羽毛球單打比賽簡單規則

　　羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內運動項目。下面是小編收集整理的羽毛球單打比賽簡單規則，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　一般是用硬幣或者羽毛球爭發球權，爭到發球權者先發球

　　一、比賽規則

　　1、每場比賽采取三局兩勝制;

　　2、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球;

　　3、當一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘;

　　4、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘;

　　二、發球規則

　　1、發球時任何一方都不允許非法延誤發球;

　　2、發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。

　　3、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

　　4、發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

　　5、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。

　　6、一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。

　　7、發球員須在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。

　　8、一旦發球開始，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。

　　三、重發球

　　有裁判宣判“重發球”，用于中斷比賽。

　　1、遇不能預見或意外的情況，應重發球。

　　2、除發球外，球過網后掛在網上或停在網頂，應重發球。

　　3、發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。

　　4、發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。

　　5、比賽進行中，球托與球的其它部分完全分離，應重發球。

　　6、司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應重發球，重發球時，最后一次發球無效，原發球員重新發球。

　　死球：

　　下列情況為死球：

　　1、球撞網并掛在網上，或停在網頂;

　　2、球撞網或網柱后開始在擊球者這一方落向地面;

　　3、球觸及地面;

　　4、“違例”或“重發球”已被宣報。

　　1. 球場

　　1.1 球場應是一個長方形，(規則1.5除外);根據尺寸，用寬40毫米的線畫出。

　　1.2 場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。

　　1.3.1 測試正常球速區域的4個40毫米x40毫米的標記(規則4.4)，應畫在單打發球區邊線內沿，距端線530毫米和990毫米處。

　　1.3.2 這些標記的寬度均包括在所畫的尺寸內，即距端線外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。

　　1.4 所有場地線都是它所確定區域的組成部分。

　　1.5 如果面積不夠畫出雙打球場，可畫一單打球場;端線亦為后發球線，網柱或代表網柱的條狀物(規則2.2)應放置在邊線上。

　　2. 網柱

　　2.1 從球場地面起，網柱高1.55米。網柱必須穩固地同地面垂直，并使球網保持緊拉狀態，如規則3所述。網柱如圖A所示，應放置在雙打的邊線上。

　　2.2 如不能設置網柱，必須采用其他辦法標出邊線通過網下的位置。例如，使用細柱或40毫米寬的條狀物固定在邊線上，垂直向上到網頂繩索處。

　　2.3 在雙打球場上，不論進行的是雙打還是單打比賽，網柱或代表網柱的條狀物，均應置于雙打邊線上。

　　拓展：羽毛球單打的戰術

　　1.發球搶攻戰術：

　　發球不受對方干擾，發球者可以根據規則，隨心所欲地以任何方式將球發到對方接球區的任意一點。善于利用多變的發球術，能先發制人，取得主動。以發平快球和網前球配合，爭取創造第三拍的主動進攻機會，組成了發球搶攻戰術。

　　2.攻后場戰術：

　　采用重復打高遠球或平高球的技術，壓對方后場兩角，迫使對方處于被動狀態，一旦其回球質量不高，便伺機殺、吊對方的空當。

　　3.逼反手戰術：

　　一般說來，后場反手擊球的進攻性不強，球路也較簡單。對于后場反手較差的對手要毫不放松地加以攻擊。先拉開對方位置，使對方反手區露出空當。然后把球打到反手區，迫使對方使用反拍擊球。例如：先吊對方正手網前，對方挑高球，我便以平高球攻擊對方反手區。在重復攻擊對方反手區迫使其遠離中心位置時，突然吊對角網前。

　　4.打四點球突擊戰術：

　　以快速的平高球。吊球準確地打到對方場區的四個角落，迫使對方前后左右奔跑，當對方來不及回中心位置或失去重心時，抓住空當和弱點進行突擊。

　　5.吊、殺上網戰術：

　　先在后場以輕殺配合吊球把球下壓，落點要選擇在場地兩邊，使對方被動回球。若對方還擊網前球時，便迅，速上網搓球或勾對角快速平推球;若對方在網前挑高球，可在其后退途中把球直接殺到他身上。

　　6.先守后攻戰術：

　　這一戰術可用來對付那種盲目進攻而體力又差的對手。比賽開始，先以高球誘使對方進攻，在對方只顧進攻疏于防守時，即可突擊進攻。或者在對方體力下降。速度減慢時再發動進攻。這是以逸待勞，后發制人的戰術。

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