夏季頭發油膩應該怎么辦

　　一：洗發前注意事項

　　洗發前，先梳理頭發一次，確保頭發不纏結。選擇合適的洗發產品。洗發時的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右最為宜。洗發的時候不能用指甲撓頭皮，以免抓傷。

　　二：正確掌握洗發的方法

　　一般人認為洗發很簡單，而且每個人都會洗，不需要什么技術，其實不然，我們應該認識到洗發包括洗發和洗頭兩部分，兩者有不同的洗法和作用，洗頭是在發根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出，隨著液沫沖干凈，如果只注重洗發不注意洗頭，待風干后，頭屑會自行脫落，這樣就是頭發洗得再干凈也達不到效果。

　　三：溫水沖洗干凈

　　用溫水沖洗頭發是個相當重要的步驟，它在全面清理頭發的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程，占有舉足輕重的地位，如不把頭發的泡沫、皮屑沖洗干凈，那停留頭發上堿物質會對頭發造成腐蝕而損傷頭發，直接影響頭發的光澤和頭發的韌性。

　　四：洗發后注意事項

　　洗發后可以先用手指慢慢擠出多余水分，然后輕輕地用毛巾吸干。吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮，并且需要讓吹風機上下晃動，保持與頭部之間45度角。當頭發仍濕時，選用闊齒梳將頭發分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。

　　五：飲食方面的注意事項

　　不論季節是否正在轉變交替，減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃，以免“油”從口入。平時應多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤發的作用。

　　六：作息方面的注意事項

　　避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱k、吃夜宵。為自己制定合理的作息時間表，每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規律可循。

　　七：染燙方面的注意事項

　　染發燙發不能同時進行。染發和燙發，期間最好間隔2-3個月的時間。染后燙后，可以為頭皮頭發做一番針對性的護理以減少染燙所造成的傷害。

　　小編就教大家利用正確的洗發方法來去除油膩秀發,一起來看看吧。

　　1、滋養去屑的同時要配合潤發精華素

　　潤發精華素的特色是在頭發上形成保護膜，預防不良環境對秀發的刺激傷害。護發專家指出，使用潤發精華素時，先從發梢抹起，到頭發中部，最后是發根部位。沖洗時不要太過干凈，而要保持頭發微滑的效果。這樣，頭發能保持整天的滋潤滑順。

　　2、用38℃左右的溫水，澆濕秀發持續1分鐘

　　可用手掌試溫看看，水溫太燙容易傷害頭皮及角質層，溫度太低則無法沖刷掉頭上灰塵及美發產品。洗頭前一定要將頭發全部打濕。

　　3、洗發之前梳整頭發是去屑的第一步

　　梳整是用指肚從兩鬢向腦后撥弄，就像是用梳子般梳理，重點是用力均勻，以免傷了頭皮。若有頭皮屑的人，則在洗發前，用梳子輕輕梳過，這樣就可以使表面舊有的角質脫落

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