籃球的規則

籃球的規則1

　　舉例1：

　　主裁判員為比賽開始的跳球拋球，在球剛被跳球隊員A1合法拍擊之后：

　　[a] A1和B5之間宣判了爭球。

　　[b] A1和B5之間宣判了雙方犯規。

　　解釋：

　　因為球權尚未建立，裁判員不能用交替擁有箭號判給球權。主裁判員應在中圈進行另一次跳球，跳球隊員應為A1 和B5。在合法的拍球之后，以及在爭球/雙方犯規發生之前，不論比賽計時鐘上消耗多少時間，均應保留。

　　舉例2:

　　根據交替擁有規則B 隊有擲球入界的球權。裁判員和/或記錄員犯了一個錯誤，錯誤地將球判給了A 隊擲球入界。

　　解釋：

　　一旦球觸及一名場上隊員或被他所觸及，此錯誤就不能被糾正。作為錯誤的結果B 隊不失去它的交替擁有擲球入界的.機會，并且當下一次交替擁有情況出現時有擲球入界的球權。

　　舉例3:

　　在結束第1 節比賽的信號響起同時，B5 被宣判一起對A5 的違反體育道德的犯規。交替擁有的箭號指向B 隊。裁判員應如何處理？

　　解釋：

　　A5 應執行2 次無需站位的罰球，并且無剩余比賽時間。在兩分鐘的比賽休息期間之后，比賽應由A 隊在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界重新開始。B 隊在下一次跳球情況出現時并不失去交替擁有擲球入界的權利。

籃球的規則2

　　比賽方法。

　　五個人可組成一個籃球隊，，其中選一人為隊長，候補球員可七人，但可依主辦單位而可增加人數。比賽分四節，每節各10分鐘，NBA為12分鐘，每節之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息10分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘后比分仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

　　判定得分。

　　要經過權威裁判認可后，便算得分比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止，3分線內側投入計2分;3分線外側投入計3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。

　　比賽開始。

　　比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。

　　每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

　　違規。

　　普通違例：如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球、跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

　　侵人犯規：與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。

　　技術犯規：隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。

　　取消比賽資格的犯規：球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況后，球員應立即被罰出場外。

　　隊員5次犯規：無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。

　　籃球場地的規格。

　　是根據籃球比賽規則規定的。標準籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。球場必須有明顯的界線。界線外至少2米以內沒有任何障礙物，界線與觀眾之間也至少應有2米的`距離。

　　球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。連接兩條邊線中點的平行于端線的橫線叫中線，中線應向兩側邊線外各延長15厘米。以中線的中點為圓心，以1.8米為半徑所畫成的圓叫中圈。罰球線是一條與端線平行的直線，其中點必須與端線與中線的中點在一條直線上。罰球線以及罰球線兩端連接端線的兩條斜線所構成的區域叫限制區(三秒區)。

籃球的規則3

　　打籃球必須了解的規則

　　籃球比賽的形式

　　籃球比賽的形式有很多種，最常見的'是五人籃球，其中一人為隊長，候補球員最多七人;也有很流行的街頭三人籃球賽，這個更講究個人技術。

　　比賽方法

　　比賽分上、下半場，中場休息 10 分鐘，每半場各有兩節比賽，這樣一場比賽共有四節。 NBA一節比賽12分鐘，全場48分鐘;國際賽場一節10分鐘，現在國際也向NBA靠攏。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行加時賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進行 5 分鐘加時賽，直到比出勝負為止。

　　得分規則

　　球投進籃框后，裁判確認后才算得分。三分線內側投進一個球得2 分;三分線外側投入一個球可得3 分，罰球投進一個得 1 分。

　　用手持球

　　球員們必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。 踢球是指搶球時腳碰到了球。帶球時不能用頭頂，當然別人上籃時球砸到你的頭不算違規。

　　不能帶球走步

　　帶球跑是指拿著球跑步或走動，這是違規的，必須邊跑邊拍球。

　　不得兩次運球

　　運球是指球員控制球后將球擲、拍或滾，在球觸及另一對員之后再觸及球。每運一次球必須使球與地面接觸;球在一手或雙手之中停留的一剎那運球即停止;球員第一次運球結束后，不得再次運球。

　　不能以拳擊球

　　籃球必須用手掌或者手指來接球、運球、搶球或者投籃，但不能以拳擊球，這也是違規行為，輕則被警告，重則算技術犯規。

　　24秒內投籃

　　搶到球后要抓住時機及時投籃，必須24秒內投籃，如果所處的位置不好投籃就傳球給其他位置好的隊友，讓他們投籃。

　　5次犯規限制

　　不管是技術犯規還是侵人犯規，每個球員只有5次的犯規機會，犯規五次后就會被罰下場 。

　　搶球時不可推人

　　搶球時不可以推人的，也不能用肩撞、手拉、腳絆等方法來對付另一隊的球員

籃球的規則4

　　一、走步：

　　(一)單腳跳停時(空中接到球時，哪一腳先落地，該腳即為軸心腳)「軸心腳沒有站穩」腳步，即為走步。

　　(二)雙腳跳停時(雙腳同時落地，哪一只腳先離地，另一腳即為軸心腳)「軸心腳沒站穩」腳步，即為走步。

　　(三)快速上籃時，收球后「多踏一步」。

　　(四)持球過人時，「球未離手」前，軸心腳先離地。

　　(五)在禁區里「收球完成后」或下球前，軸心腳移動(或雙腳移動)。

　　(六)收球后、墊步(應說刺探步)時，軸心腳步法「交代不清楚」;例如腳尖拖拉、腳尖與腳跟交換當軸心等。

　　(七)收球后因故「停不住」而滑步，也算走步的一種。

　　(八)當球員持球時跌倒地板上，還控制著球這時算合法;但是，如果球員試圖再「站起來」就算走步。

　　(九)欲上籃或投籃球員跳起要出手時，防守球員手碰觸球，以致球雖離手失去控制但球卻沒有落地;或者進攻球員要出手投籃或上籃瞬間，被防守球員「單手壓住球」，進而使進攻球員沒辦法出手，也接連發生該球員雙腳落地，此皆稱走步違例。假如進攻球員要出手投籃或上籃瞬間，被防守球員「雙手壓住球」，進而使進攻球員沒辦法出手，也接連發生該球員雙腳落地，此稱爭球，依球權輪替決定控球權。

　　(十)運球過高，高過肩膀并繼續前進，稱走步。

　　二、翻球違例

　　(一)在運球時，球「停」在手上(或整個「手掌向上」)又持續運球。

　　(二)在進攻要過人，變化自己的進攻方向，「球卻停在手上」過人。

　　三、球回后場違例

　　(一)控球的甲方把球帶到前場，不經「對手觸碰」后，球回后場時再被后場的隊友或自己碰到、撿起等都稱「回場」;假如被對手乙方撥到，而掉回后場，或者被乙方抄截、卻沒成功的讓球跑回后場等，甲方再去撿、拾都是好球，而非回場。甚至，甲方出手投籃后，雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場，甲方再去撿、拾都是好球，而非回場;因為，既然已經出手投籃，該次控球權就變成「未知數」，任一方都可以取球。

　　(二)最后一步從后場離地跳起，并在跨過中線進到前場，人「還沒落地」，或只有「單腳落地」瞬間接到隊友的傳球。

　　四、籃下3秒違例

　　(一)在禁區里「待超過3秒」的進攻球員;計算方法是，1001、1002、1003、響哨。

　　(二)一腳站立在禁區里(包含「踩在在線」)，另一只腳站立在禁區外，也應該計算(要雙腳都離開禁區)停留時間。

　　(三)在「后場控球」時，前場球員不算籃下3秒;但是，假如他持續待在禁區里超過3秒，并在第4秒于禁區里接到球就是3秒違例。發界外球時，定時器沒啟動也不算3秒;同理，假如他持續待在禁區里超過3秒，并在第4秒于禁區里接到球就是3秒違例。

　　五、8秒違例

　　甲隊全場包夾或壓迫防守，乙方在8秒內沒有辦法把球傳、運送過前場稱之;此8秒以裁判「讀秒為主」，24秒定時器為輔。

　　六、24秒違例

　　(一)24秒鐘響，還在控球隊甲方的手上，就是違例。甚至，甲方控球雖然出手投籃，卻還沒碰觸到籃框，但是24秒定時器響起;雖然，彼時雙方都沒有獲得控球權，也是甲方違例。

　　(二)24秒響起前一刻，甲球隊出手投籃，但是球沒碰到籃框，且又被原控甲球隊的隊員拿到;記得，球要「碰觸籃框」才算完成攻擊。

　　七、腳踢球違例

　　(一)在持(運)球時，防守方故意用腳去踢球、阻撓傳球等。

　　(二)不是故意去踢球卻碰觸到腳，例如，持控球時接不好，球掉到腳上、碰觸到腳，或者運球時碰觸到腳上，甚至防守方在對方傳導球時，撥、抄球，以致球改變方向的碰觸到腳等等「無意接觸到腳」，那都不算違例。

　　八、罰球違例

　　(一)罰球時，主罰球員跟站在3分線外的人，要等到球「確定碰籃框」后，才能進去搶球。

　　(二)罰球時，在禁區卡位的5位球員，要等到主罰球員「球出手(離手)」后，才能踏入禁區搶球。

　　(三)罰球進時，不管哪一隊隊員進場過早(除主罰球員)，分數都算。

　　九、兩次運球

　　(一)運球前進，經干擾、威脅或嚇唬等防守情況，運球者「將球收起」;卻因故，再進行第二次運球，稱之二次運球。

　　(二)運球前進「收起球」準備傳導球，或「收起球」準備攻擊瞬間，或者已經做出「收球動作」，卻因故再繼續運球，皆稱之二次運球。

　　(三)控球員運球后收球，要攻擊或要傳導球瞬間，卻不慎、因故「球掉落」;此時，將球撿起，視為好球非二次運球。但是，此后該球員不能做運球，否則就是二次運球。

　　(四)于傳接球過程，在接球瞬間不慎「沒接妥球」以致球掉落;此時，將球撿起，掌控球后可以下球運球，這沒有構成兩次運球的條件。

　　十、妨礙中籃

　　(一)對手投籃或上籃后，當球體已經從上升階段，變化為「下降級段」、且在降落于籃框附近瞬間，或者，球體經過擦板上籃，球體已經碰觸籃板后，以上二種情況下的防守方故意去碰、撥籃球，這些都是屬于構成影響球體行進舉止，稱妨礙中籃。

　　(二)對手投籃或上籃后，防守方故意去碰、拉「籃框」，或者防守方故意去碰觸「籃板、籃網」等，這構成影響球體行進舉止。

　　十一、球、球員出界

　　(一)球員自己踩到界外線或底線稱球員出界;假如球員已經出界情況且碰觸到球，視為該球員將球碰觸出界，此則屬于對方球。

　　(二)當球員已經出界，然后，從界外跳進場內接球，假如在雙腳尚未站定情況碰觸到球，此則算是球員出界，該判對方球;假如球員從界外跳進場內，并在雙腳站定情況去碰觸、搶球等等，都屬于合法。

　　(三)雙方爭球時，如果有一方踩到界外線，那就形成對方球。

　　(四)球體跳出界外，但是尚處于空中狀態、未碰觸到「場外物」，包括尚未碰觸到邊線、底線、場外的`地面等等，彼時皆稱球尚未出界;但是，假如球體碰觸到前述任一條件，即為「球出界」。例，碰到邊線、碰觸底線、碰觸到場外椅子、碰觸到場外樹木、碰觸到場外人等，只要碰觸「瞬間」就是球出界。

　　十二、跳球違例

　　(一)執行跳球的雙方球員，在球體尚未上升至「最高點」，立即撥、點球，稱謂違例;或者，跳球球員連續撥、點球超過2次，在第3次撥球即違例，對方球。

　　(二)除了跳球的2位球員之外8位球員，在跳球球員尚未碰觸撥球前，其余8位球員移動身體或雙腳，要去占據有利位置，亦稱違例;或者，在撥、點球后，尚未將球體撥出「跳球圈」瞬間，其次8人立即「闖入跳球圈」去碰、搶、觸球。

　　十三、發底線球、發邊線球違例

　　(一)在任一方犯規或違例的發邊線、發底線球，執行發球者「移動雙腳」，以走步條件下去執行發球稱違例;但是在前述條件下執行發球，則允許前、后移動2步。但是在場地邊線、底線和場外物(例如椅子、墻壁等)不足「2m 」情況下，裁判應「主動」要求防守者，退離執行發球者「2步以上」;假如裁判沒有提出要求，執行發球的球員可以要求裁判協助驅離防守者保持距離。

　　(二)犯規或違例的發邊線、發底線球雖不能移動;但是，在對隊得分情況，執行發球球員，可以左、右或者前、后移動任意步數去發球。可是，得分后的暫停發邊線、發底線球，卻不允許左、右或者前后移動任意步數去發球;假如，發球員投機故意「不拾起球」執行發球，裁判應迅速撿起球，然后遞交給執行發球員，并立即「讀秒」。

　　(三)再假如發球員投機，在裁判即將讀秒瞬間，將球交給另一隊友，然后要求隊友跨出場外去執行發邊線、發底線球;此時，裁判要立即「讀秒」，不能等待另一發球員撿起球才開始讀秒。讀秒是「5秒」，那是1001、1002、1003、1004、響哨。

籃球的規則5

　　基本規則一

　　1比賽方法

　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

　　2得分種類

　　球投進籃框經裁判認可后，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;叁 分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。

　　3進行方式

　　比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。

　　4選手替換

　　每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

　　5.罰球

　　每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

　　6違例

　　大致可分為(1)普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

　　基本規則二

　　30秒鐘規則

　　---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).

　　10秒鐘規則

　　---球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).

　　5秒鐘規則

　　---持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA規則中為10秒).

　　3秒鐘規則

　　---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

　　侵人犯規

　　---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.

　　技術犯規

　　---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

　　取消比賽知識的犯規

　　---球員做出的不體現運動員精神的.犯規動作,比如打人.發生此類情況后,球員應立即被罰出場外.

　　隊員5次犯規

　　---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.

　　違例

　　---既不屬于侵人犯規,也不屬于技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.

　　隊員出界

　　---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.

　　干擾球

　　---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球.

　　被緊密盯防的選手

　　---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定).

　　球回后場

　　---球隊如已將球從后場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回后場.

籃球的規則6

　　每節開始前，主裁判員都要在第1節開始時步入中圈執行跳球之前和在所有其他節開始時管理擲球入界之前，應查看副裁判員和通過他了解記錄臺人員是否都做好了準備。應用“拇指向上”的手勢做出。

　　主裁判員應絕對確保一切事情都就緒后，才進行比賽開始的拋球或擲球入界。

　　1 、執行擲球入界的隊員不應：

　　①球離手超過5秒鐘。

　　②球在手中時步入場內。

　　③擲球入界的球離手后，使球觸及界外。

　　④在球觸及另一隊員前，在場上觸及球。

　　⑤直接使球進入球籃。

　　⑥球離手前或離手時，從裁判員指定的地點橫向移動超過1米或向不止一個方向移動。然而，只要情況許可，他從界線后退多遠后可以。

　　2 、其他隊員不應：

　　①在球被擲過界線前，將身體的任何部位過界線。

　　②當界線外側擲球入界地點的無障礙物區少于2米時，靠近執行擲球入界的隊員在1米之內。

　　違犯規定款即是違例。

　　陳述一：

　　在擲球入界中，在擲球入界隊員的球離手之前，擲入動作有可能造成持球的手超過分隔界內區域與界外區域的界線平面。在這種情況下，避免通過接觸仍在擲球入界隊員手中的球來干擾擲球入界，仍然是防守隊員的責任。

　　舉例：判給A4 擲球入界。持球時，A4 的手越過了界線的平面以致球處于界內區域的上方。B4在與A4 無任何身體接觸的情況下抓A4 手中的球或將他手中的球拍掉。

　　解釋∶B4 已經干擾了擲球入界，因而延誤了比賽的重新開始。應給B4 一次警告同時通知B 隊教練員，此警告在剩下的比賽中對B 隊所有隊員適用。任一B 隊隊員重復同樣動作，可導致一次技術犯規。

　　陳述二：

　　在擲球入界中，擲球入界隊員必須將球傳[不是遞交]給在比賽場地上的`同隊隊員。遞交球給場上的同隊隊員違反了擲球入界的含義。

　　舉例∶A4 擲球入界中，A4 把球遞交給在比賽場地上的A5。

　　解釋∶A4 已發生擲球入界違例。為使擲球入界被認為是合法的，球必須離開隊員的手。將球判給B 隊在相同的界外地點擲球入界。

　　陳述三：

　　在第4 節的最后2 分鐘或每一決勝期的最后2 分鐘內，如果判給在后場擁有球權的隊被準予了一次暫停，擲球入界應在記錄臺對面的中線延長部分執行。擲球入界的隊員有權將球傳向場上的任何地點。

　　舉例1：在比賽的最后1 分鐘內，A4 正在他的后場運球，這時B 隊隊員將球從罰球線延長線處拍擊出界。

　　[a] 準予B 隊暫停。

　　[b] 準予A 隊暫停。

　　[c] 先準予B 隊暫停，緊接著準予A 隊暫停[或反過來]。

　　暫停后A 隊應從何處擲球入界重新開始比賽？

　　解釋：

　　在[a]中 ，A 隊在罰球線延長部分執行擲球入界重新開始比賽。

　　在和[c]中，A 隊在記錄臺對面的中線延長部分執行擲球入界重新開始比賽。

　　舉例2：在比賽的最后1 分鐘內，A4 正執行2 次罰球。A4 在第2 次罰球時因踩到罰球線被宣判了一次違例。B 隊請求暫停。暫停后B 隊將從何處擲球入界重新開始比賽？

　　解釋：由B 隊在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界重新開始比賽。

　　舉例3：在比賽的最后2 分鐘內，A4 在A 隊后場運球6 秒時被B4 將球拍出界。A 隊被準予了一次暫停。暫停后，A4 在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界重新開始比賽。

　　[a] 在24 秒周期中A 隊還剩下多少秒鐘？

　　[b] 如果A4 把球傳入后場，A 隊有多少秒鐘必須使球進入前場？

　　解釋：

　　[a] 在24 秒周期中，A 隊只剩下18 秒鐘。

籃球的規則7

　　（一）、參賽隊員必須是學校有學籍的在校生，思想進步、學習成績及格、身體健康。

　　（二）、嚴禁冒名頂替、弄虛作假等不正之風，一經發現查實，視情節輕重取消個人或團體成績并追究有關體育教師的責任，同時通報批評。

　　（一）、比賽采用單淘汰賽的辦法進行，每場比賽分四節，每節10

　　分鐘包干，第四節最后1分鐘停表。采取國家體育總局審定的`最新籃球競賽規則。

　　（二）、為使每個隊員得到鍛煉和提高，每個代表隊需將運動員分為

　　A（6女）、B（6男）兩組比賽，整隊參加分節比賽。A打第一節和第三節，B打第二節和第四節，每組隊員不得互相調劑。如遇隊員受傷或裁判判罰等因素造成該組隊員不足5人時，仍需打完剩余比賽時間，否則按棄權論。

　　1、中、小學分別錄取前八名。不足十三個隊取前六名、不足八個隊取前四名、不足四個隊取前一名給予獎勵。

　　2、大會設“體育道德風尚獎”8個。

　　（一）、裁判長：主辦單位聘請

　　（二）、裁判員：各隊隨隊裁判員2人，不足部分主辦單位抽調高中體育教師。

　　（一）、報名時間：各隊務于5月9前日將報名表發教育局政體科郵箱（suztk5021089），同時抽簽、不按時報名的按棄權論。

　　（二）、各隊報名時須向教育局政體科交每個隊員一寸彩色照片一張（背面注明姓名、性別、年級、學籍號，注：以上信息交電子版）做參賽證，沒有參賽證的不得參加比賽。

　　（一）、各隊于比賽當天上午7:00前x縣x小學報道。

　　（二）、所有參賽代表隊必須在保險公司辦理“人身意外傷害保險”，

　　未辦理者不得參加比賽，否則一切后果自負。

籃球的規則8

　　教學目的

　　1、讓學生掌握基本的籃球規則知識，了解籃球場地的規劃。

　　2、提高學生對籃球運動的愛好興趣。

　　3、在籃球比賽中更好地運用技術和減少失誤。

　　重 點

　　掌握基本的籃球比賽規則

　　難 點

　　能做出相應違例和犯規的裁判手勢

　　教學過程：

　　1、基本規則 一:

　　1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、后半場，每半場各20分鐘，中場休息10分 鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘后比數 仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

　　2.得分種類

　　球投進籃框經裁判認可后，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。

　　3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。

　　4.選手替換

　　每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

　　5.罰球

　　每名球員各有4次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

　　6.違例

　　大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例。

　　2、基本規則二：

　　24秒鐘規則 ---進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手。

　　8秒鐘規則 ---球隊從后場控制球開始,必須在8秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。

　　5秒鐘規則 ---持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。

　　3秒鐘規則 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規，比如與裁判發生爭執等情況。

　　侵人犯規 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。

　　技術犯規 ---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。

　　取消比賽知識的犯規 ---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況后,球員應立即被罰出場外。隊員5次犯規 ---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(CBA’NBA規定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。

　　違例 ---既不屬于侵人犯規,也不屬于技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是：非法運球;帶球走；3秒違例；使球出界。隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。

　　干擾球 ---投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。

　　被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃，否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。

　　球回后場 ---球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場 ！

　　（一）違例及其罰則

　　（1）、違例是違反規則的行為。裁判員應根據下列基本原則來判斷是否違例：

　　（2）、規則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。

　　（3）、在每場比賽中運用常識的一致性，在比賽中要記住有關隊員的能力以及他們的態度和行為。

　　（4）、在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對于參與者們正想做什么以及宣判什么對比賽是正確的'，要有一種“感覺”。

　　（5）、罰則是發生違例的隊失去球權，由對方在最靠近違例的地點擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外；如果球進入球籃但投中無效，隨之而來的擲界外球應在罰球線延長線界外處。

　　（6）、裁判員宣判程序：鳴笛并做停表手勢~違例手勢~新的進攻方向。

　　1、運球違例（兩次運球或非法運球）。2、持球移動違例（走步）。 3、球回后場違例。4、球出界違例。5、時間類的違例。 6、干擾球違例。7、腳踢球。8、跳球----交替擁有。

　　（二）犯規及罰則 犯規是違反規則的行為，含有身體接觸和違反體育道德的舉止。犯規可分為侵人犯規和技術犯規。 宣判程序：鳴笛并做停表手勢~用手勢表明犯規隊員的號碼、犯規性質及罰則。 罰則：由對方擲界外球；如犯規隊每節全隊累計達4次后，罰球2次；如被侵犯隊員在做投籃動作，投中2分或3分，加罰一次；不中則罰2次或3次。

　　1、阻擋：是阻止對方隊員行進的身體接觸。

　　2、用手攔阻是防守隊員在防守狀態中用手接觸對方隊員，或是陰礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作 。

　　3、撞人：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸 。

　　4、過分用肘。

　　5、非法用手。

　　6、推人：是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發生的身體接觸。

　　7、從背后防守：是防守隊員從對方隊員的背后與其發生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球，與對方隊員發生身體接觸也是不正當的。

　　8、非法掩護：是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置。

　　（1）、幾種特定犯規:

　　1、技術犯規：隊員或教練員及隨隊人員違反規則，漠視裁判員的勸告或有不正當、不道德的行為都將被視為技術犯規。技術犯規不包含身體接觸。 如一名隊員拉、打、踢或故意地推對方。

　　2、違反體育道德的犯規。

　　3、取消競賽資格的犯規。

　　4、雙方犯規。

　　5、特殊情況下的犯規。

　　6、打架。

籃球的規則9

　　三人制籃球賽相較于正式籃球賽來說，由于需要的場地和人數較少，所以更受青少年等大眾的歡迎，下面為大家介紹三人制籃球賽的基本規則！

　　1、運動員人數：比賽雙方報名5人，上場隊員為三人。

　　2、比賽時間：

　　初賽、復賽不分上下半時，全場比賽時間為12分鐘。比賽進行到6分鐘和11分鐘時，記錄員各宣布一次時間。參賽雙方分別允許請求一次或兩次暫停，每次暫停時間為30秒。

　　決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘，上半時與下半時之間休息3分鐘。

　　比賽中除在罰球、暫停、球員受傷及比賽結束等情況下停止計時表外，其余情況均不停表。

　　3、比賽開始：雙方以擲硬幣的形式決定發球權，然后在發球區擲界外球開始比賽。

　　決賽階段，上半時獲發球權的隊，下半時不再獲發球權，由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。

　　發球區：中圈不在場地中的半圓叫做發球區，發球區的地面(包括線)算界外。

　　發球：在發球區擲界外球算做發球。

　　4、攻守轉換：

　　每次投籃命中后，都由對方發球。

　　所有交換發球權的情況(如違例、界外球及投籃命中后)，均為死球，在發球區擲界外球繼續比賽。

　　所有不交換發球權的情況(如不執行罰球的犯規)，則在就近的三分線外發球。在這種情況下，發球前，必須由裁判員遞交球。

　　守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(傳)出三分線外(持球隊員必須雙腳踏在三分線外)，才可以組織進攻，否則判進攻違例。

　　出現爭球時，采用球權交替擁有的規則。

　　5、20秒規則：24秒規則改為20秒

　　6、犯規法則：

　　比賽中，每個隊員允許三次犯規，第四次犯規罰出場。

　　任何隊員被判取消比賽資格的犯規，則取消該隊比賽資格。

　　每個隊累記犯規達5次后，該隊的第六次以后的侵人犯規由對方執行2次罰球，由守方擲界外球進行比賽。(如對有投籃動作的隊員犯規，若球進加罰一次，并由守方繼續擲界外球進行比賽，若球不進加罰2次，并由守方擲界外球進行比賽。)前5次犯規中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規：如投中，記錄得分、對方個人和全隊犯規次數，不追加罰球，由守方發球繼續比賽;如投籃不中，則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球，如罰中得1分，并由攻方繼續擲界外球，如罰不中，仍由攻方擲界外球。

　　7、替換：只能在比賽計時鐘停止的`情況下替換，被換下的隊員不能再被替換上場(場上隊員不足3人時除外)。

　　8、得分相等和決勝期：

　　比賽時間終了，以得分多者為勝方。初賽及復賽階段，比賽時間終了，如得分相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。

　　在決賽階段，比賽時間終了，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發球權仍以擲硬幣的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。

　　9、隊長：比賽中，隊長是場上唯一發言人。

　　10、紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　其他規則：

　　1、除非另行通知，所有參賽隊伍的比賽都按比賽時間進行。

　　2、比賽中應服從裁判，如與裁判過分爭執或不禮貌行為，將被取消比賽資格。

籃球的規則10

　　小組賽階段/世界杯比賽規則

　　32支參賽隊通過抽簽分為八個小組,每個小組分別有四只球隊進行比賽，每支球隊都必須和其他三支球隊進行且只進行一場比賽,每組4個隊循環比賽，共打6場(a1-a2;a1-a3;a1-a4;a2-a3;a2-a4;a3-a4),每場比賽90分鐘，勝平負分別積3、1、0分。每個小組積分的前兩名球隊出線進入淘汰賽階段的1/8決賽，共16支隊，即“16強”。

　　每個小組分別有四只球隊，其排名按以下規則確定：

　　世界杯比賽規則

　　a、積分高者排名靠前

　　b、小組中總凈勝球高者排名靠前

　　c、小組中總進球數高者排名靠前

　　如果按照以上規則仍有兩支或兩支以上的球隊并列，則按以下順序依次比較以確定排名先后：

　　（除去并列球隊以外的所有球隊，僅在并列球隊之間進行如下規則。）

　　d、比較并列幾隊之間相互比賽的.得分高低（也就是兩隊之間的勝負關系）勝利者排名靠前，如果出現相互制約（即A勝B，B勝C，C勝A），則：

　　e、比較并列的幾隊之間相互比賽的凈勝球多少。如果仍然相等，則：

　　f、比較并列的幾隊之間相互比賽的總進球數多少。如果仍然相等，則：

　　g、由世界杯組委會采取公平的方式決定那支球隊晉級（例如：附加賽，抽簽等）。

　　每個小組前兩名球隊出線，進入淘汰賽階段。

　　淘汰賽階段/世界杯比賽規則

　　淘汰賽階段的 90分鐘內（含補時階段）進球多的球隊取勝，如果參賽雙方在90分鐘內（含補時階段）無法決出勝負，將進行上下半場各15分鐘的加時賽。加時賽階段，如果兩隊仍未分出勝負，則通過每個球員的點球決出勝者。

　　原則上點球是雙方各踢5球，如果還是一樣打平，就雙方各踢一球，進球者獲勝，如果還是沒有勝負，繼續點球，雙方再踢一球，直到分出勝負為止！從這里也可以看出大家對足球勝負是無論如何都要分出的，因為每一屆世界杯只準備一樽大力神杯！

　　16強階段開始采用淘汰賽制,淘汰賽階段的對陣安排是1/8決賽

　　世界杯比賽規則

　　A組第一對陣B組第二=勝者1

　　B組第一對陣A組第二=勝者2

　　C組第一對陣D組第二=勝者3

　　D組第一對陣C組第二=勝者4

　　E組第一對陣F組第二=勝者5

　　F組第一對陣E組第二=勝者6

　　G組第一對陣H組第二=勝者7

　　H組第一對陣G組第二=勝者8

　　獲勝的8個隊進入1/4決賽，即所謂“8強”

　　1/4決賽

　　勝者1對陣勝者3=勝者A

　　勝者2對陣勝者4=勝者B

　　勝者5對陣勝者7=勝者C

　　勝者6對陣勝者8=勝者D

　　1/4決賽的4個獲勝隊進入“4強”

　　半決賽

　　勝者A對陣勝者C

　　勝者B對陣勝者D

　　半決賽獲勝兩隊進入決賽，失利的兩隊爭奪三、四名

籃球的規則11

　　籃球規則之走步犯規

　　走步在新手當中經常發生，指在接到隊友傳過來的.球時，只能以一只腳為中樞，另一只腳為弧進行圓弧，身體方位移動，超出要求則犯規。在雙手或單手持球，直接運動時，只能運動兩步，超出兩步則犯規。

　　籃球規則之阻擋犯規

　　在對手持球進攻時，如果你跑過去，強行防守，阻擋對手進攻路線，這是犯規。

　　籃球規則之撞人犯規

　　在你進行突破時，防守球員先到并且站好了位置，你使用身體對防守隊員進行強力撞擊導致對手倒地或離開已有位置，便是帶球撞人。

　　籃球規則之打手犯規

　　當對手進行上籃、投籃時，你用手拍擊到對手的手(整個手臂)時，便是犯規。

　　籃球規則之推人犯規

　　在對手進行跑動、或持球跑動時，你如果去推擠對手，使其進行不要規則身體運動，便是犯規。

　　籃球規則之技術犯規

　　在對手運球跑動、跳起投籃時，你用語言或動作挑逗對手、包括恐嚇、威脅對手，便是技術犯規。

　　籃球規則之不道德犯規

　　在運球跑動過程中，對防守隊員進行揮肘、強行推開對手等行為，便是犯規。

　　籃球規則之不拉扯犯規

　　在對手進行運球，或者投籃傳球等過程中，你如果出手拉扯對手衣物來干擾對手，便是犯規。

籃球的規則12

　　一、 籃球基本規則

　　1比賽方法

　　每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場，每半場各20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則進行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

　　2得分種類

　　球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內投入得2分:3分線外投入得3分，罰球投進得1分。

　　3、進行方式

　　比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區跳球開賽。

　　4選手替換

　　每次替換選手要在20秒內完成，替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。

　　5、罰球

　　每名球員各有5次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃，做為對犯規隊伍的處罰。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後，球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

　　6、違例

　　大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

　　二、 籃球基本規則

　　1、24 秒鐘規則--進攻球隊在場上控球時必須在 24 秒鐘內投籃出手(NBA 比賽為24 秒，全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。

　　2、10秒鐘規則--球隊從后場控制球開始，必須在 10秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。

　　3、5秒鐘規則--持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA 規則中為10秒)。

　　4、3秒鐘規則---與對方發生身體接觸而產生的犯規，比如與裁判發生爭執等情況。

　　5、侵人犯規--與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。

　　6、技術犯規--隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。

　　7、惡意犯規--球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況后，球員應立即被罰出場外。

　　8、隊員5次犯規--無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。

　　9、違例--既不屬于侵人犯規，也不屬于技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。

　　10隊員出界--球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前，球在空中不算出界。

　　11干擾球-投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。

　　【補充1】

　　列舉一些新手常犯的錯誤吧

　　二次運球:運球時突然停下，兩手拿住球，這時候你就不能再運了，再運就是二次雙手拍球:這個不用解釋了，顧名思義翻腕:運球時，翻手托球

　　空跳:把球舉過肩膀有投籃趨勢，但跳起來球沒離手腳踢球:這個不用說了

　　走步:沒有同時運球走三步以上

　　8秒過半場:后場發球后應在8秒內運到前場5 秒規則:擲界外球時應在5秒內發出

　　回線:已經運球到前場時，不可以帶回到中線以后

　　干擾球;對方投出的球下落時，不得觸碰球(上升時觸碰到球叫蓋帽，下落時觸碰叫干擾球

　　【補充 2】

　　對于籃球初學者，一般只是進行3對3或4對4的半場比賽，那以下規則最有可能涉及:【非法運球】

　　走步:是個有很多情況的違例，因為動作連貫下的走3步，就不算走步，走得慢了，走 2 步，也是走步:搶到籃板后只能走一步，這實際上是中樞腳的問題，中樞腳移動是初學者常犯的錯誤二次運球:自運球開始，一旦兩只手同時觸球，就只能停下來，選擇投或傳球，如果再運球就是二次運球

　　夾球:運球中，身體任何部位與運球手同時接觸到球，都是夾球，必須停下來，選擇投或傳球雙手拍球

　　翻腕(在運球中，手和球接觸時，手心與地面的夾角超過 90°(不含 90°)，就算翻腕，哪怕你沒有托住球。雖然現在國際正式比賽中越來越少吹翻腕了，但對于初學者，不要養成這種運球習慣)跳步(有時也很難判斷)

　　腳踢球:概念要大于字面，用膝以下腿的部位或者腳有意地 去踢球或攔阻球【線】

　　籃球規則里，關于線的規則有好多，比如三分踩線算兩分(三分線外起跳，投籃，落在三分線里，仍然算3分)

　　從界內踩界線;算出界(和足球不同，只要籃球及與它接觸的一切物體(比如持球人、籃球架、觀眾……)，沒有接觸到界外的地面，都算還沒出界，不停秒，比賽繼續，所以經常可以看到飛身救球的場面)

　　從界外踩界線:只要不踩進界內，都不算違例，這個在發球時比較多見回場(全場比賽中才會出現，這里不多解釋)球感到一個球品的友服發不管碰到體本人。

　　觀眾……)，沒有接觸到界外的地面，都算還沒出界，不停秒，比賽繼續，所以經常可以看到飛身救球的場面)

　　從界外踩界線:只要不踩進界內，都不算違例，這個在發球時比較多見回場(全場比賽中才會出現，這里不多解釋)球碰到一個球員的衣服、頭發，不算碰到他本人

　　籃球碰到籃板的背面，算出界，判給出界前最后碰到的.一方的另一方

　　【侵人犯規】

　　打手:有點復雜，不是所有的打手都叫犯規

　　掩護犯規:初學者很容易無意中犯規

　　帶球撞人:業余比賽，只要不是太過分的，一般很少吹還有在對方投籃、搶籃板時都可能發生

　　【爭球】當兩名或者多名不同隊的隊員各以單手或雙手緊握籃球，如不采用粗暴動作則不能獲得球時，比賽中止，進行爭球，一般就是石頭剪刀布，判給贏的一方，下次再發生，輪換發球權【發球】打球時間長了，一定碰到過這種事情，投籃后，球卡在籃筐上了，甚至，停在籃板上了，把球弄下來后，統統由防守方發球

　　【5秒規則】自裁判將球交予發球人起，5秒內，要將球擲出，擲給哪方都行(當然絕大多時候都是要給自己人啦，就算違例，也不主動給對方)

　　【罰球】只要在禁區內，不踩線，隨你怎么罰，都不違例，所以 NBA 罰籃是中場表演時間另外，加一個很多人誤以為違例的合法現象:罰球是可以起跳的，但不能做假罰球的動作。

籃球的規則13

　　在NBA籃球比賽中總共有兩種三秒違例，分為進攻3秒違例和防守3秒違例。

　　防守三秒：防守三秒是指防守隊員站在三秒區內在其附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的`話還要進行一罰一執的處罰。 (防守3秒只在NBA里面才有，國際籃聯沒有防守3秒。三秒違例，是籃球比賽中的一個術語)

　　進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，并進行交換球權的處罰!

籃球的規則14

　　運球

　　是指一名隊員控制一個活球的一系列動作：擲、拍、在地面上滾動球或者故意將球擲向籃板。

　　當在場上己獲得控制活球的隊員將球擲、拍、滾、運在地面上，或故意將球擲向籃板并在球觸及另一隊員之前再次觸及球時是運球開始。

　　當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時運球結束。

　　在運球的時候可被擲向空中，只要擲球的隊員用手再次觸及球之前球觸及地面或另一隊員。

　　當球不與隊員的手接觸時，隊員可行進的'步數不受限制。

　　隊員意外地失掉和隨后在場上恢復控制活球，被認為是漏接球。

　　下例情況不是運球：

　　·連續的投籃。

　　·一次運球的開始或結束時漏接球。

　　·從其他隊員的附近用拍擊球來試圖獲得控制球。

　　·拍擊另一隊員控制的球。

　　·攔截傳球并獲得控制球。

　　·只要不發生帶球走違例，將球在兩手之間拋接并在球觸及地面前允許在一手或兩手中停留。

　　規定

　　隊員第一次運球結束后不得再次運球，除非在兩次運球之間由于下述原因他在場上己失去了控制活球：

　　·投籃。

　　·被對方隊員觸及球。

　　·傳球或漏接，然后觸及了另一隊員或被另一隊員觸及。

　　帶球走

　　當隊員在場上持著一活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。

　　在場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱為中樞腳）不離開與地面的接觸點時為旋轉（合法移動）。

　　規定

　　對在場上接住活球的隊員確立中樞腳。

　　·雙腳站在地面上時：

　　──一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

　　移動時：

　　──如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。

　　──如果雙腳離地和隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。

　　──如果雙腳離地和隊員一腳落地，于是，該腳成為中樞腳。如果隊員跳起那只腳并雙腳同時落地停止，那么，哪只腳都不是中樞腳。

　　對在場上控制了活球并已確立中樞腳的隊員的帶球行進。

　　雙腳站在地面上時：

　　──開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。

　　──傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。

　　移動時：

　　──傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時落地，但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。

　　──開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。

　　·停止時哪只腳都不是中樞腳：

　　──開始運球，在球出手之前哪只腳都不得抬起。

　　──傳球或投籃，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。

　　隊員跌倒、躺或坐在地面上：

　　·當一名隊員持球時跌倒和在地面上滑動，或躺，或坐在地面上獲得控制球是合法的。

　　·如果而后該隊員持著球滾動或試圖站起來是違例。

籃球的規則15

　　一、活動目的

　　為了活躍學生的課余生活，提高學生的興趣愛好，加強體育鍛煉，增強身體健康，增進同學之間的交流。經學校領導研究決定，我校將于20xx年3月25日起舉行學生班級籃球比賽，具體事宜如下：

　　二、競賽日期與地點

　　1、時間：20xx年3月25日開始。

　　2、地點：學校籃球場

　　三、參賽對象

　　我校初一、初二、初三年級全體學生

　　四、比賽要求

　　1、請各班必須以認真、積極的態度參與本次活動。

　　2、友誼第一，比賽第二。

　　五、比賽方法

　　1、比賽以班級為單位，分初一、初二、初三男、女組。

　　2、全程比賽采用年級循環賽，視積分決出名次。

　　六、獎項設置

　　1、初一年級組：取前三名設鼓勵獎二名。

　　2、初二年級組：取前三名設鼓勵獎一名。

　　3、初三年級組：取前二名設鼓勵獎一名。

　　七、比賽規則

　　1、比賽規則將參照國際籃聯籃球規則并根據我校實際情況執行。

　　2、比賽采用上下半場制，每半場的`比賽時間為二十分鐘，兩次暫停，中場休息五分鐘，比賽過程中不停表。

　　八．組織機構

　　領導小組下設辦公室，辦公室設在教學樓二樓支部辦公室，辦公室主任由黃永先同志兼任，負責整個比賽活動的策劃、組織與實施。

　　2、裁判組

　　組長：黃永先

　　副組長：黃紀開

　　成員：李應強黃文華張成光李幫文黃永慶

　　工作職責：負責場地布置、器材準備和裁判工作。

　　3、后勤保障組

　　組長：朱學升

　　組員：岑廷榮、黃章毅

　　工作職責：負責比賽物資的保障、裁判組飲用水和獎狀打印等到工作。

　　4、宣傳報道組

　　組長：甘正峰

　　組員：楊沛民

　　工作職責：負責照相、攝像及宣傳報道工作。

　　5、安全保衛組

　　組長：陳浩

　　組員：羅艷斌、黃永慶、各班主任

　　工作職責：負責比賽期間的安全保衛和醫療衛生工作。

　　九、比賽注意事項

　　1、本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的。尊重裁判，遵守規則，賽出水平，賽出風格。

　　2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向競賽組說明，如無故遲到10分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。

　　3、每場比賽各隊必須派一名協助人員，主要任務是協助裁判翻分與本隊暫停、換人申請。

　　4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，任課教師協助管理。

　　5、領導小組：

　　組長：黃仕鋒

　　副組長：黃永先

　　組員：廖澤、陳浩、楊進文、李應強、各班班主任

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