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拳擊上鉤拳練習注意事項有哪些?

時間:2024-09-01 21:38:01 搏擊培訓 我要投稿
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拳擊上鉤拳練習注意事項有哪些?

  拳擊是世界上非常流行的格斗技術,深受人們喜愛,大家在學習拳擊時,需要了解關于拳擊的相關知識,本文就給大家分享了關于拳擊上鉤拳練習注意事項。

  ①在原地擊打基礎上結合滑步移動出拳,加強擊打的準 確性。

  ②出拳時要注意蹬腿伸髖,不要有挺胸動作。

  ③發力短促充分。

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