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四年級下學期數學期末考試試題答案參考
9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠通培訓中心，進行以“培訓拓展”為主題的系列活動。此次拓展訓練通過破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場四個項目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
每個小隊都由隊員自己起一個隊名，并選一首隊歌和一句隊號。在開始項目前和結束項目后，我們都大聲的唱隊歌，喊隊號，這使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是處在一個團隊當中，要成功完成訓練項目，需要每一個人的努力，需要大家的充分合作。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協作。這使我感受到，如果我們在實際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣，口號一致，步調一致，我們就能成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊。
訓練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個鍛煉團隊精神最具有代表性項目。當學員站在1.7米的跳臺上直挺地向后倒下的時候，在臺下方的學員會用手托起成一個“人床”把臺上摔下來的學員接住。如果臺上的學員不信任臺下人的話，就可能會屁股先下，使下面的個別學員收到很大的傷害。如果臺下人不信任臺上的人的話，就可能會
跑開，那么對臺上學員的傷害可想而知。信任背摔關鍵是要信任隊友，在背摔中，隊友為背摔者架起了一座生命之橋，當我們對同伴或者團隊出現信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。這個活動也讓我意識到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓練增強了大家的自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增進了對集體的參與意識與責任心。也讓我們明白了我們是一個團隊，而我們的每個人就是團隊中的一員，自己能克服困難，因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協助，支持，理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時間，但我想這次經歷一定會在今后的工作中給大家帶來很大的幫助。
員工拓展活動總結 [篇2]
1、 背摔：背摔的最大體會就是信任，尤其是相信自己背后的團隊力量。越是信任別人，越能表現出美感。生活和工作也一樣。在相互信任和支撐中，能夠成就美好的事業和未來。
2、 孤島求生：做任何事情，良好的溝通是必要的，針對不同對象采取有效明了的溝通體現人的行為藝術，會達到事半功倍的效果。當然不同職能的部門之間的溝通與協作、職能的銜接也非常重要。
3、 空中斷橋：“空中一小步、人生一大步。”這是挑戰自己心里極限的最好體現。能夠向前邁進是走向成功的開始，能夠跨越心里的障礙，才有可能獲得成功。
4、 天梯：這個項目不僅要體現合作與技巧，更重要的還是做人的道理。人生也一樣，我們每上升一個臺階，也許都是踩著甘心為你做基石的人的肩膀上去的。上去了，別忘了互相拉一把。真正共甘苦的人在一起才能激勵和分享成功的快樂。否則，得到的是孤獨，也只有自己去體會“高處不勝寒”的滋味了。
5、 招聘者：這個項目綜合體現了人的修養、真誠、自信、禮儀規范以及標準和原則。提示我們怎么去改善自己和
周圍的人。如何把握標準與原則，什么是大善與小善。令人深思。
6、 挑戰150秒：這個項目體現了整體團隊的步調協調與一致，從訓練開始便充分驗證了一個組織的職能分工協作與多人員多部門的密切配合。一個細小的環節紕漏喪失的是組織的整體績效。責任、態度、嚴謹、配合才能做好每一件事。
7、 畢業墻：這個項目也是令人感動和回味的項目。生死關頭，甘為人梯，為了隊友有生存的希望才有可能使自己得以重生。團隊共同開創和經營我們的事業，和畢業墻是一個道理。團隊的隊員只要在自己不放棄的情況下要相互激勵，相互助力，有了共患難才有可能共分享成功的喜悅。任何組織都得有甘于奉獻和犧牲的人。我們在分享喜悅時要贊美祝福我們的英雄。
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團隊及隊員：我在工作中到目前為止還是做助手的時候多，這次擔當了一把做隊長的職責。其實也是做了一次挑戰。很幸運的是我們“奮進隊”（紅隊）每一個隊員的優良品質、責任感和團隊精神使我們這個隊表現得令我欣慰。“奮進、奮進、團結奮進”的隊訓成就了這個團隊的表現。
令我印象比較深的隊員：（因為涉及個人信息，名字不寫全了）
鐘**：作為副隊長，協助我承擔了大部分的核心組織工作。尤其是在我第二天下午體力透支（平時不鍛煉，慚愧）的情況下，主動承擔起 大部分組織工作令我十分感動。另外，侯隊的個人修養令我很欽佩，最后在快結束時候，主動去收拾地上的礦泉水瓶子這件事雖然很小，體現了人格和修養。
陳大姐：都說年長是財富，在她身上體現得淋漓盡致。挑戰150秒能夠得意勝出的關鍵是陰大姐的觀察與部署。 秘書：甘心情愿地跑前跑后，積極的、獨特的思維見解填補了我多次大腦空白。
陶Q：積極獻計獻策和強烈的求勝愿望感染每一個隊員。應聘時那獨特可愛的笑容讓大家記憶猶新。
張SY：極其可愛的小丫頭，面容上充滿稚嫩，挑戰空中跨越的心里活動全部體現在了臉上。想必拓展訓練后意志上得到了很好的鍛煉，祝愿她有個很好的未來。
袁L：清秀帥氣的小伙子。永于奉獻的英雄式人物、活潑開朗，親和力強。一定會成就一番偉業。不過要小心“桃花盛開的季節”哈。
高XX：成熟穩重，微笑的尺度掌握得很有分寸。激動也不失形象
郭 XX ：善于溝通，性格開朗。
衛 XX ：高挑的個頭，是總是微笑對人。
周 XX : very wonderful dancing。
還有很多。。。。。。不寫了。
隊長的作用與經驗教訓：雖然做了兩天的隊長。過程終生難忘。隊長應該是團隊的核心和靈魂。兩天的體驗我感覺到了自己的差距。大多時間只顧自己體驗，忽視了團隊的建設和激勵。幸好是大家的責任感和包容心，使得團隊得意完成任務。如果有機會要向大家致謝的同時深刻地向大家致歉。
員工拓展活動總結 [篇3]
周末，公司組織新進員工參加了重慶山外山拓展培訓公司的《新員工融入訓練營》，整個訓練過程把游戲同工作有機地聯系在了一起，在此次拓展活動中，每個項目都體現了團隊智慧和力量，不僅樂趣橫生、增進了我們的信心和勇氣，更讓我們對如何擺正個人與團體之間關系有了深刻的思考與啟迪，我的心靈也受到了前所未有的強烈撞擊和震撼。
從設計團隊的隊名、口號、隊徽、隊歌開始，就預示了此次活動的整個過程就是集體智慧和力量的一次體現。感觸最深的項目叫做"信任背摔"。這個項目要求每個隊員單獨站在約1.5米的高臺，在背對大家，雙手被綁、眼睛蒙蔽的狀態下整個身體向后傾倒在臺下眾人的手臂搭成的“人橋”之中。雖然剛站上高臺的瞬間每個人都有不同程度的忐忑不安，但是當臺下的隊友喊出“相信我們，一定能將你接住”時，每個站在臺上的隊友都被這種凝聚的氣氛所感染,剩下的只有毫無質疑的信任，最終大家都安全順利的完成了這個游戲項目。
“背摔”看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。因為信任，團隊里每個人都感受到遇到困難時而被保護的溫暖，因為信任，所有人會覺得團隊間的溫暖是撫慰心靈的最佳良藥。
“上下同欲者勝”。早在春秋時代的孫武就曾在其戰略思想中就闡述過團隊意識的重要性，一個擁有明確目標，并能以正確的方法有力貫徹執行，且融洽和諧、協作順暢、相互信任的團隊，一定是一個強大的團隊。而沒有團隊意識，懶散懈怠的隊員將影響到團隊目標的達成，最終禍害到的還是自己，正所謂“皮之不存毛之焉附”，上升到哲學的角度，就是整體與部分，主要矛盾和次要矛盾的關系，只要理清思路，愿意為團隊服務，最終，團隊也會將更多的收益返還到個體身上，正如丘吉爾所說：“人們塑造組織，而組織成型后就換為組織塑造我們了。”
拓展訓練雖然結束了，但是每個隊員并沒有感到解脫的輕松感，相反大家都覺得心里沉甸甸的，我相信那是一種被團隊意識填滿的滿足感，被相互信任溫暖的幸福感。大家從一開始的混亂無序到最后的目標明確，從互相質疑到互相信任，從各自為戰到行動一致，整個團隊不僅僅是經歷了一個磨合的過程，更是經歷了一段不尋常的心里歷程，一個心靈成長的過程。
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