按照年齡劃分職業規劃的5個階段
在上期投票話題中，大家選擇了自己的“年齡”，根據大家對自己的評估，可以參考以下按照年齡劃分職業規劃的五個階段，希望可以幫助大家更好地規劃自己的職業生涯！
一、探索階段(二十歲至二十五歲)
這一階段，大約95%的人已經進入職業生涯，需要確立適合自己的職業理想和生活方式，其職業規劃的主要任務是：
1.盡快度過職業適應期，這是一個發現必須逾越的心理過程，也是積累職業優勢的過程；
2.謀求最佳的職業發展前途，一旦發現自身素質與職業崗位不適應，要盡快主動地進行調整；
3.穩步走向社會，調整和完善知識結構，提升自己的業務水平，爭取作出人們給予肯定的業績；
4.建立良好的人際關系，為今后的職業發展打好“人和”的基礎。
二、建立階段(二十五歲至三十歲)
在職場上，快速的適應周圍壞境，并搜索與自己水平相適應的職業領域，并與自己的能力與周圍的人脈結合起來，快速適應周圍的職場變化，與時代同步發展，善于動腦筋，不斷調節自己的身心，注意觀察周圍環境的變化，不是時機地作出新的理智選擇。
三、沖刺階段(三十歲至四十歲)
在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態，由于已經奠定了基礎，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發揮。據我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為公司中的佼佼者。
四、維持階段(四十歲至五十歲)
處于這一年齡階段的人面臨更大的心理壓力�；蛞咽聵I成功，或仍一事無成，這兩種可能都對人的職業生涯形成強烈的沖擊。因此擺在人們面前的職業生涯規劃任務仍然相當艱巨：
1.積極而慎重地重新認識自己，挖掘自身未能發揮出來的潛力，對自己再做一次設計
2.冷靜檢驗和調整自己的價值標準和信念，使之盡快適應社會環境與現實；
3.調整工作崗位，用以往的工作經驗在新的工作崗位上發揮出與眾不同的作用；
4.分析自己在職業生涯中的得失，揚長避短，爭取實現自己的職業目標
五、衰退階段(五十歲至六十歲)
雖然這時已經年過半百，但還應豐富自己的職業內涵，進一步完善自己，讓生活變得更積極、更有意義。如：調整職業目標，有可能的話，在同一職位層次內調換一下崗位，給工作再次賦予新意；完善自己的人格，抓緊時間多做一些有利于社會發展的公益事業，以豐富自己的人生；作好離職退休的思想準備，物色和培養年輕人接替自己并為其發展創造條件；為日后的退休生活制定一個計劃。
古人常說，千里之行，始于足下。雖然我們規劃好了未來，但是在實踐的過程中，還是會遇到這樣或者那樣的問題，這時我們就要適時的調整職業規劃內容，擁有更優秀的職場作戰計劃。
拓展：其他職業規劃的劃分
第一坎：“青黃不接”階段
剛參加工作的時候很茫然，拿著文憑又沒工作經驗。工作倆三年是職業生涯最“青黃不接”的階段：你既不像畢業生那么“單純”，又不像有四五年資歷的那樣能“獨當一面”，正處于“一瓶不滿，半瓶晃蕩”的狀態，那么這時候你如果跳槽找工作，其難度可想而知。
第二坎：“職業塑造”階段
很多人在一個公司里面被當做螺絲釘，哪里需要哪里釘。工作3年后，你就會逐漸步入“職業塑造”階段，逐漸熟悉組織文化，了解組織內情，建立初步的人際關系網，經過一段時期后，你的“職業性格特點”就暴露出來了：哪些是你特長的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你開始進入“職業塑造”階段，對職業方 向進行合理調整和矯正。
第三坎：“職業鎖定”階段
到了這個階段，工作基本上是穩定了。工作5年左右，隨著你對自身優劣勢及性格特點的日漸清晰和不斷的'實踐鍛煉，你漸漸由“職業塑造階段”走向了“職業鎖定階段”，開始認定“你是干哪行的。
第四坎：“事業開拓”階段
在這個階段大家要面對的抉擇有很多。工作10年左右，你的“職業”將成為終身的“事業”，意味著你開始從前期“職業階段”中的技能、經驗及資金積累 走向人生事業的開拓歷程。可能你在這個階段仍然保持著原來的“職業”狀態，仍然是每天在為“老板的事業”而奔波，但年齡和閱歷已經將你推向了事業發展的起跑線。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要為自己而跑，你的家庭開始逼迫你為他們著想，你的事業心和成就感都決定了你要開始考慮自己了。
第五坎：“事業平穩”階段
有了前面幾條做為基礎。工作15年以后，你已經步入“不惑之年”，前期“職業階段”和“事業開拓階段”已經為你留下了幾多積淀。在這個階段，你所需 要的是如何使你的事業能夠在平穩的過程中持續上升。這期間你還要不斷地去觀察市場、了解市場，不能有絲毫的松懈，所以你可能會感覺很累、很辛苦，不過你見 的多了，承受壓力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
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