實習周記錦集(15篇)
忙碌而又充實的一周又過去了，一周的時間，相信你會領悟到不少東西，是時候認真地做好周記了。我們該怎么寫周記呢？下面是小編為大家整理的實習周記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習周記1
實習第四個星期開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由于公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的.商務平臺，但經理為了讓我們方便聯系點，就讓我們專門下載一些常用聯系工具qq，msn。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然后發信函，內容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著重學習信函這些方面的。
實習周記2
第1周
在幾天的尋找單位終于在單位落實了下來。在徐工工程機械司建機械分公司(簡稱徐工建機)。被分配到機電加工車間從事一名學徒。
這次實習的意義十分重大。因為這個廠里面有很多設備涉及到機械方面的即是和我們專業相關的。在這個星期中我們是懷著興奮和緊張的心情度過的。這個星期我們感觸也很大，感覺到學校與社會的區別。理論知識和社會實際需求的區別以及各種復雜的社會人際關系;不在像學校那種所謂的單純機械知識觀念，而是理論和實踐的結合。它考驗著我們所學知識的應用程度。
在這個星期中我們只能從普通的基層做起——彎線。彎線是一個苦差事，那些鐵線可不是開玩笑的。不是有很多那種油就是全是鐵銹，雖然我們戴著手套但是我們的雙手還是很臟;整天渾身都是臟兮兮的。盡管是這樣，我都毅然決定在這里實習下去，因為我相信在這里可以學到很多在學校無法學到的東西。天降大任于斯人也，必先苦其心志。這個彎鐵線只是個開始，因為我知道我們自身空間是可以大大提升的。
另外我還理解了鋼材長度尺寸是各種鋼材的最基本尺寸，是指鋼材的長、寬、高、直徑、半徑、內徑、外徑以及壁厚等長度。鋼材長度的法定計量單位是米(m)、厘米(cm)、毫米(mm)。在現行習慣中，也有用英寸(″)表示的，但它不是法定計量單位。
在這短短的這個星期中，除了見識到了現代化機械還讓我感受到人與人之間的相處。讓我認識到學校讓我們出來實習除了讓我學習到新型專業化知識之外亦是讓我們學習怎么樣進行人與人之間相處。這僅僅是我們步入社會的起點也是我人生一個新的起點。
第2周
本周我們集體參觀了從校西門到龍源湖之間的高壓走廊，主線路為10KV輸電線路，共有兩條即李萬左線和李萬右線。我們學校用電也由它供給。這條線路外非裸線，因為典雅較110KV線路低，線路離地較近，以防傷人或車，故未用裸線。
通過今天的學習，我了解到以下知識：
1.送電線路主要設備
送電線路用絕緣子以及相應金屬導線及架空地線懸架設在桿塔上，連接發電廠和變電站，以實現輸送電能。
a導線：目前常采用鋼芯鋁絞線或鋼芯鋁合金絞線為提高線路的輸送能力常采用每相四根或兩根導線組成的分裂導線型式。
b架空地線主要用于防雷，也可以降低不對稱短路時的工頻過電壓，減少潛供電流。兼有通信功能的采用光纜復合架空地線。
c絕緣子：將導線絕緣地固定和懸吊在桿塔上的物件。常用的有盤形瓷質絕緣子、盤形玻璃絕緣子、棒形懸式復合絕緣子。
b架空地線主要用于防雷，也可以降低不對稱短路時的工頻過電壓，減少潛供電流。兼有通信功能的采用光纜復合架空地線。 c絕緣子：將導線絕緣地固定和懸吊在桿塔上的物件。常用的有盤形瓷質絕緣子、盤形玻璃絕緣子、棒形懸式復合絕緣子。 d干架：支撐架空線路導線和架空地線。本次實習所接觸的桿距為50m
高壓輸電線采用裸線輸電。如果輸送的是交流電，一般采用空芯輸線。高壓輸電線上最上面有兩根電線為避雷線，輸送的三相電采用分裂式。線路與干架連接部分有絕緣子，以固定線路，防止因經常抖動將電線扭斷。在輸電線路上有許多鐵環，用于掛線。通信線路經常借用輸電線路鋪設的桿架，以節省基礎投資。二者并列運行，以將互相之間的干擾降至最小。輸電線路遇到難以清除的障礙物時采用地下電纜。
第3周
這個星期非常的開心，因為主管已經答應了我讓我學習另一種型號的產品，我終于可以學習多點別的方面知識了，這真是非常值得開心的一件事。
這一個星期我接觸的一種產品是dt100，是一種測溫的小儀表，雖然元件非常的簡單，但是卻非常的值得去學習。
這個產品的主要芯片是：ic7107雙積分式模/數轉換集成電路，op07運算放大器等。外接pt100測溫電阻，可以即時的測量出染缸里的水的溫度。其工作原是主要是運用一些基準電壓的比較，然后通過7107來顯示出數值。
我所做的工作就是調試好標準的測溫值。當pt100的阻值為119.4歐姆的時候，儀表應該顯示的溫度為50攝氏度。當pt100的阻值為138.5歐姆的時候，儀表應該顯示的溫度為100攝氏度。 調節這個并不是很復雜，但是他的思路非常值得借鑒，它有一定的難度，看來我應該再加強一下我的模擬電子知識才行。
第4周
作為科技防衛專業的大學生，我很榮幸能夠進入科技防衛專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第5周
“光陰似箭，日月如悛”，轉眼間，時間悄悄地從手中溜走。在這一個多月的'實習當中，我領悟到了很多的東西；同時對我的感觸也很深；給我以后的學習打下了良好的基礎
在實習中，我掌握到了汽車的發動機、底盤、車身和電器設備的使用、維護、調整、安裝等相關技術的標準方法；還了解了汽車檢測、維修制度；熟悉了汽車的各個零件；并掌握到了檢測工具的使用；汽車的各個系統常的故障診斷及排除的一些簡單的技能。
實習對我們每個人都是非常重要的，通過實踐和我們學的理論結合，就變得容易懂了，就能把這一門專業學好，總之，實習雖然枯燥而我卻多學了一些技術。
在實習中，師傅告訴我們要想學好這一門專業，必須具有較強的實際操作技能，因此要求我們要勤于動手，熟練操作，切實掌握實際操作技能。同時還要求勤于思考，善于將學到的內容與實際結合，與生產結合，與生活聯系，并不斷歸納、總結，逐步培養舉一反三的能力。這樣才能成為一位合格技術能力的人才，才能把這一門專業學好。
這次實習，我學到了很多的知識，我就不一一例舉了。不過我知道干我們這行需要真技術，并且還要不怕苦、不怕臟，才能成為真正的技術人才，才能真正的干好這行。
看見師傅一個個身著的油裝，雙手油黑，一天從早干到晚，如此辛苦，自己夫有點縮。不過我們選上了這門專業，我們就要干好。孔子曰：“三百六十行，行行出狀元”。無論干什么工作統計表不是輕松而簡單的，不吃苦怎么能行啊！在學習中我明白只有虛心向有經驗的師傅請教，并且自己多動手、動腦才能精益求精的干好這門工作。
第6周
我懷著一份虔誠以及對教師這份神圣工作的向往，開始了我的實習工作。我的實習工作從6月31日開始，到7月2日結束，歷時六個星期。我實習所在的單位是哈爾濱市省政府第一幼兒園，這是省政府機關直屬幼兒園，她是一間美麗的幼兒樂園。在這里我不僅收獲了我人生一段美好難忘的時光，而且使我獲取了幼兒教育管理工作的經驗，為我以后的教育管理工作建立了正確的教育觀，豐富了我的人生閱歷的財富。
幼兒園指導老師安排給我的實習主要任務是對小一班進行班級管理工作。經過六個星期和小朋友的相處，我發現幼兒園小一班的小朋友都將我當成他們的好朋友，不僅聽我的話，使我的教育管理實習工作順利開展，他們還經常找機會將自己的喜怒哀樂與我分享，看到他們圍住我不停嘰嘰喳喳的歡笑聲，我心里感到高興無比。現將我的實習情況總結以下：
對幼兒進行班級管理，愛與夸獎最重要。托爾斯泰曾說：“如果教師把對事業的愛和對學生的愛融為一體，他就是一個完善的教師。”由此可見，教師對學生的愛是多么的重要，而幼兒感受到老師“愛”的最直接方式就是——老師的夸獎!本著這個原則，在對小一班的班級管理實習工作中，我在班上開展了“把愛心小兔帶回家”的活動。
第7周
我實習的單位是家監理單位，總部在北京而我現在來的是沈陽分公司的沈陽地鐵一號線第四監理部古詩大全來這里一星期，雖然我沒做什么有實際意義的工作，但這一周，我卻學到了不少東西。
這一周，我吃是和施工單位一起吃，每餐有三四個菜，油挺多的，米飯想吃多少打多少比學校的好吃，來沈陽后我的食欲明顯比以前好多了而住的是租的一間民房，三室一廳，住在那里面的有我和帶我的劉工兩個人住的地方本來還可以的，只是沒人打掃，顯得有點臟而我的睡得被子也不知道有多久沒洗過，難聞的味道讓我剛開始睡的時候很不習慣。
這一周，我下現場有六七次了，現場是隧道，在地底下20xx年輕有為、為人踏實、工作認真帶我的劉工，黨建工作總結年紀六十多了，豐富的地鐵施工經驗、謙虛實在的為人處事、兢兢業業的工作，讓我最值得學習的還是他的活到老學到老胡總（駐地），雖然就今天上午接觸了下，但他還是給我留下了深刻的印象：他的有迫力、他的愛喝酒、他的直爽、他的干練還有吳工、韓工、高鑫（資料員）等等我都和他們交流過，了解到了很多監理方面的事情。
這一周，我對沈陽還是熟悉了不少，我工作的地點就是沈陽站附近沈陽站位于沈陽市和平區，而我處的位置也算是沈陽的中心位置，離我住的不遠處就是沈陽一條著名的商業街—太原街而昨天下午我一個人還去了沈陽另外一條同樣很有名的商業街—中街位于沈陽中華路太原街口上的中興大廈，里面裝修得那個氣派燈光夾雜著噴泉、時尚伴隨著高貴，來這消費的肯定都是生活在沈陽的上層人士。
這也只是我來沈陽的一個開始，還有三周的實習時間，接下來的任務是得把工夫放在技術方面，多和施工方的一些人員接觸，發現存在的一些問題，寫好實習報告。
第8周
今天，是新年后上班的第二天。過完年回來我準備好好準備今年5月份的造價員考試，我帶回來了過年前買好的10本書，接下來兩個月我要好好看書，好好準備考試了。昨天我看了《工程造價基礎理論》，熟悉了一些造價相關的概念，對于我這個新手，雖然在學校學的是建筑工程類專業，但對于造價并不很熟悉，雖然多少有些了解。師傅告訴過我，既然選擇從事這個行業了，那么最好是把這本證考出來，這對以后我換單位會有用。《工程造價基礎理論》是這幾本書中概念性最強的，它容易讓人感到枯燥無味。為了增強記憶，我找來了一個筆記本，把重點歸納整理寫在上面，方便下次翻閱。接下來的一周，要加快進度去準備考試。然后在準備的過程中發現不足，彌補不足。總結更多的學習方法，得出經驗為接下來自己的職業生涯累積更多的經驗。
第9周
這周我主要負責整理客戶資料和對拖欠貸款的客戶進行電話催收。
聽前輩們說，今年的業務量只有去年的一半，只有前年的三分之一。的確，客戶資料需要整理的并不多。這不過每一份檔案里所需的資料還是不少的，收入證明等，特別的外來人口，還需要1年的社保和稅單才可以辦理貸款，否則只能全額買房。如今在二套房1.2倍利率的情況下，二套房的購買相對比較少了。而在房地產市場不是很紅火的情況下，我們銀行負責的新里程花園倒還是不錯，或許是中小套房比較多，所處位置也頗佳吧。 當我開始給有不良記錄的客戶打電話后，這時候我才深刻體會銀行的無奈。有的客戶只拖欠半個月的，有的只拖欠了幾十元，這也許是因為國家調整貸款利息的原因，一般還比較容易聯系上。但是有的釘子戶，電話不是停機就是打不通，要不就是錯誤的號碼，這些拖欠用戶的行為，對于銀行資產有一定的風險，行長還專門對房貸部開會批評了這事。我想沒過前幾年的次次貸危機也就是這種情況的井噴造成的吧，所以在對貸款客戶情況審核時，真的需要慎重、認真，而不是一味的拉客戶。
實習周記3
經過一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。
這周比較忙，自學考試就要來臨了，我也要開始復習功課了，即使在上班期間我也堅持復習我的功課。經過上周的維修打印機我也學會了維修打印機，雖然有的地方不是很懂，但是我相信以后我只要多做幾遍我也會做的'像同事一樣那么容易。這周跟著同事又是東奔西走的完成老板交代的任務，每天都得工作量都在增加，不過回來之后還要堅持學習，現在越來越覺得我在學校學習的根本不夠，這完全相當于浪費了上學期間的時間。想想上學時的作為，現在很后悔，不過我還是應該努力學習，提高自己的資本，這樣才能夠工作的更好。
這周開始接觸傳真機了，我以前知識見過，根本不知道該怎么用，現在開始學習傳真機的組成部件和如何組裝。我現在知道了：傳真機分為激光傳真機和噴墨傳真機，激光傳真機：掃描組件，定影組件，電路板，高壓板，液晶板，激光器，進紙器，出紙導輥，電源，耗材包括硒鼓和粉盒。
噴墨傳真機：進出紙導輥，電路板，液晶板，拖車電機，導紙電機，拖車組件，掃描組件，耗材為墨盒它的工作原理是：傳真機的基本工作原理是利用光電掃描技術將圖像、文字轉化為采用霍夫曼編碼方式的數字信號，經V。27、V。29方式調制后，按T。30協議在模擬信道上傳輸。由于通信協議、信號格式的不同，傳真機是不能直接在Internet網上傳送信息的。要使連接在PSTN上的傳真機發出的信號在Internet網上傳輸，基本的原理則是在PSTN和Internet之間構筑網關，由網關進行協議的轉換，使PSTN網的傳真信號和Internet網的數據包可以相互轉換。這就是我這一周學習到的知識。
第一周 實習內容：
一、熟悉實習單位的實習環境和實習崗位的工作流程；
二、在實習單位領導和同事的指導下，辦理實習崗位的具體業務并協助完成其他工作；
三、協助實習單位迎接上級領導單位前來檢查農村“三資”清理工作；
四、協助領導準備相關送審材料。
第二周 實習內容：
一、協助實習單位做好政府辦公室召開的治理小金庫會議準備工作，下載錄入相關文檔，準備相關文字材料；
二、協助單位報賬員整理會計憑證、單據等相關資料；
三、錄入農村農業保險受災農戶花名冊電腦系統，并協助業務主辦人員準備相關申報材料。
第三周 實習內容：
一、協助村級核算會計開展各村（社區）報賬業務并做好村級組織票據的領購與繳銷相關工作；
二、積極配合單位做好召開各村會計工作會議準備工作，辦理一事一議財政獎補業務及“三資”清理補差工作；
三、協助單位報賬員到上級單位報賬，整理準備有關會計資料。
第四周 實習內容：
一、配合實習單位，認真迎接上級部門前來檢查單位環境衛生等工作及效能建設情況；
二、錄入涉農補貼電腦系統信息，同時編制補貼清冊；
三、協助單位領導準備政府負責人參加的鄉鎮“財稅大會戰”工作會議的發言材料；
四、協助單位做好準備工作，迎接紀委、財政、農經等部門前來檢查驗收農村“三資”清理工作。
第五周 實習內容：
一、編制合同協議，協助單位采購辦公家具及辦公用品等相關事宜；
二、到上級單位報送農戶手機信息等相關材料；
三、協助單位迎接上級部門領導前來調研農業保險業務情況，并整理準備相關材料；
四、到縣政府、水務局、民政局等部門辦理相關業務。
20xx年3月
第一周 實習內容：
一、加班錄入民政優撫、農村低保、五保等相關補貼信息臺帳，并匯編裝訂成冊；
二、協助核算會計辦理村級會計賬務移交手續；
三、協助單位農業保險專管員整理相關材料，積極準備農業保險資料，迎接上級單位考評；
四、到縣城辦理有關單位資金轉賬等業務；
五、認真做好召開各村報賬員工作會議的準備性工作。
第二周 實習內容：
一、協助相關崗位同事準備考評資料，上報至上級單位；
二、辦理有關企業上繳契稅業務；
三、接到上級單位通知，積極準備各村（社區）財政獎補工程建設進度相關材料；
四、繼續加班錄入農村低保、五保等相關補貼信息電腦臺帳；
五、陪同上級單位領導到有關村（社區）檢查以工代賑工程竣工驗收情況。
第三周 實習內容：
一、到上級單位申領有關涉農補貼資金并轉賬至農村信用社補貼專戶打卡發放；
二、實習單位遷入新辦公樓；
三、實習單位集體討論20xx年度工作總結及20xx年工作計劃，認真做好相關記錄工作。
第四周 實習內容：
一、接政府通知，認真整理準備有關村（社區）征地補償款情況材料，供負責人查閱；
二、協助單位負責人到各村（社區）檢查財政獎補項目工程完工情況；
三、協助單位同事認真整理新辦公樓檔案室，加班整理相關檔案資料并分類歸檔；
四、協助單位報賬員、核算會計進行報賬等相關業務。
20xx年4月
第一周 實習內容：
一、認真準備材料，協助單位召開會議，學習相關文件，布置當前工作并積極迎接年終考評；
二、協助單位同事，整理裝訂農業兩稅相關檔案材料，迎接上級單位對該崗位的考評；
第二周 實習內容：
一、配合單位同事，通知各村（社區）于近期到單位來辦理政策性農業保險理賠相關業務手續；
二、協助村級核算會計對各村（社區）進行報賬業務；
三、協助單位準備召開年度創先爭優活動會議；
四、協助單位同事準備村級陽光村務工程“三資”清理及委托代理相關材料，迎接省級驗收考核；
五、到農村信用社辦理涉農補貼打卡發放相關業務。
第三周 實習內容：
一、協助單位同事到各村（社區）送財政獎補工程明示牌并通知做好一事一議財政獎補工程項目要收準備工作；
二、協助單位同事認真準備崗位業務年終考評材料；
三、到上級單位相關部門報送材料。
第四周 實習內容：
一、認真做好單位一些日常性工作；
二、協助單位同事準備業務考評工作。
20xx年5月
第一周 實習內容：
一、做好元旦假期前后實習單位相關日常性工作；
二、加班錄入涉農補貼電腦系統信息并到信用社協調辦理打卡發放相關業務；
三、協助單位準備民生工程考核領導小組的考核工作。
第二周 實習內容：
一、協助單位領導和同事采購辦公用品；
二、準備相關年終總結材料并報送至上級單位；
三、協助同事辦理鄉鎮農村綜合改革考評等相關臺帳資料的電腦錄入與匯編；
四、協助單位同事準備迎接上級單位考評家電下鄉工作業務。
第三周 實習內容：
一、協助單位準備新辦公樓工程審計報告材料；
二、認真準備相關材料，迎接上級單位的人員年終考評；
三、協助村級核算會計對各村（社區）進行報賬業務；
四、協助單位同事通知各村（社區）準備20xx年財政獎補項目資金的申報工作相關業務。
第四周 實習內容：
一、錄入相關涉農補貼電腦系統信息，匯編成冊；
二、到上級單位申領涉農補貼資金并到信用社轉賬打卡發放至農戶存折；
三、協助單位同時辦理各村（社區）繳銷村級組織票據相關業務；
四、協助單位處理春節前各項相關性工作。
20xx年6月
第一周 實習內容：
一、協助單位認真做好春節期間相關工作。
第二周 實習內容：
一、協助單位同事準備相關總結性材料并報送至上級單位；
二、協助核算會計整理機關單位報銷單據相關材料；
三、加班錄入20xx年農民糧食直補、綜補電腦系統信息臺帳，匯編成冊并到上級單位申領資金，打卡發放。
第三周 實習內容：
一、接政府通知，協助單位認真準備于近期召開的20xx年財政獎補工作會議相關材料和統一布置要求；
二、協助單位報賬員整理會計憑證等相關資料到上級單位報賬；
三、協助單位同事辦理各村（社區）的財政獎補工作相關業務。
第四周 實習內容：
一、接上級單位通知，認真準備相關材料，協助單位同事準備家電下鄉補貼資金清算業務；
二、辦理有關村（社區）涉農補貼農戶信息的修改等相關業務；
三、協助單位同事準備相關材料并上報；
四、協助實習單位進行辦公區域綠化工程相關工作。
我們跟著負責實習工作的陳老師來到了滇東北的重要城市——曲靖。
安排好住處，到整理好寢室，已經是下午3點，通信段的幾個老師詳細了解了我們的家庭情況。接著把我們9人分成了3批，分別到通信、無線、綜合三個工區實習。
第二天我們走過火車站，從一條幽深的小巷進到了通信段里。在這里我們將開始為期20天的實習生涯。和藹的工長給我們三人分別指定了一名經驗豐富的師傅。在通信工區的這些天，我們接觸了電視電話會議、音頻設備、協議轉換器等具體的設備。跟隨師傅外出處理通信故障，詳細了解了通信故障處理的流程，并且到材料室參觀識別了各種在工作中會用到的材料，如絕緣膠帶、塑料卡釘、PC管、光纜、兆歐表等。
通過在通信工區實習的這幾天，我了解了通信工區所要做的主要工作，了解了更多的通信設備。對通信的認識更加明朗，相信以后2個周的實習我將會學到更多的知識。
實習周記4
第一周
這是我第一次實習的機會，我被分配到了公司的客服部門。作為一個學生，我對這個崗位感到非常興奮，因為這將是我第一次接觸真實的工作環境。在第一周的實習中，我學到了很多知識，也體驗到了客服工作的挑戰。
第一天，我迫不及待地來到了公司，被領到了客服部門。和我一起實習的還有幾個同學，他們都對客服工作充滿了熱情。在接下來的幾天里，我們接受了一系列培訓，包括了公司的產品知識、客服技巧以及處理熱線電話的流程等等。我們的導師非常耐心地教導我們，回答我們的問題，并給予我們一些實際操作的機會。
第二天，我有機會跟隨著一位資深客服代表處理客戶的熱線電話。這對我來說是一個非常寶貴的經驗，因為我可以直接與客戶進行溝通，了解他們的需求并提供解決方案。在處理一些疑難問題時，我有些緊張，但是導師一直在旁邊指導著我，讓我感到很安心。我意識到在客服工作中，耐心、細心和善于溝通是非常重要的品質。
第三天，我有機會接待一位到公司咨詢產品的客戶。這是我第一次親身體驗客戶到公司的過程，我非常認真地對待每一個客戶，盡力給予他們滿意的答復。在這個過程中，我還學會了如何使用公司的內部系統，查找客戶信息和記錄相關交流，這對于提供后續的服務非常重要。
第四天，我被分配到了一個小組，參與了一個客戶服務項目。我的職責是回答客戶的郵件，解答他們的問題。這是一個非常繁忙的崗位，郵件不斷而來。我必須迅速地閱讀和回復每一封郵件，并確保提供準確和詳細的信息。這個項目讓我進一步提高了我的溝通和解決問題的能力。
第五天，我們客服部門組織了一個團隊活動。在這個活動中，我們與其他部門的同事們一起參加了一個團隊建設項目。通過這個活動，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。在客服工作中，我們不僅僅是單獨工作，而是需要與其他團隊成員緊密配合，相互支持，才能提供最好的服務。
在這第一周的'實習中，我學到了很多知識和技巧，也意識到客服工作并不容易。每天接觸各種客戶，處理各種問題，需要我們具備很高的綜合素質和承受能力。然而，我也感到很滿足和成長，因為我有機會真正參與到了企業運營中，體驗到了不同的工作環境和挑戰。
第二周
第二周的實習讓我更加深入地了解了客服部門的工作，并提供了更多的機會來鍛煉和發展自己的技能。
在第六天的實習中，我參與了一個培訓課程，學習了更高級的客服技巧。這些技巧包括如何處理客戶投訴、如何處理緊急情況以及如何進行有效的溝通等等。這些技巧對于提高客戶滿意度和公司形象非常重要，我一直在努力地學習和應用這些知識。
第七天，我有機會面對面地與客戶交流。這次交流是在公司組織的一個產品展銷會上進行的。我的任務是向客戶介紹公司的產品，并回答他們的問題。這是一個非常有挑戰性的任務，因為展銷會上客戶眾多、時間有限。但是通過提前準備和充分了解產品知識，我成功地完成了任務，不僅幫助客戶解決問題，還促成了一些銷售。
第八天，我被安排跟隨一位高級客服代表進行外出拜訪。這次拜訪是為了了解客戶對我們產品的使用情況和反饋。在拜訪過程中，我學到了如何與客戶建立良好的關系，并傾聽他們的需求和問題。這次拜訪讓我更加了解客戶的實際情況，為改進產品和提供更好的服務提供了寶貴的信息。
第九天，我們客服部門組織了一個團隊建設活動。這次活動是一次戶外拓展訓練，旨在進一步提升團隊合作和溝通能力。在這次活動中，我們通過各種團隊合作項目，加強了相互之間的信任和配合。這次活動不僅讓我們更緊密地團結在一起，也讓我更加深入地了解了團隊合作的重要性。
第十天，我被分配到了一個非常特殊的任務。這個任務是處理一位非常不滿意公司服務的客戶。這位客戶一直與我們的客服部門進行溝通，并提出了一些投訴。我接到這個任務后，首先與導師進行了討論，了解了客戶的具體情況和要求，然后仔細地閱讀了相關的溝通記錄和文件。最后，我與客戶進行了一次長時間的電話溝通，盡力解決了他的問題，并幫助他解決了一些困擾他的事情。這次經歷教會了我如何處理復雜的情況，充分傾聽客戶的意見，與他們建立信任和理解。
總結
通過這兩周的實習經歷，我對客服部門的工作有了更全面的了解，也學到了很多知識和技巧。在這個過程中，我不僅提高了自己的溝通和解決問題的能力，還學會了如何與不同類型的客戶建立良好的關系，并提供他們滿意的服務。我意識到客服工作需要耐心、細心和善于溝通的品質，但同時也非常有成就感和成長的空間。
在未來的實習中，我將繼續努力學習和發展自己的技能，在各種情況下提供最佳的客戶服務。我相信通過這個實習經歷，我將為將來的職業生涯打下堅實的基礎，并成為一名優秀的客服代表。
實習周記5
汽車實習周記1
今天是我來xx有限責任公司實習的第一天，首先在正式實習前，公司安排了專人對我們進行了培訓，分有公司級別的培訓，廠部級別的培訓，車間級別的培訓及班組級別的上崗培訓，當然更有入廠安全教育的培訓只有通過入廠安全教育培訓考核合格后才能正式實習上崗，因為安全工作是重中之重，我們廠依據市局下發的相關文件的指示精神把安全工作放在各項工作的首位，時刻對新進員工進行安全教育，不能松懈，做好企業安全工作是確保企業財產及員工人身安全。
第二三天我們是在廠里的會議室進行的安全教育廠里的安全工程師對我們詳細講解安全工作的重要性，要把企業的安全工作放在各項工作的首位，建立了個人安全檔案，把安全工作落實到實處，這幾天的安全教育我收獲豐富，為自己以后的工作，做下良好的鋪墊。
然后到第四天是進行入廠安全教育的考試，由于我們都很珍惜這份工作，所以在考試之前我們都是很努力的復習，功夫不負有心人，最后我們都能順利的考試及格，通過入廠安全教育考核的培訓。
最后一天是由公司的負責人帶我們去車間看現場的設備，以及需要學習很多在熟悉車間的生產流程后，比如進公司前必須穿好個人的PPE（個人防護用具），必須走綠色通道，對陌生的控制盒以及控制柜的東西以及檢測汽車的儀器，沒有師傅的指導下是不可以亂動亂拿的，然后我們到總裝車間的工段園地看一些關于汽車維修常見的資料，在翻看這些資料的過程中，記憶和我們課堂所學的維修知識還要全面，但是我們有很多不懂或弄不清楚的資料，都積極向車間維修的師傅請教，在他們的耐心指導下，我們對車間制造以及維修程序方法有了一定的認識。
我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂地方都積極發問，以免造成安全事故.在車間里必須首先了解生產工藝流程，車間師傅還教我們檢測汽車儀器和設備的使用方法，以及介紹這些設備的名稱和用途。
總結：在第一周里，我的所實習到的就是公司給我們一周的入廠安全知識教育的培訓，以及了解汽車維修的一些儀器用途，雖然沒有什么是比較技術的東西，但是這些是必須要做的在接下來的實習期間，我會不斷的去努力提高自己的動手能力。
汽車實習周記2
由于自己向來比較內斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利。不過有了一次經歷之后步了不少，加上經理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付。慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來面對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。 人往往都是這樣，沒有經歷過的話永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，真的那么難還是并非如此。所以不管怎么樣，即使自己完全陌生的事情只要有機會都一定要去嘗試努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談雖然我做得不夠好。或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。
汽車實習周記3
新的一天，新的開始，月初自己就已經休息了兩天今天回到工作崗位就要全身心投入到工作中了。現在來這里時間也不短了，也學會了很多知識，可是現在問題越來越多也越來越復雜剛來的時候只是打打下手，在一旁學習敢干零碎的小活兒！也不用擔心這個擔心那個，可現在自己已經慢慢上手獨立在崗位上上班身上的壓力和擔子也就重了。作為一名汽車銷售，汽車的競品車型是必須要了解的，因為每個客戶買車都不可能直接去買你的車，都是有對比的，所以必須對競品車型進行了解，在這一個星期中，我主要對速騰、雅閣、凱美瑞、帕薩特、邁騰等車型進行了了解，自己車型的不足與優點都進行了深入的分析，在師傅及同事的指導下，已經可以基本說清各個車的不足與長處。包括怎么和客戶談價格，怎么引導客戶
購買裝具、保險，這些都進行了學習，同事們都很熱心的給我解答了許多不懂之處。 并且在這一個星期中，我也開始慢慢學習怎么接待客戶，從客戶進店到客戶離店錄入檔案，都可以自己獨立完成了，已經初步具備了作為一個銷售人員該有的技術知識。我相信，通過自己的努力，一定可以把這份工作做得很好！
汽車實習周記4
本周是我在汽車工程專業實習的第一周，雖然很忙碌，但卻感覺收獲很多。
首先，我來到了這家汽車廠最大的.感受就是它的規模之大。作為一家全球知名的汽車制造商，每個環節都需要高效而精確的協作。我負責的是車身設計部門，主要是進行零部件的設計和圖紙的繪制。在工作中，我學到了如何使用CAD軟件進行車身零部件的分類設計，良好的設計會大大縮短制造周期且降低成本。此外，在圖紙繪制過程中我也既要考慮可生產性和更好的性價比，還要考慮各項法規標準，確保我們的產品合法、安全且符合所有要求。
另外，在第一個星期中，我還學到了如何檢測汽車冷啟動和加速性能。通過實際操作，我了解了燃油油耗測試儀的使用和檢測規則及標準。更加具體的說，就是我們需要用冷車起動的方式打開儀器，讓發動機運行。在進行加速性能測試時，儀器采用了類似單次定點加速的方式，記錄運行的數據。
當然，在實習中遇到的困難也愉快地解決了。例如，在圖紙繪制的過程中，我發現一個零件的尺寸總是測量不準確，其實問題是由當初使用的工具不同導致的。雖然找到了問題的根源，但是畢竟是我的失誤，遺留的影響讓我感到內疚。但我學會了改善的方法，第一時間和領導及時溝通，并尋找合適的解決方案，從而避免問題的進一步擴散。
總的來說，這個星期充滿了挑戰和機遇，我學會了不少的知識和技能，例如：使用CAD軟件，學習了燃油油耗測試儀的使用、汽車機械結構設計、故障排除等技能。并且，在處理問題的過程中，與同事的溝通和協作也教會了我如何更好地溝通、解決和避免各種問題。希望下周也能收獲豐富。
實習周記6
實習剛開始時，我的指導教師根據我專業特點給我分配了辦公室日常工作。在這巨大轉變中可能彷徨、迷茫無法馬上適應新環境，也許看不慣企業之間殘酷競爭，無法忍受同事之間漠不關心的`眼神和言語。
我負責辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上所學專業知識。
踏上社會與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系又工作繁忙。很多時候同事，不會像同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎背地里卻勾心斗角不擇手段踩著別人肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門很多時候無法適應。
實習周記7
收銀員每天的工作流程大致相同，但是每天要面對的顧客五花八門，所以每天都要熱情的為顧客服務。久而久之熟練了我的收銀技能，加快了速度，而且顯現的毛病越來越少，都說收銀是一個熟練性工種，經過實踐確切驗證了這一點。
不知不覺中，xx個月的時間過去了，這段時間里，自己學到了很多平時接觸不到的知識，并且學會與顧客的溝通技能，以及處理問題的應變能力，最重要的`是自己通過工作實踐，知道工作態度的重要性，只要心態改變，外界環境就會隨之改變。在校園里學到的知識畢竟有限，如果能結合實踐就會有更大的收獲。
實習周記8
本周，我們三個實習班主任組織了一次以“珍愛生命，健康成長”為主題的主題班會。這次主題班會由兩個女生主持，采取了演講、討論、知識問答、朗誦、合唱等形式，取得了圓滿成功，原班主任給予了高度評價。這次班會在學生心中留下了深刻的印象，讓學生懂得了如何珍愛生命，健康成長。自我感覺，這次主題班會搞得很成功，很有意義。希望該校能多點搞這樣有意義的主題班會，讓學生學會做人，學會做事。
在教育調查方面，我完成一篇名為《關于初一學生對網絡利弊認識的調查報告》的.調查報告。通過實習，使我在社會實踐中接觸與歷史學專業相關的實際工作，鍛煉了綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論知識和實踐有效地結合起來，提高了動手能力，為我畢業后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。今后，我一定盡自己的努力，做一名出色的人民教師。
實習周記9
終于等到了實習的時候了，很早以前就從學長學姐那里打聽到了大三的上半學期有實習，那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因為大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學，盡管從師兄們那里了解到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。
綜合自己的總體計劃，去我決定選擇酒店實習，那是我所希望了解和學習的一家比較理想的酒店。這是西湖區唯一的一家星級酒店DD江漁火酒店， 名字對于轉塘人民是如雷貫耳的了，辭職信范文這激發出我想好好了解一下這所飯店的欲望DD他們所說的和他們所做的是一致的嗎?或者是還存在著什么問題有待解決呢?我甚至開始盤算起我能在這個飯店學到什么嗎?
我首先被分到了中餐廳DD“這是酒店餐飲部門中最辛勞的部門!”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著。看來，我得真的要做好思想預備才是啊!中餐廳的工作確實如前人所說DD“辛勞!”酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述，盡管這是現代企業人力資源治理中最要害的一環，在員工的印象中，自己的工作就是天天服從領班的'下達任務，隨時預備著服從領導的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務員什么都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是9小時工作制，而且天天還得加班1個小時左右(沒有加班費)，我不知道這樣的作息制度有沒有違反<勞動法>，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因為人究竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，天天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，天天9小時的站立使得雙腳產生了嚴重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化治理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑! 員工代表著整個酒店的形象，這是酒店vi設計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現出一個企業的一種內在的文化，沒有文化的企業如同一個人沒有了靈魂，那只不過是一具行尸走肉罷了，缺少了士氣的企業又何來效益呢?古詩詞大全
中餐廳的日子就這樣一天天結束了，在這些日子我的確學到了不少的東西:除了能學到中式餐飲的服務程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西:如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態，更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時，該經理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點:“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務意識”的真正的含義。才是一個服務員真正的素質的體現。明天就要結束為期一個月的實習生活了。回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。令我感到興奮的是，酒店的員工大都都是那樣的熱情友好，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛勞了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看問題，因為他們講述的是“老百姓的心里話。”這也是酒店上層領導所最缺乏的素質之一。
實習周記10
本人在某工程公司實習期間，參與了一段時間的建筑工地操作和管理。這是一次非常有意義和值得挑戰的經歷。在這段時間里，我不僅學到了許多新技能和知識，也錘煉了自己的實際操作能力和管理經驗。
第一周：了解基本流程
在第一周，我主要負責觀察和了解基本的工地操作流程。作為一個新人，我首先考慮的是工地衛生和安全問題。因此，在進入工地之前，我首先了解了相關的安全規定和標準流程。此外，我還學習了關于如何正確穿戴安全保護裝置和如何正確認識施工期間的各種意外情況的知識。
在深入了解基本操作流程后，我開始積極參與到各種工作中。我學會了清理施工現場、運輸材料和設備、使用基本工具和設備等基本技能。雖然這些工作看起來比較簡單，但實際上它們都是至關重要的環節，且需要足夠的耐心和注意力來完成。
第二周：提高實際操作能力
在第二周，我的工作逐漸升級。我被分配去幫助負責更復雜的工作任務。例如，我需要在一些高處完成一些工作，這使我要學會如何正確而安全地使用吊籃和滑輪設備。為了提高自己的實際操作能力，我花費了很多時間練習如何正確操作這些設備。
此外，我還負責安裝一些臨時設施，例如搭建臨時橋和堆放建筑材料。這些任務對我的人口印象非常深刻。我不僅需要運用自己的頭腦想出正確而安全的解決方案，還需要考慮操作步驟的精確性和效率。
第三周：學習管理經驗
進入第三周，我的工作內容出現了一些變化。我開始從事一些管理和協調工作。我需要跟蹤材料和設備的使用情況，安排工人的工作，解決現場問題。這些任務需要我積極溝通、精確計劃和快速響應。
同時，我還學習了如何對工人進行數量統計和工作評估。這些方法可以幫助公司更有效地利用人力資源和材料資源。我發現，這些管理技能對我未來的'工作非常有幫助。
結語
在三周的工地實習期間，我學習了很多關于基本施工流程和操作技能的知識。同時，我還學習了管理和協調的經驗，這對于我今后的工作也將是非常重要的。
通過實際的工地操作和管理經驗，我相信我將成為一名更有經驗和能力的建筑工程師。我非常感謝我在這個工作期間所學到的所有東西。
實習周記11
藥庫實習報告周記
第一周
作為一名醫學院的學生，在進入藥學專業后，我的第一次實習是到藥庫進行的。這是一個讓我非常興奮的機會，因為我可以學習到很多在課堂中不曾了解的知識。
進入藥庫后，我的第一周任務是學習簽收和保管藥品的規定。在我所做的家庭作業中，我了解到簽收和保管藥品的質量是關鍵所在。為了確保藥品的質量，我學習了如何保持藥品在正確的溫度和濕度下，并避免日光直接照射到藥品上。
在這個星期里，我還學習了如何準確計量藥品。除了學習簡單的容積計量，我也學習了不同種類藥品的計量規則，以確保藥品的精確計量。
此外，在這個第一周的實習中，我也學習了一項非常重要的技能，即如何給患者提供藥品服務。在這個過程中，我掌握了一些藥品相互作用和藥品副作用的知識，以確保我正確地向患者提供藥品服務。
總的來說，我的.第一周的實習非常具有啟發性。我已經掌握了一些基礎的藥品知識，并且已經學會了如何給患者提供合適的藥品服務。
第二周
在第二周的實習中，我展開了更深入的學習。這周，我主要學習了藥品儲存和分配的規定。在我所做的家庭作業中，我學習了不同種類藥品的儲存溫度要求。我發現不同種類藥品的儲存溫度要求是不同的，而且很多藥品需要儲存在干燥和可控的溫度下。我通過查看藥品生產商的操作說明書，加深了對儲存溫度的了解。
在我所做的家庭作業中，我還學習了藥品分類的基本概念。我了解到，藥品可以根據不同的特性和用途進行分類，并且可以根據其功能和作用進行標記。
除此之外，在這個星期里，我還學習了藥品在儲存和分配過程中如何保持安全。我了解到，在藥品儲存和分配過程中，很容易發生誤差，從而導致安全問題，因此需要采取措施來確保藥品安全。我學習了如何確保藥品儲存和分配過程的有效性和安全性。
總的來說，我的第二周的實習對我來說是非常有益的。我學習了藥品儲存和分配的規定，并且提高了自己的藥品知識水平。
第三周
在第三周的實習中，我學習了藥品的銷售過程。在我所做的家庭作業中，我學習了藥品銷售和保管的規定。我發現，在藥品銷售方面，最重要的是遵守相關法規，確保安全和合法性。
在這個星期里，我還學習了如何處理藥品過期問題。我了解到，在處理過期藥品時，必須遵守規定的環保政策和藥品管理規定，同時還必須遵守保密規定和其他法律法規的規定。
此外，在這一周里，我還了解了一些基本的藥理學和代謝學知識。我掌握了藥品如何在人體內通過代謝作用進行吸收和消化，以及如何與其他藥品產生相互作用。
總的來說，我的第三周的實習對我來說是非常有意義的。我學習了藥品銷售和保管的規定，并且提高了自己對藥品儲存和分配的知識。
第四周
在我的第四周的實習中，我學習了藥品配方和藥品制備方面的知識。在我所做的家庭作業中，我學習了如何處理和準備藥品的質量和效能。
在這周的實習中，我還學習了如何準確和安全地處理藥品。我了解到，藥品制備和處理過程中必須遵守相關法規，以確保藥品的安全和合法性。
除此之外，在這個星期里，我還加深了對藥品生產標準和質量管理的了解。我了解到，藥品制造和質量管理是非常重要的，因為這涉及到藥品的吸收和清除過程，從而影響藥品的效果和安全。
總的來說，我的第四周的實習對我來說是非常有價值的。我學習了藥品配方和制備方面的知識，深化了對藥品制造和質量管理的了解。
結論
總體而言，我的藥品庫實習經歷非常有價值和有意義。通過這四個星期的實習，我增加了對藥品的知識和了解。我學習了藥品簽收和保管，儲存和分配，銷售和保管，配方和制備等方面的知識，并且提高了自己的職業技能和素養。
我非常感激我在藥品庫實習期間得到的機會，并且將繼續努力掌握更多的藥品知識，為成為一名優秀的藥劑師而努力。
實習周記12
第一周：
我很幸運，能夠加入這個知名設計公司作為一名設計助理實習生。在第一周的實習中，我遇到了很多新的挑戰。首先，我認識了我們團隊的每一位成員，他們每個人都非常友好和熱情。他們在我第一天就表現出了對我的幫助和支持。由于我是新來的，他們花費了很多的時間向我介紹公司的文化，設計理念和實踐方法。同時，他們還幫助我快速適應工作的節奏，了解規章制度和公司理念，這些都對我很有幫助。
在我完成日常工作之余，我學習了如何使用設計軟件并提交我的作品。在短短的一周里，我學習了很多的.設計技巧和工具。這些在實習期間和我以后的職業生涯中都會對我產生很大的幫助。對于一個剛開始實習的學生來說，這一周真的是太重要了。
第二周：
在這個星期里，我的任務變得更加多元化。除了學習新的技能外，我還負責項目管理和材料采集，并給出專業的建議。這讓我擴展了設計思維，提高了溝通交流的能力，真正體驗了設計的本質。我開始了解客戶要求的實質性內容，分析競爭對手的策略，并給出專業的建議。我更深入地研究了產品類型、用途、材料和功能。我熟練地掌握了Photoshop、Illustrator、InDesign等應用程序，這些都是成為一名設計師所必需的工具。
這一周，我也學會了向導師和同事提出問題并請求幫助。他們總是很愿意提供幫助和指導，并告訴我如何在實際工作中使用新的技巧和方法。在這個團隊中，大家互相支持，并且經常分享工作經驗和成功方法。這種氛圍對我來說非常有益。我受到許多職業上的指導和支持，這讓我感到非常興奮和自豪。
第三周：
在我完成了前兩周的任務之后，我開始進行更具挑戰性的工作任務。這些任務需要我自己制定和管理，這對我來說是一個重要的學習機會。我需要與供應商以及公司內部的不同部門進行緊密的合作，以確保所有的工作都可以按時完成并達到預期的效果。
在這個星期里，我參與了客戶的會議和商務討論。這讓我更深入地了解了客戶的需求和預期，并更好地理解了品牌定位和市場需求。我也通過實際的案例了解了如何與客戶溝通，如何確認需求并提出專業的建議。這對我以后的職業發展和成長都是非常重要的。
總結：
經過三周的實習，我感覺自己已經取得了很大的進步。我更加自信，能夠獨立采取行動和解決問題。我也學習了更多的技能和專業知識，這些對我以后的職業生涯非常重要。我在工作中遇到了很多困難和挑戰，但都得到了解決。我感到自己在這個團隊中非常有價值，這讓我更加熱愛設計這個行業。我非常感激這個機會，我相信這個實習將會使我成為一個更有才華和自信的設計師。
實習周記13
第一周
這次，我在天津必斯特科技有限公司實習。實習崗位為辦公室。
雖然這已經不是我的第一次實習經歷，但是到了工作單位還是稍微有點兒緊張。
“如果能把上次實習學習到的經驗用上就真是太好了!”心里這樣默默想著，我開始了這周的實習工作。
辦公室的工作內容在上次實習中我已經有所了解，所以他們交代給我的工作我尚能準確快速完成。
打起字來較上次實習快速準確，稿件的起草也較為熟稔于心。辦公室的工作人員也較為和善。這樣一周相處下來，大家的關系較為融洽。前輩們很照顧我，我也很努力的工作。
與上次實習環境不同，這次實習地點的公司與化學材料有關。而我高中時的課程，最差的就是化學。
雖說我是專業的實習生，與化學沾染不上邊，但是在這家經銷化學產品的公司工作，還是要懂點基礎的知識的，起碼要記得這些莫名其妙的化學材料的名稱。對于化學專業的人來說，這應該是很容易的，而對我來說，多少有點吃力了。
這讓我充分認識到了作為一名秘書，知識面的廣闊性，有多么重要。
在辦公室里，雖然有些設備與上次實習遇到的設備不太一樣，使用方法有很多出入。但在同事前輩的指導下，還是較為順利完成了工作。所以說，學習，是一件不能停滯的事情。
新的環境，新的實習，但愿我能像上次實習一樣，圓滿完成自己的任務 。
第二周
實習的第二周，大致已經了解了公司日常的運作。與上次實習不同，這次的實習地點為一個貿易類的公司，工作內容沒有上個單位那樣偏重人事。對于貿易公司來說，更多的工作內容是關于經濟的。做一個辦公室秘書人員，必須懂英語。
雖然有些單位是傾向于文書性，但自中國入世以后，對企事業單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都盡量做到有問必答，可是，我曾以為英語難不倒我，可是經現實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。
這周的實習也讓我了解到了一些經濟知識，比如他們經常所說的經濟學中的5S。
了解到了一些社會上的知識，讓我覺得很是滿足。學習，不僅僅是在學校里的事情，當你步入社會，還是需要不斷的學習。而在大學里，可能最重要的不是你學習了什么知識，將來可以用到工作中，而是，你具備了學習的能力。
因為未來你將從事什么樣的工作，自己尚且不知，而只要有了學習的能力，無論你將來從事什么工作，都能很快學會，運用到實踐。轉眼實習已經進入了第二周，相比第一周的慌亂無措，現在的我變得比較淡定了，跟同事間的關系也變得自然了許多。這周我的工作有了轉變，上一周有時是跟公司里的發貨員去給客戶送貨，這周可能是老板比較體諒我在這么冷的天氣里跑來跑去的辛苦，把我安置在了辦公室，讓我做做一般文員干的工作，查查貨，跟跟單，發發貨之類的，給銷售部的人幫幫忙而已。
這周的工作大概了解了銷售這個職位大概的工作內容，這對以后的工作也是有幫助的，繼續努力吧!!!!
由于種種原因，這學期我來到了玉泉領礦社區服務部干起了文秘工作。眨眼間，我來到這里的一周實習時間就過去了。對于踏入社會不久的我來說，面對眼前的一切既陌生又熟悉，因為還沒開始實習之前就已經在別人嘴里聽說社會的現實與殘酷，但同時自己對真正的工作又充滿著好奇與沖勁。回顧這一周，好像也沒做什么，但給我的感觸很深，感覺自己已經適應了這個小辦公室。我和兩位同事也很快建立了良好的關。我會更加努力，相信我會把我的工作做得很好。第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!多動手一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。
第二周
今天負責人沒給我安排具體的工作內容，只是叫我先熟悉一個整理資料的軟件，很尷尬的是我發現自己什么都看不懂，于是只有去百度去搜資料。網上的答案看著真的很抽象，于是只能求助于同事，坐我對面的王哥最是熱情，還跟我說他進來的時候，基礎也不好，讓我別沮喪。說得我的心里暖烘烘的，這更加增強了我的信心。他還說，這里的人很厚道，你就把那個小辦公室當做自己的家。我除了謙虛的客套話外，都不知道該說些什么好了，看來得好好鍛煉自己的溝通能力了。看到大家都很忙，我也不好意思經常打擾人家，只能自己發奮，熟悉這個軟件。
第三周
忙碌的時光總是走得很快，這個星期的'我算是正式開始了秘書的工作。 秘書作為領導的助手和參謀，記錄、抄寫、文稿起草都在秘書的工作范圍內。本周我的主要工作就是記錄，領導的口授記錄，接待來訪者記錄，還有會議記錄和電話記錄等，這些都是我的工作。記得本周一的會議記錄，雖然我自學了秘書課程中的速記，但是在實戰過程中并不是一件容易的事情。會議完畢后，領導讓我把會議記錄整理好打印出來，對我來說真的是一頭霧水，因為看看自己的筆記本，有些連自己都看不懂。但是工作還是要做的，所以我也努力的把會議記錄整理好給了領導過目，領導也很好的指出了我的優缺點，我也誠懇的接受了教導。周五的業務會議記錄中，我有了一些進步，最起碼把會議的主要內容都整理了出來，真的有成就感。
第四周
經過本星期的工作，讓我發現，秘書的工作真的有太多需要學習了。 作為一位秘書，需要嚴守紀律，保守機密。在星期三的工作中，領導讓我制發了一個文件，這個文件是關于行政業務的問題的。當我把這份文件制發好給領導過目后，領導隨即遞給我讓我把這些文件和其他的一些類似的文件管理好，最后還說了一句，這些文件內容需要保密的。我突然間警覺，當文秘要制發文件，處理文件和管理文件。在各種各樣的文件中，大部分都會具有不同程度的保密性。作為秘書經常接近領導，會看到一些重要的文件，參加一些重要的回憶。所以，身為秘書在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，說話要做到心中有數。關于保密，國家是制定了《保密法》的。這個就是我本周學習的新知識，我會努力做好一名秘書的。
第五周
不知不覺一個月就過去了，我對這里也有了初步的認識。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了應用文寫作和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文秘一職，平時在工作只是整理資料處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。所以我要盡快的學習，在常用的計算機方面，我僅僅會其最基礎的知識，對于正常的辦公用是沒有問題的。但是知識日新月異，我必須不斷的努力學習才能不被社會所淘汰。俗話說，“人無遠慮，必有近憂”嘛。只能不斷的充實自己的大腦，抓住機會才能更上一層樓。干文秘工作只是剛邁入社會的第一步，只是真正接觸社會的開始，我會繼續努力的，我以后找一份理想的工作打好基礎。
在實習的第六個星期里，我犯了一個錯誤，讓我在不斷的反省中。 星期二早上，領導讓我確認一份文件，并且把這份文件的內容與所有的業務員做一次簡單的會議溝通。我很快的就把文件確認好了，但是由于有其他的工作，我一時就把會議給忘記了。星期四那天，領導問了一個文員關于那份文件的內容，那個文員說不上。于是我被領導叫到了辦公室??強忍著眼淚的我，走出了領導的辦公室。我知道這次是我的疏忽，我一時忘記了開會。但這并不是借口，作為一位秘書，就是要講究時限。作為秘書辦事必須要有很強的時效意識，務必把事情盡可能快的完成。不是每一件事都要領導規定時間我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的責任。以后謹記此次的錯誤，絕不會有下次了。
第七周
每天的工作讓我喘不過氣了，雖然充實，但是累啊!終于到了周末，可以睡懶覺啦!回憶一下本周的工作，沒什么大事，挺好的。 本星期的工作都是做一下會議記錄，處理一些文件，領導吩咐的事情都按時按質的完成了。雖然平時時間不是很多，但我還是要多學習，為了考過英語四級而努力，周末好好休息，迎接下星期一的來臨。
第八周
其實，大多數實習生和我一樣都希望實習的過程既新鮮刺激，又能從中學到東西。但政府部門工作尤其是辦公室的工作跟我們專業切入點不是很符合，工作人員都不敢把一些重要文件交給我們，我們只做簡單的發傳真，嘗試寫點會議安排，八個星期下來，我不覺得我們所學的知識能用上，反而對社會理念和價值觀的認識有了加深，事先讓我們認識和接觸社會，積累我們以后接觸社會的社交能力。社會的競爭是殘酷的，我們不管身處哪個行業，哪個職位都可以了解到這其中的道理。
第九周
我發現，在工作中一定要主動和謹慎。因為只有主動積極地工作，大家對你的看法也會有所不同。今天我對社區輿論的信息進行了整理，但是卻不知道如何歸類，因此我請教了辦公室的一名同事，發現該同事比平時更熱情地待我，而且講解得也更詳細。因此，在工作中要多問，多做，多觀察，讓大家看到你的努力。也真是因此這次的交談，我也與這名同事的關系更近一步，大家相互了解得也越深。而且，在我時間有空的時候，我會主動幫忙地打掃衛生之類的。雖說這些都是小事情，但是卻由此可以獲得同事們的認可，十分值得。
第十周
工作了好幾周了，突然發現我每天的工作都是繁瑣的整理文件，復印打印之類的。很煩人也很無聊，剛開始覺得自己做這些工作有些大材小用了，而且學不到東西，后來慢慢覺得其實這才是真正的考驗人的工作。這需要我們的耐心和仔細謹慎的態度。并且最起碼我學會了整理資料，而且從剛開始的手忙腳亂、不知所措到現在的有條不紊。而且漸漸地，我也因此獲得了大家的認同，融入了大家的工作中，或許，他們這才是真正的開始接受我吧!之前對于這個問題也沒有想太多，現在想想，真的是這樣的。
而且，工作與我們的專業可以說是毫不相關的。在這里，我的專業沒有太大的實用價值。但想想，工作不就是這樣的?生活中不一定每一個人都能夠找到與專業相吻合的工作，不一定每件事情都能順心。我們能做的就是不要抱怨，善于學習。只有抱著這樣的心態，才能在工作中找到樂趣，適應好工作。 工作中沒有太多的選擇，有的只能是我們積極的態度和一顆上進的心。我相信，我一定能做得更好。不知道為什么，今天突然有這么多的感受，可能是離實習結束的日子越來越近了，想法也越來越多。忽然間有些不舍，就好像之前在當志愿者時，感到結束的日子快到了，心里就感到不安、不舍。我知道，我是真的將自己當成他們的一員了。
有人說，機關單位很輕松，其實則不然，一旦忙起來，甚至連吃飯的時間都不夠用。就拿今天來說，上頭突然下達了一份文件，要求要做好宣傳工作，及時地下達給各部門。為此，大家開始了忙碌地工作。而且連我這個小小的實習生也因為幫忙復印和分發資料而忙得不可開交。
中午飯我們都是吃飯盒草草了事了然后就繼續投身于工作之中。 忙碌的工作讓我感覺很充實，我完全沒有時間去想一些其他的事情，一心只是專注與工作中，我很喜歡這樣的日子。而且，這樣讓我能與大家接觸地更多，而且也培養了大家工作的合作精神，使得我感受到一個團隊的力量。工作中要學會與人相處。單位是一個整體，每一個人都需要跟其他人溝通和交流。只有互相幫助，合作才能共同完成目標，只有團結眾人的智慧才能發揮最大的效能。
這天工作的內容雖然繁瑣而且量大，但是這也激發了大家的團隊精神，大家的效率也提升了不少。當我們完成了工作時，回過頭來看，才發現自己完成了不可思議的工作量。 今天真該表揚一下自己。雖然工作很累，而且有些感冒，但是還是堅持與大伙一起努力工作，完成了上頭分派下來的任務。
第十二周
作為一個實習生，剛開始的時候覺得是興奮，慢慢的，會覺得很無聊，幾個小時沒有讓你干什么事，如果你不自己做事，你會發現這里很無趣，所以這里我想說的一點是學會盡快進入你所要是角色，你是帶著對這個角色不懂才去那里取經的，想當年唐僧去西天取經是經過千辛萬苦才取回，真經不好取呀!
其次，你得學會如何去學習。所以在這里我想說的是學習的能力，就是如何去學習的問題。在這個知識大爆炸的時代，如何學習比學到什么東西更重要。當你進入一個完全陌生的領域時，你如何走出所謂的盲障區，如何在那里去取回你說要是真經是一個苦差事，是一門學問。 學會和身邊的人溝通。現在你在那里，你如何去得到你的經驗呢?學習。只有學習，才可以。你得向這些有經驗的老前輩學習，你得去說，跟他們交流，從這些日常的交流中縮短與對方的感情距離，從這些交流中你去了解他們的工作流程，工作的方法，工作的態度等等。進攻才是最好的防守，你不要以一味的在那里等待，讓他們在那里唱獨角戲，讓他們跟你說，他們不知你到底需要什么，所以她說的也是泛泛的談，沒有針對性，談一會也就沒有了。這樣不利于了解知識。只有多讀，多寫，多思，吃透上級精神，領會意圖，了解動態，掌握基層情況，了解各地信息，廣泛涉獵政治，文學，管理等等方面的知識，才能使自己得到進步。
實習周記14
第一周：領略到幼兒園的獨特魅力
在進入幼兒園實習的第一周，我迫不及待地踏入這個充滿童真與活力的世界。一進門，幼兒園里的孩子們個個活潑可愛，眼睛里閃爍著聰明的光芒，他們是未來社會的種子。在和他們的相處中，我感受到了他們純真的笑容和無盡的好奇心，這讓我對幼兒教育充滿了熱情和期待。
隨著逐漸熟悉幼師工作，我開始參與教學活動。在與孩子們互動的過程中，我深感教師的責任重大。孩子們需要悉心照料，需要提供有趣而富有啟發性的游戲和活動。我學會了如何合理安排教學內容和時間，以及如何引導孩子們積極參與。每天和孩子們一起度過的時光，讓我感到非常有成就感。
第二周：學會傾聽和觀察
在幼兒教育中，傾聽和觀察是非常重要的能力。在第二周的實習中，我通過觀察和記錄幼兒的行為和表現，了解到他們的需求和個性特點。每個孩子都是獨一無二的，他們有不同的興趣愛好和學習方式。作為一名幼師，我要學會破解每個孩子的“密碼”，用心傾聽他們的聲音，讀懂他們的內心世界。
在和孩子們相處的過程中，我嘗試著給予他們更多的自主權和表達空間，讓他們發揮自己的想象力和創造力。通過觀察，我發現我所教的一些方法和活動對有些孩子并沒有激發他們的興趣，于是我不斷調整和改進，嘗試各種不同的方式和方法去教育他們。通過與其他老師的交流和反思，我逐漸提高了自己的觀察力和教育水平。
第三周：激發想象力和創造力
幼兒時期是孩子們天馬行空的`想象力和創造力最為豐富的時候，作為幼師，我必須善于引導他們，激發他們的想象力和創造力。在第三周的實習中，我通過開展一系列富有創造性的活動，如繪畫、手工制作、角色扮演等，讓孩子們展示自己的才藝和創意。
我了解到，每個孩子都有自己獨特的創作方式和風格，我要尊重他們的選擇，提供積極的鼓勵和指導。在繪畫活動中，我發現有些孩子喜歡運用豐富多彩的色彩，有些孩子則更注重細節，用線條表達自己的思維。這些不同的方式都是他們獨特的個性特點，我要珍視并引導他們去發揚光大。
通過這一周的實習，我深刻體會到了激發幼兒的想象力和創造力是一項非常重要的教育任務。只有在開放和富有創造性的環境中，孩子們才能真正發揮他們的才能和潛力。
第四周：培養孩子的合作意識和社交能力
第四周的實習中，我注重培養孩子的合作意識和社交能力。在游戲和活動中，我嘗試組織一些合作任務，讓孩子們學會和他人相處、合作和分享。這不僅幫助他們建立互信和友誼，還培養了他們的團隊合作精神。
通過觀察和參與，我發現有些孩子在面對需要合作的活動時，表現得比較羞澀和內向。作為幼師，我要耐心引導他們，讓他們在輕松和愉快的氛圍中逐漸融入團隊，并自信地表達自己的想法和觀點。
在這一周中，我也主動和其他老師進行了合作，通過互相交流和分享經驗，我受益匪淺。我學會了更好地與團隊成員合作，更好地傾聽和尊重他人的意見，這也使我的工作更加得心應手。
通過四周的實習，我初步領悟到了幼兒園教育的重要性和獨特性。作為一名幼師，不僅要有愛心和耐心，還需要具備觀察、傾聽、引導、合作等多種能力。要尊重每個孩子的個性和需求，在他們成長的過程中給予他們正確的引導和關懷。
通過這次實習，我對作為一名幼兒教育者的責任有了更深刻的認識，也更加堅定了自己從事這個職業的決心。我相信，只要持續努力學習和提升，為孩子們帶去更多的快樂、知識和成長，的付出將會得到最美的回報。
實習周記15
這是我作為一名大學生的實習周記，記錄并分享我在舞蹈助教實習中的點點滴滴。
周一
第一天的實習對我來說充滿了期待和緊張。我作為舞蹈助教，來到了一家知名舞蹈學校。剛走進教室，我就被學生們活力四溢的氛圍所吸引。他們穿著統一的舞蹈服，在音樂的伴奏下優雅地舞動著。我心中充滿了敬意和憧憬。作為助教，我的責任是協助老師管理課堂秩序，監督學生動作技術和提供必要的指導。第一堂課，我還有點羞澀，但慢慢地和學生們熟悉起來。他們非常配合，虛心接受我的指導，并且積極改正動作。收課后，我和老師進行了總結和反思，老師稱贊我在課堂管理和指導方面做得還不錯，這讓我備感自豪和鼓舞。
周二
今天的實習給我留下了深刻的.印象。這天我們組織了一次小型的舞蹈比賽，學生們需要按照自己鐘愛的音樂創作一個獨舞節目。他們用自己的創意和熱情，在舞臺上盡情展示了自己的舞蹈才華。我負責評委管理，對學生們的表演進行評分和點評。看著他們一個個在舞臺上盡情舞動，我被他們的激情所感染。我記錄下每一位學生的表現和進步，并且在表演結束后給予他們積極的反饋和建議。這次比賽不僅讓我更了解了學生們的潛力，也增強了我對舞蹈教學的興趣和熱情。
周三
今天整個實習過程有些超出了我的預期。由于一些特殊原因，原課程教師臨時有事，我需要獨立承擔一堂舞蹈課的教學工作。面對這個突如其來的挑戰，我感到有些手足無措。但在教學經驗豐富的老師的鼓勵和指導下，我調整好狀態，迎接了這一教學挑戰。我深刻意識到自己在舞蹈技巧、教學組織和應變能力上仍有不足之處。在授課過程中，我注重與學生的互動，通過積極提問、示范等方式提高學生學習的參與度。結束時，我主動請教老師關于教學技巧和經驗，希望在今后的實習中能夠更加積極主動地學習和成長。
周四
實習的第四天，我有機會觀摩了一堂由老師直接授課的高級舞蹈班。我對于高級舞蹈的掌握還不夠深入，所以這次觀摩對我來說是一次難得的機會。我認真觀察老師的教學方法和技巧，并做了詳細的筆記。老師教學生動作技術，提供技巧指導，同時還注重培養學生的舞蹈表達能力和藝術塑造。在課程結束后，我和老師進行了深入的交流與討論。老師鼓勵我多實踐，勇于挑戰自己。這堂課讓我收獲了很多，也為我開拓了更廣闊的舞蹈教育視野。
周五
最后一天的實習讓我倍感惜別。在這一周的實習中，我不僅學到了知識，也收獲了友誼和成長。和學生們的相處讓我更懂得如何去引導他們，激發他們的潛能；與老師們的交流使我拓寬了舞蹈教育的眼界和認知。這些經歷將成為我未來從事舞蹈教學的寶貴財富。在最后一堂課的時候，學生們給了我一份驚喜的感謝禮物，這讓我感到非常感動。離別的時刻總是讓人不舍，但同時也鼓舞著我更加努力去追求自己的夢想。
這一周的舞蹈助教實習讓我成長了很多。我不僅鍛煉了自己的團隊合作能力和溝通能力，也提高了自己的舞蹈技術和教學水平。我將會繼續努力學習和進步，為將來成為一名優秀的舞蹈教師而努力奮斗！
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