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陳式太極拳風(fēng)格特點(diǎn)是什么?

時(shí)間:2024-10-28 07:47:06 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿
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陳式太極拳風(fēng)格特點(diǎn)是什么?

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  陳氏太極拳的演練風(fēng)格與特點(diǎn)是:纏繞折疊,松活彈抖,快慢相間,剛?cè)嵯酀?jì),連綿不斷,一氣呵成。如濤濤江河奔騰不息,氣勢(shì)恢弘,又似游龍戲水怡然自得。其核心就在于“自纏”。身纏、手纏、足纏、臂纏、腿纏,周身纏。故有陳氏太極拳乃“纏”法也之說(shuō)。

  陳氏太極拳除了套路演練之外,還有陳氏太極拳推手。套路與推手互為體用。習(xí)練套路是束身行為(約束身肢)與意識(shí)修為,通過(guò)推手能夠檢驗(yàn)束身水平與意識(shí)修為的正確與否。

  兩者相輔相成,不可偏廢。通俗的說(shuō),練套路如同生產(chǎn),練推手如同質(zhì)檢,找出問(wèn)題所在與不足之處,然后再生產(chǎn),再質(zhì)檢,如此循環(huán)往復(fù),一生無(wú)有窮盡,不斷提高追求,情趣盡在其中,不亦樂(lè)乎。

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