游泳記作文【集合15篇】

　　在日常生活或是工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的游泳記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳記作文1

　　今天和姑丈一家人去了公安村游泳。跟著他們一起去游2。2米的游泳池了。雖然不太會游，但只要靠著邊游還是可以的。使勁伸長腳，還是不著池底。只能像只鴨子一樣踩水。我踩呀踩——看著表弟在池中央自由地游來游去，有時還做些很搞笑的特技。笑爆我肚字了！（還真有點羨慕）。真想快點學會游泳！

　　我興高采烈地游泳之余也慢慢遠離了岸邊。沒想到，驚險的.事發生了——差點溺水了。表妹背著我游泳看不見我。我想大喊，但是只要一張開口就被無情的水涌入口中。為了活下去，我拼命地踩水。在我努力踩水之下，手慢慢離岸邊近了。慶幸的是后來姑丈見到了我在水中掙扎，于是他游過來抱我上岸了。喝了好多水，好飽啊——還狂咳嗽，水都噴出來了。之后都不敢下水了。好險啊！！心臟都要跳出來了。

　　在岸上坐了一會兒，和表妹他們一起去BB池游了。游了一會，因為水很邋遢，又回去深水池了。下水后，我不敢再把手離開岸邊了。后來在姑丈一家人的鼓勵下，我開始跟他們學游泳。他們說玩接力游泳，一個人游一小段路到另一個人那里，接著再由另一個人傳下去。就是用這種方法，不知不覺中我能泳的距離也加長了。

　　原來真的是要喝過水才能學會游泳的。喝了那么多水值得了！

游泳記作文2

　　昨天，我去南陽參加游泳比賽。媽媽怕我心理壓力太大，就對我說：“孩子，這次比賽不是讓你拿個什么名次的，而是為了讓你長些見識，好開闊一下視野。”我說：“知道了，媽媽。”

　　到了游泳館，我先下水進行熱身，然后游了一百米來熟悉賽道。可讓我沒想到的是，我剛上岸，裁判就叫我的名字，我是第一場第一賽道。還沒等我喘口氣就開始比賽了。

　　我趕緊再次下水，只聽“嘟”的一聲哨響，比賽開始了。我用腳奮力一蹬墻壁，就沖出去了五、六米遠。我可不敢怠慢，立馬用最快的速度全力沖刺。前二十五米我一直遙遙領先，可是，后二十五米我卻手腳發軟，我后面的選手們都超過我了，我又奮力沖刺，可還是只得了第三名。

　　我總結了幾條經驗教訓：

　　1。缺乏正規訓練。入水及轉身動作應迅速協調，我做的都不好。

　　2。沒有大賽經驗。賽前熱身以后，要保存一定的體力。由于我好奇，又加上精力充沛，先游了一百米。

　　3。平時訓練的強度不夠。正規訓練要求二十五米往返十次才能休息一下。我平時每游三十休息一下，耐力沒得到鍛煉。

　　4。我從未練習過從跳臺上跳入水中。正規訓練，要求入水要從跳臺上跳入水中。我看別的.選手像鯉魚跳龍門一樣，一躍就是十來米。

　　5。我往返游時轉身的動作不規范，浪費了不少時間。

　　通過這次比賽，我開闊了視野，也增長了知識。心想無論干什么都要運用正確的方法刻苦訓練，才能有所收獲。

游泳記作文3

　　時間過得飛快，轉眼間就迎來了期待已久的暑假。

　　在假期里，為了豐富生活、強身健體，媽媽給我報了一個游泳班，讓我興奮不已。一大早，我便迫不及待地來到游泳館。呵，這么多小朋友，看來這次又可以認識很多新朋友了。我和新的伙伴們換上游泳褲，在教練的帶領下來到泳池邊。看著嶄新的環境，我的內心充滿了好奇。這里的水清澈見底，泳道規范有序……我正想著，突然教練一聲令下：“帶上背板。”這時，我猛然緩過神來，迅速帶上背板，跳入池中。借著背板的浮力，我們這群小旱鴨子個個都浮在了水面上。教練為我們示范如何游水，只見教練像魚兒似的鉆入水底，不一會兒又輕快地浮出水面，那動作既優美又嫻熟，令我們羨慕不已。教練先教我們基本要領：手伸開，分別向兩邊用力推動水，然后腳和腿像青蛙的后腿一樣用力向后蹬去。我們跟著做了起來，嗨，果然可以向前移動了。

　　在接下來的`一個月里，我陸續學會了蝶泳、仰泳、自由泳。雖然我的泳技還有待提高，可是我相信功夫不負有心人。我一定會更加努力，爭取更上一層樓。

　　感謝這個暑假，我不但鍛煉了自己的身體，還豐富了我的業余生活。

游泳記作文4

　　看到作文題目肯定大吃一驚吧！這么大的人了，還不會游泳？哈哈，如果你是這樣想的，那就大錯特錯了！不是我學游泳，而是我教別人學游泳！

　　國慶節放假第一天，我和王詩瑞約著下午一起去深圳灣游泳。另我喜出望外的是：樓上的朵朵也能和我們一起享受游泳的樂趣！可朵朵似乎并不怎么享受，提心吊膽的`，只敢在腳踮得到底的1.2米水池游。我問朵朵：“要不要和我們一起去2米水池玩？”朵朵很堅決地搖了搖頭。我不甘心，又問：“真的不要？”“2米水池太深了，我夠不著底。”朵朵答。

　　不過，最后經過一番軟磨硬泡，朵朵還是不情愿地跟我們走了。我往朵朵身上潑了點水，就下去了。我游到岸邊上，雙手一振 ——放開——撲通一聲就掉水里了。腳夠著底了，用力一蹬，頭又露出水面。朵朵連忙拍手叫絕。我讓朵朵也試試，第一次，朵朵差那么一點點就夠到水池底部了。她不禁有點失望，不過很快又恢復信心。第二次不行，第三次；第三次不行，第四次。。。。。。朵朵成功了！ 王詩瑞又教她潛泳，竟然潛得比我還深！我大失所望，難道我連小屁孩都不如？哇哇哇......“給劉姐受傷的心靈一個甜蜜的吻吧！”王詩瑞打趣到。朵朵聽話地跑到我跟前，親了我一下。哎喲，我真是受寵若驚......嘿嘿......

游泳記作文5

　　今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。

　　我和爸爸快速換上了泳裝，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好涼呀！”我不禁叫了起來。爸爸教我游泳要用腳在水里使勁撲打，在撲打的時候還要用手劃。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的前進了，在我撲打的過程中，有水花濺到我的身上，涼絲絲，真爽呀！我剛剛還在橋洞下，現在就到另一個橋洞下了。咦，我怎們會游得這樣快呢？我告訴了爸爸，爸爸說我一段時間才到這兒的，不用大驚小怪。突然，我的'腦子閃出了一個問題：我為什么不能游快點呢？我一定要把這個問題解決掉。我的腳拼命的在水里劃打，我也在用力地劃著。我游著游，就就腳也酸了，手腳也酸了。但是，我要堅持住，我閉上了眼用力地游，我睜開了眼睛，發現在第三個橋洞下了。我高興極了，我把爸爸叫來，讓他看看我游泳。我閉著眼睛，用勁地游，當我睜開眼睛，已經到第一個橋洞下。我問爸爸我游得怎么樣。爸爸說我有進步了。我終于可以游得這么快了。

　　雖然游泳很累，但是在學習中。我得到了鍛煉——身體的鍛煉；意志的鍛煉。

游泳記作文6

　　今天，烈日當空，我和好朋友楊宇一起來到同里湖大飯店游泳。

　　我們到了同里湖大飯店的麗茲生活館內，先把已經辦好的暢游卡給那里的總臺阿姨換鑰匙，我換到的.是28號。接下來我們來到更衣室，我走啊走——28箱一下出現在眼前，我就用鑰匙按了按，可怎么打不開啊？突然我看見附近不遠處還有一個28號，于是我就走過去試了試，居然可以打開了，這時我就趕快穿好游泳褲跑到游泳池邊了。一看游泳池的水深才一米二，我心里就想我自己的身高已經都有一米四五了，還怕什么一米二啊，于是我就不管三七二十一的一鼓足氣跳了下去，可是沒有想到的是這一米二的水深也會這么深，一下子被嗆了好幾口水，我想反正前年我已經在這里學過游泳了也會游了也不怕這點了，就先游個半個來回看看吧！可是剛開始身體就不由自主的往下沉了，現在看來也只能從頭再開始學了，這時我看見邊上的一個教練能仰著面浮在水面上呼吸的游，我好羨慕，于是我就模仿他的動作試了試，我……居然……可以……這樣游了啊，好興奮哦！

　　游泳是一件非常快樂的事，既能煅煉身體，又能減肥哦！哈哈哈……因為偶是一個小胖喔！

游泳記作文7

　　暑假的一個晚上，吃過晚飯后我聽見爸爸跟媽媽說：“現在已經很多人去游泳了，我們也應該讓女兒再去練練去年學過的游泳，不知道今年她還會不會游。”“也好，讓她去復習下，現在會不會游泳很重要的。”媽媽還沒說完，我就已經興奮的拍手叫好了。

　　第二天，我和媽媽來到了游泳館的泳池邊。游泳池里人真多呀！大家興高采烈，可我卻望著泳池直發呆。媽媽瞟了我一眼，問：“害怕了？”我說：“一年沒游了，我怕自己忘了怎么游了。”媽媽說讓我先在淺水區里套著救生圈練習下去年的動作。

　　就這樣，我硬著頭皮下了游池，媽媽讓我抓住池邊欄桿先“悶水”。我深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼，只見一片碧瑩瑩的.水。我這才抬起頭來，沖著媽媽笑了笑，接著我就記著去年老師教的蛙泳的動作，抬頭吸氣，低頭憋氣5秒，兩手先前手掌貼緊后左右劃開，同時雙腳像青蛙腿一樣彎曲往外蹬開，就這樣果真可以游了起來，最后在媽媽的鼓勵的下，我把救生圈都拿掉，我居然可以在淺水區里自由來回，可把媽媽高興壞了，一定要我在游幾回，但是，我已經沒力氣，游泳真的很費力。

　　那天的晚上回家后我睡的特別的香，不知道是不是真的太累了，夢里我還在游泳呢！

游泳記作文8

　　今天星期四 ，一想到這件事我就激動無比。我要去學游泳，我興高采烈的跟著媽媽去游泳館，我到游泳池那有更衣室，我在更衣室里換衣服我先把衣服換成游泳衣，在把游泳帽戴上，最后戴上眼鏡。跑到游泳池邊坐下等著做操，有的人都玩起游戲來，玩的津津有味，一聲清脆的叫聲把我們從游戲世界里吵醒了。終于開始做操了我先站到浮板后面，一邊做著操，一邊等著被樸系在我的后面。

　　做完操，我們看著溫教練給我們示范了一次埋頭蹬腿的動作對我們說:“抬頭腳不動，埋頭蹬腿，停一會兒。”我們就一個一個的跳下水，有的人哭，有的人專心致志的游泳。我又高興又興奮沒想到嗆水了。記著教練說的話一點一點的'游到對岸，再從對岸又到另一頭。時間一分一秒的過去了，上來的人嘴唇冷得發紫。最后幾分鐘，教練說：“ 把被樸取了能不能跳水?”有的人說能，有的人說不能。我想：這可是第二次什么都不用跳水”第一個是我，我猛的跳下水，教練說：我跳水跳得很好，就是我的手撲過來像老虎的手，下次不要這了，。” 我 沒想到自己可以浮起來回到岸。教練說：“我可以回家了。”

　　經過這次跳水，我變得更勇敢了，也學會跳水了。

游泳記作文9

　　每個周日，我都要和爸爸去錢江新城去游泳，我們在水里盡情地嬉戲。然而當初學游泳的一些趣事仍歷歷在目。

　　記得在四年前，也是上興趣班。路過游泳池，每當看見游泳池里濺起的那一朵朵美麗的水花和嬉戲玩鬧得人們，我的心里就有不可抑制的沖動------下水去游泳！可是，看著似乎深不可測的水池，再看像旱鴨子一樣的自己，立刻就像皮球一樣瀉了氣。

　　終于有一次，我在爸爸的`慫恿下走進泳池，戰戰兢兢的下了水。不知道是我的心里作用還是其他原因，我感覺水是那樣刺骨的冷。一竅不通的我先從蛙泳學起。它的技巧看似挺簡單，我一會兒就初步掌握，可到了水里實踐時才發現，要做到四肢劃水`整齊劃一非常不容i易。這不，我一開始就嗆了幾口水，手忙腳亂，像狗刨一樣，狼狽不堪，完全忘了剛才掌握的動作。我徒勞的拍打著水花，眼看著就要沉下去了，辛好我拼命抱住了旁邊的一個救生圈才幸免于難。那時的我并不知道，我下水的地方其實很淺，只要我一伸腳就能踩到池底，而那時的我是多么的天真！

　　現在，每當想起這件童年趣事，就會啞然失笑。正是這點點滴滴的趣事，才串起我們的快樂童年，成為我們心里最珍貴的記憶。

游泳記作文10

　　7月18日星期六晴天

　　今天是我第一天學習游泳，我興奮又緊張。

　　來到泳池邊，教練讓我背上背漂，一把把我推進水里，我像一塊石頭一樣沉了下去。我覺得世界末日來了，于是腳不停地蹬啊蹬，想逃出水底。最后，教練把我撈出水面，我趕緊大口大口呼吸。原來教練想看看我的.膽量。

　　教練說第一天先練習憋氣。先深深地吸一口氣，然后把頭埋進水里摒住呼吸，在心里默數十個數，再探出水面呼吸。第一次我只憋了一會兒，鼻子嘴巴里還全是水。但我毫不氣餒，經過反復練習，我終于可以憋足10秒了。

　　7月19日星期天晴天

　　游泳第二天，我開始練習蹬腿。我全身漂浮在水面上，雙腿伸直，然后彎曲，勾起腳尖再用力一瞪，我就會像一艘小船一樣劃出去。今天我覺得自己游得比烏龜還慢。但是我相信，我會變成一條快活的“小金魚”，自由自在地在水里暢游。

　　7月27日星期天晴天

　　在反復練習無數次蹬腿動作后，今天我可以脫下背漂，扔掉浮板，在教練地帶領下真正地練習游泳。

　　教練托著我來到泳池中間，他用手拉著我的小腿，用力把我推出去，我把頭埋進水里，雙腿使勁蹬，雙手向兩邊劃去，耳邊只聽見劃水的聲音。心里有點著急，還嗆了好幾口水。第一次覺得岸邊好遠啊，只好手腳配合，不停地蹬不停地劃水，終于劃到了岸邊。就這樣，在教練的幫助下，我終于可以游幾米了。

游泳記作文11

　　“啦、啦、啦、啦……”你們知道我今天為什么這樣開心嗎？我告訴你們吧，因為我期待以久的實驗課來了。我走進教室，只見講臺上放著有：有一個雞蛋，一杯盛滿清水的杯子，和一雙筷子。同學們不解的交頭接耳。這時，老師神秘地說：“今天我要給你們表演一個‘魔術’”！同學們像炸開了鍋似的一蹦三尺高。

　　這時，老師開始了實驗。張老師先將雞蛋放入水中，雞蛋像潛水員潛海那樣慢慢潛入水底。老師放入了第一勺鹽，雞蛋壓根沒動靜。接著往下放二、三勺，雞蛋都沒有動靜。我們大家都有一些掃興了。這時，老師胸有成竹地說：“下一勺鹽，絕對會讓雞蛋有動靜。”我們只得無奈地等。果然，第四勺的時候，雞蛋晃了晃懶洋洋的.身子，可不久又倒了下去，僅此這樣就讓我們歡呼雀躍。接下來，第五勺鹽就讓雞蛋很穩當地浮了上來。此時，老師并沒有停下來，又加了幾勺鹽，雞蛋居然興奮地露出了頭。同學們一陣歡呼。

　　“那是因為鹽水比清水的浮力大，所以才會讓雞蛋浮起來，”老師解釋道。我們也知道了其中的奧妙。“啦、啦、啦……”

游泳記作文12

　　炎熱的一天，公公問我要不要去小河邊游泳，我說：好的，可是我不會游泳，我還是帶游泳圈吧？公公說：我來教你。公公和我來到了小河邊，小河里的水很清澈，還能看見小魚在河里歡快的游來游去。

　　首先，公公讓我下水找一下水的感覺，水里可涼了，剛開始我的心可緊張了不肯脫衣，不肯下水。過了一會，我就不害怕了，心情好多了。接著公公開始讓我熱身，練習憋氣，先吸一口氣，把頭伸入水中嘴和鼻子不能呼吸，憋氣的.時間越久越好，一定要注意如果在水里沒氣后要把頭伸到水面呼吸，然后再下去。最后公公教我基本動作。腿部動作的要領是做收翻蹬的練習，在蹬的過程中，長腿要一起用力；手的動作的要領是往前伸時雙手合并指尖，往后拔時五指并攏指尖朝下。就這樣我來回練習了好幾次，可是不會游，公公鼓勵我說：慢慢來，別著急，多練幾次。你肯定會的。我朝公公點點頭，心里想著：我一定要學會游泳。

　　雖然我先在不會游泳，我只要記住公公說的去做就一定能學會游泳。

游泳記作文13

　　這個暑假我報了個游泳班，在青少年文化活動中心學習大家熟悉的蛙泳。

　　七月二十一日是學習的第一天，我們練習憋氣動作，下水之后，我們雙手扶著水線，站在水中，等教練喊過“一、二、三”，我們就深吸一口氣，鼓起腮幫子，把頭悶到水里開始憋氣，我從開始的5秒慢慢升到了20秒。這途中，我嗆了好幾口水，跟媽媽說胸口不舒服，把媽媽嚇壞了，其實沒事。

　　第二天，我們站在池壁，吸一口氣，整個人倒在水里，空出一支腳來學習蹬壁滑行。第三天，我們在蹬壁滑行的'動作里加上蛙泳蹬腿，雙手并攏向前游，老師教給我們的口訣是“收，收，收，反勾，蹬夾！”第四天繼續練這個。第五天我們開始練習換氣。動作要領是在雙腿外翻蹬腿收回的時候雙手向下劃水抬頭換氣。第六天到第九天都是練習換氣動作。到了第十天，我們考試了，每個人要游20米。本來我認為路太遠會失敗，可是我成功了，成功的喜悅照亮了我身上的每個角落，讓我自豪地面對困難。

　　這是我從不會到會的旅程，在每個我濺起的浪花里，都有一段精彩的故事。

游泳記作文14

　　暑假里，媽媽幫我報了興趣班，你知道我要學的什么嗎？是游泳。

　　我一進入游泳館，真熱鬧，人很多，男男女女、老老、少少都有。有的人在練習游泳、一群男孩們在玩球、還有幾個“小淘氣”在玩水槍……他們玩的可高興了，臉上溢出了快樂的笑容。看樣子就知道他們很開心。我想游泳一定是一件很開心的事啊！

　　開始學習了，教練先讓我們在岸上練習憋氣、用口呼吸，再讓我們下水練習。在學漂浮時，因為漂浮腿要夾緊、繃直、還要微微浮出水面。教練拽著我的腿，我的`手用勁拉著池邊。我手一松教練拽著我的腿，我又嗆水又喝水。就對水產生了一些恐懼，不敢下水，游泳一點也不好玩。沒辦法我被教練逼著下水。一次又一次下水練習，我的努力總算沒有白費，學會漂浮了，恐懼也隨之消失了。

　　我們在學最后一個動作上來換氣時，我經常喝水，因為我沒有控制好什么時候該吸氣。后來我堅持不懈的練，練練就會了，而且越游越遠。真是“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”呀！

游泳記作文15

　　當天空戴上黃昏這頂帽子時，我坐上汽車來到了平湖圣雷克大酒店，準備去游泳。

　　換好游泳衣后，我走到岸邊，先來了次深呼吸，再甩甩手，踢踢腳，“撲通”跳下水。Oh no ，我鼻子進了水，連頭皮都麻了。我穩下心來，裝備起來——戴上游泳眼鏡，吸足一口氣，手腳都“啪啪”地打起水來，開始游起來了，大概游了三四下，我需要換氣，于是一邊手用勁劃著水，一邊側下身，嘴巴就離開了水，馬上吸一口氣——換氣成功。繼續協條地游了起來，不一會兒，我就游到對岸。不過游泳并不是每次都成功，以前我游到深水區不小心還是要嗆幾口水呢！

　　七點鐘到了，到圣雷克學游泳的學員來了，他們先做會兒操，再接二連三地跳下水，開始練習憋氣，有一位小妹妹怕嗆進水，“哇哇”地哭，急得教練好說歹說，可她一耳進一耳出。照樣哭得不停，教練火了，把往深水區一扔，小妹妹馬上不哭了，一頭扎進水里，向岸邊撲騰了好一會兒，教練走過去，把她抱到岸邊，親切地問：“還哭不哭了？”小妹妹一邊擦眼睛，一邊搖頭。

　　這讓我想起了我學游泳的'時候，在那時，我算是一個“假小子”，跟我一起學游泳的女同學沒一個敢游到對岸，而我可以游到對岸，所以我進步最快……。我想了一會兒，就接著游了起來。

　　游泳雖然可能會讓你“喝水”，但還能讓我們知道很多道理：不能怕苦、不能怕累、做事要有勇氣、恒心，我們一定能把事做好。

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