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考研復習備考如何高效利用時間

時間:2021-06-12 14:09:34 考研備考 我要投稿

考研復習備考如何高效利用時間

  考研復習備考是很關鍵的,時間很重要,一定要高效的利用起來。下面為大家整理了一些考研復習備考高效利用時間的技巧,希望對大家有所幫助!

考研復習備考如何高效利用時間

  考研復習備考高效利用時間的方法

  (一)遠離手機,關閉手機

  手機是占用我們時間最多的障礙,而且是在我們毫無意識的時候。刷手機會占用我們大量的時間,在刷完手機之后,我們在大腦中接收到的信息,也會占用我們的腦細胞去思考。在考研期間,尤其是在現在這么短的時間內,我們應該做的事就是關閉手機,把看手機的時間都用在學習上。

  (二)列出復習計劃,按計劃學習

  好的計劃,對我們的學習起到督促作用。在較短時間內,要復習考研這么多的科目,有計劃的學習是非常關鍵的。在一天的早晨,先計劃好自己的一天的學習任務。建議把學習任務羅列出來,寫在紙上。如果我們一天的時間被學習任務安排得很滿,我們就沒有閑暇時間去顧及其他事,我們的學習計劃會逼著我們去提高學習效率。此外,一周的學習計劃、一個月的學習計劃、甚至是到考研初試考試之前的學習計劃,都是需要我們去認真對待的。

  (三)學會拒絕,給學習讓路

  我們不是孤立的個體,我們和周圍的其他事物相互聯系著,尤其是大學學習期間,我們還有我們的學業。我們雖然在復習考研,但是我們的世界不僅僅只是有考研這件事。在這個時候,社團學生會的一些小頭銜,朋友同學之間的一些小聚會,都應該給考研讓路,一定要學會拒絕。

  時間就像是海綿里的.水,只要你愿意擠,總是有的。不要說自己的時間不夠用,然后就自暴自棄。雖然時間很緊,但是我們還有時間可以去努力。要學會在倉促的時間里優化時間,去和時間賽跑,才是真正的復習王道。

  考研復習10大方法讓學習更有效率

  1、學一些簡單的時間管理和任務管理

  比如to do list,就是把你要做的事情寫下來,然后做完勾掉,第一做提醒,第二看著一個一個勾掉很有成就感。有個GTD的任務管理系統,可以先系統的學習一下,然后進行使用。

  2、目標提醒

  學習一些目標管理的方法很有用。舉一個目標管理的方法,把自己近期目標和長遠目標寫下來,然后貼在顯眼的地方,這樣可以保持自己清楚自己想做什么事情。

  3、做好備份

  電腦上,學習一個自動化備份工具,然后花點時間設置一些常用目錄備份任務,這樣就不用擔心丟文件了。

  4、選擇一款優秀的記賬軟件

  學習一下如何使用這個記賬軟件,保持每天記賬的習慣,然后周期性利用軟件里面的報表功能,分析自己的個人財務問題。

  5、保持閱讀

  每天選一篇自己感興趣的文章,可以學習,可以照著做,說不定就受用終身。

  6、學習如何整理房間

  雖然可能很多人都整理房間,其實整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控,參考他們的的回答,學習一下他們的整理經驗,對自己的整理質量會大大的提高。

  7、學習一個鍛煉身體的運動

  任何運動,再簡單的運動,都是有一定的專業技巧。選一個自己感興趣的運動,然后網上多找找其相關的專業知識,整理并學習,最好是有視頻的教程。

  8、保護好眼睛

  如何保護眼睛是個很深的學問,是值得花時間去學習和實踐的知識。我特別要提出的一點,要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病,去了解為什么會致盲,如何又如何保護自己的眼睛如何防止得這些眼病。

  9、三思而后行

  看到問題立刻站出來指責的,那是二百五而不是智者。當然這也包括:在他人分享自己的經歷時,靜靜聆聽而不是說:“我早就做過了,有什么好稀奇的。

  10、生氣做事前請停止10秒鐘

  人總是會在沖動的時候做出一些事后后悔的行為,所以在生氣的時候給自己10秒鐘時間,讓自己的大腦冷靜一下,意識到自己在干什么再說。

  考研備考復習加強記憶力的技巧

  1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  2.興趣濃厚比較重要。如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。嘗試著把需要記憶的內容想得有意思點,達到一種我就是愛你的地步。

  3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

  4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。重復絕對是記憶的基礎。

  5.及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  6.經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。

  7.視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。比如邊讀邊記的方法。研究表明,朗讀時“發聲”這個能動因素和“耳聽”這個被動因素同時作用,對大腦的刺激比單純默讀強得多。特別是當頭腦不夠清醒時,朗讀可以使精神集中,讓記憶效果更好。

  8.多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

  9.最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

  10.科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。當然了大家在備考的這段時間也可以多吃一些核桃之類補腦的食物。


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