介紹嬰兒長痱子吃什么好
痱子是酷熱的夏季最喜歡光顧嬰兒的東西了，媽媽們除了多加注意寶寶的皮膚養護細節外，還要注意調整寶寶的飲食習慣，那么嬰兒長痱子吃什么好呢？下面為您介紹嬰兒長痱子吃什么好，看看吧。
介紹嬰兒長痱子吃什么好1
1 冬瓜湯 材料：冬瓜100克，鹽、味精各少許。
做法：
1、冬瓜洗凈去皮去瓤，并切成小塊，瀝干水分待用。
2、將切成小塊的冬瓜放入砂鍋內，加入適量的清水，用大火煲煮，煮至水沸后，改為小火繼續煲煮，直到冬瓜熟透軟爛為止。
3、加鹽、味精調味，放涼后即可飲用。 功效：此湯品味甘、淡，性微寒，具有清熱化痰、除煩止渴、利尿消腫、去除體內毒素的功效。
2 三豆湯 材料：綠豆10克，紅豆10克，黑豆10克，冰糖適量。
做法：將綠豆、紅豆、黑豆洗凈后，用溫水浸泡1小時，然后撈出放入砂鍋內，加入1000毫升的清水，小火煲煮至水剩下一半，放入冰糖調味，即可關火。 功效：此湯品具有清熱解毒、健脾利濕的功效，是夏季小兒的保健佳品。
3 西瓜蛋雞蛋5個，花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜、味精各適量。將雞蛋放入涼水中，上火煮熟（煮得稍老些），撈出晾涼后，剝去蛋殼，用小刀將蛋白從大頭到小頭劃數道，似西瓜皮上的豎紋狀，條紋深至蛋黃表面即可。注意切勿將蛋白割得脫落。將花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜放入湯內，上火煮出香味后，放入割好的雞蛋，先用大火煮開后，速改用文火慢煮，直至湯料滋味滲入蛋內為止（煮時要輕輕翻動，使入味均勻）。待雞蛋快要出鍋時，把味精放入湯內，稍煮一下即可。
注意事項
1、多給寶貝洗澡，水溫要調節適當，不能太燙也不能太涼，以減少對孩子皮膚的.刺激。建議在澡盆里滴一點花露水，會更有效果。
2、盡量不要使用肥皂，如要使用，可用嬰兒專用皂，也不要對痱子區域猛烈擦拭，防止皮膚破損受到感染。
3、沖洗過后，應用干凈毛巾把寶寶的身體擦拭干凈，涂上痱子粉，來緩解痱子帶來的刺癢感。
4、倘若是頭部和頸部的痱子較多，那么就把寶寶頭發剃短些，或者把頭發往后梳，空出額頭。
5、要將寶寶的指甲修理干凈，防止抓破痱子造成二次感染。
介紹嬰兒長痱子吃什么好2
1、綠豆蓮葉湯
配料：綠豆、鮮蓮葉、西洋參、陳皮、瘦肉、鹽。做法：所有材料分別洗凈，瘦肉切塊，把綠豆、瘦肉、西洋參、陳皮放進鍋中加水煮湯，燉到綠豆開花后加入鮮蓮葉、鹽，繼續煮一會就可以食用。有清熱消暑、生津止渴的作用。
2、薏米淡菜粥
材料：生薏米、淡菜、節瓜、陳皮、鹽。做法：節瓜去皮洗凈切成塊，生薏米、陳皮、淡菜浸泡后洗凈。在鍋里加入水大火燒開，然后把所有的材料放入鍋里，用中火繼續燉1個小時，最后加入鹽調味。經常食用可以清熱消暑，利水祛濕。適合用于輔助治療熱痱、濕疹。
3、綠豆馬齒莧湯
材料：瘦肉、綠豆、馬齒莧、陳皮、鹽。做法：把所有材料洗凈，瘦肉切塊。鍋中加入水大火燒開，然后加入所有材料，繼續燉一個小時，加入鹽調味食用。這個食譜有清熱解毒、涼血除濕的作用。
4、茯苓馬蹄排骨湯
材料：排骨、馬蹄、土茯苓、生姜。做法：排骨洗凈，馬蹄洗凈去皮切碎，土茯苓去皮切塊，生姜切片。鍋中加入水和所有材料，大火燒開后中火煨一個小時，最后加入精鹽即可。有清熱解毒、祛濕利尿，防治痱子、濕疹等功效。
孩子長痱子期間的食物一定要清淡，禁止吃辛辣、刺激性的食物，以免加重不適。油膩、油炸、燒烤的食物易引起上火，家長不要給孩子食用。除了飲食，家長還要注意孩子的皮膚護理，經常幫助孩子洗澡、換衣服，而且要給孩子穿透氣的棉衣服。
介紹嬰兒長痱子吃什么好3
西瓜：西瓜這種水果是夏天的象征，在夏天很常見也很便宜。這種食物最大的功效就是清熱解毒，還有止渴的作用。寶寶在夏天多吃西瓜的話，就可以減少和預防出現痱子。寶寶得了痱子吃西瓜也同樣能達到一個治療和緩解的效果。
苦瓜：苦瓜這種食物雖然味道很苦，但是性涼，清熱解暑，對于痱子有一定的治療作用。夏天炎熱，寶寶有時候會不愿意吃飯，苦瓜還可以使寶寶增進食欲，多吃東西。
綠豆湯：綠豆湯這種食物是清熱解暑最好的一種食物，味道很很好，食用可以緩解痱子加重。
西紅柿：西紅柿這種食物可以預防癌癥和心臟病，對于人體來說效果是非常好的。而且這種食物里面富含豐富的維生素C和大量的纖維素，可以幫助寶寶緩解痱子。
獼猴桃：獼猴桃這種食物里面含有大量的維生素和蛋白質等一些礦物質，獼猴桃有清熱降火的功效，對于痱子有預防的作用。但是獼猴桃不建議多吃，多吃會導致寶寶消化不良
菠菜：菠菜這種食物對于寶寶的痱子也是有治療的作用的，這種食物里面富含豐富的葉酸和維生素A。
寶寶長痱子在食用這些食物的同時，對于油膩的食物和含糖量多的食物要遠離，例如常見的肉類、羊、豬、蛋糕、巧克力等等，這些食物是不利于寶寶恢復的。同時寶寶最喜歡吃的膨化食品也要少吃，膨化食品吃的太多也是很容易加重寶寶痱子的。建議平時孩子少吃一些辛辣食物，少吃一些發物和海鮮。
介紹嬰兒長痱子吃什么好4
寶寶長痱子時要多吃一些清淡降火的食物，如絲瓜，苦瓜，西瓜，紅豆，綠豆湯等，還可以喝一些冬瓜糖，牛奶胡蘿卜湯等。
意見建議：寶寶長痱子時建議要少吃含高脂肪和含糖的食物，同時要給寶寶穿一些寬松的衣物，同時還要注意皮膚的清潔衛生，在洗完澡之后可以給寶寶涂一些痱子粉止癢。寶寶長痱子時除了飲食要注意之外，還要注意保持室內的干燥涼爽，要控制室內的溫度不要太高，盡量減少寶寶的出汗，還要注意把寶寶的指甲剪短，避免抓撓。
介紹嬰兒長痱子吃什么好5
1、西瓜 西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴食用，對預防痱子效果不錯。
2、苦味食品
苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃可預防痱子的發生。
3、三豆湯
綠豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成湯，稱“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，被譽為夏季小兒保健佳品。 熬制方法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。
介紹嬰兒長痱子吃什么好6
（1）西瓜、冬瓜有清熱解暑和生津止渴的作用，對痱子有良好的食療作用，患兒可適量食用。
（2）苦瓜能增進食欲、清熱解暑，如果患兒能接受苦味食物，可以適量食用。
（3）適當增加飲水量，提高機體新陳代謝，促進疾病痊愈。
（4）忌辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜等。
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