吉尼斯世界紀錄在水中憋氣最久時間是誰

　　普通人一般憋氣不超2分鐘水下憋氣，是指在水下有意識地不呼吸。據了解，普通人一般能1分鐘至1分鐘30秒，如果超過6分鐘就會有生命危險。那么吉尼斯世界紀錄水下憋氣最長時間是多久呢？我們一起看看吧。

　　吉尼斯世界紀錄在水中憋氣最久時間的人：吉安魯卡·吉諾尼

　　一項新的吉尼斯世界紀錄誕生了，世界自由潛水冠軍吉安魯卡·吉諾尼在游泳池中練習龜息大法18分3秒69，一舉打破了水下憋氣時間最長世界紀錄！吉安魯卡·吉諾尼是在意大利曼圖亞省埃文斯維爾市的一個游泳池中展開這項挑戰的，在意大利定時協會官員的見證下，吉諾尼先進行了氧氣增補，戴上面具吸了30分鐘純氧，接著，他被行刑般地放入池底，足足堅持了18分3秒69之后，才在眾人的鼓掌和歡呼聲中浮出水面，此刻他的臉部因痛苦而扭曲，嘴唇也因缺氧變成了青紫色。

　　醫生隨后為吉諾尼進行全面身體檢查，發現他的身體幾乎虛脫到極限。別看這項紀錄古怪，與嘴里叼蛇最多的人、傳播最遠的悄悄話等并列為十一大最怪異的吉尼斯世界紀錄，想挑戰的人卻絡繹不絕，上個世界紀錄保持者是美國魔術師戴維·布萊恩（17分4秒04），再上一個是德國選手湯姆·西亞塔斯（17分19秒09）。

　　人活著還不就是為了一口氣，可是有人覺得只喘氣很憋屈。盡管這項紀錄看起來“無聊”，但與把門口的一棵大樹剝了皮、削尖了就自稱是世界上最大的牙簽這種無聊紀錄有著本質上的差別。前者屬于極限運動，后者屬于牙縫稀了欠塞。極限運動能夠風靡全球、長盛不衰有著現實淵源。現代人的生活節奏變得越來越快，工作壓力越來越大，生活空間越來越小，現實的環境使得現代人應接不暇，持續的、不斷增多的刺激，使人的感覺域限也不斷提高，原來的觸感麻木了，需要更強烈更尖銳的刺激，從這個意義上講，極限運動與麻辣燙越來越流行一樣，我們需要灌點兒辣椒水，或者直接動脈輸點兒芝華士、靜脈輸綠茶。人們更加始料不及的是，伴隨極限運動的蓬勃興起，另一明星群也已隨之崛起，“滑板之神”托尼·霍克通過代言游戲每年賺取1000萬美元，這是許多歐洲足球巨星都難以企及的水平。而上文提到的龜息大師吉諾尼也成了寶珀手表的代言人，他在寶珀Blancpain第30屆戛納國際船舶展上，帶著寶珀制作的第一款五十口尋潛水手表沉入海底進行水下首發，這項挑戰極限的運動不僅讓所有來賓們大開眼界，也讓他們對寶珀五十口尋手表的完美品質留下深刻印象。

　　余下的首批五十口尋系列手表當場出售，受到了展會出席者們的一致推崇與搶購。侯總鉚足了勁兒白話1個小時也賣不出這么多表，吉諾尼啥也不說憋口氣就賣完了，這就是硬功夫啊。

　　游泳怎樣憋氣時間長

　　1、水中憋氣比陸地要困難，除了肺活量需要增大以外，需要腹部胸部肌肉都配合；

　　2、肺活量最要緊，決定吸入的氧氣量，這是憋氣時間長短的最關鍵因素；

　　3、利用氧氣的效率，也是憋氣時間的要素，具體就是需要放松，緩慢運動達到降低消耗速度的效果；

　　4、胸腹肌肉有助對抗水壓，需要在鍛煉時注意加強；

　　5、肺活量的鍛煉，需要長時間的持續鍛煉，包括有氧運動（長時間的緩慢中等強度運動），無氧運動（短時間的激烈運動），通過身體對肌肉快速耗氧的適應達到提高肺活量的作用；

　　6、憋氣的缺點，身體血液中二氧化碳濃度升高，會毒害組織器官，憋氣的活動需要適可而止。

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