社會實踐內容總結（通用23篇）

　　總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，為此我們要做好回顧，寫好總結。總結你想好怎么寫了嗎？以下是小編精心整理的社會實踐內容總結，希望對大家有所幫助。

　　社會實踐內容總結 1

　　通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

　　在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

　　在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的.事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

　　社會實踐內容總結 2

　　在上個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實驗室，開始了為期將近半個月的暑期實踐。原本以為那將是一個漫長而枯燥的過程，但在實踐快結束之時，才意識到這段時間過的很快，猶如盛夏里的一縷清風，當拂過耳邊時就消失了。但我相信這段充實而短暫的體驗，定會讓我久久回味。

　　起初之所以參加這次暑期實踐。個人的興趣還是占主導的。我喜歡與人合作，共同完成一件事；我也喜歡與人討論某一話題，交流看法。所以我選擇了社會調查與科研而不是到單位去實踐，雖然這項工作可能比較辛苦。在科研調查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法，同時也從不同的角度認識我們的社會。

　　其實，說實話在之前沒怎么接觸過科研方面的工作，頂多是在學校上了一些實驗課。原本在真正開始活動之前，心想著會有老師一步一步帶著做，自己就按老師要求的做就好了，以為這就是科研了。但當真正開始以后，才知道需要自己獨立思考完成的東西有那么多，因此剛剛開始做實驗時，有點不知所措，每次都要問東問西!就這樣，迷迷糊糊過了幾天，突然發現自己還在原地踏步。那種感覺，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念。感覺有種習慣的力量在束縛著我。習慣于人云亦云，習慣于奉命行事，習慣于忙忙碌碌。不過，現在想來那種狀態也是我們這些剛剛接觸自主動手實驗的人必經的過程吧!隨著實驗的進一步進行，以及對其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設計實驗的過程，對一些基礎操作的步驟及注意事項也有了較深的了解!

　　此次實踐活動為期十天，我對科研活動也漸漸摸索出了自己的方法，也對它有了自己獨特的新的體會：

　　首先，是要一半時間做實驗，一半時間看文獻。千萬不能把時間全部消耗在實驗臺上。看文獻、看書、看別人的操作、聽老師的經驗、研究老師的思路，邊做邊思考。要學會比較，不要盲從。否則，會被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題，不僅會阻礙實驗的進行，還會挫敗個人對實驗的信心!

　　其次，準備越充分，實驗越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備、文獻儲備、材料準備、方法準備可以避免手忙腳亂。就像我們此次實驗，最阻礙我們進度的就是材料的準備不充分。當然個人認為最不能犯的錯誤就是在開始的幾步偷懶，因為一旦前面的步驟不嚴謹，勢必會造成后面實驗結果的不準，嚴重的可能要從頭再來!

　　還有，記錄要真實詳盡。人總是有一點虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結果記到實驗記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經驗和意外發現就這樣與你擦肩而過。客觀、真實、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富。對研究也才是真正有意義的!而且最好是當天的實驗結果當天即記錄，以防以后許多結果出現時，容易混淆!

　　當然，這次實踐更令我感到意外的是，它沒有局限于實驗室這個小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍。我們參觀了綠健奶廠，熟悉了解了它產品生產的流程，看著它規范而整潔的車間，打消了我對當地企業生產衛生條件不規范的.顧慮。還有為了普及病原微生物的相關知識及預防措施，我們組織深入社區進行宣傳的活動。當中從展板的設計，內容的選取，成品的完成，都凝結了每個組員的心血。在商討中也增強了我們組織活動的能力，算是這次實踐意外的收獲吧!

　　另外，通過這次實踐，我也意識到“科研”這個詞不再像過去那么遙遠。通過在其中做一些工作，比如像查閱資料、倒平板，增菌等，個人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今后一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的了解和信心。當然，自己同時也感受到了科學研究是一項嚴謹而艱苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的時間是必不可少的。

　　在最后，正如一句話說得好，“好命的獎賞不會只在旅途的終點”。我想，既然我思考過，我嘗試過，我行動過，那么我就已經得到了應有的獎賞，即使過程很辛苦，行動很艱難，但在辛苦的過程中，我學會了獨立，我學會了頑強；艱難的行動中，我懂得了努力，我懂得了堅持，這就是給我們最好的獎品。可能我曾經抱怨過，我曾經失望過，但我沒有放棄，這也是給我們最好的獎品!

　　社會實踐內容總結 3

　　6月11日上午，我們3人坐上汽車奔赴目的地xx的一家西瓜種植基地。到達基地，首先映入眼前的是大片的西瓜大棚。

　　一大早，我們3人在一位叔叔的帶領下，向西瓜棚出發。我們先參觀了一圈，然后，開始幫助當地的叔叔阿姨給西瓜除草。除雜草可不是一個簡單的活，小草都是那么的堅韌，可別小看這些小草，它們的根已深深地抓住了大地，大家都不怕苦、不怕累、不怕臟，積極認真地把地里的雜草給除了。

　　除過雜草之后，我們便又換了一個大棚，開始進行摘西瓜活動了。大棚里的西瓜可真大，一個個都長得特別性感。這里的西瓜有三個品種。我們從顏色上便可以看出啦，有黃色的，深綠色的，淺綠色的。西瓜地看著和別的地方沒有什么兩樣，但是，進去就要小心了，你有可以一腳把它們踢壞，聽到這里，我有一點不敢進去了，叔叔說，看到西瓜后不要馬上就摘，要拍一拍，看一看有沒有熟透，熟了才可以摘下來。我們呢？第一次去西瓜地，不會摘，也怕踢壞它們，于是我只好看著叔叔開始動手了，他首先找到一個西瓜拍一拍，然后把西瓜轉一了下，看一看有沒有熟，聽到“咚咚咚”清脆的聲音后，用力一拽，終于把一個大西瓜摘下來了，那時叔叔已經滿頭大汗了，摘了二十幾個大西瓜后，我們要回去了，我們也幫他們抱西瓜，西瓜抱在懷里沉沉的，但心里是美滋滋的，因為我們也出一份力。幫助農戶車大叔摘西瓜，體驗農村生活的艱辛與樂趣。

　　此次我們下地除草，摘瓜，親身體驗了廣大農民的辛勤與不易，同時，我們還了解到當地農業技術還存在一定的落后性。此次體驗，培養了我們高中生艱苦奮斗，能吃苦耐勞的精神。通過這次的勞作，我們會更加珍惜以及利用我們良好的學習環境，努力學習，將這種能吃苦耐勞的精神利用在學習中；尊重每一個辛勤的農民，盡可能的將我們知道的先進的.農業知識傳授給他們，改進他們農業生產技術。

　　為期三天的社會實踐活動中，我們三人一起同甘共苦，一起體驗生活，共同解決問題，我們學會了團隊協作精神的重要性，提高了我們的分析解決問題，獨立思考的能力，社會適應能力，以及磨練了我們的意志，吃苦耐勞的精神。

　　感謝在這次活動中給予我們幫助的人。

　　社會實踐內容總結 4

　　學校只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考怎樣才能讓自己的寒假這個短暫的`時間里面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落后。

　　今年寒假我拿了高中畢業證去市場找份臨時工打工。當我來到人才市場時，人已經擠的滿滿的了，我由于在排隊不時會聽聽前面的人是怎么面試的，當我聽到一個本科學生會無情的被拒絕時，我感到了從未有過的自卑，我悄悄的離開了，我心里明白，我已經輸在起跑線上了。我心里打退堂鼓，我回到家，失落的躺在沙發上，從未有感覺內心是多么疲憊。心想：”難道就這樣算了？”和我出發前的自信大打折扣。爸看到我這樣，問我原因，我把事情告訴他，他表現很自然，并沒有我想象的同情我一番，爸給我說他單位的經歷，我深感到受教育。爸說：“要有一顆不服輸的心。”這句話使我充滿了動力，再次去市場找工作，帶著不服輸的自信。

　　終于經過屢次失敗后，在一家飯店當服務員，工作期間，我接觸到各種各樣的人，有的人真的很耐煩，抵觸心理底線，但忍了下去。就這樣，我學會了處事人際關系，這比我在學校的受益頗多，同時我也看清社會的殘酷與現實，要想在社會立足，不僅是一張文憑，更需要能力和自信。

　　領到第一份工資，我并沒有欣喜，而是沉默……

　　我在想，社會是殘酷是現實的，競爭是不能回避地，怎樣在社會中學會生存，不是在大學過著“最好的職業”而是通過自身地不斷努力來自創業機會。生活由時間來爭取，以勤奮而充實。

　　寒假生活給我了一個教訓，不能懶！更多的是經驗，為人處世，人際關系，是我為面對社會積累了經驗，為今后的學習做出了鋪墊。

　　社會實踐內容總結 5

　　暑假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

　　剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

　　看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

　　張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

　　然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

　　可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

　　我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

　　可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的`活，哪——該怎么辦啊?

　　這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃 已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　　社會實踐內容總結 6

　　那邊，自己對西餐方面有了更深刻的了解，品味西餐文化，推薦大家到正宗的西餐廳看看，一般法式浪漫派風格裝飾的西餐廳比較好，裝飾華麗典雅，音樂池里的小樂隊正在演奏古典名曲，服務員是穿燕尾服的人研究西餐的學者們，通過長期的討論和歸納認為吃西餐最注重6米。一是菜單，二是音樂，三是心情，四是見面，五是態度，六是吃飯。這些都是西方食品工業必須認真對待的問題。一個好的西餐老板會非常重視這些方面的投資、開發和研究。西餐禮儀也是人格的重要方面。一家好的西餐廳將對所有員工進行西餐禮儀培訓，并定期對服務人員進行考核和鑒定。

　　在實習期間，給我印象最深的是員工竭盡所能為客人帶來溫馨、細膩、物有所值的服務，以及優雅優美的西方音樂、持久的咖啡和著名的菲力牛排。據說，服務是餐廳的形象，是西餐廳競爭的.方式，所以的服務魅力表在那一刻是一個真誠的微笑，一聲甜蜜的話語，一次又一次的全心全意投入到服務中，凝聚了一份難忘的優質服務。在那里實習一個多月學到了很多，感觸太多，如果想為客人帶來優質的服務，就是要充分了解客人的內心，充分了解客人的需求，甚至超越客戶的期望，在日常工作中為客人帶來豐富的人文和藝術，高水平的滿足客人的需求，讓客人有了城市化的欲望愉悅。有人說，服務是瞬間的，過去不會再來，所以要滿足客戶的各種要求，在當下提高服務質量。

　　在西餐廳實習一個多月的時間里，我在工作中勤奮工作，不僅汗流浹背，而且智慧嫻熟。更重要的是，我超越了自己。因此，他們變得成熟，少了一個脆弱，多了一個堅強，忘記了如何依靠，認為是如何學會讓自己獨立自強。

　　社會實踐內容總結 7

　　當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“寒假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用寒期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，寒假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

　　作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。

　　這家工廠的'工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序——包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

　　我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

　　當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

　　不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的寒期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。

　　工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。“艱辛知人生，實踐長才干”，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

　　培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外。”在打工的過程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。 我們已經是一位高中生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社會，提高自我！

　　社會實踐內容總結 8

　　“社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

　　社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的`一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

　　社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

　　一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　　此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

　　二“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

　　實習是每個中學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展已迫在眉睫。社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

　　社會實踐內容總結 9

　　社會實踐是高中生課外教育的一個重要方面，也是高中生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校高中生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為高二的學生，社會實踐應該是一個真正能起到鍛煉我們作用的一個好機會，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有幾天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

　　我沒有去爸爸媽媽的單位，而是選擇了一個我們平時接觸很多的地方，我認為那會輕松很多。先來介紹一下我的工作環境——惠萬家超市。它是一家大型的超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水，在那工作的幾天中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衛生。

　　記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

　　當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

　　要在超市這個魚龍混雜的'環境里順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。

　　總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

　　轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實。在這個暑假里為了不讓自己在放松的生活中忘掉奮斗的目標我為自己找了兩份工作，周一到周五給一個小學畢業的女生進行上初中前的功課銜接，周末在世貿廣場派發諾亞舟公司的宣傳單。

　　暑假期間，我找到了一份家教的工作。這是我自開學以來找到的第一份社會兼職工作。得到此份工作時，我的內心既興奮又感激。興奮的是，自己得到了一個鍛煉自己的能力同時體現自身價值的機會。于是，我的暑假生活又增添了一道絢麗的風景。這道風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多……

　　最熟悉的陌生稱謂經過了將近一個月的家教生涯，現在的我對于“老師”這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我“老師”時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽底下最神圣的職業。雖然我的兼職只是沾上了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了家教職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……

　　社會實踐內容總結 10

　　通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。

　　但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的.認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。

　　自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

　　社會實踐內容總結 11

　　我在2月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的第一次經歷社區服務。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社區服務的道路。想通過，親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

　　在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了佳和馨居，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方而，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校業學小到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的.人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過高中是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高中高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些]剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。回想這次社區服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗， 自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社區服務，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　社會實踐內容總結 12

　　暑假伊始，南通航運學院管理信息系組織“物流”、“東健集團”、“農業銀行”、“創造世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習、專業研究、關愛新小市民、節能環保”等一系列社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。這些活動概述如下：

　　其中由15名物流專業學生組成的`“—物流”暑期社會實踐團隊來到智興物流有限公司，從“感知企業文化、感受職場環境、分享畢業生經驗”等方面開展實踐研究活動；“創造世界”暑期社會實踐團隊來到南通市崇川區學田社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工DIy、環保書籍閱讀、環保主題晚會、看環保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環保主題活動；由32名管理專業學生組成的“東健集團”暑期社會實踐團隊，在東健集團德清培訓基地接受了“職業商務禮儀”、“職場金塔原則”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動；在中國農業銀行南通市分行的安排下，13名會計專業的學生接受了銀行的強化培訓，并在中國農業銀行各縣市分行開展了專業見習活動。

　　各種暑期社會實踐活動的開展激發了學生的學習和工作熱情，使他們提前感受到企業文化，了解職場要求，提高專業技能，在實踐中成長，從奉獻中收獲，從而為以后的工作打下基礎。

　　社會實踐內容總結 13

　　短暫的實踐結束了，回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，是國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

　　另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應變能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

　　雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的.社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。

　　“真理來源于實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　社會實踐內容總結 14

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，要想更深層次了解事物的本職與意義，僅靠書本有限的理論知識往往具有局限性，哲學中也說實踐是認識的起源，對于我們這些對社會懵懂的學生，實踐更是發揮著舉足輕重的作用，為了增加自己的見識與實際操作能力，今年暑假通過網上我找到了xxxx外語培訓中心，作為實踐單位。

　　起初，我被公司分為發單員，主要是在店面附近人流量大的地方向過往的行人發印有xxxx宣傳廣告的扇子以及詞匯卡，以吸引他們的注意力，從而帶領他們去培訓中心前臺咨詢，工資提成按自己拉的咨詢者量而定。工作初正值陰雨天氣，天氣涼爽，而且帶著開始工作的熱情，我非常積極的向每一個路過的行人介紹，即使有人態度不怎么好我也很耐心解答。工作兩天上司對比我們這些實踐者的勞動成果對比，最后得出結論我工作成果，而且在眾多實踐者中表揚了我并且讓我向同事們交流工作經驗以向我學習，當時就感覺有點受寵若驚，但是卻是無比高興，被領導大褒獎一番，心里美滋滋的，工作激情高漲。

　　又過了幾天，天氣炎熱，高溫難耐，過往行人匆匆，看上去絲毫沒有耐心接過我手中的扇子，更別提駐足停留聽我言語，因此工作激情迅速下跌，偷懶的心聲油然而起，甚至對態度不好的行人回之以惡劣態度，但是很快曾經被褒獎的'景象浮現眼前，工作的道德觀念提醒我一定要負責到底，因而不管外界因素如何我都盡量使自己積極起來，終于在一個月的實踐中上司始終看到了我的業績，看到了我對xxxx的負責與知識的掌握，所以在前臺休假不在時，上司毅然從眾多實踐者中挑選我臨時代替前臺服務人員。

　　雖然找的實踐推廣員工作很辛苦，甚至不需要學歷，但卻同樣需要職業道德精神。

　　社會實踐內容總結 15

　　自從xx月6日啟動儀式結束后，關于三位一體模式的調研立即就開始了。調查問卷的制作和發放排在最前，來自各地的隊員們先后根據自己的時間與各自的高中、初中同學聯系，進行采訪和咨詢，調研進展如火如荼。

　　xx月7日，隊長呂彥龍將制作完成的問卷發給隊員們，并要求每個隊員回收至少50份有效答卷，隊員們接到任務后立即采取行動。問卷的發放形式多種多樣，有的隊員在網絡上建立了例如“問卷星”之類的在線問卷，然后在校內、扣扣群等親朋好友間發放鏈接，積極鼓動同學們去填寫，這種方式既快捷又環保，可謂是好處多多。有的隊員直接將問卷打印下來，找到聯系好的同學，進行當面填寫，這種方式將獲得更加真實有效的回答，亦能達到百分之百的問卷回收率。有的同學則是直接通過郵件發給聯系好的同學，在環保的基礎上有了指定對象，效果也比大海撒網好得多。隊員們各盡其能，發放問卷，在這幾天內將會回收有效問卷，進行整理，統計分析，得出合適的結果。

　　據悉，來自河南、內蒙古的.幾個隊員已經和就讀于不同學校的同學進行了交流，就學校的教學模式交換了意見，同時對本課題研究的三位一體模式的可能性進行了探討，得到了有效的結論，初步認為該模式在國內依舊屬于超前的模式，當前使用的學校少之又少，且具有一定的可行性，但是如何使該模式操作更加實效，還有待進一步研討。

　　此外，隊員們也是在網絡上收集了各種各種的資料，國內外各個高校的教學模式進行對比分析，成果斐然。

　　開始的兩天，讓隊員們獲益匪淺，初步認識了教學模式對于學生培養的重要性，大家對課題也產生了更加濃厚的興趣，更深的調研將持續下去。

　　社會實踐內容總結 16

　　我有幸參加了綜合實踐活動課的學習，通過學習，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學生學習適應社會的潛力。它能夠使我們在實踐活動中了解社會，讓我們在實踐活動中學到很多在課堂上根本就學不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。

　　首先，此次綜合實踐課中教師創設必須的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實踐活動中，教師擺脫了傳統的教學模式的束縛，讓學生大膽嘗試，鼓勵學生克服困難，不斷探究。增強學生的策略意識、提高學生解決問題的潛力，成為活動的落腳點。教師帶給很多機會，讓學生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學到的知識運用到實踐中去，把知識變成活的。在活動中，不僅僅關注學生解決問題的方法和策略，而且關注學生的.情感態度，教師鼓勵學生學會總結學習方法，學會認定和尋找策略。

　　其次，讓我學會了如何指導學生確定主題。能夠把學生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也能夠發掘學校周圍社區教育資源，設計主題。使學生在最短的時間內就融入學習的狀態，為學生創造表現自我的機會。讓學生在玩中學，學得簡單，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現，激發學生的學習興趣，讓他們感受到原先學習是這么快樂的事，學生在每一節課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。

　　再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學生的互動，互相學習，互相幫忙，共同探討出知識，并且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂里所沒有做到的，也是值得我們學習的。

　　社會實踐內容總結 17

　　暑假伊始，南通航運學院管理信息系組織“物流”、“東健集團”、“農業銀行”、“創造世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習、專業研究、關愛新小市民、節能環保”等一系列社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。這些活動概述如下：

　　其中由15名物流專業學生組成的“—物流”暑期社會實踐團隊來到智興物流有限公司，從“感知企業文化、感受職場環境、分享畢業生經驗”等方面開展實踐研究活動；“創造世界”暑期社會實踐團隊來到南通市崇川區學田社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工DIy、環保書籍閱讀、環保主題晚會、看環保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環保主題活動；由32名管理專業學生組成的“東健集團”暑期社會實踐團隊，在東健集團德清培訓基地接受了“職業商務禮儀”、“職場金塔原則”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動；在中國農業銀行南通市分行的安排下，13名會計專業的學生接受了銀行的強化培訓，并在中國農業銀行各縣市分行開展了專業見習活動。

　　各種暑期社會實踐活動的`開展激發了學生的學習和工作熱情，使他們提前感受到企業文化，了解職場要求，提高專業技能，在實踐中成長，從奉獻中收獲，從而為以后的工作打下基礎。

　　社會實踐內容總結 18

　　這段時間以來的實踐終止了，真的是讓我感受深入，我知道作為一位大學生我還有很多體會不足的，通過這樣的方式去提高自己，積存社會體會這是對我有很大幫助的，這次暑假的一個多月，我是去到了工廠，第一次去到工廠我感覺自己是非常的不適應，但是本來就是的抱著一個吃苦心態來的，想想這些也就堅持了下來，對于這一個多月社會時間工作，我是抱著一個非常積極樂觀的心態，在各個方面都應當認真去摸索一下，我認為我是有收獲的，對于這一階段的工作有著非常多的進步。

　　一個多月來我一直都是比較認真的，在各個方面我始終都是保持著一個樂觀的狀態，這次自己的一個人獨自去到了一家工廠沒有伴，自己一個人去的，我認為既然是磨練一下就應當徹底一點，什么都是靠自己來，在這方面我是很有信心的`，暑假這么長的時間當中，我從來都沒有舍棄對自己能力的提高，在這一階段我認真在搞好自己的工作，雖然一開始的時候感覺是很累的，但是我也愿意去做好這些，我期望讓自己努力搞好工作，在工廠的工作是枯燥的，對于我而言也是比較累的，時間久了讓我感覺很有壓力，我現在也是做的不夠好，這次經歷了一個多月，我認為我還需要進一步去完善好自己，由于在這次實踐當中，我還是有一些不足的，我一定會調劑好自己的心態，以后努力去做好自己的分內的事情，我也愿意讓自己進一步去做好工作，這次的社會時間雖然不是很長，但是讓我意識到了很多問題，雖然事情是比較多的，但是我愿意去在這方面搞好本職工作。

　　通過這次的社會時間我也是得到了很多進步，我作為一位大學生這些都是應當要有一個好的心態，不論是以后是在什么時候都應當給自己的足夠的時間和精力去做好，我也學會了很多，在工廠和被人相處也是有技能的，我能夠清楚的意識到這一點，我與人和善，從來都不會和同事產生口角沖突在，和同事的相處方式和在學校不同，這讓我明白了以后出了學校到處都是應當謹慎翼翼，要對自己各個方面更加有自信一點，要求高一點準是沒錯的，不管以后是做什么工作都應當調劑好心態，這是作為一位大學生應當有的素養，這次實踐下來不敢說自己有多大的成長，但是也讓我明白了很多道理，也讓我有了一個準備，自己以后出了學校一切都是需要轉變，包括做事的方式，還有各個方面對自己要求，都將會有所轉變。

　　一個多月的時間讓我明白了很多，通過社會實踐在這樣的環境下面自己多面臨的問題是比較多的，實踐是對自己的各方面的一個磨礪，也是對自己的一種成長，通過這次在工廠的實踐，我真的有了很多進步，感激這次實踐經歷。

　　社會實踐內容總結 19

　　今年寒假，我在xxx餐飲公司應聘上了服務員這一職業，并進行了為期一個月的實踐工作。作為一名高校生，第一次參與工作，進行社會實踐，與社會零距離接觸，雖然時間短暫，但感受頗多。在這一個月中，我增長了見識，讓自己的性情得到了磨練，加強了韌性，沒有卑微的工作，只有卑微的心態。

　　寒假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異樣困難，特別是最末幾天，簡直度日如年。其實任何事，過程中的感覺都是漫長的，時間仿佛停滯不前，每天都盼著那個點下班，每天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復是在所難免的事，哪個工作又不重復呢，要上心，有所獲，貴在堅持。原來，只要我們堅持下來，一切困難困苦不過爾爾，沒有什么大不了，堅持就是成功，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。

　　剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多余的時間去關注外面的世界。沒有報紙，沒有新聞，每天背菜譜，背價格，站崗，迎客。后來，我認識到，我們獵取信息的渠道有很多，不僅僅限于報紙，電視。每個人，或者說每個顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你可以了解的時尚潮流，從他們的言談，你可以了解的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴巴，只要你會溝通，會溝通，沒有什么事你會不知道。

　　在做這個工作時，由于以前從未接觸過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師傅領進門，修行靠個人，這話一點不假，師傅沒有義務為你的錯誤負責，也沒有義務對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自己漸漸探究。任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工作流程并不是從一開始就能掌控跟了解，需要多向別人學習，三人行，必有我師，擅長觀測，看別人怎么做，而不是等別人來告知你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自己，依靠自己。

　　在這個小小的餐飲店，你會發覺，人沒有三六九等，但顧客的.素養卻參差不齊，說話要留意措辭，素養是自己的’，借不到，別人也強加不了。在交往中，假如我們不能去轉變什么，我們就要采用各種方法去適應。要知道，他們的涌現和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

　　很多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐

　　飲業又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，性格，脾氣，要想與他們搞好關系，需要很多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在于如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何狀況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己心安理得，只要自己是真誠的，我們的心就會是殷實的。

　　社會實踐內容總結 20

　　人們都說：勞動最榮耀。這一天，我去居委會勞動了一天……

　　當我在親身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精華。勞動確切很辛勞，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平常的學習生活中所能觸摸到的，這類感受是作為一位勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

　　星期天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我興奮的應承了下來，心想，弄小廣告有甚么不輕易的，拿手一撕不就成了!因而信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的.很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果。

　　本想放棄，然后去干點別的事情，但是不伏輸的性情使我想到，還沒有甚么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主張我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情形了，被水沖過的地面上的小廣告，很輕易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

　　看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，因而更加滿懷信心，去勞動了!經過一番努力以后，被我去除過的地方確切看著潔凈，整潔多了。我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了題目是我收獲最大的，學習亦是如此吧!

　　通過這次實踐，給我留下了深入的體會。當你做一件事的時候，不管是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發覺了許多本身的缺乏。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!

　　社會實踐內容總結 21

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，知道了 從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐體會，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好情勢;我們要抓住培養錘煉才能的好機會;提升我們的修身，建立服務社會的思想與意識。同時，我們要建立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展奉獻一份自己的氣力!

　　能夠參加這次實踐活動，我是覺得很榮幸的;能夠到貴州去切身地感受它的風土人情和文化特點，也是我很難具有的經歷之一。在我們的實踐活動開始之前，我們隊就開始開會討論一些相干的事宜，分課題組準備實踐中的一些課題預習和研究，分配實踐中的一些具體的工作，做最充分的準備。這些準備工作就做得很好，而且很難得。所以，我是抱著學習的心態加入這支隊伍的。那么我就先談談自己的收獲吧。

　　第一是團隊合作的體會。其實作為一個大學生，自己的團隊合作體會非常少，自己安排自己的學習生活，很難跟這么多同學做同一件事情。在這個團隊里，我們一起生活，一起工作，我也有機會接觸其他各個院系的同學，學到更多東西;而且，在團隊中我們更容易學會尊重別人，尊重集體。在正安縣的時候，我們一起完成了課題的調查研究，一起解決了很多問題，一起討論我們的行程、活動和調研結果，雖然有時候也會有很多辯論，但是大家都是本著對集體負責、求同存異的態度的。我覺得我們隊的同學們在團隊合作里表現出來的特點，是很值得我學習的，也是我們的實踐能夠美滿終止的重要保證。

　　自信也是在社會立足所必須的。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就懼怕了，這都是自悲的心態在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會體會缺少，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很微小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。克服自我，只有克服自己才能克服世界。要對自己的能力做出肯定。這是找工作時舍友給我的忠告。在屢次面試中，明白了自信的重要性。沒有社會工作體會沒有關系，重要的是我的能力不比別人差。社會工作體會也是積存出來的，有自信才更有活力更有精神。

　　我們正青春，我們正逐漸走向成熟。我們要用成熟的眼光看問題，用自己年輕的`熱情去尋求，用自己青春的熱情去尋求，用自己青春的活力去拓展，爭取把這次活動做得更好，讓年輕不失敗，讓青春無悔。奉獻青春收獲明天。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 。在短暫的實踐進程中，我深深的感覺到自己所學知識的浮淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的傷心。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發覺自己知道的是多么少，這時才真正領會到 學無止境 的含義。

　　在炎炎夏日，我和我的隊員們穿著理想者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比光輝。這是一筆寶貴的財富和一份不可多得的回想，我們的暑假由于有它而沒有虛度，我們的經歷由于有它而更加豐富!

　　社會實踐內容總結 22

　　近年來，全國各大專院校都積極開展大學生“三下鄉”社會實踐活動，今年暑期，我院院積極響應團中央、團省委關于開展大學生暑假“三下鄉”社會實踐活動的有關文件精神，由山西醫科大學汾陽學院、天津醫科大學檢驗系和呂梁高等專科學校共同組織了一支大學生暑期社會實踐服務隊到方山偏遠山區開展暑期文化、科技、衛生“三下鄉”社會實踐活動。在這次活動中，我們始終堅持以宣傳衛生疾病防治知識為重點，以服務群眾，鍛煉自我，提高素質為目標。通過義務就診和散發傳單的形式，使山區農民得到實實在在的服務，使學生在實踐中提高綜合素質，為促進山區的發展貢獻自己的一份力量。現將本次活動總結：

　　一、宣傳防病治病的知識，提高疾病的防護意識我們志愿服務隊作為我院社會實踐服務團一個集中組隊，一行36人充分發揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，于7月16日遠赴方山縣圪洞鎮斑莊村、石站頭村、圪洞村送文化、送科技、送衛生下鄉，我們對每戶村民發放疾病發生和防治宣傳資料3000多份，以通俗易懂的知識解決老百姓的衛生知識問題。

　　二、義務就診，為民服務落實處“義務就診，提高疾病防范意識”，為山區人民進行送醫送藥是此次我們“三下鄉”的重要工作。早在6月份，我們青年志愿服務隊成員就開始積極準備，查閱并記錄了大量農村常見疾病的防治資料，到達方山縣后，我們馬不停蹄地開展了義務就診和衛生知識宣傳活動等。我們選擇當地學校和衛生所作為活動地，設立內科、婦科、兒科、五官科、中醫科、針灸科、心電診斷、血型化驗、尿液普查等九個科室進行就診，并設立咨詢臺方便服務，義診在緊張地進行，由于當地老百姓飽受缺醫少藥的苦處，好不容易盼到來家里看病的醫生怎么能不瞧一瞧病呢，在就診臺還沒有擺好老百姓就迫不及待開始看病。汾陽學院內科醫生邢主任就診臺前已經自發地排起一條長龍，天津醫科大學檢驗系劉運德主任更是滔滔不決給病人講解處置辦法，而化驗檢查基本上為當地老百姓進行了普查，有病而不能醫的還真不少，在義務治療活動中，我們免費為當地群眾發放藥品，并且指導他們學習常見病的防治知，受到當地群眾的熱烈歡迎。

　　三、文藝演出，豐富農村文藝生活社會實踐服務隊文藝組以呂梁高專為主，山西醫科大學汾陽學院與天津醫科大學積極配合，共同籌備文藝演出，共舉辦文藝演出兩場，一個個精彩的文藝節目給方山縣廣大人民送去了溫暖，帶去了歡樂。文藝組的精英們克服沒有舞臺、沒有燈光、沒有音響設備等困難，在圪洞鎮圪洞村委院內和石站頭村衛生院內給當地農民帶去了一頓豐盛的文藝大餐。既豐富了農村文藝生活，也進一步增強了大學生“服務社會，回報人民”的責任感。

　　四、宣傳報道，營造良好輿論氛圍我們為了擴大影響，作好宣傳報導工作，營造良好的輿論氛圍，將實踐服務的進程和具體活動內容及時匯報和反饋給團省委、團市委、當地呂梁電視臺記者跟蹤采訪，呂梁電視臺、方山電視臺于7月23日晚已做專題報道，我們堅持每天一期工作簡報。主要內容包括課題調研、實踐日記、培訓專題、簡報快訊、圖片展覽等。

　　五、紅色旅游，激發愛國熱情和斗志在方山縣的社會實踐活動告一段落后，我們于7月23—25日到文水縣劉胡蘭烈士紀念館、汾陽烈士陵園開展紅色旅游活動。我們此次紅色之旅最主要的目的就在學習“堅定信念，艱苦奮斗；實事求是，敢闖新路；敢于拼博，正視困難”的革命烈士精神。我們通過緬懷革命先烈，重溫革命歷史，祭奠為革命英勇犧牲的英雄，感受先輩的.光輝歷程，培養愛國愛人民的高尚情操，激勵自己要全心全意為人民服務，勇挑建設社會主義現代化的重擔。

　　總之，我院今年“三下鄉”社會實踐活動在以往基礎之上與時俱進，開拓創新，不斷擴大實踐范圍和受教育范圍，不斷提高服務質量，擴大了實踐成果。這次活動不僅能更大程度地為老百姓做點貢獻，而且增進了校際間的關系，取長補短，團結合作，這種活動形式確實值得推廣。我們深深體會到各級領導的高度支持是活動取得成功的前提，群眾的熱情支持與擁護是活動開展的重要因素，隊員們的積極投入是活動卓有成效的關鍵，而工作機制的健全則是活動取得成功的有力保障。我們相信，在各級領導的大力支持與關懷下，我院的“三下”社會實踐活動必將朝著“實踐范圍廣，服務對象多，受益程度深”的方向邁進。

　　社會實踐內容總結 23

　　隨著社會的發展，人們的物質生活有了很大的提高，而精神文明卻一直處于低谷。作為大學生的我們，不僅沒有很好的接受文化的熏陶，反而在生活中不斷受到陋習的影響，漸漸變成心高氣傲。也許在很多大學生看來，大學文憑就是一張通向幸福的萬能卡，有了這張證明，生活必定無憂，可就是因為這種不健康的心態，不學無術成了一種“時尚”。迫于生計，不學無術的這部分人最容易忽略的就是誠信。殊不知誠信是人性中最優秀的品質，它是成功背后堅強的后盾，擁有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不起眼的種子成為參天大樹。

　　社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。暑期實踐已告一段落，面對不可知的未來，我會汲取暑期實踐的經驗，鍛煉提高融入社會的能力。盡管前面有鮮花，也有荊棘，但我必將義無反顧，勇往直前，將自己的能力展現出來，為社會貢獻出一份屬于自己的力量！

　　我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

　　一、主動提問

　　我當學生干部的日子也不少，就是不好意思主動的去找一個提問，有點害羞。但自己當了這隊長之后，不論什么事情自己都得出面，他們有問題就問我，有難點就向我提，而我也是學生，也會有問題，在這兒老師不在的時候我就相當于是老大了，什么事都要解決，不會了怎么辦呢，只有自己去問啊，就這樣，我在同學們問我之前先向老師或者是當地的`負責人了解過來，這樣一來，活動開展的順利，同學們也就都有了信心。

　　二、關心他人

　　以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

　　三、不斷的學習新知識

　　在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了！

　　對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子。三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。我的學生叫李xx。第一次到他家做客，李哥和嫂子熱情地招待了我，與我在客廳里誠懇地交談了很久。從李睿哲的性格愛好談到他的學業特長。因此，第一次了解李睿哲時，通過與他交談籃球開始的。在交談中，我了解到以下情況：李睿哲有很強的求知心，但是幾年來懶于學習，貪于玩樂。由于上述諸多原因，他的成績很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入大慶大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。

　　在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了兒子的未來；我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重。對于沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。

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