咸蛋壽司怎么做-咸蛋壽司的制作方法

　　咸蛋壽司是一道以咸鴨蛋為主要材料制作而成的一道菜品。下面，小編為大家分享咸蛋壽司的制作方法，希望對大家有所幫助!

　　咸蛋壽司的營養價值

　　大米

　　又名稻米。稻米由稻子的子實脫殼而成。稻米中氨基酸的組成比較完全，蛋白質主要是米精蛋白，易于消化吸收。

　　咸鴨蛋

　　又名鹽蛋、腌蛋、味蛋。咸鴨蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分誘人。咸蛋是一種風味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋... 紫菜 - 又名索菜、子菜、甘紫菜、海苔。紫菜為藻類植物的'藻體，藻體紫色，一般高12～30厘米，養殖的紫菜最長達4米以上。

　　咸蛋壽司的做法

　　所需食材

　　咸鴨蛋2個、黃瓜1根、胡蘿卜半根、紫菜2張、米飯2碗、原味肉松1大勺。

　　操作步驟

　　1.準備材料。

　　2.將胡蘿卜、黃瓜切成細絲，蒸好的米飯提前盛出一碗晾涼。

　　3.將紫菜鋪在竹簾上，上面再鋪滿一層涼透的米飯，薄薄的一層即可。

　　4.依次放上胡蘿卜絲黃瓜絲，再放入切成小塊的咸蛋黃。

　　5.拉起竹簾將紫菜包飯卷起，盡量要卷的緊一些。

　　6.最后用帶鋸齒的刀切成段即可。

　　7.蛋白也沒浪費，加了肉松胡蘿卜又做了一卷。

　　8.紫菜鋪底后攤上一層薄薄的.米飯，再放上少許肉松、胡蘿卜絲、咸蛋白，然后卷起即可切段。[1]

　　小貼士

　　1.一卷里面最好放兩個咸蛋黃，這樣口感才能達到最佳。

　　2.不要貪心放太多的東西，卷的小一些，一口一個最好。

　　3.米飯要用涼透的，若溫熱會將紫菜捂散爛的。但米飯也絕對不能是冷藏過的，否則太硬口感不好。

　　4.蒸米飯時鍋里要加比平時少一些的水，這樣蒸出的米飯會稍硬，做的壽司才勁道有嚼頭。

　　5. 戴一次性手套操作防止粘手，切段時沒切一次刀沾下水再切比較容易。[2]

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