汗，而嚴實的衣服使寶貝體內冷熱交換遭到破壞，結果會導致“熱過了頭”，出更多的汗，以至于稍稍受點風寒就會感冒。 在北方有暖氣的條件下，室溫一般都在15度以上，寶貝只要穿保暖衣褲即可。如果是南方，家中沒有取暖設備，室溫比較低，可以給寶貝穿上薄棉衣褲外加一件棉背心或毛背心，一方面保持寶貝的前胸和后背不會受風著涼，一方面又方便寶貝活動。
2、最好選擇易穿脫的衣服。冬季，室內外和晝夜的溫差較大，所以適合給寶貝穿便于穿脫的衣物。如背心和前開的毛織物。出汗時就可以馬上給寶貝脫去多余的衣物，溫度降下來可以及時地添加，不會麻煩。 媽媽可以時常用手摸摸寶貝的背部，確認他有沒有出汗，這是衡量寶貝穿著是否合適的好辦法。
3、注意衣物安全。出于安全的考慮，建議給寶貝選擇衣服不要有太多的飾物，紐扣穿衣也要進行檢查。另外盡可能不選用金屬飾品，否則寶貝扯下來或放在嘴里玩，容易誤吞，引起窒息，很危險。
4、毛衣最好不要貼身穿。寶貝的皮膚柔軟嬌嫩，很容易引起皮膚過敏，所以，毛衣不要直接接觸寶貝的皮膚，以免引起皮膚瘙癢和蕁麻疹。可以選擇純棉的線衣或保暖衣，對皮膚容易過敏的寶貝來說更安全些。
5、外出時帶一件輕薄的小棉服或羽絨服。羽絨服和小棉服既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈巧方便。寶貝穿著既不影響活動又很耐寒，是外出不錯的選擇。
6、外出時少戴口罩，勿用圍巾護口。寶貝外出時，如果經常戴口罩會降低寶貝呼吸道、對冷氣的適應性。容易患上感冒、支氣管炎等疾病。所以外出時，最好給寶貝只佩戴圍巾，可以保護寶貝的脖頸，但最好不要護口。厚厚的圍巾長時間堵住寶貝的口鼻，影響了寶貝正常的換氣，寶貝還容易將圍巾中的灰塵、病菌及至纖維吸入氣管和肺部，易引發哮喘等過敏性疾病。
小貼士：不要給寶貝穿化纖衣服 ：因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，大部分血液貯存在皮膚深處的肌肉組織中，汗腺分泌減少，因而皮膚干燥。而化纖衣服易產生靜電，它會加重皮膚的干燥和不透感。
三、冬季寶寶必備的7種衣物
1、貼身小背心。嬰幼兒的身體上有兩個地方一定要保持溫暖，一個是背部，一個是腹部。這是因為五臟的許多經脈都集中在后背上，要避免孩子背部受寒。而肚子是脾胃之所，當冷空氣刺激腹部時，孩子就會肚子疼，使脾胃不能正常運作，因此保持肚子溫暖即是保護脾胃，可防止感冒。
對嬰幼兒來說，保護后背和腹部最好的方法，就是貼身穿上薄棉小背心。脾胃虛的孩子，晚上睡覺也不要脫。這樣，就能24小時保持溫暖了。
2、高腰保暖褲。嬰兒最怕肚子受涼了，我常見有老人家抱著孩子，結果上衣被提了起來，肚子動不動就露出了，這樣最易受涼。其實只要在買衣服的時候，買那種高腰護臍的褲子就可以了。
3、背汗巾。嬰兒容易出汗，家里最好多備幾條背汗巾。吃奶前，運動前，還有睡覺前，最好事先隔上背汗巾，以防汗濕。
4、加絨加厚連體衣。建議購買分腿連體衣，每個褲腿都可以解開扣子的那種。既可以當連體衣穿，也可以當風衣外套披著。有了這個外套，寒風就不敢造次了。
5、帽子。冬天寒冷且風大，寶寶外出的時候建議帶上帽子，尤其是在較寒冷的北方地區。由于冬天戴帽的目的是防風、一般建議選擇應選擇保暖、御寒性能好的帽子，如棉帽、皮帽、絨帽等，非常寒冷的季節應選擇能保護臉頰和耳朵的帽子。由于深顏色能吸收光線增加保暖性，因此冬帽宜選擇顏色深的。
對于小寶寶來說，要選擇大小適宜且較輕便的帽子，這是因為嬰兒的小腦袋皮肉細嫩，若帽子過重、過硬，不僅嬰兒戴上不舒適，而且對腦神經發育不利。
6、手套。冬天寒冷干燥，孩子們柔嫩的肌膚經常會變得非常干燥、皴裂，甚至是長凍瘡。因此給寶寶挑選一雙適合他們冬天戴的.手套是非常重要。
在選購手套的時候要注意：首先要選擇一雙指套和你的孩子的手指一樣長的手套，這樣孩子戴起來才不會覺得不舒服;其次可以給你的孩子選擇一雙長的，可以藏在大衣的袖子里的手套。這樣手套不僅不容易掉下來，而且在你的孩子玩的時候也能起到一個更好的保護作用;第三是給你的孩子選擇有隔層或者是里面有防水層的手套，這樣孩子們就不會弄濕手套了，對于保持孩子們的手干燥和溫暖也有好處。
7、羊毛襪。寶寶冬襪，一定要純羊毛/羊絨質地，有些媽媽給女孩穿緊身連褲襪，特別是高彈晴綸襪，是非常不對的選擇。因為小寶寶的襪子質地不宜選擇晴綸，更不宜過緊。襪子可以有一定彈性，即有少量萊卡成份，但主要成份還必須是棉、毛。
在城市家居中，一般家庭起居室及兒童房以木地板為主。大人換上拖鞋，而小寶寶尚不能有效“控制”拖鞋，最好的方法是不讓寶寶穿拖鞋，直接穿上相適應的防滑襪即可。
四、冬季寶寶皮膚護理的4種對策
1、寶寶臉蛋皴了怎么辦?
現象：以前白白嫩嫩的小臉蛋變成小皺臉了，干燥、起皺、脫屑、發紅，有時寶寶還會感到有點兒疼痛。
原因：寶寶臉蛋的皮膚含水較高，特別是3歲以下的寶寶，到了冬季氣候比較干燥的時候，若不加以適當的保護，皮膚容易失水，看上去沒有光澤。
解決方法：既然是因為氣候干燥，皮膚失水引起的，那么關鍵就是為寶寶的皮膚補水。簡單一點，就是要經常為寶寶用水擦潤皮膚，例如濕毛巾輕輕擦潤清潔。不過在冬季，寶寶的活動量減少，清潔不要太頻繁。一天一到兩次就夠了，水溫也不要太高或者太低。如果有條件，可以在洗完后，用柔軟的毛巾擦臉，涂上寶寶專用的護膚品。
2、寶寶嘴唇脫皮怎么辦?
現象：冬季，寶寶小嘴唇特別容易變干，甚至脫皮。寶寶又喜歡舔嘴唇，但這樣不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使雙唇更加干澀，有的寶寶的嘴唇甚至會流血。
原因：與其他肌膚相比，唇部沒有汗腺及油脂分泌，寶寶又喜歡舔嘴唇，不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使雙唇更加干澀。
解決方法：讓寶寶多喝水。另外，也可以讓醫生開一點寶寶可以用的，含有維生素E等滋潤成分的嬰兒潤唇膏。
3、小手小腳裂口了怎么辦?
現象：寶寶的小手小腳出現了皮膚干燥、脫皮、裂口等現象。
原因：寶寶的手足部由于沒有毛發保暖，皮膚腺未發育，因此易發生皸裂。特別是寶寶愛玩泥沙等粗糙物品時更容易出現這種情況。
解決方法：小孩子特別喜歡在公園附近玩沙子，天冷都不怕，還嫌戴手套麻煩。結果，手都出現裂口了。洗手不用堿性洗手液、肥皂，多用溫水泡手腳，并及時涂抹嬰幼兒潤膚露。當寶寶的手實在是干裂喊疼時，先用溫水把寶寶的手腳泡到有點發白了，再涂尿素軟膏或水楊酸軟膏。
4、寶寶日常護膚，飲食很重要：
營養對寶寶皮膚的好壞至關重要，缺乏蛋白質、鐵質、維生素等營養物質會令寶寶皮膚變差甚至生病。做好了皮膚的外部護理，內在的飲食調養也非常重要。人體本身無法合成核黃素，所以家長要在注意膳食平衡，葷素搭配的基礎上，多給孩子吃些富含核黃素的食物，如動物的肝、心、腎，禽蛋，乳制品，大豆，胡蘿卜，綠葉蔬菜等。
通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、干癢的癥狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，盡量少吃或者不吃;其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，盡可能想出更多的方法讓寶寶喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，寶寶一般都不會拒絕。
另外還要在孩子每周的食譜中增加胡蘿卜等營養豐富的食物，經常給寶寶食用這些食物，可以有效補充維生素。如果明確了寶寶缺乏維生素，則可在醫生指導下適當通過藥物給寶寶補充。
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