報考舞蹈專業的要求-對身體的要求

　　舞蹈訓練是依靠肢體運動來獲得技能的藝術，對一些特殊情況的孩子(肢體殘疾、智障等)有學習上的客觀障礙和力，而且會影響到整個集體的學習進程。那么孩子學習舞蹈的身體條件有哪些呢?下面一起看看吧!

　　挑選標準

　　符合同一年齡段的普遍身高標準。

　　五官端正、清秀、耳聰目明。

　　肢體修長，上下身肢體比例正常(腿應長于上身比例2—3厘米)。

　　軟度、開度、彈跳基礎好。

　　雙腿端直，無“O”型或“S”型腿現象，雙臂端正無外撇現象。

　　腳板無“平腳板”，腳背感覺好。

　　樂感好，節奏反應準確。

　　舞段模仿、反應、表演能力好

　　檢測方法

　　通過目測后，進入復試。復試需做詳細的檢測。方法如下：

　　上下身比例

　　學員脫去衣、褲、鞋，正步站立，用軟尺從學員后脖頸第七頸椎起下量至大腿根部，為身長標準;再從大腿根部量至后腳跟下，為腿長標準。以上下身的兩個尺量標準，比較得出腿長或腿短的結論。

　　符合上下身比例的標準應為：假設考試學員身長為150厘米，腿應長于上身。如腿長于上身3—4厘米，為較好比例。

　　雙臂長度/手型

　　學員平抬雙臂，教師在其身后用軟尺自左手指量至右手指，得出臂長認定，再與其上身至腳跟的尺量長度做出比較，得出臂長或臂短的結論。

　　符合臂長的標準應為：假設考試學員身長標準為150厘米，臂長應不少于150厘米。如超過則為臂長。

　　學員握拳雙臂并攏前伸平舉內側向上，看其小臂能否并攏，如小臂能并攏(手腕至肘部)則為胳膊外撇，不能并攏則為正常臂直。

　　腳型/腿型

　　腿部有無“O”、“S”型，及雙臂外撇的現象：學員正步站好，膝關節不準彎曲，看其雙膝處是否能夾緊，如困難、有較大的縫隙即為“O”型腿(羅圈腿)。學員正步站好，雙膝關節不能彎曲且雙腳跟并攏站立，如并攏困難則為“S”腿(圖8—1)。

　　大小腿比例

　　學員正步站好，雙手抱膝下蹲，腳后跟不能踮起來，能蹲下不倒地為正常的大、小腿比例。臀部落地即為小腿短大腿長，非正常比例(圖8—2)。

　　腳部

　　腳長是舞蹈專業認可的腳型。這樣的腳重心穩定性好，支撐力強，繃腳時會使整條腿更顯修長。須觀察辨別的是，有沒有腳弓、是不是平板腳，并令學員抬腿繃腳，看其腳背隆起的感覺優劣，得出腳背感覺的好與否的結論(圖8—3)。

　　軟度

　　單叉，看考試者前后腿是否能貼著地面。也可以讓考試者站立叉腰，教師站其側面，一腿卡住考試者主力腿膝關節不使其彎曲，一手固定其背部，另一只手上扳考試者動力腿看其腿的高度柔韌感覺，以此方法檢測前、旁、后腿的軟度(圖8—4)。

　　腰

　　令考試者下后腰，看雙手能否抓住腳跟或抓住小腿，同時，觀察雙膝的彎度、腰腹的弓起度，得出腰的柔韌結論。初學者可讓考試者面對教師，雙手抓其腰兩側令其下腰，看其腰的柔軟度。

　　開度

　　胯令考試者劈雙叉，看其腿部內側是否能貼著地面，也可令學員仰身躺地面，雙腿彎曲，教師用雙手壓考試者膝部，看其腿部外側能否貼住地面(圖8—5)。

　　小胯

　　考試者仰躺地面，雙腳板挨緊，大腿與小腿呈“磭”型，教師雙手壓其雙膝，感覺其小胯的開度。

　　肩

　　考試者背對教師，雙臂夾頭部抬起，教師用一手臂擋考試者雙肘關節向后扳，一手撐其肩胛處向前推，看其肩的韌性感覺，得出肩開不開的結論。

　　音準、節奏

　　音準教師在鋼琴上彈奏簡單的單音節并反復幾次，令考試者哼唱，判斷其音高、音準的準確與否。

　　節奏感教師用雙手拍出一段節奏，反復幾次，然后讓考試者拍擊，看其節奏反應是否準確，得出節奏感反應能力的結論。

　　協調接受能力和表演能力

　　教師任意選擇兩個8拍或4個8拍的風格性舞段，給考試者仔細教兩遍，讓其復習幾分鐘后，再糾正復習一遍，然后令考試者表演，觀察其模仿、接受、反應的能力，得出結論。

　　考試者自備一個熟練的舞蹈片段進行表演，從中觀察其舞姿的協調性、情緒的控制能力和表演能力，得出結論。

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