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我學會了游泳作文【必備15篇】
在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打過交道吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的我學會了游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學會了游泳作文1
經過長時間的練習，我終于學會了游泳。游泳是一項有技術含量的運動項目。下面我來向大家介紹一下我學游泳的過程吧。
學游泳時，教練先教我們做準備動作：擴胸、壓腿、俯臥撐、活動關節等熱身動作都包括其中。做準備動作時，我們都目不轉睛地看著教練做動作，因為我們生怕做錯一個動作，肌肉就活動不開，游泳 時四肢抽筋。我們學會了熱身動作，教練便開始教我們學游泳的第一步——悶水。只見教練深吸一口氣，把頭埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一樣，教練伴著這一串“珍珠”的`消 失，把頭探出水面。然后帶領大家到淺水區，對大家說：“一人練五次悶水，開始。”我在第一次悶水中就喝了一口水，想退縮，可我又咬咬牙堅持下來了，心想：不管做什么事情都不能輕易放棄。我 重新又戴上泳鏡，繼續練習悶水，好不容易完成了五次，不過，我感到高興的是，一次比一次做得好做得輕松。接下來，教練又讓我們學習游泳時的動作，上肢的動作依次是：抱水、夾肘、前伸，下肢 的動作依次是：收、翻、蹬夾。按照這樣的順序，再加上手腳協調，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教練帶著一絲風趣地說：“你們想學漂浮嗎？就是手和腳不做動作，在水里浮起來�！闭f著 ，教練就做了一個示范動作。只見教練在水里四肢伸平，看上去很放松，兩腿慢慢漂上來，最后竟然浮在水面上了。我們也紛紛效仿，試了幾次，發現只要身體處于完全放松的狀態，真的能漂浮起來。 教練又教了換氣的方法，當摁水時抬頭出水吸氣，在水里時可以慢慢吐氣。當我能把這些動作做得熟練而連貫的時候，我就學會了游泳。
從學游泳過程中，我懂得了：任何困難都有一個共同的天敵——恒心。俗話說得好：只要功夫深，鐵杵磨成針。有了恒心，什么事也難不倒；沒有恒心，什么事也干不了。
我學會了游泳作文2
去年暑假，媽媽給我報了一個游泳培訓班。上課的時間是下午一點到三點。雖然耽誤了午休時間，但是我非常高興，因為我真是太喜歡游泳了。
第一天，媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池，教練已經在等著我了。我看清清的水，心里有一點點害怕，不敢下水，教練過來把我抱到水里，托著我從淺水區游到深水區，又從深水區游到淺水區，我感覺不害怕了。在水里真舒服，我要快點學會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領——收、翻、蹬、夾，一二三是手部動作，這些是基本功。
我趴在游泳池邊練基本動作一百次，我趴在池邊的'防滑墊上練了一會兒，腿和肚子都墊疼了，但是我仍然堅持練習我相信勝利一定屬于我。
第二天做完基本動作練完了，教練帶著我下水了，我在水里很緊張，我想起來手部動作卻忘記了腳部動作，動作很不靈活，多虧教練耐心的提醒，我才慢慢地熟練了在水里的動作。
第三天做完基本練習，老師叫我獨自下水，我在水里只游一次就站起來了，我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的時候吸氣，在水里呼氣。我跟著練習了幾遍，我在水里能繼續游兩次、三次……一節課下來，我能游五六米了，我學會了游泳。
在接著的四天里，我越游越熟練，我在水里能從淺水區游到深水區，能游二十多米了，我真是太開心了，我終于學會了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅持，不放棄才能取得成功。
我學會了游泳作文3
去年暑假，我看到電視上一個個游泳運動員能夠像一條小魚似的，在游泳池中自由自在地游泳，我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報名學習游泳。爸爸同意了，反復叮囑我：“學習游泳可以，千萬不可以半途而廢。”我爽快地同意了爸爸的請求，他給我在小區報名學習游泳。
我來到游泳池，看到水深深的，心里十分緊張。我遲疑了一會兒，想到對爸爸的承諾，我換好游泳衣，來到了游泳池邊。
開始學游泳了，教練先教我們做熱身運動，我納悶極了，學習游泳，為什么還要熱身？教練看到我站在那里不動，告訴我：“熱身的目的主要是活動筋骨，可以防止下水后抽筋�！蔽议_始和其他學員跟著教練伸伸手，彎彎腰，踢踢腿……累得我腰酸背痛，做完熱身運動，我就已經滿頭大汗了。
教練讓我們下水，下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸，然后潛入水中，教練講要領的'時候，我只顧玩水，根本不聽，我潛入水中，在水里已經喝了好幾口水了，我心想：“游泳那么難，我還是不學了吧�！卑职趾孟窨闯隽宋以谙胧裁�，然后過來鼓勵我：“你要努力，不可以輕易放棄�！甭犃税职值脑�，我又有信心了。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水，最終我學會了憋氣。
后來，教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學游泳，終于學會了游泳。
現在我終于學會了游泳，再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天，就像小魚似的在水中游來游去。記得有一次，我還在小區的游泳大賽中獲獎呢！
游泳不僅給我帶來了快樂，還學會了只要堅持，就能成功。
我學會了游泳作文4
8月3日，我在濟源一中游泳館學游泳。
這是我第一次學游泳。我帶著泳衣，高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了，一眼就能望到底。我看了一下，我們這批學員共有20人。
第一天，教練把我們帶到淺水區先練憋氣，我把頭全部鉆進水里，剛開始只能憋幾秒，慢慢地，我已經能憋很長時間了，再后來，我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天，教練開始教我們蛙泳的動作，收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個蛙泳動作，開始下水練習，經過我的不懈努力，我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個一個檢查動作，我練的很賣力，很快就達標了。
又過了幾天我們開始學習換氣。教練先給我們示范了一下，又讓我們下水練習，我心慌極了，害怕水嗆到嘴里，我鉆進水里，就咕咚咕咚的嗆了幾口水，但我沒有放棄，第二次第三次的'時候，我成功了，教練直夸我游的好，我心里美滋滋的。
時間一天一天過去了，最后，教練讓我們到深水區里游，我非常害怕，擔心水把我給淹沒了。輪到我了，我弊住呼吸，一口氣又游到了終點。我終于學會了游泳。
學游泳不僅能鍛煉身體，更使我懂得了一個道理：只要功夫深，鐵棒磨成針！
我學會了游泳作文5
游泳，是我一直特別向往的運動。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈，我希望能不帶它。可是我卻一直沒時間學，正好，這次暑假來了，我和媽媽選定了一個日子，決定去學游泳。
換好泳衣，我們來到游泳池，只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕，一下子躥出去老遠；有的自由自在，快速地舞動雙臂與雙腿；有的姿態優美；時如蝴蝶、時如青蛙、時如大鳥飛翔……看著看著，我的心便癢癢了。
做好泳前熱身，教練潑了幾捧水在我身上，頓時，無數個細胞向大腦傳遞“冷”這個字。我抱起了胳膊，腿卻在泳池的方向走去。說時遲，那時快，我忽然沉了一下，又站了上來，水剛好漫在我胸口。我激動萬分，想讓教練馬上教我游，可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說：“憋氣是學游泳的第一步，憋氣時不能呼吸，不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡�！睂W會憋氣后，教練教我必須要能浮起來，然后才能學習也是很重要的手腿動作，腿部是蛙泳動作，簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”，手部是“畫愛心、抱水”。我心想，這有什么難的'？我會！于是，便手腳同時做起了動作，可剛下去就狼狽地嗆了一口水，教練笑著說：“還沒讓你做呢，好好聽，不能急！”這時卻把媽媽嚇壞了。其實學游泳還真不是很容易的，真的要先認真聽明白教練的話再去做動作，不然就很容易動作走樣了。最后還要學會換氣，如果不會換氣那是游不遠的。雖然這些動作我都會了，但連貫不夠所以還是游不遠。
盡管我現在還不熟練，至少我現在可以不用游泳圈了，心里還是很得意的！我現在每天都去努力地練習動作，爭取每天能游遠一點點。每天到了泳池，我都高興地在心底大喊：“我終于學會了游泳。”
我學會了游泳作文6
哎喲！我大聲叫道，我一不小心嗆到一點點游泳池的水，差一點要把游泳池的水喝下去，這水有消毒粉的味道。我把水吐了出來，教練跟我說：不要急，慢慢來，你看我怎么做！教練深吸了一口氣，捏著鼻子，慢慢地把頭埋進水里，又慢慢地把頭抬起來，我學著教練的動作，深吸了一口氣，捏著鼻子，慢慢地把頭埋進水里，我感覺游泳池里的水像猛獸向我撲來，把我包裹著。過一會兒，我慢慢地把頭抬起來，水從我臉上流了下去。我心想：原來這么簡單，我終于學會了。
第二個動作，教練教我怎么在水里憋氣，在水里吐泡泡，教練深吸了一口氣，把頭埋進水里，在水里吐泡泡，我也學著教練，深吸了一口氣，把頭埋進水里，在水里吐泡泡，我感覺很多泡泡緊緊貼在我臉上，我慢慢把頭抬了起來，那些泡泡就不見了。
第三個動作，是蛙泳。教練先是教我手的動作，教練兩只手臂伸得直直的，慢慢地用手劃了一個圈，又把手伸得直直的，我學著教練的'動作，做了一遍，我也學會了，我做了很多次，教練要教我腳的動作了，教練轉過身子，把腳先收了起來，再把腳翻開，然后把腳蹬了出去，教練教了我一個口訣，我也學著教練的動作，做了一遍，我邊做邊在心里念著口訣，不久我就學會了。
教練還教我一個動作，是怎么把兩個動作合起來，教練示范了一遍，我也照做了起來，第一次我沒做好，我嘗試練習了很多遍，就學會了，我終于學會了蛙泳。
原來游泳這么簡單。
我學會了游泳作文7
說到游泳，我想每個人都有不同的學習經歷吧，現在就說說我是怎樣學會游泳的吧！
記得我七歲的時候，覺得夏天很熱，就讓爸爸帶我去游泳，爸爸說：“要不給你報個游泳班？”我連忙說：“好啊！好啊！”話還沒說完；我就飛快地拿好游泳用的東西，箭一樣的'沖出了家門。一路上我不停地催促著：“爸爸，快開車！快點！”
到了游泳館，換好游泳衣拿著漂，就迫不及待的去游泳了。我先用小腳丫點了一下水，趕緊把腳丫縮了回來，心里突然涌出來了一陣莫名的恐懼。教練看到了說：“過來！先做熱身運動再下水。”我就跟著做了起來。做完了熱身運動，教練又把我叫了過來，說：“下水吧！”我怯怯地說：“我不會游泳。”“沒關系，我教你！”教練說著，就一點一點的教我游泳，我認認真真的學著，學著學著，仿佛覺得自己變成了一只小鴨子在水里游來游去了，這時教練又說：“你可以游泳了，以后每天我給你放漂的氣，先去游三圈，累了可以靠一下欄桿。這樣用不了幾天你就學會了。”我按照教練的教給我的方法去練習，在水里游來游去，終于下課了，我興高采烈的告訴爸爸媽媽“我有點會游泳了”。爸爸媽媽說：“以后每天你都要來學游泳�！�
每天我都來游兩次，每次兩小時，有時候累得我胳膊和腿都酸了，我還是堅持游著，學著。有時候冷的我嘴唇都青了，可我一點也不在乎。一天一天的過去了，我僅用了六天的時間，就學會了游泳。教練高興的說：“好好的練習，以后來做個小教練啊！”我使勁的點點頭，心里美滋滋的。
看，我學游泳的經歷很精彩吧！
我學會了游泳作文8
今天，是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細心，認真地指導，我已經學會了蛙泳，并且還學會了如何翻滾。今天學游泳
今天，是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細心，認真地指導，我已經學會了蛙泳，并且還學會了如何翻滾。
今天，教練不知道為什么沒來，我非常開心，因為教練不來，我就可以和小伙伴們盡情的玩了。
不過，爸爸又命令我游20個小來回兒，5個大來回兒，我一聽到這個消息，沒有抱怨或垂頭喪氣，因為只要我游完，就可以隨便玩了，愛游就游，不愛游就不游。非常的自由，還可以和同學們玩水戰，那高興勁兒就別提了。
本來我想，一鼓作氣攻克“難關”，可是沒游兩個大來回就已經筋疲力盡了，最后施展游一會兒，歇一會兒的'策略，終于獲得了“重生”的機會，呀一轉眼就7點了。7點半就關門了，爸爸又說讓我游一個大來回就回家，這一下，我可有些不高興了，都已經完成了今天的任務，為什么還游？雖然我沒有說出來，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就說“咱們來不是玩的，不是想再提高提高嗎？”
雖然爸爸沒有生氣，也沒有批評我，我也覺得自己有些不像話，最后我又游了一圈，開開心心地回家了。
我學會了游泳作文9
以前，我經常在電視里看見很多游泳運動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動，很羨慕，便暗暗下定決心，我也要學會游泳，以后成為一名像他們一樣優秀的游泳運動員。
去年暑假，在我的要求下，媽媽給我報了游泳訓練班。第一天上課時，我帶著游泳裝備興奮地來到訓練班，見到一臉嚴肅的教練，還有大大的游泳池。教練教了我們如何穿戴泳衣和游泳眼鏡，講解了安全知識。然后便帶領我們進行熱身運動，接下來我們就依次進入游泳池里，我小心翼翼地伸出腳，水冰冰涼涼的，有點害怕，我緊緊地抓著扶手，生怕沉下去，教練安慰我們說：“只要你們仔細聽老師的要求，認真練習，是不會掉下去的'�！蔽覀兊谝徽n先學習在水下憋氣。教練給我們示范憋氣，手扶著池邊，先深吸一口氣，然后把頭埋進水里，我學著教練那樣做，只憋了一會兒，就探出頭大口大口地呼氣，之后幾次都是這樣，我有些灰心，中場休息時，見我唉聲嘆氣的，爸爸媽媽安慰我說：“你要想憋的時間長，就要調整呼吸，然后大口吸氣，再埋進水里�！痹俅斡柧殨r，我按教練和爸爸媽媽說的做，果然憋的時間長了點，心里有底了，回家后，我接了半盆水，繼續練，慢慢地，憋的時間越來越長。等我們學會憋氣后，教練開始教我們蛙泳，他說：“蛙泳就是像青蛙一樣，雙腿彎曲，雙臂向前擺動，”我學著教練的樣子劃動雙臂，可是腳像定住了一樣，不能前進，教練在一旁耐心地教我，拉著我的手向前劃，轉了一圈后我又自己練習，終于可以游動一小段了，我激動地抬起頭，教練夸我練得不錯，只要多刻苦訓練，肯定會游得更好，經過幾天的不懈努力，我終于學會了游泳。
這次學習，我不僅學會了一門技能，還學會了做任何事情都要堅持。
我學會了游泳作文10
媽媽說游泳是最基本的防災逃生本領，放暑假以后就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。
一開始我很怕水，站在泳池邊上，感覺池子好大，水好深呀！我的`心里七上八下，害怕極了：下去不會有危險吧？
下水的時候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。
學動作的時候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學了。
老師看到我想退縮的樣子，就鼓勵我：“別怕，水就像個新朋友，熟悉它了就不會怕了。堅持！”
我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點也不害怕了。
后來，我又學了漂浮，然后就開始學習蛙泳了。心里不緊張了，學起來也就容易了。我動作學得很快，老師表揚了我，我就學得更有勁了。
我現在戴著背漂已經會自己游了。
學游泳還讓我懂得了一個道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。
我學會了游泳作文11
在一次電視中，我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌，十分羨慕。從那時起，我就有了一個想學游泳的念頭。不久后我就得到了一個實現我想法的好。
那時，給我報了一個游泳班。開始上課時，先教我們基本功：憋氣。老師說：先深呼吸，再把頭扎進水里，少吐氣，這樣子可以在水里久一點，大記住了！這有什么難的`！說完我就把頭扎進了水里。咕咕咕，我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后，對說：游泳太難了，我不學了。這時爸爸說：世上無難事，只怕有心人，做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話，我心里暗暗地想，我一定要學會游泳。于是，我只要一有空余，就拿一臉盆水來練習，就這樣我進步得飛快。每節課都可以快速地掌握游泳的方法，沒過多久我就開始起來。結果期中得了一個及格。在一次游泳課下課時，老師拉住我說：你很棒，但是你不可以驕傲呀，驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里，我開始加倍地刻苦學。終于在期末考試得到我想要的成績：優秀。
我學會了游泳，我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜，我為我自己學會了游泳感到自豪。
我學會了游泳作文12
暑假的時候，媽媽給我報了連續20天的`游泳課，我本以為游泳會非常簡單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊，一動不敢動，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會兒，看著一起來的同學都會游了，我非常羨慕，想到自己肯定學不會了，干脆放棄吧，不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學了，不學了！”這時，媽媽和老師同時過來安慰我，他們不斷地鼓勵我：“不要害怕失敗，勇敢站起來，多練習，肯定會好的�！蔽翌D時信心大增，開始游起來。
因為我在淺水區游得非常好，老師便讓我去深水區試試。剛開始我怎么也不敢動，只好讓老師跟在后面，老師總是救我，便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會兒露出水面，一會兒沉進水底。最后我游得越來越好，越來越快。“太好了，我學會游泳了！”我心花怒放地叫道。
我真高興我學會了游泳，同時我也知道了不管做什么事，都要努力，還要堅持，這樣才會成功。
我學會了游泳作文13
因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，于是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓茍，茍教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水里，然后憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地松開，于是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心里美滋滋的'，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水里吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐夸獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心里比吃了蜜還甜。
學換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心里很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”于是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板游了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，后來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！
通過學習游泳，我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功！
我學會了游泳作文14
星期六的上午爸爸要帶我去學游泳，當然我們去的是正規的游泳館哦！
來到游泳館到處都是來玩水游泳的人，我和爸爸排了好久的隊才買到票。進了大廳頓時涼爽了很多，這是突然聽到有人喊我的名字，轉過頭來看原來是我的好朋友李樂天。我們結伴玩兒了大滑梯、企鵝樂園等水上項目。這時我看見了游泳的大池就對李樂天說：我們去大池玩兒吧。還不等李樂天回答爸爸急忙攔住我說：大池里很危險我和你們一起去吧；、
到了大池爸爸先下水，然后是學過游泳的李樂天，最后我才下。下了水之后感覺和陸地是不一樣的，水剛剛蔓延到我的下巴我便馬上感到了水的壓力，它讓我的步伐變慢了，呼吸也困難了。一下子沒注意便嗆了兩口水，爸爸趕緊把我送上了岸。到了岸上我就向李樂天請教學游泳的.方法，我就問：游泳要先學會什么呢？李樂天回答說：第一步先學會憋氣，第二步是學會漂，最后一步是學會換氣。聽了小老師的講述我頓時信心百倍，便下水先學習憋氣。第一次我憋了20秒，第二次臥憋了30秒，第三次我憋了50秒，經過多次的練習最久的一次我在水下憋了足足一分鐘，我學習游泳的第一步算是過關了。接著就是學第二步漂了，漂這一項到時很簡單的，我先拉著爸爸的手漂，然后我又自己漂了起來。最后一步換氣算是比較難的，我先試著換氣但是連續嗆了好幾口水。
通過一個上午的練習我終于學會了游泳，不過和李樂天比起來我還差很多。通過這次的學習讓我明白了水的可怕性，玩兒水的時候一定要帶上爸爸或媽媽，生命只有一次浪費了就沒有了，我們都應該倍加珍惜。
我學會了游泳作文15
學會了游泳，讓我又愛又怕，為什么呢？讓我慢慢告訴你吧。
請看：暑假里的一天，我纏著爸爸學游泳�？墒且坏接斡境�，我呆住了！呀！水好深��！我能行嗎？正當我猶豫時。爸爸說：“爸爸相信你，你肯定能行的！”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。
我在水中撲騰了幾下就要爬上岸，但是看到爸爸嚴厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊，還沒靠岸，爸爸就又把我向遠處推去。我撲騰幾下，鼻子里灌進了水，口里好像吃了酸梅湯。就這樣，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的'媽媽開始看不慣爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復著這樣的舉動。我看到媽媽快要急瘋了，不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來，讓我休息。
過了一會兒，冷不防，爸爸又把我給拋進了水里。我想：“我自己要來的，可要堅持住��！”我不停地手腳并用，咦！人輕飄了許多，我不再那樣害怕。一直撲騰，一直撲騰。也不知道什么時候我可以自由劃動了。
�。∥揖瓦@樣學會了游泳。但是老爸這樣的教練方法，讓我暈��！
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