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考研沖刺階段常見的心理問題

　　考研的小伙伴都走到了最關鍵的傳承階段時，需要把常見的心理問題調整好。小編為大家精心準備了考研沖刺階段常見的心態問題，歡迎大家前來閱讀。

考研沖刺階段常見的心理問題

　　考研沖刺階段常見九大心理問題

　　放大化

　　中國有句俗語叫“大事化小，小事化無”，這樣就會息事寧人了。不過，在日常生活中，有不少人總喜歡將事情無限放大。

　　放大化，最典型的體現在身體上，例如有的人睡不著覺，失眠了，這本沒什么很正常的事情，但是對他來說，這不是好的兆頭。睡不著覺，就意味著睡眠不好，睡眠不好，明天早上工作就不好，這工作不好了，說不定被老板罵。這樣自己的前途就不好走了。一件小事，被自己一放大，立馬嚇壞自己，再次強迫自己睡覺，但越是這樣越睡不著，便陷入了死循環當中。

　　疑心病

　　不得不說，這個心理弱點讓許多人“躺槍”。敏感多疑，舉一個最簡單最普遍的例子就是談戀愛中的男女。戀愛中的人都有疑心病，因為愛得炙熱，所以擔心背叛和離開，而產生疑慮。這種疑心病，更多時候不僅不能帶來雙方的喜悅，而且還會加劇彼此之間信任的流失。因為你的疑心病造成了一種認知失真的現象。

　　爭公平

　　公平，或許在我上高中那會還會以一種正念的方式去對待這兩個字。不過，之后我的人生詞典里沒有“公平”二字，代替的是“合理”。

　　每個人的出生，成長的環境截然不同，還沒出生就基本輸在了起跑線，你還爭什么公平?在這個充滿各種規則的社會里，講公平只會讓自己吃虧。我們只有理性認識公平，這個世界沒有絕對的公平，我們要做的就是盡量保持合理。不要太過于極端，公平只存在文字當中。

　　應該論

　　我應該怎么樣?你應該怎么樣?這是應該論的兩個主體，一個是要求自己，一個是要求別人。要求自己，是一種心理強迫和完美主義傾向。在做事情的時候，心里總有一個“小人”在跟你說，應該這樣，不然會怎樣。還有一種就是不合理情緒，認為別人做得不行，常常會對他人說，你應該怎樣。根據日常生活觀察，持有應該論的人，往往人際關系不怎樣。

　　貼標簽

　　貼標簽，是一種典型的不好的行為習慣。這樣的人常常喜歡給別人和自己貼一個標簽。對于別人，他一般會用“什么的人”作為總結。

　　對于自己貼標簽，有一種“死豬不怕開水燙”的感覺。例如，別人說你了，批評你了。你來了一句我就是一個這樣的人。意思是說，我就這樣，你看著辦?

　　依賴癖

　　這里說的依賴不僅僅是一個人依賴另一個人的依賴，而更多的是一種心理依賴。人都有依賴的習慣，除了自身的惰性外，就是安全感和力量的缺失�，F在發展到幾乎每個人都有依賴癖，比如依賴手機。

　　有多少人機不離手，上班，下班，乘車，吃飯，睡覺，聊天，工作，手機都沒離開過自己，如果不小心沒帶手機，就會不習慣;如果手機丟了，就會焦慮不安。

　　至善狂

　　這是怎樣的心理弱點呢?說它是弱點，也不能肯定。因為這種心理要求有時候會把事情做得很漂亮，有時候卻讓自己糾結不已。至善狂，就是喜歡做事情要達到最好的地步。要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，是種典型的完美主義者。

　　不過，這樣的要求不可能每次都能實現，一旦不能如自己意愿，最終就會產生一種幻滅感。

　　自封心

　　什么叫自封心呢?簡單來說，就是有些人對自己所作為的行為往往設置一個限度，一旦達到某種程度便不會再向前一步，不愿意再改變自己。

　　生活中有一個朋友，喜歡寫作，每當寫一段時間就會放棄，問為什么?答沒時間，懶�？偸墙杩诒噪y移，不愿意改變自己，發展自己。這樣的心理最容易讓自己變得不敢突破自己，讓自己庸庸碌碌。

　　內疚狂

　　內疚，我們都有過，那種自責難過的'復雜心理，會讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里。這樣的人，我們身邊都有，為人善良，敏感，處處為別人著想，不會拒絕別人。朋友或同事之間有點什么事，往往從自己開始做檢討，覺得是自己不好。這種心理久而久之就會讓自己變得壓抑。

　　我們可能逃離不了一些心理弱點，也不要談何怎么根治去除，個人之見就是認識它們，然后改變自己的認知系統和行為，最大程度上做到合理就好。

　　考研擇校擇專業7大問題

　　一、先選學校還是先選專業?

　　應該先選專業，再選學校。專業的選擇，關系到未來的職業發展路徑，而學校的選擇，關系到未來的院校競爭難度。選擇了意向專業之后，我們的選擇面就會變小。接下來我們可以再去看全國900多個招生單位，有多少招生單位在招這一專業的研究生，再去判斷這些學校里面哪些合適、哪些不合適。只能先選專業再選學校，最終才可能選得出來。

　　二、擇校擇專業要避開哪些誤區?

　　1.盲目追熱門

　　熱門不等于好，冷門不等于差。是否熱門，是一個數量標準;而好與不好其實是一個質量標準。

　　2.混淆興趣和志趣

　　在審視自己是否真的對一個專業感興趣時，要思考三點：是不是做好準備在這個專業領域中“奉獻終生”;是不是對這個專業熟悉，還是僅僅憑感覺喜歡;是不是真正具備在這個專業領域學習的潛力和資質。

　　3.拘泥于本科專業

　　選專業的時候不一定要跟自己的本科專業相結合。換句話說，跨專業完全可以跨一個一點關系都沒有的。熱門專業是跟著整個產業結構走的，什么產業將來有飯吃，什么產業比較好，是你現在判斷不了的。在線建議大家最好是學一個稍微寬一些的專業，以便將來在讀研的過程中，根據社會產業的變化方向，去積極地調整你的研究重點。

　　三、選擇考研目標需側重考慮哪些點?

　　在線提醒同學們，首先要搞清專業和未來職業之間的對口關系，而二者是否對口，主要是看你選的是技術性專業還是實踐性專業。

　　技術性專業，如一些工科類、機械類專業，將來工作對口的可能性相對比較大。并且從畢業生的意愿來講，大部分是學這個專業，就在這個圈子里面工作。這類專業在選擇考研目標時需看重專業學科實力。

　　而實踐性專業，比如經濟類、管理類或語言類專業，本質來講并不是在學這個知識本身，而是在學這個知識內含的一種思維。讀實踐性專業的研究生，其意義在于：去一個比較好的平臺。這類專業在選擇考研目標時需看重學校名氣和實踐機會。

　　四、選定院校時需要考慮哪些因素?

　　首先分析院校名氣大不大，學校是不是雙一流、985、211，或者學科領域內的名校。還要看學科實力，查一下學科排名。如果是在工科領域前五十，院�；静粫貏e差;如果是在實踐性專業的領域，例如管理學、經濟學，前三十的院校也都是非常不錯的。此外，還要看地理位置。大體可以劃分為中國的東部、西部、南邊、北邊、沿海、內地。比如說互聯網相關專業，一定要去互聯網土壤最好的幾個城市，如北京、杭州、深圳;如果學金融、經濟，最好就去中國的華東地區，因為那邊是金融中心;而華東地區的南京、蘇州、上海，對工科同學來說也是非常好的選擇。最后是院校的就業及培養特點，這個必須要深入到學校里面去了解。

　　五、選擇學校有哪些指標?

　　主要有兩個指標：一個內部指標，一個外部指標。內部指標其實就是看自己的水平、能力、實力;外部指標就是要去了解跟你報考同一學校的學生，目前到底具有一種什么樣的競爭力。同學們可以綜合四點衡量：自身基礎怎么樣;目標是否有刺激性;目標學校的報錄比;自身的內心有多堅定。

　　六、如何確定要不要跨專業?

　　首先要看本科的核心課程是什么?將來要考的這個專業，它的專業課考的那個科目，在你的本科階段是否是核心課程。

　　其次如果是跨學科，要看本科專業和研究生專業之間是否存在一些內在的邏輯關聯。例如本科學數學，你考經濟學、統計學，可能會得到老師的青睞;本科學外語，你考新聞傳播學可能有一定優勢，你和其他同學相比就有了一定的差異化競爭優勢。

　　接下來還要看，你考研是為了學術研究還是就業?由此決定你到底是要考學碩還是要考專碩。此外還要考慮，如果跨專業，你要去跨什么樣的專業，是跨那些統考的專業，還是跨那些自主命題的專業?

　　七、選定院校有哪些步驟?

　　第一步是先定自己準備考什么專業，如果專業定不下來，就要定準備考什么學科門類、準備考什么一級學科。在線建議同學們到中國研究生招生信息網查詢一下，全國總共有多少所院校在招這個專業，做一個列表。第二步是把這些學校中你不可能考的學校剔除，剩下的學校按照是不是雙一流、985、211，是不是34所，學科實力，全國排名進行排序。進行一次地毯式的搜索，把信息查出來，做一個綜合測評及排序。第三步是對這些院校的性價比進行綜合分析，縮小目標范圍;第四步，看實力�？磳嵙涂磸驮嚪謹稻€和招生人數這兩項。一個學校的復試分數線會有起伏，比如說一年350、一年340、一年370，大家可以粗略地算出它的平均復試分數線，然后往上提15分作為初試成績目標，或者就取它的歷年最高標準去做準備。而招生人數也是非常關鍵的。如果一個專業招生人數不到4、5個，那就屬于難度非常大的;如果招生人數比較多，我們考研成功的概率也會大一些。