五年級上冊體育與健康教學總結（精選10篇）

　　總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，不如我們來制定一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編整理的五年級上冊體育與健康教學總結 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 1

　　本學期由于學校實際工作需要，我承當了五年級兩個班（五1班和五2班）的體育與健康教學工作，這兩個班共有學生名，其中女生23名，男生54名。本學期即將結束，在即將過去的這一個學期中，我在教學中既有收獲與喜悅，也有遺憾與失誤。為了總結經驗教訓，指導今后工作，現對本學期的體育與健康教學總結如下：

　　一、教學計劃實施情況

　　本學期，我認真貫徹執行《體育課程標準》，本著“健康第一”的指導思想，確立“以人為本”的體育教學目標，結合德育、智育和美育，促進學生身心的全面發展，為培養新型、現代的建設者和接班人做準備，按時按質地完成了學期初制定的教學工作計劃。

　　二、工作措施及收到的成效

　　1、以現代課堂理念規范自己，平時認真加強體育新理論的學習，進行有目的、有計劃的教學實踐，教學質量有明顯的提高。認真做到經常性地對教學工作進行檢查、總結，及時發現問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。

　　2、根據學期初所制定的體育教學工作計劃及教學進度，結合教學的實際情況上好每節課，認真寫好教學反思。在我校體育教學工作中受到領導和老師一致好評！3、培養學生的.活動興趣，增強學生的活動意識。興趣是最好的老師，為了提高學生的身體素質，養成良好的運動習慣，我變換形式開展了不同的游戲，激發了學生參加運動的興趣，為體育活動的教學打下了基礎。

　　4、抓好“兩操”工作，推動“兩操”有序開展。學校“兩操”是是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。本學期，我認真配合少隊部工作，繼續嚴格規范廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規范、美觀，積極配合大隊部對兩操督促的正常開展，督促學生不斷改進動作規范性，提高做操質量。

　　5、根據不同學生的不同情況因材施教，激發每個學生參加運動的積極性。通過韻律操、游戲和接力等活動，對學生進行了體育運動思想教育，使學生認識到了運動的重要性，鍛煉了學生的心理素質和紀律觀念，促進其心理的健康發展。

　　總體來說，本學期的體育教學工作相對還是比較好，當然還有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好地發展營造一個良好的環境。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 2

　　課程改革的不斷深入，體育課越來越受到重視，在本學期里，我承擔著五年級的體育教學工作，在教學中，我以提高學生身體素質、發展運動技能技巧、養成科學的鍛煉方法為目的，扎實上好每一節體育課，學生在各方面有了較大進步，總結如下。

　　一、班級概況

　　五年級共有26人。這些孩子非常喜歡體育運動，愛上體育課，但是，由于大部分年齡較小，身高較低，加上以前的基礎不太好，力量、技巧都比較差，經過半年的鍛煉，隨著年齡的增長，他們在各方面有了較大幅度的提高。

　　二、所做的主要工作

　　1、正確認識、認真投入體育教學。改變了原來對體育課的狹隘認識，它不僅僅是上級的規定，身體素質是從事其他一切活動的保證，沒有良好的體質，什么也干不成，經常參加鍛煉，可以調節情緒，使大腦得到休息，培養良好的意志品質；它是學生的成長需要，對文化課的`學習有促進作用。在這學期，我按照課表的安排上課，盡量不耽誤，遇到下雨不能在室外上課，我就改變訓練內容，讓學生在宿舍做仰臥起坐，提高體能。

　　2、合理安排全學期的教學內容。后半學期是夏天，天氣酷熱，會對體育課帶來較大影響，所以我把把運動量較大、以力量體能為主的內容安排在前半學期，把運動量較小、以技能技巧為主方面的內容安排在后半學期；根據場地和教學內容的特點，合理選擇運動場所，使體育課少受其他因素的干擾。

　　3、扎實上好體育課，學生各方面的到提高。在技能技巧方面我安排有滾翻、接力賽、跳山羊、體操。在力量、速度、耐力方面主要安排了仰臥起坐，投擲實心球、壘球，跳繩、短跑、立定跳遠、中長跑。

　　興趣培養方面安排有游戲，此外，還適當安排體育常識。

　　存在問題：由于學校器材不全、場地不足，有些訓練項目無法開展；學生的身體發育有差異，個人先天體質各不相同，使得他們差別較大，今后要更加重視體育課，用科學合理的方法訓練，使他們取得更快更大的進步。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 3

　　本學期我校體育工作貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想，通過體育教學和日常一系列的群體活動，使學生實實在在得到鍛煉。

　　一、進行思想教育

　　通過教學和游戲向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

　　體育是小學生一日生活中不可缺少的部分，也是小學生素質教育中不可缺少的重要組成部分，為了鍛煉學生的身體，發展學生的智力，提高小學生的身體素質，促進他們的身體健康發展，為他們的學習提供健康的體魄，更好的開展豐富多采的教學活動，激發學生的活動興趣，使學生的德、智、體全面發展，對這學期的體育教學作如下總結：

　　二、完成基本情況概述

　　五年級有學生主要來源于附近的村隊，因土生土長在農村，個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學科就產生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項活動開展的很成功，也很出色。尤其是游戲活動更是開展的有聲有色。

　　三、隊型隊列訓練。

　　在開學初我重點抓了隊型隊列訓練，因為學生經過一個假期，對隊型隊列有些陌生，如不及時抓緊復習，一旦學生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對隊型隊列進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到隊型隊列的重要性和必要性，培養學生良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解要少而精。我在隊型隊列教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。

　　除此以外，我在教學中充分利用學校的體育器材進行教學。比如從小對他們進行籃球、乒乓球、足球球性的訓練，讓他們從小接觸。

　　貫徹實行快樂教育，保持每課有游戲，讓小同學在快樂中學習成長。

　　四、取得的主要成績與經驗。

　　1、備好了每節課，上好了每節課，嚴把教學質量關，積極總結好的教學方法。

　　2、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，主動性，教育學生走強身之路。

　　3、善于發現特長生，培養精華，開發潛力，大力提高了學生的體育運動水平。

　　4、根據不同學生的不同情況因材施教，特別是對基礎比較差的學生進行了重點的輔導，對他們的點滴進步和閃光點都給予肯定與鼓勵，激發了他們參加運動的積極性。

　　5、鍛煉了身體，培養了學生的反映能力、敏捷性，培養了學生的韌性，進一步發展了學生的跳躍能力及協調性。

　　五、不足及補救措施

　　（一）不足之處

　　1、活動興趣還不是很濃，特別是女同學，存在著懶活動現象。

　　2、學生的吃苦精神比較差，有些學生怕苦怕累。

　　３、有一小部分學生還對體育活動認識不足，重智育、輕視體育。

　　（二）補救措施

　　1、培養學生的活動興趣，組織多種形式豐富多彩增強學生的活動意識。

　　2、培養學生的吃苦耐勞的.基精神與適應環境的能力。

　　３、加強學校與家庭的溝通，引起家長對體育活動的重視，做到家庭教育與學校教育的協調統一。

　　４、多開展一些運動比賽活動，及時表揚和鼓勵優秀學生，使他們起模范帶頭作用，鼓勵其他學生的活動興趣。

　　5、及時肯定差生的點滴進步，鼓勵大膽的參加體育活動，提高他們的身體素質。教師參與學生的運動，保持良好的師生關系，培養學生動作的協調能力

　　6、培養學生的拼搏精神和愛國情感。

　　六、努力方向

　　培養學生的活動興趣，組織多種形式豐富多彩增強學生的活動意識。

　　認真備課，上課前對所需要的器材做好充分準備，精心上好沒一節課，虛心向老教師學習，不斷提高學生身體素質的同時提高學生的心理素質，促進他們身心健康的發展。注重學生各種能力的培養和知識應用的靈活性。特別注重活動習慣的培養，以激發學生活動的興趣，提高他們的體育成績。

　　針對以上幾點不足，今后做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，把今后的體育教學工作開展得更出色。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 4

　　本學期工作已進入尾聲，現將本學期在工作中的收獲和不足在此做一總結，為以后的教學打下良好的基礎。

　　本學期，我們遵循“先學后教”的教學觀念，讓沒一節課都能夠逐步達到高效課堂的效果。讓同學成為學習的主體，從“要我參預”變為“我要參預”。真正的在玩中學，學中樂。

　　1、轉變教學觀念先從備課開頭，本學期我們在寫教案時要依據先學后教的模式來寫，不再是一味的老師講解示范，同學效仿。要明確每節課同學該如何去學，老師該如何去教。讓同學更主動的爭辯、學習；老師更多的關心、參預到同學的'自學當中。

　　2、在呈現課過后，依據評課老師的建議，我更多的接受應用“兵教兵，兵練兵”的方法，效果也很顯著，不僅能分擔老師照看不全的缺點，還能增加同學個人的領導力和責任感。不足的地方就是，我點出的“小老師”很少，每個班都只分成了四個組，只有四位同學帶領，在練習中不能保證對每個同學都監督訂正。在下個學期，會嘗試分成更多的小組，給更多的同學機會自己教，自己練。

　　3、本學期教授的是武術，在同學基本把握一些基礎動作后，曾嘗試口述動作要領，讓同學依據要領來做動作，效果很差，由于同學已經習慣老師先做動作先教，后效仿練習，所以會產生依靠性，自己不想動腦筋，對語言的描述又不敏感，所以做出的動作五花八門，不規范不到位。今后要接受應用掛圖、多媒體等教學手段，先給同學視覺上的刺激，對動作一目了然，再從細節上訂正。

　　從本學期課堂上看，同學先學有，但比較模糊，而且體育課有其自身的特點，練習要多，學的時間不會很長。較好的就是能讓同學去教，讓同學去練，老師能有更多的時間指導那些相對較差的同學，共同提高進步。

　　作為年輕老師，老方法沒有定型，新方法總是簡潔接受和運用的，所以在今后的工作中，老方法的優點不能丟，新方法也要和大家一起爭論實踐運用，有機的結合，使體育課也能高效起來。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 5

　　本學期，五年級的體育教學是根據《體育與健康》課程標準的精神，樹立以“健康第一”為指導思想，突出體現尊重學生對教學內容的選擇性，使體育課朝著有利激發學生的運動興趣這一方向發展。通過體育與健康課程的學習，從中培養了學生對體育運動的興趣，激發了學生動手動腦、善于思維的學習欲望。

　　一、教材選擇設計合理，激發學生運動興趣。

　　跑和跳是人的基本活動方式，也是小學生從事其它體育實踐的基礎。因此，在體育課中必須強化對學生跑和跳的基本技能訓練與培養，使其在作為完成水平目標的載體的同時，促進其它教學目標的達成，逐步實現“健康第一”的終極目標。根據該年級大多數學生對跑和跳內容不感興趣的原因。我們在教學上，從學生的生理、心理特點和需要出發，合理設計了追逐跑、接力跑的活動內容，有效地激發學生的運動興趣，提高了學生的競爭欲望。使不愿參與跑跳活動的學生都積極參與，并培養了學生的相互協作精神。

　　二、發展學生的靈敏、協調性，勇敢展現自我。

　　籃球運動是小學生比較喜愛的一項運動，它能鍛煉人身體的靈敏、上下肢協調等素質。同時，也培養了群體協作精神。在教學中，通過游戲充分調動學生學習的積極性和主動性，發揮其主體作用。利用快速運球、搶奪高拋球、運球穿過障礙、跑步傳球、定點投籃等，讓學生在活動中練；在練中學。啟發了學生自學、自練、合作精神，發展學生學習能力。

　　三、廣播操工作。

　　本學期我重點抓了廣播操，經過一段時間新廣播操教學，學生掌握得不夠，如不及時抓緊復習，一旦學生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，讓參加學校訓練對的學生正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。第三，口令要清楚、洪亮、準確。第四，糾正錯誤動作要及時。所以，使廣播操質量，在很短的.時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，我跟學生一起認真的做操，給學生起到了示范作用。

　　四、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務。

　　體育課教、學、練三者之間的統一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。在教學和工作中，我能按《學生體質健康標準（試行方案）》及《學生體質健康標準（試行方案）實施辦法》來教學和測試。在增進學生身心健康和增強學生體質的同時，使學生掌握體育基礎知識，培養學生體育運動的能力和習慣。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 6

　　隨著課程改革的不斷深化，體育課越來越受到重視，在本學期里，我擔當著五年級的體育教學工作，在教學中，我以提高學生身體素養、開展運動技能技巧、養成科學的熬煉方法為目的，扎實上好每一節體育課，學生在各方面有了較大進步，總結如下。

　　一、班級概況：

　　五年級共有17人，其中男生5人，女生12人。這些孩子特別喜愛體育運動，愛上體育課，但是，由于大局部年齡較小，身高較低，加上以前的根底不太好，力氣、技巧都比擬差，經過半年的熬煉，隨著年齡的.增長，他們在各方面有了較大幅度的提高，男生中表現突出的有xx，女生表現突出的有xx。

　　二、所做的主要工作

　　1、正確相識、謹慎投入體育教學。變更了原來對體育課的狹隘相識，它不僅僅是上級的規定，身體素養是從事其他一切活動的保證，沒有良好的體質，什么也干不成，經常參與熬煉，可以調整心情，使大腦得到休息，造就良好的意志品質；它是學生的成長須要，對文化課的學習有促進作用。在這學期，我遵照課表的支配上課，盡量不耽擱，遇到下雨不能在室外上課，我就變更訓練內容，讓學生在宿舍做仰臥起坐，提高體能。

　　2、合理支配全學期的教學內容。后半學期是夏天，天氣炎熱，會對體育課帶來較大影響，所以我把把運動量較大、以力氣體能為主的內容支配在前半學期，把運動量較小、以技能技巧為主方面的內容支配在后半學期；依據場地和教學內容的特點，合理選擇運動場所，使體育課少受其他因素的干擾。

　　3、扎實上好體育課，學生各方面的到提高。在技能技巧方面我支配有滾翻、接力賽、跳山羊、體操。在力氣、速度、耐力方面主要支配了仰臥起坐，投擲實心球、壘球，跳繩、短跑、立定跳遠、中長跑。

　　愛好造就方面支配有嬉戲，此外，還適當支配體育常識。

　　三、存在問題：

　　由于學校器材不全、場地缺乏，有些訓練工程無法開展；學生的身體發育有差異，個人先天體質各不一樣，使得他們差異較大，今后要更加重視體育課，用科學合理的方法訓練，使他們取得更快更大的進步。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 7

　　這半年工作中，從了解了現在的學生，適應了小學教學工作生活。我完成體育教學、訓練任務。

　　經過一個學期的教學工作，根據學生的年齡特點及學生的實際情況，利用游戲將教學內容趣味化,使學生在快樂中成長,在快樂中學習。

　　一、自覺積極性的原則

　　這是指教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，并培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性。

　　二、合理的`運動負荷原則

　　在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。

　　三、全面鍛煉的原則

　　在課堂上學在課堂中練，指導他們鍛煉身體和培養個人的興趣愛好。在體育教學中必貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。

　　四、體育業余訓練

　　由于我校田徑有著傳統的體育強項、優勢，是縣、市的中堅力量。所以，面對這樣的壓力，認真的選拔田徑苗子，科學系統的帶領運動員訓練。經過一個學期的訓練，我校的運動隊在10月份縣田徑運動會上獲得團體第一名、在11月份市里田徑運動會上再接再厲，也獲得了團體第二名的好成績。

　　一個學期以來，在我體育組的老師、領導們的支持和大力幫助之下，我所負責的各項工作均能順利開展。寄望在新的工作中再接再厲，把田徑訓練工作推上新的臺階。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 8

　　轉瞬間，一學期的體育教學又圓滿地結束了，五班級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學工作，特將本學期工作作以下總結：

　　一、基本狀況概述：

　　同學主要來源于四周的村組，個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學科就產生了深厚的.興趣，因此，各項體育活動很簡潔組織，各項體育活動開展的很成功，也很精彩。

　　二、取得的主要成果與閱歷：

　　1、備好了每節課，上好了每節課，嚴把教學質量關，主動總結好的教學方法。

　　2、認真指導了同學開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的主動性，主動性，訓練同學走強身之路。

　　3、擅長發覺特長生，培育精華，開發潛力，大力提高了同學的體育運動水平。

　　三、取得主要成果的方法措施：

　　1、課堂上留意了對同學的管理，課堂內外無一例平安責任事故發生。

　　2、高標準、高質量的完成教學常規工作，嚴把備課、上課質量關。

　　3、切實改進了教學方法，接受應用形式多樣，松緊適度，適合同學的方法，以激發同學興趣，提高教學效果。

　　4、加強了課外實踐活動的開展，加強運動力氣的培育，締造運動的一切有利條件。

　　5、結合同學特點開展了一些豐富多彩的角逐活動，如跳繩，踢毽子，拍球，練習廣播操等活動，以加強同學的競爭，培育同學的堅韌拼搏精神。

　　四、存在的問題及今后的努力方向：

　　做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學工作也是如此。經過一學期的探究與發覺，我認為有以下幾點問題：

　　1、自身素養遠遠不夠，有待進一步的提高。

　　2、部分同學運動習慣太差，在運動場地活動時有時不遵守紀律，課堂組織有待進一步加強。

　　針對以上幾點不足，今后做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，連續努力進展同學的身體健康和身心健康，從而讓同學寵愛體育，使同學成為學習主人，讓同學從玩中學，學中樂，把體育教學工作開展得更精彩。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 9

　　時光飛逝，歲月如煙。轉眼間，一學期教學又圓滿地結束了，在教導處的統一調配和各位體育教師的配合下，我班的體育教研工作開展得很成功，但不足之處也在所難免。現將本學期的教學情況總結如下：

　　一、基本情況概述：

　　我班學生共48人，其中男27人，女21人。結合學校實際情況，做到因地制宜地開展教學活動，認真上好每一節體育課，針對的學生性別、愛好、性格特征等采取不同訓練方法，學生對上體育課的熱情高漲，積極性也很高。

　　二、加強管理，促進體育教學工作。

　　1、抓常規，出成效。

　　本學期日常工作中我班注重加強學生的行為規范教育。每次上體育課，學生一聽到預備鈴聲響了，就會自覺地在操場排隊，排著整齊的`隊伍，隨著體育委員的指揮，以飽滿的精神等待老師上課，班級的組織紀律和凝聚力得到了加強，也增強了學生的集體榮譽感和互助互愛的精神，為良好班風的形成創造了有利的條件。

　　2、抓好各項訓練工作

　　教師能結合學校實際情況，做到因地制宜地開展了各項體育訓練，如：跳高、跳遠、單雙杠、擲實心球等等，學生對各項目興趣較濃，掌握得也較好。

　　3、抓好體育課教學的過程管理。

　　三、體育課是一門學科，而且是一門“主課”。既然如此，就必須認真對待，加強管理。

　　（1）做到學期有計劃，有總結；活動有分工，有措施；成績有紀錄；資料有積累。

　　（2）根據學校場地器材條件，認真備好課，做到備課、備人、備場地，充分利用40分鐘的課堂教學，抓好學生的體育常規教育，讓學生掌握基本的運動技能，有機地結合愛國主義和集體主義的教育。

　　（3）認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，通過活動的開展，培養了學生的頑強拼搏和吃苦耐勞的精神。

　　（4）善于發現特長生，培養精華，開發潛力，提高了學生的體育運動水平。

　　四、存在的問題

　　1、教育資源有限，對開展豐富多彩的體育活動造成了一定的影響。

　　2、教師的教學方法比較陳舊。

　　3、部分學生運動習慣太差（特別是女生），在運動場活動時有時不遵守紀律。

　　五年級上冊體育與健康教學總結 10

　　健康體魄是青少年為祖國現代化建設服務的基本前提，促進青少年學生健康體質提高有著非常重要的現實意義，它不僅是學校體育義不容辭的責任，更應是每個體育教師日常教學工作中貫徹的原則。我們應當意識到，真正樹立健康第一的指導思想是多么重要。因此，本學期在體育教育教學中，我們注重貫徹《中華人民共和國體育法》《全民健身計劃綱要》，力求教學內容豐富多彩，使之有益學生身心健康發展。

　　一、挖掘內容，拓展教學方式。

　　由于我校是新建學校教學設施比較簡陋活動場地還不完善，我們就動腦筋、想辦法，因陋就簡，盡力給學生創造良好的體育學習環境，努力使教學內容得到拓展，教學方式也呈現多樣化趨勢。我們就充分利用學校場地器材，開展了豐富多彩的體育課活動。如在教學年級的課中，利用“橡皮筋”做跨越式跳高、跳圈，立定跳遠以及跳繩等活動，“一物多用”，使學生不但課上得好，玩也玩得開心。重點學習第三套兒童廣播體操，武術少年拳第一套，小兔舞蹈。布置學生每人制作2個沙包，在體育課中，學生又是高拋，轉體接，又是高拋拍手接雖然有的能擲得又高又遠，有的還不太會接與擲，但是同學們玩得開心極了。

　　二、適應趨勢，提高教學難度。

　　近年來由于受到安全問題及忽視運動技術教學等因素的影響，學校體育教材的技術難度明顯降低，針對這種情況，我校采取循序漸進原則始終保證一定的運動量，一定的技術要求。從數量上、質量上，增加一定的難度，經過一段時間練習，學生的跳繩技術、能力都有一定的提高。再如：教耐力素質跑的能力時，我們采用跑與走相結合的方法，首先對學生進行思想教育，克服怕苦、怕累的思想，樹立健康第一的思想，讓學生認識到，體育鍛煉，能促進身體正常發育，也能促進腦的發育，以及促進心理健康發展，讓學生能主動地進行體育鍛煉，以求達到事半功倍的效果。其次在實際耐力跑教學中，同樣是采用循序漸進的方法，從量小、距離短、慢跑，到量的逐漸增加、距離的增加，再到中速跑最后到完整的跑。給學生一個認識過程，一個適應過程，從而達到一定的技術強度，這也是一個極好的教學嘗試。

　　三、認真督促，抓好兩操工作。

　　課間操及眼保健操是課間使學生身心得到放松的保證，也是促進學生健康的必備條件。做好課間操能培養學生良好習慣及集體主義精神，還能調節身心，提高學習效果。可能說，做好兩操是提高學生體育能力的需要。我校每天由班主任帶隊督促學生認真做好，學校每天都有督導隊檢查記錄，每周評比一次，使各班主任更加積極地配合學校抓好課間操及眼保健操工作。特別是學生做完課間操后，各班分別組織學生繞操場進行慢跑，場面熱鬧非凡。學生積極鍛煉，身體的熱情非常高。而眼保健操的嚴格進行，為學生們擁有一對炯亮有神的眼睛具有重要的作用。抓好兩操，使學生的心理、生理都得到了良好的.發展，為全面提高學生的身體素質、思想素質打下堅實的基礎。

　　四、 積極開展，豐富課外活動

　　我校為了豐富學生在校生活，創建一個良好的學習氛圍和環境，每學期都會舉辦多種多樣的體育競賽活動，以活動的形式帶動學生鍛煉身體的積極性，為學生掌握一、兩項體育技能打下良好基礎。每次舉行比賽的激烈程度，不亞于市區比賽，班級學生的拼搏精神、團結精神得到了最好的體現，還有我校三，四、五、六年段的拔河比賽。另外，我校的田徑隊、籃球隊、乒乓球隊的訓練，也能做到按部就班、按時進行。

　　五、多方配合，開展體衛工作

　　樹立和堅持全面提高學生體育素質的指導思想，是我校體育工作的根本任務。而增強學生體質，促進學生身心健康發展，使學生的體質、綜合體育素質指數逐步提高的水平，應該是衡量學校體育衛生工作質量的重要標志。因此，在校領導的殷切關心下，我校的《健康心理教育》課每2周上一次，雷打不動，班主任及科任老師還利用黑板報、班會等形式舉辦健康教育知識講座，豐富學生的健康知識。學生九月份進行體檢。學校從認真落實學校體育衛生工作，《學校體育工作條例》，到課程建設及體育教學與健康教育的整體工作，從課外體育鍛煉到課余訓練競賽，及常見病防治，以及《學生身體健康測試》、安全意識的培養的具體事項等，我校都一一落實到位，使整個學校體育衛生工作的管理，有章可循，有法可依，并在實踐中不斷總結，不斷完善。

　　簡而言之，學校體育教育教學要樹立“健康第一”的思想，切實加強體育衛生工作，使學生掌握基本運動技能，養成堅持鍛煉身體的好習慣，為終身體育鍛煉打下良好的基礎。俗話說得好：“身體是革命的本錢。”如果沒有一個好身體，有再好的本領也無法報效祖國。為了使祖國的花兒、苗兒日益健壯，我們將齊心協力，為學校的體育事業傾盡全力。

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