引產后怎樣護理

　　引產是指用人工的方法誘發子宮收縮來結束妊娠，很多時候這是一種無奈的舉措，但引產也算手術的一種，對孕婦有一定的傷害，術后的護理很重要。那么，引產后如何護理呢？下面是小編為大家帶來的關于引產后怎樣護理 的知識，歡迎閱讀。

　　一、什么是引產？

　　在足月（37周）前，因種種因素須提前將胎兒引產的過程，稱為人工引產，但12周前由于胎兒尚未成形，因此稱為人工流產，會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以后的胎兒，由于已成形，若使用子宮搔刮術可能無法清除干凈，也可能因此延長手術時間而提升感染的機會，因此，12周以后便會采用人工引產的方式。

　　通常超過24周，若非萬不得已，像胎死腹中或其他原因，并且懷孕女性堅持終止妊娠才會進行引產，但超過24周的胎兒引產已能存活，因此，也必須先用方法使胎兒胎死腹中，再進行引產手術。

　　二、引產后如何護理？

　　1、住院3~5天

　　引產手術后需住院3~5天，注意子宮收縮情況，預防大出血的情況發生。因為引產手術對身體創傷較大，術后需休息至少兩周。不宜久坐、久站，更不宜做高強度的工作，盡量多臥床休息。

　　2、多吃高蛋白食物

　　營養補身也是術后修復極其重要的一環。流產、引產女性沒有催乳的需要，但仍需注意營養，多吃高蛋白高營養的東西，能幫助身體康復。專家說，這時，女性一定要保證高蛋白質食物的攝取，比如豆類、山產類、動物內臟、肉類、家禽類、水產類、蛋類、乳類等。并非要餐餐大魚大肉，注意好飲食均衡，葷素搭配就行了。

　　3、做好清潔護理

　　術后一個月內做好下 體的清潔工作，早晚用清水沖洗外陰。如有惡露排出，可用婦嬰專用的衛生紙墊在內褲上，盡量不要用護墊，衛生紙比護墊的透氣性好。勤換洗內褲，換下的內褲用熱水燙過，在陽光下暴曬消毒。術后3天可用熱水淋浴，不可坐浴，但要關閉門窗房間溫度不要太低。

　　4、2個月內禁止性生活

　　手術讓女性的子宮受到嚴重損傷，需要時間的恢復，如果過早進行性生活，男性的生殖器就會帶入細菌，有創傷的子宮就會容易感染發生炎癥。不僅影響身體恢復，并且容易導致細菌感染，如子宮內膜炎、盆腔炎等，這是導致將來不孕的誘因。

　　5、術后的保健工作

　　首先要做好保暖工作，房間溫度不要太低。如果是夏天，不要讓空調、風扇對著吹。做好足、腹、頭部的保暖工作。每晚用熱水泡腳，可用熱水袋敷一下腹部。術后三天可適當做些鍛煉，有助惡露的排出和子宮的恢復。

　　6、術后一個月要復查子宮

　　術后要注意觀察陰道的流血情況，如果流血時間較長或者一直流血不凈需及時就醫。術后一個月要去醫院復查，檢查一下子宮的恢復情況。

　　三、引產后的保養

　　1、需要坐月子嗎？

　　把握適度休息的原則。

　　人工引產后是否需要坐月子是許多媽媽心中的疑問。朱繼璋醫師表示，人工引產就像生產一樣，只是將時間提前了。需要同足月生產后一樣休息促使身體復原。從西醫的觀點來看，不論何時生產都需要適度的休息，至于是否遵循民間坐月子的方式，則看個人的身體耐受程度以及家族習俗而定，但最基本的原則是“適度休息”，并且留意子宮收縮及惡露排出的情況。至于傳統民間習俗，像不洗頭、不洗澡、不能下床，已經不適用于現代良好的生活衛生條件，坐月子應強調的是足夠的休息，以使身體復原到原來的狀態，無論是足月生產還是人工引產，都應把握這個重點才是。

　　除了身體需要休息之外，進行人工引產的女性其實更需要心理上的調適。由于常是萬不得已的原因才會決定終止妊娠，這對女性來說，需要承受極大的心理壓力。因此，在產后不妨也給自己一些心理休息的時間，好調適自己的心情，家人朋友也請不忘給予支持。

　　2、需要吃補品嗎？

　　應通過中醫師診斷進補。

　　需不需要吃補品可視個人習慣而定。但朱繼璋醫師表示，若想要吃中藥調養身體，應請合格的中醫師評估體質后再抓藥，切勿自行到中藥店抓藥燉煮來喝。此外，著名的生化湯也應斟酌攝取量，服用過量的生化湯會導致子宮過度收縮而造成大出血，人工引產的女性必須注意。

　　陳潮宗中醫師表示，人工引產手術后不能馬上吃大補的藥膳，像麻油雞。也不能過量服用人參、黃芪或當歸等，這些藥材都會影響子宮收縮增加出血的問題。他建議，引產后一周根據癥狀可先服用圣愈湯、益母草煲雞蛋，大補的藥膳應在手術一周后再服用。但若在服用子宮收縮藥物，也不一定要食用這些中藥進補。

　　藥膳食譜參考

　　圣愈湯

　　圣愈湯3克、金鎖固精湯4克，麥冬、阿膠各1克。此為一日之量，可治血虛心煩、睡臥不寧或五心煩熱，能填補骨髓、定志安神，治療產后情緒低落。

　　益母草煲雞蛋

　　益母草30～60克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋并喝湯。治引產后惡露不止、功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種女性血瘀之癥，產后用可幫助子宮復原和減少惡露。

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