有關(guān)初一年級(jí)政治上冊(cè)期末復(fù)習(xí)測(cè)試卷
學(xué)期時(shí)間馬上就要完結(jié)，家長(zhǎng)在在學(xué)期中一定督促孩子認(rèn)真完成作業(yè)和注意學(xué)期安全。初中頻道為大家提供了初一年級(jí)政治上冊(cè)期末復(fù)習(xí)測(cè)試卷，供大家參考。
第I卷(選擇題，共60分)
一、單項(xiàng)選擇題。(下列各小題只有一項(xiàng)答案是最符合題意的。請(qǐng)把答案填寫在后面的答題卡上。每小題3分。)
金秋九月，帶著幾多新奇，幾多夢(mèng)想。我們步入了初中校園。據(jù)此回答：
1、韓愈曰：“師者，所以傳道授業(yè)解惑也”。面對(duì)新老師，我們應(yīng)該()
①只和自己喜歡的老師交往②盡快認(rèn)識(shí)和了解新老師，同時(shí)讓新老師認(rèn)識(shí)和了解自己③學(xué)習(xí)、生活中的問題及時(shí)向老師請(qǐng)教④無論在什么情況下，發(fā)現(xiàn)老師錯(cuò)誤當(dāng)場(chǎng)指出
①④B.②③C.①②D.③④
2、進(jìn)入初中的小強(qiáng)既感到高興，又感到憂慮。高興的是自己不斷走向成熟，憂慮的是在新環(huán)境里自己總是缺少朋友。面對(duì)這種情況，小強(qiáng)應(yīng)該()
A、主動(dòng)向同學(xué)介紹自己，盡快融入到新的集體之中
B、和認(rèn)識(shí)的同學(xué)加強(qiáng)聯(lián)系，對(duì)不認(rèn)識(shí)的同學(xué)敬而遠(yuǎn)之
C、聽之任之，相信大家逐漸都會(huì)互相認(rèn)識(shí)的
D、將注意力放到自己的學(xué)習(xí)上，不去想這些事
3、“學(xué)習(xí)有法，學(xué)無定法，貴在得法。”這句話說明()
A學(xué)習(xí)方法是一成不變的B可以照搬別人的學(xué)習(xí)方法C學(xué)習(xí)上沒有真正有效、科學(xué)的方法D只有適合自己的學(xué)習(xí)方法，才是最好的方法
4、“合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于壘土;千里之行，始于足下”。這句話啟示我們
①干什么事，都要慢慢來②要實(shí)現(xiàn)理想，必須要制定切實(shí)可行的計(jì)劃
③理想和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)必須落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中
④理想的實(shí)現(xiàn)需要從現(xiàn)在開始，腳踏實(shí)地的從點(diǎn)滴做起
A、①②B、①②③C、②③④D、③④
5.有些人認(rèn)為，升入初中，必須用成績(jī)來好好的報(bào)答父母，為了獲得好成績(jī)，起早熬夜，把時(shí)間都用到了學(xué)習(xí)上。你認(rèn)為下列的看法中，正確的是
①這就是勤奮、刻苦學(xué)習(xí)了
②這種做法不僅沒有延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，而是在浪費(fèi)時(shí)間
③這種做法是一種超負(fù)荷的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率低
④這種做法不符合“文武之道，一張一馳”的道理
A.①④B.①②④C.②③④D.①②③④
6、制定了計(jì)劃而不執(zhí)行，計(jì)劃只能成為“墻上的風(fēng)景”。在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，最重要的是()
A、樹立正確的學(xué)習(xí)目的B、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
C、樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度D、培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣
7、下列選項(xiàng)中，符合玩的原則的是()
①小王利用周末的時(shí)間去爬山②小明一到周末就睡懶覺③小李自己動(dòng)手制作玩具④小舟能控制自己在周末上網(wǎng)時(shí)不超過一小時(shí)
A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④
8.“媽媽，我長(zhǎng)大了，以后我自己的事我自己處理。”這位同學(xué)的話表明
A、孩子開始有獨(dú)立意識(shí)了B、孩子對(duì)媽媽有逆反心理
C、孩子不愿意讓媽媽管束自己了D、孩子和媽媽之間有矛盾
9、“古人學(xué)問無遺力，少壯工夫老始成。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”這是我國宋代著名詩人陸游的詩作。這首詩對(duì)我們培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和自強(qiáng)精神的啟示是()
A、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力提高學(xué)習(xí)效率
B、要認(rèn)真思考，明白自已的長(zhǎng)處和短處
C、要多實(shí)踐、多鍛煉，在實(shí)踐中培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和自強(qiáng)精神
D、要珍惜時(shí)間，不要老大徒傷悲
10、“人生不出售來回票，一旦動(dòng)身，決不返回。”——羅曼.羅蘭;“人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。”——莊子。這兩則名言告訴我們()
A、熱愛生活，讓我們的生命更有價(jià)值
B、生命屬于我們只有一次，它無比寶貴必須倍加珍惜
C、必須增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和能力，避免意外和危險(xiǎn)發(fā)生
D、正確認(rèn)識(shí)生活中的苦與樂，才能體會(huì)到生命的美好
為了保證孩子們過一個(gè)快樂的充實(shí)的學(xué)期，家長(zhǎng)朋友們一定要監(jiān)督孩子們的學(xué)習(xí)。初中頻道為大家提供了初一政治期末復(fù)習(xí)試題，希望大家認(rèn)真閱讀。
一、單項(xiàng)選擇題：(共33題，每題2分，滿分66分.)
1、黎明同學(xué)說：“進(jìn)到中學(xué)，功課多了，內(nèi)容也變了，老師不熟悉，同學(xué)多是新面孔，真煩悶”我們應(yīng)建議黎明同學(xué)()
A、功課選小學(xué)有過的內(nèi)容先學(xué)B、內(nèi)容可刪減一下，只挑主課學(xué)習(xí)
C、盡快適應(yīng)任課老師和同學(xué)，適應(yīng)中學(xué)生活D、新同學(xué)不認(rèn)識(shí)，可先找小學(xué)同學(xué)作伴
2、中學(xué)生的交往面越來越寬，我們也要懂得如何結(jié)交新朋友，下面的做法正確的是()
①主動(dòng)和別人打招呼，笑臉迎人②擺出威嚴(yán)的樣子，很與眾不同
③真誠地幫助別人，態(tài)度隨和④參與團(tuán)體活動(dòng)，聽取多數(shù)人的意見
A、①②③④B、①③④C、①②④D、②③④
3.下面同學(xué)的做法中，有利于融入新的班集體的有()
A、小剛向王強(qiáng)請(qǐng)教問題，王強(qiáng)推說不會(huì)，拒絕他
B、楊慶上自習(xí)課時(shí)總愛說話
C、學(xué)校要開運(yùn)動(dòng)會(huì)，小環(huán)積極報(bào)名參加，為班級(jí)爭(zhēng)光
D、星期天班里組織義務(wù)勞動(dòng)，張寧為了睡個(gè)懶覺，請(qǐng)了病假
4.“請(qǐng)讓我來關(guān)心你，就像關(guān)心我自己，請(qǐng)讓我來幫助你，就像幫助我自己，這世界會(huì)變得更美麗”這首歌告訴我們()
A、沒有友誼，就沒有一切
B、進(jìn)入新學(xué)校，結(jié)交新朋友是中學(xué)生的頭等大事
C、只要結(jié)交更多的朋友，就能共享成長(zhǎng)的快樂
D、同學(xué)之間要互相關(guān)心，互相鼓勵(lì)，互相支持，才能共同進(jìn)步
5.成功人生的第一步，就是要認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己的方式很多，下列名言能體現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我的有()
A.吾日三省吾身B.小信成，則大信立
C.海內(nèi)存知己，天涯若比鄰D.天下興亡，匹夫有責(zé)
6.“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”，這兩句詩對(duì)我們個(gè)人成長(zhǎng)的有益啟示有()
①要能看到梅與雪的差異②要能夠看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處
③要揚(yáng)長(zhǎng)避短，自強(qiáng)不息④要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己及他人
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④
7.不同情緒會(huì)對(duì)個(gè)人的身體健康產(chǎn)生不同的影響，下列表現(xiàn)這一點(diǎn)的有()
①千里之行，始于足下②人有悲歡離合，月有陰晴圓缺
③盛怒傷肝，過喜傷心④一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)
A.①②B.③④C.②③D.①④
8.步入青春期，每一個(gè)人都會(huì)遇到很多的煩惱。面對(duì)這些煩惱，我們的正確做法是()
A.不管三七二十一，大膽地發(fā)泄出來B.不要告訴別人，要藏在心里
C.要敞開自己的心靈世界，多與父母、老師、同學(xué)和朋友溝通D.毫無保留地告訴別人
9.王某到電器商店買了一臺(tái)電視機(jī)，幾天后王某發(fā)現(xiàn)這臺(tái)電視機(jī)是假冒偽劣產(chǎn)品，便來到電器商店要求退貨，卻遭到拒絕。一怒之下，王某砸了電器商店的幾臺(tái)電視機(jī)。為此，他受到了法律制裁。這告誡我們()
A.情緒是不可以發(fā)泄的B.受了欺騙后發(fā)泄一下情緒是可以理解的
C.情緒是不可以調(diào)節(jié)的D.發(fā)泄情緒要采取合理合法的方式
10.當(dāng)遇到媽媽對(duì)你說個(gè)不休時(shí);當(dāng)遇到爸爸打你罵你時(shí)，正確的做法是()
①認(rèn)識(shí)自己的不足，找自身的原因②正確對(duì)待父母的良苦用心
③不再理父母④與父母爭(zhēng)論不休
A.①②B.①③C.②③D.②④
11.“青春讓每個(gè)人都開花一次，但不擔(dān)保每個(gè)人都結(jié)一次果。能不能結(jié)果往往取決于當(dāng)你還是一朵花的時(shí)候。”岑桑的名言啟示我們：()
①要珍惜青春年華，讓自己的青春開花吐艷
②每個(gè)人都會(huì)在青春年代成為有才華的人
③青春是盛開的花朵，我們不僅要讓她散發(fā)迷人芳香，更要讓她結(jié)出累累碩果
④要努力彈奏好青春協(xié)奏曲，使自己成為祖國需要的人才
A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③④
11、在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)活動(dòng)中，小明給自己作出了如下的“自畫像”，你認(rèn)為他應(yīng)該繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)的有
①我心目中的我：自尊自信，充滿陽光
②同學(xué)心目中的我：誠實(shí)守信，熱情開朗
③父母心目中的我：出類拔萃，十全十美
④老師心目中的我：尊師敬長(zhǎng)，自立自強(qiáng)
A、①③④B、①②④C、①②③④D、①②③
12、“人不是因?yàn)槊利惗蓯郏且驗(yàn)榭蓯鄱利悺保晕覀儭?)
①要坦然地接受自己的容貌與長(zhǎng)相②要豐富自己的學(xué)識(shí)、智慧③要注重個(gè)人良好的言行舉止④要提高自己的內(nèi)在素質(zhì)，以內(nèi)補(bǔ)外，使自己更可愛
A、①②③④B、①C、②③④D、③④
13、俗話說：“紅花需要綠葉扶”、“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”。這些俗話揭示的道理是()
A、人多力量大，人多好辦事B、個(gè)人的成功離不開他人的幫助
C、交往中要講“哥們義氣”D、競(jìng)爭(zhēng)別忘記互相合作
14、小張同學(xué)說：“在新班級(jí)中我熟悉的人很少，每當(dāng)與同學(xué)在一起或上課被老師提問時(shí)，我怕同學(xué)們笑話，總覺得心跳加速，兩腿發(fā)軟，聲音發(fā)顫，結(jié)果一句話也說不上來。”請(qǐng)你為他出出主意()
①要不怕同學(xué)笑話②要充滿自信，堅(jiān)信“天生我材必有用”③要加強(qiáng)鍛煉④要豐富自己的知識(shí)
A、①②③B、①②④C、②③④D、①②③④
15.大文豪伏爾泰說過“通向心靈的大路是你的耳朵。”傾聽是成功的人際交往的技巧之一，傾聽別人的談話時(shí)，我們應(yīng)該這樣做()
①要保持重視、專心、尊重的態(tài)度②不隨意打斷他的的談話
③要經(jīng)常與講話人進(jìn)行目光交流④可以一邊聽，一邊翻看書報(bào)
A、①②④B、①②③C、①②D、③④
16.某校有一個(gè)“無門圖書館”：無門鎖、無攝像頭、無圖書防盜磁條，借還自由。開館七年來，有近5000名學(xué)生借閱過書籍，但圖書損壞率不到10%。猜想學(xué)校設(shè)立“無門圖書館”的意圖在于()
A.快速提高學(xué)生的閱讀水平和閱讀能力
B.減輕學(xué)校和老師的工作負(fù)擔(dān)
C.發(fā)現(xiàn)學(xué)生不誠實(shí)守信的行為和損壞公物情況
D.培養(yǎng)學(xué)生誠信的.意識(shí)和行為
17.美國卡耐基先生認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%是由他的專業(yè)技術(shù)能力決定，另外的85%則要靠人際關(guān)系。這句話給我們的啟示是()
①人生的主要任務(wù)是搞好人際交往②人生離不開交往③只有在交往中人的知識(shí)、才干才能得到正常發(fā)揮④專業(yè)技術(shù)無所謂，只要搞好人際關(guān)系就可以成功
A.①③B.①④C.②③D.③④
18、下列關(guān)于對(duì)分?jǐn)?shù)的認(rèn)識(shí)，錯(cuò)誤的是：()
A分?jǐn)?shù)是萬能的，代表一切，高分可以考進(jìn)理想的學(xué)校;
B分?jǐn)?shù)基本上反映了對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握情況，學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣和學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱
C一定程度上反映某方面的心理素質(zhì)
D分?jǐn)?shù)并不是唯一，并不決定人的一生，只是一個(gè)階段的反映
19.當(dāng)我們?cè)诳荚囍邪l(fā)現(xiàn)自己過于緊張時(shí)，可以嘗試許多有效方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如：默默對(duì)自己說;“只要冷靜，我有信心考出水平;只要放松，就能做出來。這種方法是()
A認(rèn)知調(diào)節(jié)法B深呼吸調(diào)整法
c回避問題法D積極暗示法
20.龜兔賽跑的故事，我們已經(jīng)聽了無數(shù)遍，人類也已經(jīng)億萬次地重復(fù)它了，可是還是會(huì)不斷地講下去!因?yàn)樗嬖V我們一個(gè)真理——到達(dá)理想彼岸的唯一途徑是()
A認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，一直往前走
B只要不怕輸，猛打猛拼，我就一定會(huì)贏
C拼命地學(xué)習(xí)，就一定會(huì)成功
D只要自己看到一個(gè)方向，就要勇往直前
第II卷(非選擇題，共40分)
21、對(duì)于處在青春期的我們來說，正確認(rèn)識(shí)自己，具有特別重要的意義。結(jié)合教材第八課的有關(guān)內(nèi)容回答問題。(14分)
材料一唐朝《貞觀政要》：“以銅為鏡，可以正衣冠;以史為鏡，可以知興衰;以人為鏡，可以明得失。”
材料二觀察漫畫。
(1)右圖漫畫“我好笨”給我們的啟示是什么?(2分)
(2)材料一、二主要告訴我們?cè)谡J(rèn)識(shí)自我時(shí)的方法是什么?
運(yùn)用這種方法的基本要求是什么?(6分)
(3)我們還可以通過什么方法來正確認(rèn)識(shí)自己?(2分)
材料三矮個(gè)子的人說:”濃縮的都是精華”;頭發(fā)稀少的人說：“熱鬧的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛。”
(4)材料三主要告訴我們，在認(rèn)識(shí)自我時(shí)要懂得什么樣的道理?(4分)
22、【文明交往關(guān)系和諧】交往是花，需要甘泉滋潤(rùn);交往是草，需要陽光普照;交往是畫布，需要色彩點(diǎn)綴。那么，是什么給予鮮花以生命、青草以碧綠、圖畫以美麗?是她--—我們始終呼喚的文明交往。
結(jié)合有關(guān)文明交往的知識(shí)，請(qǐng)你完成以下問題：(16)
(1)禮貌是交往的名片，請(qǐng)你寫出下列不同場(chǎng)合使用的得體的禮貌用語。(各寫一句，6分。)
①初次見面，要說____________________________________。
②請(qǐng)人幫助，要說____________________________________。
③求人諒解，要說____________________________________。
(2)文明交往是一門藝術(shù)，請(qǐng)按要求回答下列問題(10分)。
①放學(xué)后，好朋友約你去網(wǎng)吧，請(qǐng)你說一句拒絕的話。(3分)
②你的同桌小軍經(jīng)常取笑班上有生理缺陷的小明，并給小明取外號(hào)，請(qǐng)你對(duì)小軍說一句恰當(dāng)?shù)脑捳Z。(4分)
③班長(zhǎng)李明代表學(xué)校參加市里的演講比賽，由于緊張而忘詞了，沒有拿到相應(yīng)的獎(jiǎng)杯，請(qǐng)你說一句安慰關(guān)心的話語。(3分)
23、據(jù)報(bào)道，某中學(xué)組織七年級(jí)全體學(xué)生，“兵”分八路，走出校園小課堂，走進(jìn)社會(huì)大課堂，順利地完成了為期一天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同學(xué)生實(shí)地參觀了當(dāng)?shù)刂髽I(yè)，
在縣環(huán)保局、電信局和工商局聆聽三局負(fù)責(zé)人對(duì)科技發(fā)展和對(duì)人才需求的精彩演講。同學(xué)們還來到縣消防大隊(duì)饒有興趣地聽消防官兵講解消防知識(shí)。此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同學(xué)們親眼看到了當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展的“品牌”和“亮點(diǎn)”，備受鼓舞。通過這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，全體學(xué)生取得了很大的收獲。
閱讀上述材料，結(jié)合學(xué)過的知識(shí)，請(qǐng)你回答：
(1)材料中有哪些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?至少寫出兩項(xiàng)。(42分
(2)除了從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)之外,還有哪些值得我們參考和借鑒的學(xué)習(xí)方法?(6分)
七年級(jí)思品檢測(cè)(參考答案)
1——20：BADDCBCACBDADDBDCADA
21、評(píng)分答案要點(diǎn)：(12分)
(1)要全面的、一分為二的看待自己。
(2)①比較評(píng)價(jià);
②運(yùn)用比較評(píng)價(jià)的基本要求是：要實(shí)事求是、客觀地認(rèn)識(shí)自己和他人，根據(jù)實(shí)際情況作出判斷，不隱瞞，不縮小，不夸大;
也要對(duì)自己和他人做出全面的、一分為二的評(píng)價(jià)，既要看到自己和他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也看到自己和他人的缺點(diǎn)和不足。
(3)他人評(píng)價(jià)，(2分)心理測(cè)量與評(píng)價(jià)等。(2分)
(4)①以變化和發(fā)展的眼光看待自己;②悅納自我，發(fā)展自我;③注意利用各種機(jī)會(huì)和方法，使自己得到發(fā)展;④激勵(lì)自己，改進(jìn)自己，發(fā)展自己，以此促使自己健康成長(zhǎng)和順利發(fā)展
22、(1)①見到您真高興!您好②麻煩您!謝謝您!請(qǐng)多關(guān)照!勞駕!拜托
③對(duì)不起!請(qǐng)?jiān)?請(qǐng)不要介意!實(shí)在抱歉
(答案具有開放性，每空1分，共6分)
2、①很抱歉，我要去上課，不想去網(wǎng)吧，未成年人上網(wǎng)吧是法律禁止的行為，你也別去了。
(3分)
②小軍，你這樣對(duì)小明是沒有禮貌的，是不文明的行為;只有尊重他人，才會(huì)得到他人的
尊重;要尊重他的人格，不能再取笑他并給他取外號(hào)了;這是侵犯小明人格尊嚴(yán)的違法行為。
(答出其中一層即可給3分)
③你只是太緊張了，調(diào)整好情緒，我相信你下次會(huì)為學(xué)校爭(zhēng)光的。
(本題具有開放性，回答只要符合題意即可，第①小題強(qiáng)調(diào)拒絕，第②小題強(qiáng)調(diào)禮貌與尊重，
第③小題強(qiáng)調(diào)關(guān)心與安慰)
23.(1)參觀當(dāng)?shù)刂钠髽I(yè);聽環(huán)保局、電信局、工商局負(fù)責(zé)人演講;聽消防官兵講解消防知識(shí)。(4分)
(2)①珍惜時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間;②獨(dú)立思考,自主學(xué)習(xí);③兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長(zhǎng)。(6分)
小編為大家提供的初一年級(jí)政治上冊(cè)期末復(fù)習(xí)測(cè)試卷大家仔細(xì)閱讀了嗎?最后祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步。
熱點(diǎn)搜索：七年級(jí)政治期末試卷
期末考試來臨，家長(zhǎng)朋友們一定要注意孩子的學(xué)習(xí)問題。初中頻道為大家提供了七年級(jí)上冊(cè)政治期末復(fù)習(xí)檢測(cè)題，希望對(duì)大家有所幫助。
一、單選題：下列每個(gè)小題3分，共60分.請(qǐng)做到答題卡上
1.在古希臘特爾斐神廟前的石碑上鐫刻著一句警諭——認(rèn)識(shí)你自己!這句警諭啟示我們()
A.只看自己的優(yōu)點(diǎn)B.只看自己的缺點(diǎn)
C.用全面、發(fā)展的眼光看待自己D.認(rèn)同他人對(duì)自己的一切評(píng)價(jià)
2.初中三年的學(xué)習(xí)生活,我們逐步學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自我。下列同學(xué)的想法與之相符的是()
A.小明:我學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,再努力也沒用B.小芳:我只拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比
C.小軍:家庭條件好最重要,學(xué)習(xí)無所謂D.小麗:只要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),就是最棒的自己
3.“讓悲傷變成快樂,讓自卑換上新裝,即使是在最絕望的時(shí)候,你依然能看到希望的曙光……”這表明()
A.人的情緒是復(fù)雜多樣的B.人不會(huì)產(chǎn)生消極情緒
C.要做自己情緒的主人D.人無法駕馭自己的情緒
4.我國古語“喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎”的說法。這告訴我們()
①表達(dá)情緒要適時(shí)、適度,學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)②不要表達(dá)任何情緒,以免傷害身體健康
③要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂觀積極的心態(tài)④情緒是無法調(diào)控的,應(yīng)順其自然
A.①③B.②③C.①④D.②④
5.人生就像調(diào)色盤:今天是紅色,紅紅火火很幸福;明天是白色,孤孤單單很寂寞;后天是藍(lán)色,心胸像藍(lán)天一樣寬闊……在成長(zhǎng)的路上,我們總是執(zhí)著地尋找幸福。你認(rèn)為具有什么樣的品質(zhì)和行動(dòng),才能打開幸福之門?()
①培養(yǎng)興趣愛好,創(chuàng)造幸福空間②廣泛結(jié)交益友,體驗(yàn)更多幸福
③積極奉獻(xiàn)社會(huì),創(chuàng)造幸福源泉④沉醉自我滿足,尋找自身幸福
A.①②③B.①④C.②③④D.①②③④
6.中考,越來越多的同學(xué)感覺焦慮緊張。對(duì)這種情緒,我們應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)。你認(rèn)為以下調(diào)節(jié)方法可取是()
A.小黃把書撕掉,以排除焦慮B.小李每天堅(jiān)持到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步
C.小強(qiáng)用上課看漫畫的方法來緩解學(xué)習(xí)壓力D.小趙每晚玩網(wǎng)絡(luò)游戲到深夜
7.下列調(diào)控情緒的方法中,屬于心理換位的是()
A.向好友傾訴自己的不快B.到風(fēng)景優(yōu)美的地方散步
C.站在對(duì)方的角度想問題D.做自己最感興趣的事情
8.右邊漫畫《憂慮》給我們的啟示是()
A.善于調(diào)控自己的情緒至關(guān)重要
B.情緒是無法調(diào)適的
C.任何時(shí)候都要壓抑自己的情緒
D.憂慮會(huì)使人掉頭發(fā)
9.甜甜喜歡攝影。今年五一放假期間，她隨父母回了趟老家，一路上拍攝了不少反映改革開放給農(nóng)村帶來巨大變化的照片，回家后她整理成照片集。甜甜在追求這種生活情趣中()
A.容易分心 耽誤學(xué)業(yè)B.花費(fèi)很大 浪費(fèi)錢財(cái)
C.貪圖享樂 貽誤青春D.體驗(yàn)快樂 益于健康
10.小明同學(xué)功課一直很好，臨近中考，他有些焦慮情緒，擔(dān)心考試過不了關(guān)。經(jīng)過心理咨詢，他選擇了寫博客向朋友傾訴來緩解自己的憂慮。這種節(jié)情緒的方法是()
A.轉(zhuǎn)移注意力B.合理宣泄C.理智控制D.改變認(rèn)識(shí)
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