拉丁舞的種類簡介

　　拉丁舞是我們所熟悉的有桑巴，恰恰，倫巴，斗牛，牛仔舞，以下是小編為大家精心整理的拉丁舞的種類簡介，歡迎大家參考！

　　拉丁舞的種類

　　倫巴——愛情之舞

　　源自非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到發(fā)展。在古巴把一切即興的黑人歌舞都稱為倫巴。這種舞蹈完全是自娛性的，有時(shí)可以一男一女相互追逐，也可以成為多人的集體舞。舞步以扭胯、捻步為主，加以抖肩。伴奏以打擊樂為主，舞者亦伴以呼喊歌唱，節(jié)奏為2/4拍，靈活多變。民間倫巴氣氛十分熱烈歡騰。20世紀(jì)20年代后，倫巴傳入歐洲、北美，并吸收了爵士樂和其他舞蹈因素，成為舞廳舞的一種重要形式。

　　倫巴舞的風(fēng)格和動(dòng)律特點(diǎn)，可以歸納為穩(wěn)中擺、柔中韌、快合慢。

　　風(fēng)格浪漫，舞姿迷人

　　講究身體姿態(tài)，舞態(tài)柔媚，步法婀娜

　　舞者若即若離

　　表達(dá)男女愛慕情感

　　恰恰——最年輕的拉丁舞

　　恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍動(dòng)胯，第2拍動(dòng)腳，與倫巴有相似之處。在整體的舞蹈行為中提示注意腰胯的扭動(dòng)。

　　恰恰恰是胯的節(jié)奏的練習(xí)，由斜前到旁邊�；�本舞步始終保持著爵士步的重心特點(diǎn)，即重心在直的那條腿上，這樣才能跳出緊湊利索的步伐。它的腳的動(dòng)作非常重要，上步后沒有重心時(shí)，腳掌崩起來，腳背頂起來。

　　充滿熱情

　　加有斷音奏法

　　使舞者能夠制造出"頑皮般"的氣氛給觀眾

　　桑巴——狂歡

　　每年一度的狂歡節(jié)是桑巴音樂展示的最佳舞臺(tái)，來自歐洲、全球其他地方以及巴西國內(nèi)的游客會(huì)在每年2-3月份擠滿里約熱內(nèi)盧和薩爾瓦多──巴西的兩個(gè)舊都，里約狂歡節(jié)演出。

　　也是巴西音樂最重要的兩個(gè)發(fā)源地。著名鼓團(tuán)或者桑巴學(xué)校的游行演出是狂歡節(jié)的精華所在。里約的狂歡節(jié)其實(shí)就是各個(gè)桑巴學(xué)校一年一度的競(jìng)賽，每個(gè)學(xué)校都會(huì)為這個(gè)比賽編寫并推廣自己的主題曲(Enredo，r為h音)，進(jìn)行大量的舞蹈和打擊樂排練，制作華美的演出服(Costume)，一切只為了在那個(gè)長約1公里的著名的狂歡節(jié)大道上進(jìn)行一次完美的演出。里約狂歡節(jié)以華麗、激昂、明亮、節(jié)奏超快著稱。2008年的里約狂歡節(jié)，有一個(gè)桑巴學(xué)校的演出達(dá)到了每分鐘140拍以上，對(duì)于舞者這幾乎是人所能達(dá)到的極限速度。

　　桑巴是音樂加舞蹈的混合體

　　音樂主要是由弦樂、打擊樂和歌手來共同完成

　　而舞者則負(fù)責(zé)舞蹈的部分

　　桑巴是巴西最具代表性的國家象征

　　斗�！�—男人的舞蹈

　　斗牛舞源于法國，盛行于西班牙，系據(jù)西班牙斗牛場(chǎng)面創(chuàng)作而成。pasodoble是西班牙文，意思是“兩步”，是一種兩步舞，它的音樂為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。“斗牛舞”的特點(diǎn)：音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮。跳“斗牛舞”的時(shí)候，男女雙方扮演不同的角色，男士象征斗牛士，一名身手矯健的斗牛士，而女士象征斗牛士用以激怒公牛的紅色斗篷，所以女士有相當(dāng)大的跳躍、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，男女動(dòng)作都相當(dāng)舒展、激烈，和音樂配合非常一致時(shí)在斗牛舞中，男伴(斗牛士)的角色比其他任何舞中都重要。因此“斗牛舞”也被稱為“男人的舞蹈”。

　　斗牛是一種兩步舞

　　男士象征斗牛士，女士象征紅色斗篷

　　男女動(dòng)作都相當(dāng)舒展、激烈

　　和音樂配合非常一致

　　牛仔舞——捷舞

　　牛仔舞起源于美國，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來，牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師VictorSilvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。波普，搖滾，美國搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。牛仔舞是一種節(jié)奏快，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因?yàn)檫x手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個(gè)舞之后他們?nèi)圆挥X得累，還能很投入地迎接新的挑戰(zhàn)。

　　牛仔源于美國黑人舞蹈

　　一種節(jié)奏快，耗體力的舞

　　牛仔舞體現(xiàn)了

　　美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派

　　拉丁舞好處：

　　1、跳拉丁舞提升氣質(zhì)、修養(yǎng)，以及對(duì)音樂和舞蹈的欣賞能力。

　　2、學(xué)跳拉丁舞可以提高身體素質(zhì)。跳舞蹈需要消耗一定的體力，能增強(qiáng)人的消化機(jī)能，提高身體抵抗力。

　　3、跳拉丁舞可以讓你輕松、快速瘦身。人腹部一般不容易活動(dòng)到，跳拉丁舞，急劇的骨盆搖動(dòng)、胯部扭擺，而這恰是對(duì)付小肚子上贅肉最有效的方法，讓你受到意想不到的減肥效果。

　　拉丁舞基礎(chǔ)教學(xué)知識(shí)

　　一、姿勢(shì)

　　拉丁舞基礎(chǔ):在雙人搭配中，無論是前進(jìn)或后退都應(yīng)保持男女雙方手臂的適度彎曲，形成一個(gè)弧線。以雙方的手為中心，在移動(dòng)的過程中，保持從手到手肘的距離不變。要注意不管怎么跳，當(dāng)兩人有接觸點(diǎn)的時(shí)候，從接觸點(diǎn)到背是圓弧形，這樣才可以帶動(dòng)到對(duì)方。

　　二、用力原理

　　拉丁舞基礎(chǔ):雙人搭配的用力有2種：扣和擠壓�？郏寒�(dāng)無產(chǎn)生任何舞步或移動(dòng)時(shí)用扣的力量。“扣”的力量是用背來產(chǎn)生的，是男女雙方向外的力量。當(dāng)產(chǎn)生力量的方向不變的時(shí)候和相對(duì)靜止的時(shí)候，用扣的力量。擠壓：是男女雙方向內(nèi)的方向。用中段和一側(cè)的身體產(chǎn)生。當(dāng)運(yùn)動(dòng)方向發(fā)生改變的時(shí)候，才會(huì)產(chǎn)生積壓的力量。注意：這里指的運(yùn)動(dòng)方向是兩人方向不一樣，如果方向一樣則無須要變成擠壓。擠壓力量只有一下，不會(huì)持續(xù)，擠壓后迅速變回扣的力量。

　　三、示例

　　拉丁舞基礎(chǔ):以男生為參照物來舉例說明。當(dāng)男生把手放在女生后背時(shí)，女生力量向后，感覺男生的手是一堵墻，女生是靠在墻上。當(dāng)男生把手放在女生的前胸(肩或鎖骨)位置時(shí)，女生用力方向是面向男生。男生把手放在女生的右側(cè)身體，女生力量往右，男生力量往左。力量產(chǎn)生的方向始終是男女相對(duì)應(yīng)的。

　　四、用力的程度

　　拉丁舞基礎(chǔ):用力程度要適當(dāng)，以其中一方松手而另一方不搖晃為適合。在舞步移動(dòng)的過程中始終保持“扣”或“擠壓”兩種力度的均勻，力度變化不能過大。力量只是傳達(dá)給對(duì)方信號(hào)的工具，不是用來控制舞伴的。所以力量不需要很大，雙方必須能站在自己的重心上，不能光依靠舞伴的力量來站穩(wěn)。

　　拉丁舞動(dòng)作要領(lǐng)

　　胯部動(dòng)作

　　胯部動(dòng)作是拉丁舞的標(biāo)志性動(dòng)作之一，除了斗牛舞，其他四個(gè)舞種都有胯部動(dòng)作，它將女性大柔媚表現(xiàn)到了極至，很難想象，沒有胯部動(dòng)作的拉丁舞，譬如說Rumba將會(huì)是什么樣子。俗話說“眼見為實(shí)”，但也不盡然，眼睛也有欺騙自己的時(shí)候，比如說拉丁舞的胯部動(dòng)作，因其左右前后擺動(dòng)，便認(rèn)為它是扭出來的，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了�？璨康淖笥仪昂髷[動(dòng)，是它的表面現(xiàn)象，而非內(nèi)在本質(zhì)。拉丁舞身體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是腳對(duì)地面施加壓力、與地面對(duì)抗、繼而擠壓身體的結(jié)果。這樣形成的動(dòng)作，從腳步動(dòng)作來看很沉實(shí)，鐵板釘釘、落地生根;從胯部動(dòng)作來看則充滿了韌性和力量，時(shí)刻都象一張富有彈性的橡皮。

　　手臂動(dòng)作

　　手臂是身體的延伸，手臂動(dòng)作是身體動(dòng)作的余波。很多人跳拉丁舞不是用身體去帶動(dòng)手臂，而是想用手臂去帶動(dòng)身體，結(jié)果弄成了耍舞。事實(shí)上拉丁舞就是容易弄成耍舞，摩登舞容易弄成走舞。

　　腳部動(dòng)作

　　腳要對(duì)地面施加壓力、要與地面對(duì)抗、要擠壓身體，這就要練腳下的力量和功夫，原地基本律動(dòng)是練這種功夫最簡單、最行之有效的方法，但記住一條，千萬不要主動(dòng)去扭胯，否則練得再多也是白費(fèi)，因?yàn)閮?nèi)在的東西錯(cuò)了，也就是所謂的“南轅北轍”，下得功夫越大，錯(cuò)得越遠(yuǎn)。與中國的民族舞手上的東西較多不同，西方舞蹈多是腳下的東西，看看芭蕾、踢踏舞、還有摩登舞就知道了，四小天鵝是一點(diǎn)手上的動(dòng)作都沒有。跳舞時(shí)，地板是最好的朋友，給地板的力越大，地板給的表現(xiàn)力越強(qiáng)。

【拉丁舞的種類簡介】相關(guān)文章：

白茶的種類簡介05-31

拉丁舞的簡介07-19

苗族鼓舞種類簡介07-03

拉丁舞知識(shí)簡介04-24

拉丁舞種類有哪些07-21

中國戲曲的種類及簡介08-03

拉丁舞的種類以及風(fēng)格介紹01-27

新加坡留學(xué)各種院校種類簡介07-17

拉丁舞基礎(chǔ)知識(shí)簡介06-06