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大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀分析及對(duì)策探討論文
1 大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀
1.1 大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)態(tài)度積極
課外體育活動(dòng)指的是體育課程教學(xué)之外的大學(xué)生積極主動(dòng)生參與的體育活動(dòng)。近年來專家學(xué)者對(duì)大學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)參與的狀態(tài)進(jìn)行了研究，多以具體地區(qū)或者學(xué)校為研究對(duì)象，采用問卷調(diào)查和訪談、觀察的形式，對(duì)大學(xué)課外體育活動(dòng)參與的頻率以及心理過程、實(shí)際體育活動(dòng)過程進(jìn)行了了解。大量研究顯示，我國(guó)大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度是比較積極的，研究顯示我國(guó)有50%以上的大學(xué)生認(rèn)為課外體育活動(dòng)非常重要，能夠幫助提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，部分學(xué)生還表示體育活動(dòng)對(duì)他們的人際交往、合作能力等均有促進(jìn)作用。可見，大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度是比較積極的。
1.2 大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)強(qiáng)度不足
研究者們對(duì)大學(xué)生課外體育活動(dòng)的種類、強(qiáng)度進(jìn)行探討，通過問卷調(diào)查顯示，雖然50%以上的大學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的態(tài)度積極，但是，實(shí)際上真正參與體育活動(dòng)的學(xué)生只占大學(xué)生總數(shù)的30%左右，有70%的學(xué)生并沒有切實(shí)參與到課外體育活動(dòng)之中，在這30%真正參與課外體育活動(dòng)的學(xué)生中，只有不到10%的人每天體育活動(dòng)的時(shí)間達(dá)到1小時(shí)左右。各種調(diào)查資料和報(bào)告均顯示，我國(guó)大學(xué)生課外體育活動(dòng)強(qiáng)度較為欠缺。對(duì)大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)所出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討，同時(shí)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)使其能夠真正參與到課外體育活動(dòng)中來，是高校體育教育要解決的問題。
2 大學(xué)生課外體育活動(dòng)中存在的問題
2.1 課外體育活動(dòng)缺乏組織性
我國(guó)學(xué)者對(duì)全國(guó)各省市高校的大學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)調(diào)查和研究，調(diào)查項(xiàng)目均涉及到學(xué)生的課外體育活動(dòng)形式，大量研究報(bào)告顯示，大學(xué)生課外體育活動(dòng)均為單人，或者兩人搭伴的形式出現(xiàn)，這種課外體育活動(dòng)形式依靠大學(xué)生的自我控制力，對(duì)體育活動(dòng)的熱愛程度進(jìn)行，并且受學(xué)生的作息時(shí)間影響比較大，這是一種缺乏組織性的活動(dòng)形式。通常情況下，大學(xué)生會(huì)根據(jù)自己的時(shí)間安排進(jìn)行課外體育活動(dòng)，每天有計(jì)劃地進(jìn)行課外體育活動(dòng)的學(xué)生只占全部大學(xué)生的7%左右，其余大學(xué)生處于“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的狀態(tài)。正是在這種無組織的狀態(tài)，使得大學(xué)生的課外體育活動(dòng)缺乏同伴激勵(lì)，體育鍛煉時(shí)間無法保障，鍛煉頻率比較低，體育鍛煉效果也不甚明顯。
2.2 體育活動(dòng)項(xiàng)目比較單一
我國(guó)研究者在進(jìn)行大學(xué)生課外體育活動(dòng)相關(guān)研究時(shí)，還對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，體育活動(dòng)的項(xiàng)目選擇有明顯的性別特征。大學(xué)女生選擇的體育活動(dòng)項(xiàng)目多為田徑運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩等；男生選擇的運(yùn)動(dòng)多是球類運(yùn)動(dòng)。但是，無論是男生還是女生，在體育活動(dòng)的項(xiàng)目種類上，都局限在大學(xué)體育教學(xué)范圍內(nèi)，有一些新穎的體育項(xiàng)目，例如系統(tǒng)的健身、舞蹈，并不是大學(xué)生所選擇的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目。體育活動(dòng)項(xiàng)目單一導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)知面狹窄，據(jù)研究顯示，有40%以上的大學(xué)生認(rèn)為課外體育活動(dòng)與體育課并無根本區(qū)別，同樣是枯燥無味的，可見，活動(dòng)項(xiàng)目單一導(dǎo)致了大學(xué)生課外體育活動(dòng)不足。
2.3 體育資源利用不足
大學(xué)校園為學(xué)生準(zhǔn)備了一些體育運(yùn)動(dòng)器材，有條件的大學(xué)具備室內(nèi)籃球場(chǎng)館，一些綜合性大學(xué)藝術(shù)學(xué)院的舞蹈教室，也可以作為學(xué)生開展課外體育活動(dòng)的場(chǎng)所。有調(diào)查表明，學(xué)生對(duì)學(xué)校內(nèi)部的體育資源利用是有限的，室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)是最常用的體育運(yùn)動(dòng)資源。也正是因?yàn)轶w育資源利用不足，大學(xué)生能夠選擇的課外體育項(xiàng)目并不多；大學(xué)坐落于城市里，大多數(shù)城市在大學(xué)周圍設(shè)有社會(huì)性的體育場(chǎng)館，如游泳池、健身館等，但是大學(xué)生在這些學(xué)校外的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所出現(xiàn)的頻率并不高。這說明體育資源利用不足，是制約大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的問題之一。
2.4 運(yùn)動(dòng)少有科學(xué)保障
體育運(yùn)動(dòng)存在風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)抗運(yùn)動(dòng)中的身體碰撞以及日常田徑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的膝蓋、腳踝損傷等，都是常見的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，我國(guó)學(xué)者曾對(duì)大學(xué)生課外體育活動(dòng)進(jìn)行研究，其研究結(jié)果表明，大學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)中缺乏足夠的保障機(jī)制，80%以上的學(xué)生缺乏處理體育活動(dòng)中身體傷害的知識(shí)。另外，大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生怎樣的具體影響，也并沒有確定的檢測(cè)和說明。大多數(shù)學(xué)生本著“提高身體素質(zhì)”的目的去參與體育運(yùn)動(dòng)，但是，身體素質(zhì)究竟得到了哪些提高，是不得而知的。正是因?yàn)閷?duì)身體素質(zhì)的反饋不足，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)作用于身體健康和身體發(fā)展的知識(shí)不足，很多學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中退出，或者放棄了課外體育活動(dòng)。
3 大學(xué)生課外體育活動(dòng)問題的解決對(duì)策
3.1 積極發(fā)揮大學(xué)生體育社團(tuán)的作用
大學(xué)生課外體育活動(dòng)需要有一定的組織性，這既是提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性的一種方法，也是能夠形成運(yùn)動(dòng)過程中學(xué)生之間互相監(jiān)督、互相幫助的一種方法。大學(xué)期間的社團(tuán)組織多種多樣，體育社團(tuán)是其中之一。體育社團(tuán)的形成并不是教師有意而為之，是對(duì)體育感興趣的大學(xué)生通過自發(fā)行為而組成的業(yè)余團(tuán)體。體育社團(tuán)的形式并不固定，這也在一定程度上滿足了大學(xué)生對(duì)體育多樣化的需求，體育社團(tuán)以活動(dòng)的豐富性、形式的多樣性、組織的靈活性以及學(xué)生的自主性，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了輕松愉悅的鍛煉氛圍，體育社團(tuán)漸趨成為大學(xué)生體育課外活動(dòng)的重要組成形式。經(jīng)過對(duì)大學(xué)生的問卷調(diào)查，建立以籃球、足球、田徑運(yùn)動(dòng)等多種形式的體育社團(tuán)，在這些社團(tuán)中充分發(fā)揮體育積極分子的帶頭作用，充分利用大學(xué)生在體育社團(tuán)中進(jìn)行的各項(xiàng)事務(wù)管理以及各種競(jìng)賽活動(dòng)的開展組織，，進(jìn)一步增加學(xué)生的參與興趣和積極性，使這些體育社團(tuán)最大限度地發(fā)揮積極作用，并在社團(tuán)管理中形成由學(xué)生、教師直到領(lǐng)導(dǎo)逐層重視的新局面。
3.2 加強(qiáng)高校體育建設(shè)投入
大學(xué)生體育活動(dòng)項(xiàng)目少，原因在于學(xué)校能夠提供給學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)資源少，日常體育課中向?qū)W生提供了哪些方便的資源，學(xué)生在課外就更傾向于使用哪些資源進(jìn)行自主活動(dòng)。因此，要增加大學(xué)生課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目，應(yīng)從體育建設(shè)的投入入手，即給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)資源豐富的體育運(yùn)動(dòng)空間。加強(qiáng)學(xué)校體育設(shè)備設(shè)施的建設(shè)，最大限度地滿足學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器材的需求，從而為課外體育活動(dòng)的有效開展提供物質(zhì)保障。因此，各大高校首先應(yīng)注重對(duì)校園硬件體育器材的相關(guān)投入，讓學(xué)生體育活動(dòng)的開展成為可能。同時(shí)，對(duì)現(xiàn)有體育資源的有效管理也是保證體育活動(dòng)順利進(jìn)行的必要因素之一，各大高校要加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有體育設(shè)施的管理，統(tǒng)籌安排，增強(qiáng)現(xiàn)有體育設(shè)施的使用效率，最大限度地發(fā)揮現(xiàn)有體育設(shè)施的功能；除此之外，大學(xué)教師資源也應(yīng)該被利用起來，這也是體育建設(shè)投入的一部分，建議高校體育教師在課下觀察學(xué)生的課外體育活動(dòng)狀態(tài)適時(shí)給予引導(dǎo)，或者，直接由體育教師牽頭，了解學(xué)生的體育活動(dòng)興趣，組織課外活動(dòng)組，進(jìn)行相關(guān)的體育活動(dòng)引導(dǎo)，例如，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行瑜伽練習(xí)、武術(shù)練習(xí)等。
3.3 積極開發(fā)課外體育資源
除了對(duì)體育建設(shè)進(jìn)行投入之外，高校還應(yīng)該積極開發(fā)各種資源，首先，面向?qū)W生開放學(xué)校現(xiàn)有的體育資源，例如，體育館是高校學(xué)生活動(dòng)的有效場(chǎng)地，因此在保障正常維護(hù)及運(yùn)營(yíng)前提下，可以適當(dāng)延長(zhǎng)體育館的開放時(shí)間，以合理的價(jià)格收取少許費(fèi)用，若條件允許盡量免費(fèi)向?qū)W生開放；其次，在本校體育資源緊缺的前提下，可與周邊學(xué)校達(dá)成共識(shí)，合理利用周邊學(xué)校的體育設(shè)施及相關(guān)場(chǎng)地，形成鄰校間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，發(fā)揮本區(qū)域內(nèi)體育設(shè)施的綜合優(yōu)勢(shì)。與此同時(shí)，各校間的人力資源交流也將為學(xué)生的體育活動(dòng)提供更專業(yè)的指導(dǎo)；第三，對(duì)于學(xué)校周邊的社會(huì)體育資源，高校可以通過建設(shè)投資的方式，為學(xué)生謀取較低的運(yùn)動(dòng)花費(fèi)，例如，對(duì)健身館進(jìn)行投資，本校學(xué)生辦理健身卡享受折扣優(yōu)惠等。
3.4 進(jìn)行課外體育健康宣傳
學(xué)校要面向?qū)W生長(zhǎng)年開放學(xué)生體質(zhì)測(cè)試系統(tǒng)。除了每年的統(tǒng)一體質(zhì)測(cè)試之外，還可以讓學(xué)生進(jìn)行分段測(cè)試，進(jìn)而通過體育測(cè)試使體育教師對(duì)學(xué)生，學(xué)生自身對(duì)自己的身體素質(zhì)變化情況有所了解，以便于及時(shí)進(jìn)行體育活動(dòng)計(jì)劃的調(diào)整。進(jìn)而使得體育教學(xué)方案及體育活動(dòng)鍛煉方案更加科學(xué)化、合理化。通過廣播、畫廊以及學(xué)校的校報(bào)等等多種形式進(jìn)行大力度的體育文化知識(shí)宣講宣傳。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)體能意識(shí)，形成良好的體育氛圍。進(jìn)而吸引大學(xué)生從課本及課堂中走出來，自覺主動(dòng)地參與到豐富多彩的課外體育活動(dòng)中來。在培養(yǎng)學(xué)生“職業(yè)體能”的同時(shí)，使其養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而為“終身體育”奠定良好基礎(chǔ)。
4 結(jié)語
綜上所述，我國(guó)大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度較為積極，但是實(shí)際行動(dòng)較少，大學(xué)生課外體育活動(dòng)受學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、學(xué)校條件限制，表現(xiàn)出各種問題。高校應(yīng)該從各個(gè)角度為學(xué)生建立多樣化的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，組織學(xué)生參與課外體育運(yùn)動(dòng)，并且?guī)椭鷮W(xué)生形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，只有這樣，我國(guó)大學(xué)生的身體素質(zhì)才能得到明顯的提升。
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