寶寶6個月輔食怎么安排

　　在為6個月的寶寶添加輔食的時候，種類是非常多的，這個時候寶寶在看到父母吃的食物之后就會想要進行嘗試，此時父母就要抓住時機立即出手使寶寶逐漸喜歡上食物的味道，這樣一來在添加輔食的時候也會更加順利。

　　6個月寶寶輔食添加方法

　　要知道人在成長過程中是分成了幾個階段的，在6個月-2歲之間是寶寶味覺的一個發育階段，在這一階段為寶寶添加輔食，能夠增強寶寶對食物味道的體驗，使得寶寶以后能夠接受更多的食物，更重要的是以后為寶寶斷奶也就會更加的方便容易了。

　　現實生活中很多家長都在4個月的時候就能為寶寶添加流質輔食了，但是一般來說，還是建議從6個月開始添加輔食，因為這個時候的寶寶胃腸道發育會更加成熟一些，不容易因為輔食而出現消化問題，4個月確實有點早了。一般來說，6個月的時候，都是以流質食物開始的。

　　給寶寶添加輔食就像我們平常打游戲一樣，都是有一個過程的，需要一步一步來進行。6個月寶寶輔食添加時可以為寶寶準備一些湯湯水水，寶寶輔食添加是由稀到干、由淡到濃、由少到多，這樣才能使寶寶逐步的適應輔食的添加。不過需要注意的是，家長除了注意添加方法外，還要注意輔食的味道，不要太難吃，不然寶寶會不愿意吃的哦。

　　寶寶輔食添加與營養配餐

　　1、6個月的寶寶主食還是奶類，輔食還處于嘗試吃的階段，所謂嘗試吃，就是要讓寶寶嘗試到各種各樣的味道，所以說食材一定要夠豐富，不要只是單單給寶寶吃雞蛋什么的哦。

　　2、剛開始的時候，可以一天給寶寶吃一次輔食，可以是米粉、菜水、水果汁等等湯湯水水，隨著寶寶慢慢適應，可改為雞蛋羹、米糊、肉泥等等。

　　3、在添加輔食的時候要注意葷素的營養配餐，不可支持蔬菜，肉類可弄成肉糜給寶寶吃，蔬菜的種類較多，可做成各種菜汁、菜泥給寶寶吃哦，這樣寶寶可獲取更多的營養。

　　總的來說，6個月寶寶輔食添加和營養配餐要遵循科學、均衡的原則，但同時也要清淡、易消化，從軟到硬、從少到多、從泥狀到固體，慢慢的輔食可作為單獨的一餐，隨著寶寶年齡的增加，到了斷奶的年齡時，斷奶會更加容易哦。

【寶寶6個月輔食怎么安排】相關文章：

1到2歲寶寶輔食食譜05-01

寶寶輔食土豆泥的做法大全09-27

5至6個月寶寶早教方法11-14

寶寶厭食怎么辦11-22

寶寶發熱怎么物理降溫08-28

夏天新生寶寶怎么護理04-11

關于怎么安排暑假的時間-托福暑假課程09-04

寶寶冬季皮膚干燥怎么護理02-02

6個月兒童發燒如何護理05-18

中國的座次安排09-12