戶外探險注意事項

戶外探險注意事項1

　　旅行探險頻出意外，成為戶外運動愛好者的關注焦點。近年來，更多的人們開始喜歡回歸自然的旅行方式，越來越多的.戶外運動愛好者參與到各種帶有探險性質的戶外運動中，但這項運動帶來的風險卻讓我們不斷地付出沉重的代價。那在戶外探險中，應該注意什么呢?

　　一次成功的野外探險、穿越，行前要精心制定好穿越計劃，對要徒步穿越的區域進行了解，包括穿越時的天氣、地貌、難度、風險系數，所需的裝備、食物、藥品等等。

　　1.不要在沼澤旁駐扎宿營

　　2.一定使用蚊帳

　　3.少脫衣服

　　4.搭起的床離地至少一米

　　5.點燃的香煙可使許多咬住皮肉的蟲子松口

　　6.毒蛇咬傷后先扎止血帶,二十分鐘松一次,向心臟移動,傷口切開十字深2mm,擠毒血,拔火罐、隔4層紗布吮吸(口內無傷、無牙齦出血)。

　　7.毒蛇咬傷引流排毒方法：被毒蛇咬傷后，應即將傷口挑破，以引流排毒，若手足部被咬傷引起腫脹時，上肢者穿到八邪穴，即四個手指指縫之間。下肢者穿刺八風穴，即四個足趾趾縫之間。以加速排毒，加速退腫。穿刺方法：用鈍針頭粗針平刺直入兩公分。--《季德勝蛇藥片使用說明》

　　8.雪地遇險不可用雪擦凍傷的肢體,也不可按摩

　　9.沙漠遇險要挖沙坑,晝伏夜行,想辦法積聚晨露

戶外探險注意事項2

　　1、點燃的香煙可使許多咬住皮肉的蟲子松口。

　　2、毒蛇咬傷后先扎止血帶，二十分鐘松一次，向心臟移動，傷口切開十字深2mm，擠毒血，拔火罐、隔4層紗布吮吸（口內無傷、無牙齦出血）。

　　3、毒蛇咬傷引流排毒方法：被毒蛇咬傷后，應即將傷口挑破，以引流排毒，若手足部被咬傷引起腫脹時，上肢者穿到八邪穴，即四個手指指縫之間。下肢者穿刺八風穴，即四個足趾趾縫之間。以加速排毒，加速退腫。穿刺方法：用鈍針頭粗針平刺直入兩公分。——《季德勝蛇藥片使用說明》

　　4、雪地遇險不可用雪擦凍傷的肢體，也不可按摩。

　　5、沙漠遇險要挖沙坑，晝伏夜行，想辦法積聚晨露。

　　探險的好處

　　一些研究人類探險行為的專家認為，探險不但會將人的勇氣和品格激發出來，增加自信和創意，讓生活中增加活潑的色彩，更重要的是，探一點險，踏出習慣的'生活方式，才能讓我們真正知道自己的極限和成長的機會。

　　探險可以更好地開發地球資源，為社會進步作貢獻；探險是一項很具挑戰性的活動，富有刺激性，它使人活得更有意義，更能證明生命的價值�！疤诫U”是過程，也是目的，之所以要“探險”，就是要解開那些極少有人涉足或人類從未涉足的自然之謎。所以說應鼓勵探險。

　　探險可以鍛煉你獨立解決問題的能力 在野外探險更是體現的淋漓盡致你如果沒有帶足東西 你就得 靠自然來 維持生命 你的生命就掌握在 你自己 的大腦和精神手里 。但是我個人認為探險是很好的，你可以去嘗試一下！ “挑戰自己，使自己在精神上成為一個永不自滿的人。它對人生是很有積極作用的。

　　戶外探險要注意

　　1、要注意天氣。了解所要去區域歷年（至少是10年內）此段時間內的天氣變化情況；

　　2、了解同行人是不是志同道合，是否有豐富的相關經驗；

　　3、要量力而行。沒達到國家一級運動員的水平，最好不要輕易登上海拔6000米的高度；

　　4、對所要去地方的地域情況應該充分了解，并作好各種不測的準備。比方說，登山時要作好雪崩、滑墜等情況的緊急處理；

　　5、除了要帶足常用的藥品外，還要有相應的急救藥品，要掌握一定的急救方法；

　　6、不能自發組織，一定要有相關資質單位帶隊，以保障安全性；

　　7、出發前一定要就近聯系好相關救援人員，并購買一份旅游保險，以應出現不測。

　　戶外探險裝備

　　一、服裝篇

　　1、沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）

　　2、抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）

　　3、排汗內衣（戶外運動后保持身體干燥）

　　4、快干衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）

　　5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）

　　二、鞋襪篇

　　1、徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）

　　2、輕便運動休閑鞋（適合一般的郊游活動，或開車時穿）

　　3、運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）

　　4、排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）

　　5、普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）

　　6、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

　　三、帽子、手套、眼鏡

　　1、遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）

　　2、抓絨帽（主要是保暖）

　　3、薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）

　　4、厚手套（主要是保暖的功效）

　　5、眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

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