教育隨筆
無論是在學習還是在工作中,說起隨筆,大家應該都有印象吧?隨筆是散文的一個分支,是議論文的一個變體,兼具議論和抒情兩種特性。想要更多的了解隨筆嗎?以下是小編為大家收集的教育隨筆,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
教育隨筆 篇1
高中新課改已經進行到了第六個年頭了,在21世紀的課堂,以學生為主體的課堂成為當下教改的主要話題。所以,讓學生主動參與到教學過程--課堂當中,已成為目前各個教師的共識。我們在教學中發現,那些在課堂中積極參與的學生,其參與的積極性會越來越高,參與的水平也越來越高,學習的效果也就越來越高。
然而隨著學生年齡的增長,年級越高,學生在課堂上會越來越沉默,大家都不回答問題,都不主動發言,造成課堂的氣氛沉悶,沒有生氣。要使學生成為真正的學習主人,這就需要在教學過程中,培養和發揮學生的主體精神,增強課堂的趣味性,充分調動學生的學習積極性和主動性。
一、要創建和諧民主的課堂氛圍
通過心理學研究和實踐表明,和諧民主的氣氛能促進人的能力得到充分的發揮。課堂教學過程實際就是是師生之間人際交往的過程。關系的融洽,氣氛的寬松、和諧,對整個教學過程都有直接的影響。教師不應該再抱有居高臨下的心態,而要懷著一顆真誠的心與學生進行平等的交流,深入了解每一個學生的愛好、特點、個性和興趣,并從中做出指導和幫助,與他們交朋友。而良好和諧的師生關系,將會使學生從情感上認同老師,進而把這種認同遷移到學習中來,從而愛上老師,愛上這位老師所教授的科目。在教學過程中,教師應善于營造民主、自由、寬松的學習氛圍,鼓勵學生打破沉默,提出問題,表達自己的看法,和學生進行平等地討論、交談,應該允許學生在課堂當中出錯,從而激勵學生多發表意見,而且對于好的觀點,勤問的學生提出表揚。而對與教師來說,還要勇于承認自己在教學過程中所犯的錯誤與不妥之處,使師生能共同以科學的態度對待學習。經實驗證實,如果教師與學生打成一片,課堂氣氛就會輕松、活躍,教學效果很好。如果學生對老師有抵觸情緒,上課時師生則很難交流,教學效果則可想而知了。另外,我們應該一視同仁,如果我們教師偏愛優生、嫌棄差生,就只能使差生更差。我們教師必須尊重每一個學生,不管是優生,還是差生,都要同等對待,給予平等的參與機會。燕國材先生曾經提醒教師牢記三個“一切”,即“一切為了學生,為了一切學生,為了學生的一切!敝虚g一個“一切”就是要面向全體學生。只有做到這樣,才能真正調動學生參與學習的積極性。
二、要在課堂當中創造主動參與的情境
教學過程是學生的認識過程,學生參與性越高,積極性越高,那么他們的主體性就能得到更高的體現。學生在課堂上是否敢于參與到教學當中,取決于教師的如何引導。“施教之巧,貴在引導,妙在開竅”。這就需要在教學過程中,改掉過去那種“填鴨式”的舊式教學方法。當學生掌握一定的基礎知識后,教師應大膽放手,引導學生去參與到教學活動的各個環節,發揮學生在課堂當中的主體作用。
1.讓學生主動參與制訂教學目標
過去教師只是根據既定的教學目標來安排整堂課程,而要使學生真正的自主把握學習方向,學生必須首先要明確自己的教學目標。學生只有理解了教學目標,才能夠集中自己的有效的時間和精力,針對自己有問題的知識,不斷的改進自己的學習,獲得最大可能的發展。教學目標不僅僅是教師在備課時設計好就行了,更要發揮學生在課堂當中的主動性,使學生從“要我學”轉變成“我要學”、“我要從課堂中學會什么”。所以在教學中讓學生參與學習目標設計,更能使學生認真讀書,明確重點難點,是一種提高學習效率的讀書方法。如在教學Unit 5 Music時,在引入課題后,老師問學生:學習這篇課文,想解決哪些問題?這時候學生就會爭著說:Who is the Monkees? Why were they famous? How to use this phrase-attach…to ? 這樣,學生就自行制訂出課文學習目標,就更有興趣去閱讀解決這些問題了。顯然,解決了這些問題,對課文也就理解了,對知識點也會運用了。當然,有時學生訂出的目標不一定很好,但老師可以在學生回答后作出歸納指引,將老師的教學目標轉化為學生的學習目標,讓學生學得更主動,更有效。
二、培養學生自主的質疑釋疑的能力
世界上不是所有的.既定的知識是沒有疑問的,都是絕對爭取的。而“質疑”是學生學習的需要,是思維的開端。學生只有敢于提出疑問,質疑難題,這就證明學生已經投入到學習,具有創造性思維。在美國哈佛大學的師生中就一直流傳著這樣一句名言:“教育的真正目的就是讓人不斷提出問題!痹诮虒W中,怎么讓學生主體作用得以發揮,就是讓學生自主地提出問題,解決問題,而這也是教師教學成功的標志。教師每節課都應給學生質疑的機會,并且創造機會讓學生質疑。并結合學生的實際和單元內容要求教給學生質疑的方法,養成質疑的習慣。在教授新課時,引導學生對課題質疑;在理解詞句時,引導學生對作者的遣詞造句質疑;在理解內容,分析課文時,引導學生對內容和文章的布局質疑……學生提出的問題,老師引導學生讀課文,動腦筋思考,再由學生來回答。在學習The band that wasn't時,學生自由朗讀課文后,對標題的意思提出疑問:為什么叫做不是樂隊的樂隊。學生明顯地只理解了文字表面的意思,并沒有體會到句子的內在含義。這時老師因勢利導,要求學生聯系上下文再讀一讀句子所在的這段話,體會句子到底是什么意思。這時學生才明白:越來門基樂隊的隊員只有一個會唱歌,所以剛開始這個樂隊并不是真正的樂隊。當遇到比較難的問題,就通過小組討論來解答。圍繞難點問題,每個同學都來發表自己的意見和看法,不附和他人意見,共同合作研究,找出最佳答案。這樣不僅啟發學生的思維能力,也給每個學生發言的機會,學生的天性沒有壓抑,才會產生問題意識,產生強烈的表現欲望,敢于參與,增加學生學習的自信心和自尊心,強烈地感到做學習的主人的必要性。通過長期的這種小組學習討論訓練,學生從敢于質疑到學會質疑解疑,大大提高學生在課堂當中學習的主動性。
三、教給學生自主學習的方法
新課改教育的目的在于讓學生學會學習。讓學生懂得參與到課堂學習,才能真正發揮學生的主體學生精神。有種古語說到“授之以魚,不如授之以漁”。教給學生適合自己的學習方法,能幫助學生獨立迅速地獲取更多自己學需要掌握的知識,對學生綜合素質的培養和提高起到極大的促進作用。教師應在教學過程中,有意識地讓學生在學習中積累學法,總結學法,創造學法。如在中高年段,教給學生預習的方法、聯系上下文解詞的方法,讀懂一段話的方法,聯想記憶語法和短語的方法,讀書做筆記的方法等。在教學中,我會根據教材的難易程度、學生的年齡差異和基礎的不同來選擇記憶單詞和知識的方法。例如,在講解rise 和raise 的區別是,我會讓他們用背詩來記憶:日月云霧煙蒸汽,物價河水溫度計,起床起立和起義,皆用rise升上去。這樣學生對于英語知識點的記憶加入了趣味性,對學生產生了興趣,學生的主動性大大增強。
四、讓學生品嘗自主學習的“甜頭”
學生熱愛學習,大多數是因為學習能夠給他們帶來成就感。如果學生能在課堂學習參與中嘗到“甜頭”得到成就感,自然會對這門學科學習產生更濃厚的興趣,而興趣又是學習的最好動力,這樣課堂效果才是高效的。而且一步一步的成功,學生的參與課堂的意識就會得到進一步的加強,參與行為將進一步提高,學生的潛能是無限的,而這種自主學習的意識會把學生的這種能力牽引出來,從而更好的學習。因此教師應該在課堂當中更多的抓住機會,讓學生嘗“甜頭”,讓他們對學習更感興趣。如老師可采用外在的激勵措施,用贊許、表揚和物質的獎勵來肯定學生對學習的主動參與,特別是對于那些成績不好,平常不愛發言的學生。這樣他們就會把寫學習當成一種樂趣,而不是傳統的被迫學習。
總而言之,在整個教學過程中,教師應該利用學生的個性和愛好,充分發揮學生的主體作用,讓學生打破課堂沉默更加主動地參與教學過程,充分發揮學生的學習潛能,達到高效學習,樂趣學習。
教育隨筆 篇2
天天是我們班級里很獨特的一個孩子。平日里他表現的非常好,積極幫助班級開展工作。可是一旦需要他獨立完成一些事情時,他就表現的很害怕。
上次我們開展了音樂活動《花之舞》,大家都跳的很開心。天天一開始很快樂,但是漸漸的他就不愿意跳了。我問他為什么,他說他不會。我鼓勵他學,他卻一動也不動。
美術活動中,我們一起制作了母親節獻給媽媽的花。我知道天天不會做所以特別對他進行了指導,結果發現天天已經把紙弄得很皺。問他為什么把紙弄皺,他就說:“我不會做!边露出一種無辜的表情,讓人無奈。
天天似乎天生就有些動作不協調,所以對需要動起來的活動不太感興趣?墒撬有一個壞習慣就是別人跟他說話他不理,也不回答。這樣會讓別人誤會他們不禮貌,其實是他不會覺得不好意思。同時天天對動手操作的東西都不感興趣。首先是因為他動手能力的確不強,其次是他沒有足夠的耐心去等待、學習,不能專注的`去做一件事。
針對這樣的情況,我們班級老師、阿姨一起商量了一個對策。首先,天天的肢體不協調可以通過多聯系來緩解,所以一定要鼓勵他多多練習,樹立他的自信心。其次,在天天與別人產生誤會時,幫他緩解尷尬,鼓勵他勇敢的學習。提升天天的心理層次,發展他的肢體。
天天的自信在我們的幫助下有所回升,有時他也會主動的跟我們進行溝通。雖然可能有時候還會發現天天不肯動手,但是在引導下慢慢的做的更好也是有很大進步的。
教育隨筆 篇3
激發創新,捕捉孩子的創新火花
創新是一個民族進步的靈魂。學前教育是根底教育的有機組成局部,擔負為人才培養奠基的艱巨任務。因此,作為一名幼教工作者,應站在面向世界、面向未來的高度,鼓勵孩子去標新立異,努力培養孩子的創新精神,訓練孩子的創新潛力。
這天上午,在組織綜合活動歡樂的元宵節時,許多孩子都把逛花燈的歡樂場面和感受通過美術表現出來,當我走到佳音身邊發現她畫的盡是坦克車、大炮、戰斗機等,我似乎有點不滿意,心想這么歡樂、祥和的節日,你的畫火藥味怎樣這么濃。但是我轉念一想還是聽聽她有什么想法。于是我輕聲地問她為什么這樣畫,她興奮地說:老師,這是解放軍叔叔開著坦克在里面點燈慶祝元宵節;這是空軍把戰斗機的燈都開著把天空照亮了,他們也在慶祝元宵節;還有聽!孩子的想象力多么豐富,我真的很慶幸剛剛有耐心傾聽佳音的想法,才沒有傷到她的自尊心,同時也讓自己傾聽到其內心的語言。
因此,教師只有認真傾聽才能發現孩子的閃光點,切忌說你怎樣這么煩呢!你沒看我正忙著嗎,一邊玩去!你真傻!等傷害幼兒自尊心的話語。當孩子提問題或與你談話時就應放下手頭的事情,做出注意傾聽孩子說話的姿態,善待孩子的好奇心和求知的欲望,促使他們產生創造的興趣。
又如:『奇妙的繩子』創新主題活動中,孩子們選取了自己喜歡的繩子隨處玩,任意在手中擺動,一會兒變成搖擺的`樹枝、一會兒變成風吹的小樹在晃動、一會兒變成小朋又在跳舞,一會兒變成一幅美麗的圖畫這一活動中,讓幼兒在玩繩中探索積累,層層撥開層層發散,由一點向多點想象,采用層層遞進的時間讓幼兒層層創新層層開展,有體驗到模仿到創新的結構動靜結合,給予孩子充分想象、創造和自由表現的空間,充分錯金幼兒的創新潛力的開展,嘗試繩子的多種玩法。
幼兒的創造力更多的是受好奇心的驅動,讓幼兒感受到老師是自己最忠實的支持者。因此,教師應了解、認識、尊重幼兒,使幼兒感到老師是能夠溝通的,是對其充分支持和合作的,從而大膽地去創造,激發孩子的閃光點,讓孩子更加自信、積極主動的進行探索、學習,萌發創造的激情,表現自己的感受。
教育隨筆 篇4
今天,張俊超的媽媽送他入園的時候告訴我,說他昨天回家的時候見到誰都說:“今天老師表揚我了,還獎給我一朵小紅花!”我知道表揚對幼小的孩子意味著什么,但是真沒想到張克強竟這么在意我對他的表揚和鼓勵,因為在這以前,我忽略了他,很少對他表揚。
張俊超平時在班里表現不夠好,上課時交頭接耳,下課時在院子里追逐亂跑,對什么活動都不感興趣,并且經常跟小朋友打架,所以他經常受到我的批評,表揚沒有幾次。可是,象他這樣的孩子,同樣希望老師去關心他們,注意他們,老師的一個表揚,一個小小的.獎品,都能給他們很大的鼓勵和安慰,同時也可能影響他的一生。
現在我們的教育觀也在對幼兒進行深入研究的過程中有了深刻的變化,每一個幼兒都有自己獨特的個性和心理發展需要,每一個孩子在老師的心目中都應有同等重要的地位,所以我們要關注每一個孩子,不能存在著偏愛和歧視孩子的行為,多給他們一些鼓勵和表揚,不能吝嗇自己的贊美語言。讓每個幼兒同樣得到老師的愛,使每個孩子得到應有的發展。
教育隨筆 篇5
端午節那天,帶外甥女彤彤一起去超市,在回家的路上,一陣陣香香的味道撲進了鼻孔!耙虌,你看!”順著彤彤指的方向,看到了我最喜歡吃的雞蛋灌餅。于是,我快步走上前,和彤彤每人買了一個雞蛋灌餅。
跟彤彤找了一個休息的地方坐了下來,開始享受我們的美味。吃完后,拎著空空的袋子,我開始尋找垃圾桶,可轉了一圈兒,也沒找到。我順手把袋子扔到了路邊,一邊扔,一邊說:“怎么連個垃圾桶都沒有。”彤彤望了我一眼,沒說話。
我帶著彤彤繼續走在回家的路上,剛走了沒有幾步,只聽彤彤叫了起來:“姨媽,你看,垃圾桶不是在這嗎?”順著彤彤手指的方向,一個垃圾桶端端正正地站在那!彤彤飛快地向垃圾桶跑去,手中的白色塑料袋隨風擺來擺去……原來,彤彤手里一直拿著垃圾袋,在尋找垃圾桶!
看著彤彤,我臉紅了,我說:“彤彤,等一下!蔽肄D過身,順著剛才的路,尋找我扔掉的塑料袋,在路邊的花壇,我終于找到了剛才扔掉的塑料袋。她正掛在一棵小小的冬青樹上,孤獨地隨風擺動,好像在尋找自己的家園……趕忙我撿起袋子,向垃圾桶走去。“姨媽,扔到這邊!蓖贿呎f,一邊指著寫著“可回收垃圾”這邊的垃圾箱?粗J真的樣子,我忍不住笑了,小家伙兒,懂得還真不少!于是,我故意問:“彤彤,為什么要把塑料袋扔到這邊的垃圾箱呢?”“姨媽,塑料袋是可回收垃圾,當然要扔到這里啦!”“那你知道還有哪些垃圾是可以回收的`?”“我知道好多呢!”彤彤得意地說:“廢紙、塑料、玻璃、布、鐵什么的,都是可回收垃圾。我們老師說,這些垃圾回收后,不僅能減少空氣污染,加工后還能做很多新的東西呢!”看著彤彤那認真勁兒,我笑著說:“彤彤,姨媽今天收獲可真大,學了這么多的知識,還真得感謝你呢!”“不用謝!”彤彤高興地說。
我慶幸剛才及時地撿回了塑料袋。通過這小小的“垃圾事件”,讓我深深地體會到,作為家長,我們一定要給孩子真正地起到表率的作用,處處給孩子做榜樣,成為孩子成長道路上真正的領路人,讓孩子在人生道路上幸福、快樂地成長!
教育隨筆 篇6
足球運動是以腳支配球為主,兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目,被譽為“世界第一運動”。一場精彩的的足球比賽,吸引著成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾成為電視節目中的重要內容,有關足球消息的報道,占據著世界上各種報刊的篇幅,當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據不完全統計,現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支,登記注冊的運動員約4000萬人,其中職業運動員約10萬人。
足球運動有如此大的魅力,不僅在于足球運動孕育著豐富的內涵,而且也與足球運動的特點和作用有關。
1足球運動的特點
1.1整體性
足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統一,行動要一致,攻則全動,守則全防,整體參戰的意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。
1.2對抗性
足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目,比賽中雙方為爭奪控制權,達到將球攻進對方球門,而又不讓球進入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。
1.3多變性
足球運動是一項技術上多彩多姿、戰術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非周期性運動項目,比賽中運用技、戰術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發揮。
2足球運動的作用
足球競賽規則比較簡練,器材設備要求也不高。一般性足球比賽的時間、參賽人數、場地和器材也不受嚴格限制,因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運動項目。
2.1有利于良好的心理品質及思想品德的形成
經常從事足球運動,不僅對自身良好性格的形成能產生巨大的影響,而且還可以培養人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團結協作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。
2.2有利于增強體質、促進健康
經常從事足球運動,可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質,并能使人的高級神經活動得到改善,尤其能增強人體的心血管系統、呼吸系統等內臟器官的功能,從而促進人體的健康。 2.3有利于振奮民族精神
在重大國際足球比賽中,能激發人民團結拼搏、積極向上的精神和愛國主義熱情。
3足球運動損傷
據統計,足球運動它是運動損傷發生率最高的運動項目之一。外傷程度,最輕的是擦傷,重的可以有骨折、脫位及內臟破裂。損傷中除一般常見的擦傷及挫傷外,踝關節的扭傷最常見。其次是大腿前后肌肉拉傷、挫傷。膝關節損傷又次之。其中半月板撕裂,膝十字韌帶撕斷,髕骨骨折,髕骨軟骨病等雖比較少見,但一旦發生,治療卻較困難。
3.1足球運動損傷發生的原因
比賽較激烈導致比賽時緊張地爭奪、疾跑與鏟球,易發生大腿與小腿的肌肉拉傷與斷裂。突然改變體位,小腿的突然扭轉、內收或外展,可以引起膝、踝關節的韌帶及骨的損傷。
3.2足球運動創傷的部位
眾所周知,在足球運動中,跑、跳、踢、鏟等下肢動作占80%~90%,由于運動員的下肢經常受到來自地面的反作用力,且常常是一條腿支撐整個身體的重量,負擔過重,這既是足球運動的特點,也相應導致了以下肢為主的運動創傷的特征。從所看的參考文獻得知,受傷部位以下肢最多。據肖亮子130例調查中,占全部創傷的66.7%,其中又以踝關節最為多見,共45例,占23%。其他分別為:膝關節損傷39例,占20%;小腿部損傷26例,占13.3%;大腿部損傷20例,占10.3%。此外,頭面部創傷共27例,占13.8%;軀干部創傷共20例,占10.3%;上肢創傷最少,僅18例,占9.2%。[1]
3.3運動創傷的類型
足球運動中所發生的創傷多屬閉合性軟組織損傷。這種損傷在身體接觸多、對抗性強、以下肢為主的足球運動中較多見。據董坤、張葆欣.文安調查的195例運動創傷中,扭傷53例,占27.2%;拉傷48例,占24.6%;挫傷38例,占19.5%;擦傷30例,占15.4%;鏟踢傷25例,占12.8%;脫位1例,占1.0%。[2]因為足球運動是一項技術特點復雜的運動,其運動技戰術多樣、對抗激烈等,運動員在訓練或比賽時會因為各方面的因素而導致損傷,影響因素較復雜。如場地的影響、年齡差異的影響、性別的影響等,都會導致不同程度、不同部位的損傷。據調查表明:足球運動中損傷多發部位為下肢、髖、踝關節,約占7%、腰部占1%、上肢關節多為守門員倒地動作不合理所致,占15%,其中對青少年運動員的膝關節尤應加強保護練習,占37%。[3]
3.4發生運動損傷的原因及處理方法
經調查研究,影響足球運動損傷的因素較多,包括生理方面、心理方面、環境方面及對手表現等,需要我們全面分析、細致研究,最大程度的去減少或避免這些影響因素,以保證足球運動員的人身安全。陸勇、賈文[4]等對足球選項課、課外活動、比賽中常見的運動損傷影響因素進行了分析,認為思想上重視不夠、準備活動不充分、運動量安排不合理、激勵比賽致傷是影響足球運動損傷發生的主要因素。李靜[5]則認為足球運動損傷產生的原因有內部機制(如:關節不穩定、肌力不平衡、肌緊張、身體結構不合理、舊傷等);也有外部因素(如:位置不同、場地因素、競賽規則因素、訓練量、裝備等)。而我個人則認為發生足球運動損傷的常見原因有以下幾點:
3.4.1防守者動作過大
足球運動中常常會遭遇到對手的粗野甚至惡意犯規,如蹬踏、背后鏟球以及不合理的身體對抗等,可能會直接造成嚴重的踝、膝關節、腰等部位的身體傷害。
3.4.2技術運用不當
在比賽中由于身體技術運用不當或者使用技術不合理或者技術不過硬,再加上對手的逼搶就很容易造成失誤以致意外傷害。比如在運球過人時出現踩球摔倒、腳內側打門時造成的鏟地、腳趾捅球、大腿內側拉傷、爭搶頭球落地時或遇緊急情況時自我保護不當等。
3.4.3身體素質差
這里所說的身體素質差是指局部柔韌性、關節的穩定和靈活性、骨骼和肌肉的'發達程度達不到要求,容易造成拉傷、扭傷、挫傷、脫臼、骨折等現象。
3.4.4過度疲勞
體力消耗過大時容易造成精力不集中、反應遲鈍、動作變形、靈活性差、肌肉力量不足等現象,從而導致損傷的發生。所以教
練在平時的教學訓練中要適當進行身體素質的訓練,并合理的安排訓練和比賽。
3.4.5心理因素
影響運動員心理因素主要有喚醒水平、焦慮、注意力和自信心。適度的喚醒水平能夠使運動員臨場達到最佳的競技狀態。缺乏喚醒的激發、身心的能量和技術運用的發揮只能局限在較低水平上。而過度的喚醒激發又會阻礙技術水平的發揮。
3.4.6其他因素
準備活動不充分、場地、氣候、保護措施不當等原因也增加了意外損傷的可能性。
3.5不同類型的運動損傷及處理方法
3.5.1肌肉韌帶拉傷
內因:訓練水平不夠、柔韌、力量、協調性差,生理結構不佳
外因:準備活動不充分、場地、氣溫、濕度、上課內容不好,教練專業水平不夠預防:選教練、場地及適當的課程,在正常天氣情況下鍛煉、準備活動充分、循序漸進。處理:24小時前為急性期:方法:停止運動、冷敷、包扎、抬高受傷部位。 24小時后為恢復期:配合按摩、微動、康復或恢復性鍛煉
3.5.2關節扭傷
內因:技術掌握不好、協調性差,關節周圍肌肉力量小、生理結構不佳、疲勞產生體力差
外因:準備活動不夠、場地滑、器材使用不當、教練、內容不好(動作速度快、轉、跳多)
預防:準備活動充分、了解設備使用、循序漸進,讓教練或自己速度放慢。處理:24小時前為急性期:方法:停止運動、冷敷、包扎、抬高受傷部位。 24小時后為恢復期:配合按摩、微動、康復或恢復性鍛煉
3.5.3重力休克
表現:頭暈、眼發黑、心難受、臉蒼白,手發涼,嚴重時暈倒。
原因:動時血液都供應下肢、突然靜止運動時靜脈回流不夠,腦缺血缺氧,產生腦貧血。
預防:強度運動后,不要馬上停止運動。
處理:讓患者平臥、腳墊高、頭低于腳,從小腿順大腿按摩。
3.5.4肌腱、小腿肌痛
原因:經常提腳跟造成的。
預防:運動前后的準備活動和放松要多伸展肌腱、小腿肌可以防止損傷和減輕疼痛。處理:注意放松、休息、按摩、熱水洗,伸展助減痛等。
3.5.5半月板癥
原因:半月板癥一般由過度膝部動作、跑步,造成的,半月板癥常會有“咔”的響聲。預防:減少過多的膝部動作、減少轉體、跳等的撞擊動作,處理:注意放松、休息、按摩、熱水洗3.5.6脛骨膜炎
表現:脛骨前骨膜與骨有剝離的感覺,產生疲勞、酸痛。
原因:練習方法不當,地面不平等,小腿的肌肉發展不平衡,突然的壓力預防:學習正確的鍛煉方法(如:不要長時間的連續跳躍動作、上下踏板動作),處理:注意全面鍛煉、練習后要放松、休息、按摩、熱水洗,做伸展練習減疼痛等。
教育隨筆 篇7
整天和孩子們生活在一起,陪著他們開心,陪著他們快樂,心里有一種幸福和自豪感。
孩子們每天一個小小的進步,一句溫馨的小問候,時不時都會讓我感動,給我幸福!
由于幼兒園本學期的教師人員緊缺,我們老師每天都特別忙碌特別累。周三中午,孩子們午睡起床時,我見賈羽的套頭的衣服很難穿我趕忙跑過去幫他穿,這時正在擺弄他衣服的`賈羽連忙說:“老師你每天太辛苦了,我是大班的小朋友了,我自己的事情我自己做”。這時旁邊的小朋友們也一口同聲的說:“老師你太辛苦了,我們是大班小朋友了,我們自己的事情會自己做了!彪m然賈羽說了自己會做了,可是我見他弄了很久很久才把衣服穿好,但是看他的小臉確實快樂滿足的表情。
說實話,有時看見小孩很難完成一件事情的時候,我真想趕快幫助他完成?墒钱斠姷綉卸杈拖M蠋煄椭瓿傻暮⒆佑趾軞獾植蝗绦牟粠椭瓿。常常又會出現一些懂事不怕困難愿意獨自完成任務的孩子讓你感動不已。賈羽穿好衣服對我說的一句話“燕子老師你看我多能干,不是自己穿好了嗎?”雖然衣服前后是沒分清楚的,但他鍛煉了自己動手和自己思考的能力。最后我給他講了區別前后的方法他從新穿了一次,最后成功的穿好了。他微笑著對我說“燕子老師謝謝你!”看他的表情別提有多高興了。
第二天,賈羽一大早來到幼兒園,來到我面前大聲的對我說:“燕子老師我按你教我的方法,回家教我弟弟如何穿衣服不反了!蔽逸p輕摸著他的頭說:“你真是個聰明,懂事的好孩子,老師可喜歡你了。”他高興的跳著玩去了,我也感覺內心無比的快樂幸福。
教育隨筆 篇8
現在的教育體制,受社會大環境的影響上下不能貫通,導致機械式教學模式堂而皇之,對于學生的文化教育和素質教育都形成了很大的制約。
經濟的快速發展,現在的老師幾乎都有一個通病,就是只追求量化而忽略了質的重要性,一個真正好的老師是理性的,
會通過自己的勤作,把一些量化的問題系統的進行質化,特別體現在課外作業上,教育部規定的作業量根據不同年級有一個時間的限制,以中等學生完成的時間為參照。這實際就反映出一個問題,要求老師的專業水平更高,為之付出更多。對于學生用多出幾倍的時間來完成的作業進行科學的,系統的梳理,精簡,以通俗易懂的內容面對學生,最大限度的由量化轉為質化,來減輕學生的學習負擔,才能使的文化和素質齊取并進。
現在的大多數老師在布置課外作業上也有很大的攀比性,認為自己的哪門課,作業少了就像是占了下風,吃了虧。不去理性的,邏輯的把所涉及的內容質化,優化。還有一部分老師缺乏必要的敬業精神,就像,走形式搞過場,總是機械的去教一些東西,沒有把自己的專業知識和智慧付諸于行動,反而把更多的精力去側重思考一些關乎自己私人的一些問題。可以說現在的學生在一定程度上成了現行教育模式的犧牲品。
一個國家的發展需要的'是德智體全面發展的棟梁之才,而不是只會紙上談兵的書呆子,文化的教育實質是把吸取的理論知識經過吸收和消化,使之產生一定邏輯性,增加開創性,增強更高的駕馭性。換句話說現在的教學方式只為一部分學生所適應,無論精力和心理,促進了學生成績高與低的落差,差生久而久之會對學習失去興趣,失去了盡心盡力的動力,形成了教育對于學生的不平等。
學校的宗旨是教書育人,是廣泛性的面對所有等差的學生的,目標是發掘出每個學生的智慧和潛力,好生與差生并重,形成一種平衡,對等的教學模式。
教育隨筆 篇9
博浩是個不善言談的孩子,上幼兒園一個學期了,雖然他沒有大哭大鬧,但是每天總呆呆的一個人坐在那里,不與別人交談,不參與班里的一切活動,就連別人搶他的東西,他唯一的反應就是——看著別人拿,既不反抗也不告訴老師。無論做什么事情他都是慢吞吞的,沒有一點精神。為了使他改變這種狀況,我時時刻刻都在尋找表揚他的機會,努力尋找他身上的閃光點。
終于有一次在課間活動中,我發現他一直都在專心致志的玩著球的'各種玩法。這不是孩子身上的閃光點么?我把博浩認真玩球的情況當著全班小朋友進行了表揚。雖然他幾乎無動于衷,但我相信,我終于可以開啟這個孩子了。隔了一天,又在一次課間活動時,請全班的小朋友都去跟博浩學習拍球。這一次,他有了一點點反應:他笑瞇瞇的在那么多小朋友面前拍球,同時也不時地得到我的表揚。
從博浩身上,我們看到每個孩子都需要老師特別的關注,只要我們用心去觀察,找到孩子身上的閃光點,以點滴鼓勵的方法不斷激勵他們,相信每個孩子都會有所變化。對孩子的教育,我們永遠不能放棄,特別是像博浩這樣的孩子,他更需要我們的關心和鼓勵。
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