考研沖刺階段最好不要做哪些事情
在考研的沖刺階段的關(guān)鍵時期，為了考研的順利發(fā)揮，有很多食物一定不能夠做。下面是為大家準備的考研沖刺階段的禁忌，歡迎大家前來閱讀。
考研沖刺階段不能做的事
1、抓緊一切時間大肆搞題海戰(zhàn)術(shù)
時間不多了，大部分考生其實是抓狂狀態(tài)，心里慌張，覺得好多書都沒看完，看了也覺得和沒看一樣。于是，為了找到一點安全感，便從大量做題的快感中來麻木自己。
其實，越到考前，越要回歸到參考書本身。政治原理，專業(yè)課指定教材，最后幾天的大方向不是高精尖沖難題，而是再把最基礎(chǔ)的知識過一遍。
2、完全放松自己，放緩復(fù)習(xí)節(jié)奏
考研的時間一般都是一年當中最冷的時候，天寒地凍，這時候看書參加考試也是一種折磨。但是也有一小部分人，認為前面已經(jīng)看了那么久的書了，只剩下幾天，這下終于快要解放了，便對自己完全放松起來。
考前雖然不要太過緊張，但也要適度保持緊迫感，找到考前沖刺的感覺。
3、過度依賴考場上的臨場發(fā)揮
考研戰(zhàn)場上的臨場發(fā)揮，基本上等于一個傳說。有些同學(xué)平常不好好復(fù)習(xí)，妄想著考場上大神附體，健筆如飛。
其實真正考試，完全是一種高壓的狀態(tài)，一緊張以前背過什么可能瞬間秒忘，就更別提還有如神助了。摒棄這些不切實際的幻想，跟著自己節(jié)奏安心復(fù)習(xí)才是正道。
4、文科備考茫無目的，不分重點
文科類考試的參考書一般都特別多，幾本十幾本不嫌多，要記的原理和要背的概念也都一大串，文科生記憶負擔(dān)不小。回歸教材，并不是從頭到尾每個字重新看，既沒時間，也沒精力。
記得以前看網(wǎng)上一個考上名校的會計碩士分享曾經(jīng)備考經(jīng)歷，說考前主要是把時間花在構(gòu)建自己知識體系上了，根據(jù)教材的目錄和章節(jié)標題反向回憶看過的內(nèi)容，結(jié)果考場上答大題的思路特別快。
5、理科鉆研難題、怪題、偏題
對于理科考研生來說，考前只有幾天的時間，每做一道難偏題花費的時間成本都高得嚇人。試卷上70%以上不是這些難題，而是書本上例題變換出的偏基礎(chǔ)類型的題。
理科生最后的沖刺階段，重點看的應(yīng)該是以前自己沒有做對的題，并且好好想想自己錯在哪，以免在考場上再犯同樣的錯誤。
6、考前"爭分奪秒"地熬夜
無論之前復(fù)習(xí)的情況如何，決定命運的都是考試的那兩天，所以有一個良好的身體狀況撐到考試結(jié)束是最重要的。
考前切記不可熬夜，否則得不償失。
7、突然改變飲食習(xí)慣，暴飲暴食
這個和熬夜也一樣，暴飲暴食也是突然改變作息飲食習(xí)慣，令身體一時難以適應(yīng)。一切波動過大的事情，最好都不要做，或者留到考試結(jié)束完再做。
暴飲暴食，還會讓思維的速度放緩，降低大腦的活性。
8、為模擬題一兩分或一兩題糾結(jié)，影響心情
考前做模擬題，比如政治沖刺卷子，為的不是看自己究竟能考多少分，而是保持一種臨考前的狀態(tài)。模擬題再真也不是真題，難度的波動幅度也比較大，因此不足為信。
考前的鴨梨本來就山大了，沒必要自己再往身上背更多的壓力包袱。
9、道聽途說，聽信小道消息
考前經(jīng)常會有一大幫的大神出來預(yù)測，今年這道題肯定考，那道題肯定考不到。但實際情況是，在沒打開試卷之前，一切都只是基于過去經(jīng)驗上的一種推測。
別為這些小道消息而走神，相信自己的力量和之前所有的努力。靠自己，你才是準研究生。
10、心煩意亂，焦躁過度。
考前有緊張、壓力的情況很正常。后來成功考上研究生的，考前沖刺也經(jīng)歷過一段"煩躁期"。要相信，90%以上你擔(dān)心的事情，最后都不會發(fā)生。
不管考場發(fā)揮如何，堅持過完最后一周，堅持考完所有的.科目。所有的付出和努力，不僅是幫助你沖刺到終點，更重要的，是讓你的人生不留遺憾。
考研沖刺備考五大注意事項
一、培養(yǎng)良好的心態(tài)
兵法云：兵馬未動，糧草先行。對考試而言，所謂的糧草就是一個良好的心態(tài)，這是取得理想成績的重要保證。很多考生在考前一個月內(nèi)出現(xiàn)焦慮等不良心理狀態(tài)，無法高效率地復(fù)習(xí)，不僅導(dǎo)致最后的黃金時間白白浪費，甚至之前復(fù)習(xí)的內(nèi)容也開始遺忘。
為此，大家應(yīng)有意識地提醒自己："我之前已經(jīng)復(fù)習(xí)得很好了，不要緊張，只要考試時發(fā)揮出自己的真實水平，我一定能取得理想的成績。"千萬不要患得患失，這個沒有復(fù)習(xí)好，那個沒有復(fù)習(xí)到位，整天把自己弄得心情不好，心煩意亂。
如果那樣的話，不僅對復(fù)習(xí)沒有幫助，反而影響到了復(fù)習(xí)進度和效率。在一個良好的心態(tài)下，合理地安排好最后的復(fù)習(xí)計劃。
二、復(fù)習(xí)以經(jīng)典題型為主
最后一個多月的復(fù)習(xí)，大家要以考研真題中的經(jīng)典題型為復(fù)習(xí)重點，要做到每一類題型都有清晰的解答思路。另外，考研大部分題目都是對基礎(chǔ)知識的考察，要扎實地掌握基礎(chǔ)知識的解答;重要的定義、公式、定理、題型，要多重復(fù)記憶幾遍。一定切忌鉆研難題、偏題、怪題。
三、要保持計算熟練度
有了牢固的知識功底其實還不夠，大家還需要在考試技巧方面加強訓(xùn)練。眾所周知，考研題量很大，往年一些考生因為時間緊張還沒能答完題，最后直接影響到考試成績。
數(shù)學(xué)要取得好成績，不僅要掌握解題思路，還要保證計算速度與精度。計算能力是一個熟練的問題，尤其在最后的一個多月里，必須保持每天做一定數(shù)量的題目，不能出現(xiàn)生疏感。
四、培養(yǎng)考場的掌控力
大家應(yīng)該有一到兩次的歷年考研真題或模擬卷的"練兵"，嚴格按照考研時間來訓(xùn)練，限制時間必須完成題目作答，就當是真正的考試。根據(jù)自己的情況，分配好主、客觀題答題時間。
完成之后，一方面要看看自己哪些知識點掌握得不夠，然后加強記憶，同時要規(guī)范答題格式，并掌握一些選擇題的答題技巧;另一方面，要回憶模擬考場中自己出現(xiàn)的各種心理問題，并做好應(yīng)對措施。只有這樣經(jīng)歷幾次，才能做到考場中不慌不忙，從容應(yīng)對可能出現(xiàn)的各種困難。
五、距離考期越近越要注意生活習(xí)慣
很多同學(xué)認為考試前幾天當一回拼命三郎，認為這幾天更加努力能夠取得更好的成績，這其實是一種錯誤的看法。最后幾天跟你之前復(fù)習(xí)的每一天沒有什么差別，不會因為這幾天拼命復(fù)習(xí)就能取得好成績。
如果這幾天的過度疲勞導(dǎo)致身體不適影響考試發(fā)揮，就適得其反了。所以臨近考試，大家一定要注意休息，飲食方面更得加倍小心，否則會因為生病、體力和精力不夠影響到考試，那樣就得不償失了。
建議大家臨近考試前一周，一定要保證睡眠，規(guī)范生活習(xí)慣，吃飯、睡覺都定好時間，復(fù)習(xí)抓重點，練習(xí)題從最基礎(chǔ)抓起，樹立自信心，熬夜不一定會有好的效果。
考研復(fù)習(xí)要避開哪些誤區(qū)
1、計劃不得當 也不切合實際
考研復(fù)習(xí)是一場持久戰(zhàn)，我們必須要制定一個合理的復(fù)習(xí)計劃，這樣我們才能有計劃的進行，對考研知識點掌握透徹。很多的考生為了求速度，將計劃制定的非常不合理。有些考生因為考研復(fù)習(xí)時間不夠用，就把自己的計劃設(shè)置的特別滿，復(fù)習(xí)任務(wù)相當重，每天考試的各個科目均復(fù)習(xí)到，但在實際執(zhí)行時，往往會遇到這樣那樣的事情，導(dǎo)致計劃無法實施。文都考研小編在這里提醒大家，制定合理的計劃不是每天要將所有的科目都復(fù)習(xí)一遍，如果有偏科，我們可以多拿出些復(fù)習(xí)時間進行復(fù)習(xí)。考研復(fù)習(xí)是一場長久戰(zhàn)，制定的一個科學(xué)合理的計劃是必須的。
2、求速度 求數(shù)量
在考研復(fù)習(xí)中，每個學(xué)科都是需要去做題的，經(jīng)常練習(xí)習(xí)題才能更好的掌握知識點。但是有些考生在做題的過程中，喜歡跟周圍學(xué)習(xí)的同伴比較，看到別人做得比自己快，就開始心理發(fā)慌，想著自己也得趕進度，一天看兩章，甚至是三章內(nèi)容，也不注重知識點歸納，題型總結(jié)，最終導(dǎo)致已經(jīng)看過一遍的題目，改變一種形式，到考場上還是不會獨立完成。在這個過程中，只求速度和數(shù)量是不可取的，這樣我們會丟掉很多的細節(jié)的知識點。
考研是一場持久戰(zhàn)，這場持久戰(zhàn)需要我們耐心和信息，所以我們必須要制定一個合理的復(fù)習(xí)計劃，并且按照這個計劃去執(zhí)行(前提是這個計劃必須是合理的)，并且我們需要耐心的掌握每個知識點，不求速度，不求數(shù)量，求得是一個穩(wěn)和一個滲透。
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