- 相關(guān)推薦
日常生活如何預(yù)防濕疹的出現(xiàn)
一、寶寶患上濕疹會(huì)有哪些危害
1、皮膚瘙癢難耐
得了濕疹使人瘙癢難忍，無論身體的哪一個(gè)部位患了過敏性濕疹，都會(huì)因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦，甚至影響其正常的工作、生活，長時(shí)間治療不徹底可以導(dǎo)致精神萎靡，煩躁及精神因素障礙。
2、嚴(yán)重時(shí)可使皮膚糜爛
在濕疹早期或急性階段，患處有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難見的水皰，嚴(yán)重時(shí)有大片滲液及糜爛；在亞急性狀態(tài)，滲液減少及結(jié)痂，患處由鮮紅變暗紅，沒有大片的糜爛；在慢性狀態(tài)，滲液更少或完全干燥而結(jié)痂，往往和鱗屑混合而成鱗屑痂，患處顏色更暗或是發(fā)十色素沉著，有時(shí)色素減少，在皮紋尤其運(yùn)動(dòng)程度較大的部位容易發(fā)生裂口，長期摩擦搔抓能引起顯著的苔蘚樣化，和神經(jīng)性皮炎(慢性單純苔蘚)不易區(qū)別。
3、影響容貌
遷延不愈引起色素沉著影響容貌，濕疹治療不及時(shí)或治療方法不科學(xué)會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生色素沉著或疤痕。
此外，濕疹雖然是沒有傳染性的，但是病菌會(huì)導(dǎo)致一系類的皮炎產(chǎn)生，所以對于濕疹的治療來說，預(yù)防是非常重要的。
二、引發(fā)寶寶濕疹的原因有哪些
1、遺傳因素
濕疹與遺傳有很大的關(guān)系。如果父母雙方中的一方曾患有過敏性疾病，或曾得過濕疹，那么小寶寶得濕疹的可能性很大。
2、食物因素
對于牛奶或其他食物過敏，牛奶(包括牛奶配方奶)中含有大量異體蛋白，極易引起過敏，是讓寶寶得上濕疹的罪魁禍?zhǔn)祝蝗绻麐寢屖秤秒u蛋、魚、蝦、蟹、巧克力、果糖等都可能會(huì)引起寶寶過敏，根除寶寶濕疹的關(guān)鍵在于明確引起過敏的物質(zhì)。
3、環(huán)境因素
環(huán)境因素也可能造成濕疹，羊毛織品、人造纖維衣物、花粉、螨蟲、汗液、尿液、空氣干燥等都可能引發(fā)濕疹。
4、精神因素
情感因素也會(huì)讓寶寶受到影響而患濕疹，精神緊張會(huì)使?jié)裾罴又亍?/p>
5、護(hù)理不當(dāng)
屁股長時(shí)間被尿液、粑粑浸泡，穿的太多寶寶身上太熱，強(qiáng)光照射等護(hù)理不當(dāng)也是引起濕疹的因素之一，因此，需要保持寶寶吃飽穿暖、身體潔凈、精神愉快。
三、日常生活如何預(yù)防濕疹的出現(xiàn)
1、尋找并去除發(fā)病原因
比如過敏的就暫停過敏食物攝入，移走過敏原；護(hù)理不當(dāng)就改變護(hù)理方式等等，總之，預(yù)防第一步就是讓寶寶隔離發(fā)病源頭。
2、喂養(yǎng)和飲食
1）母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般小兒從4個(gè)月開始逐漸添加，而有濕疹的小兒，建議晚1～2個(gè)月添加，且添加的速度要慢。小兒的飲食盡可能是新鮮的，避免讓小兒吃含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的加工食品。
2）如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某種食物因食用出現(xiàn)濕疹，則應(yīng)盡量避免再次進(jìn)食這些食物。
3）有牛奶過敏的小兒，可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)。
4）對雞蛋過敏的小兒可單吃蛋黃。
5）人工喂養(yǎng)的小兒患濕疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
6）小兒食物以清淡飲食為好，應(yīng)該少些鹽份，以免體內(nèi)積液太多而易發(fā)濕疹。
3、衣物方面
貼身衣服可選用棉質(zhì)材料，所有衣領(lǐng)最好是棉質(zhì)的，衣著應(yīng)較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換，保持干爽。日常生活護(hù)理方面要避免過熱和出汗。并讓小兒避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質(zhì)。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。
4、洗浴護(hù)膚方面
以溫水洗浴最好，避免用去脂強(qiáng)的堿性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護(hù)膚用品選擇低敏或抗敏制劑護(hù)膚，并且最好進(jìn)行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護(hù)膚用品的反應(yīng)情況，及時(shí)預(yù)防過敏的發(fā)生。
5、環(huán)境方面
室溫不宜過高，否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應(yīng)。
四、寶寶濕疹飲食上應(yīng)當(dāng)注意哪些事項(xiàng)
1、母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度，因此對患濕疹的寶寶要盡可能延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。如果用牛奶喂養(yǎng)，應(yīng)把牛奶煮沸幾分鐘以降低其致敏性。
2、對牛奶過敏的寶寶，應(yīng)選擇低敏奶粉或氨基酸奶粉喂養(yǎng)，也可用豆?jié){代替牛奶喂養(yǎng)。低敏奶粉或氨基酸奶粉是針對濕疹兒的特殊奶粉。低敏奶粉是將牛奶中能夠引起過敏的蛋白質(zhì)經(jīng)過特殊加工（醫(yī)學(xué)稱為水解），使其致敏性下降，多數(shù)嬰兒吃了就不會(huì)發(fā)生過敏了。但是少部分 對牛奶過敏的寶寶食用低敏奶粉后仍然會(huì)繼續(xù)發(fā)生濕疹或腹瀉，這些孩子只好選擇氨基酸奶粉了。氨基酸奶粉中沒有大分子蛋白質(zhì)，只有氨基酸，不會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)。
研究顯示，對牛奶過敏的小兒絕大多數(shù)（85%）在3歲時(shí)就能夠耐受牛奶，無需再吃低敏奶粉或氨基酸奶粉了。
3、對雞蛋過敏的寶寶可光吃蛋黃。研究顯示對雞蛋過敏的小兒半數(shù)在3歲時(shí)能夠耐受雞蛋，2/3的小兒在5歲時(shí)能夠耐受雞蛋，即多數(shù)對雞蛋過敏的小兒5歲后可以隨意吃雞蛋了。
4、除牛奶和雞蛋外，如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)小兒因食用某種食物而出現(xiàn)濕疹，則應(yīng)盡量避免再次進(jìn)食這些食物，而且通常是需要終身避食的。
5、不論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的小兒，蛋白類輔食如雞蛋、魚、肝等應(yīng)該晚一些添加。一般寶寶從4個(gè)月開始逐漸添加這類輔食，而有濕疹的寶寶建議至少晚1-2個(gè)月添加，且添加的速度要慢。但水果和蔬菜的添加不應(yīng)延遲，且強(qiáng)調(diào)多吃水果和蔬菜，它們有降低致敏性的作用。對蝦和蟹等食物，建議1歲后或更晚時(shí)候給孩子吃。
6、濕疹小兒的食物以清淡為好，應(yīng)該避免高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的食品，這些食物會(huì)損害小兒的免疫功能，并且可誘發(fā)或加重濕疹。
【日常生活如何預(yù)防濕疹的出現(xiàn)】相關(guān)文章：
如何預(yù)防寶寶出現(xiàn)干咳05-12
寶寶預(yù)防濕疹的辦法07-20
如何應(yīng)對小孩手上起濕疹09-12
兒童近視的預(yù)防方法及兒童出現(xiàn)近視的原因07-10
如何預(yù)防寶寶偏食08-25
如何預(yù)防寶寶積食05-19
如何預(yù)防干眼癥及方法07-21
如何預(yù)防兒童蛀牙09-29