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七年級體育與健康足球理論知識試題及答案
一、填空題(15小題，每小題1分，共15分)
1.課程改革的核心環節是課程實施，基本途徑是(課程(堂))教學 。
2.把教學的本質定位為(交往)，是這次課改對教學過程的正本清源。
3.教師專業化培訓和發展的基本理念包括回歸生活理念、發展性教學理念和(生命化教學)理念。
4.體育教學應遵循認識規律、技能形成規律和(運動負荷)規律。
5.體育教學體系包括四個要素，即教師、學生、(教學內容)和(教學條件)。
6.科學研究證明優秀短跑運動員的成功先天因素是(主要)的，后天訓練是(重要 )的。
7.有人斷言“選材成功意味著(訓練)成功一半。”
8.力量是指人體克服阻力的(能力)。
9.速度素質包括反應速度、(動作速度)、(位移速度) 。
10.沒有疲勞的訓練是(無效)的訓練，而疲勞不能恢復的訓練是(危險) 的訓練。
11.新課標中規定小學一至 四年級為每周(4) 節體育課，五至九年級為每周(3 )節體育課。
12.《課標》中將課程學習內容劃分運動參與 、(運動技能)、身體健康、(心理健康)、社會適應五個學習領域。
13.培養體育能力的教學模式程序為(引導提示)、(明確目標方案)、(探索嘗試)、(思考驗證)、(總結評價)。
14.在田徑比賽中，(鉛球、鏈球)的投擲圓圈直徑均為2.135m。
15.在體育課教學中，盡量使教學效果達到(汗)、(會)、(樂)、(美)、(大)、(中)、(小)、(多)八字標準。
二、名詞解釋(10小題，每小題1.5分，共15分)
1.學習方式:學習方式是指學生在完成學習任務過程時基本的行為和認知的取向。
2.體育教學模式: 體育教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩定的體育教學活動結構和活動程序。
3.快樂三要素:簡單的，沒有附加條件的，發自內心的。
4.生物年齡:指個體在解剖結構、生理機能等生物方面達到的實際年齡，它反映了每個人生長發育的快慢程度。
5.運動訓練:凡是培養運動員的一切準備過程都可稱之為運動訓練。
6.健康:指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態。
7.運動指數:課內的平均每分鐘脈搏數除安靜時的每分鐘脈搏
8.誘導性練習:體育活動中正確掌握運動技術所采用的過渡性練習。
9.體適能:(體能)指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力。
10.練習軌跡:指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。
三、判斷與選擇題(10小題，每小題1分，共10分)
1.新課程強調STS課程設計思想，加強了課程與社會發展和學生參與的聯系，體現了時代感。( ×)
2.為提高小學生力量素質和合作精神，經常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的。( ×)
3.學習方式的轉變，意味著個人與世界關系的轉變，意味著存在方式的轉變。( √ )
4.《體育與健康》體現了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進學生健康為主要目的的課程性質。( √ )
5.體育教學中，教師施加的影響、教學內容、教學條件等外因，只有通過教師的教才能實現教學目標。( ×)
6.科學的身體鍛煉可以促進人體形態，機能的發育，運動能力的提高，適應環境和抵抗疾病能力的增強。 ( √ )
7.人體下肢長有幾個長度：( D )
A.1個 B.2個 C.3個 D.4個
8.人體在運動過程中能量的供給有幾種：( C )
A.1種 B.2種 C.3種 D.4種
9.人體速度素質發展最快的敏感期：( B )
A.8-9歲 B.10-13歲 C.14-15歲 D.16-17歲
10.從進入青春期發育高潮到發育趨于穩定一般歷時：( D )
A.1年 B.2年 C.3年 D.4年
四、簡答題(5小題，每小題4分，共20分)
1.在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者?
答：①積極地旁觀;②給學生以心理上的支持;③培養學生的自律能力。
2.教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用?
答：①橋梁和通道;②大舞臺;③大課堂;④大平臺;⑤切入點。
3.什么是乳酸能?
答：人體如以最快速度持續運動數秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產生代謝物質——乳酸。
4.體育課程改革的基本思路是什么?
答：①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想;②重視體育課程的功能開發，增強體育課程的綜合性; ③培養學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念; ④培養學生的意志品質，提高學生的社會適應能力; ⑤以人為本，重視學生的主體地位; ⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益; ⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。
5.近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面?
答：身心全面發展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發原則，合理安排運動負荷原則，綜合創新原則等。
五、問答題(5小題，每小題8分，共40分)
1.在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區別，請你談談自己的看法。
答：①教學指導思想;②教學計劃設計(目的、內容、要求、過程等);③教師作用;④教學組織形式與方法;⑤教學反饋與調控;⑥教學評價;⑦安全因素。
2.課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發生哪些變化?
答： ①從過去被動的執行者，變成主動的參與課程設計的決策者;②從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發展; ③在教學方法上，從強調“教”，轉為強調學生自主“學”; ④在師生關系方面，從學生的主宰，轉變為與學生合作學習的伙伴與朋友; ⑤對學生的評價，從主要關注學生成績，轉為重視學生的學習過程。
3.如何測量運動員的步頻、步幅，舉例說明。
答：把跑道清掃干凈，測量統計運動員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。例：某運動員百米成績11’’，全程跑49步，則有：A 全程平均步幅=距離/步數=100M/49=2.04M
B 全程平均步頻=步數/時間=49/11=4.45步/秒
C 全程平均速度=距離/時間=100M/11=9.09米/秒
4.在小學階段的體育教學中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個體”與“全體”的關系，舉例闡述。(略) 5.“身心全面發展原則”的基本依據、基本要求是什么?
答：依據：人體是在大腦皮層統一調節下的有機整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯系、相互制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進作用，因此，在體育教學過程中，必須用多種多樣的教材和恰當的教學方法，有計劃地對身體、心理進行科學全面訓練，才能使身心得到全面的、健康的發展。
要求：①制訂好學習水平段的計劃，全年教學計劃與學期教學進度，必須全面性;②在安排每次課內容時，特別注意基本部分教學內容的合理搭配;③在課外體育活動的各種專項運動中，也應注意學生的身體、心理的全面基礎訓練。
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