旅游安全注意事項
旅游安全是指旅游活動中各相關主體的一切安全現象的總稱。它包括旅游活動各環節的相關現象，也包括旅游活動中涉及的人、設備、環境等相關主體的安全現象，下面是旅游安全注意事項，歡迎參考！
旅游安全注意事項 1
一、注意飲食安全：在夏季高溫時節出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病，尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發生食物中毒，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病。
二、遇惡劣天氣遠離危險地區：遇到雷雨、臺風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內，聽從帶團導游和旅行社的統一安排和調動，及時采取相關的'防護措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。
三、海邊游泳要在限定區域：到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。
四、山區旅游要防跌防迷失：到山區或地形復雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區規定的行走路線，跟隨導游 行進，不要去無防護設施的危險地段，最好結伴游覽，防止走錯路、迷路。
五、要防中暑：夏季出游在高溫高濕天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意采取必要的預防措施，出行前向醫生咨詢，適當準備一些預防中暑的藥品。
六、要防“空調病”：室內外和車內外的溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等癥狀。
七、防止財物被盜及人身傷害：提高安全意識，防止發生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。
旅游安全注意事項 2
1)搭乘纜車時，請依序上下，聽從工作人員指揮。
2)行走雪地、陡峭山路，請小心謹慎。
3)團體旅行時不可擅自脫隊，單獨離隊，請征得全陪導游同意，并隨身攜帶當地所住宿飯店地址、電話，以免發生意外。
4)抵達景區游覽前，緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，請于集中地點等候導游返回尋找。
5)外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤檔暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。
6)夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導游或團友，應特別注意安全。
7)切勿在公共場所露財，購物時也勿當眾清數鈔票。
8)每次退房前，請檢查您所攜帶的行李物品，特別注意您的證件和貴重財物。
9)參加團隊旅游時，應選擇一家信譽良好的旅行社，簽訂詳細的旅游合同;自助旅游時，最好結伴而行，購買一份旅游意外保險;出行時，還應互相交換導游和同行人員的電話號碼。
10)乘坐交通工具時，一定要系好安全帶，勿隨意更換座位，上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。
11)旅游時不要攜帶大量現金和貴重物品;貴重物品應放置飯店保險箱;行李物品不要脫離視線。
12)出入飯店房間隨手關門，離開房間應切斷電源，不在床上抽煙;不讓陌生人進入房間。
13)出行在外要少抽煙、少喝酒;要慎吃生食、生海鮮，不要光顧路邊無證攤點，防止暴飲暴食。
14)不可擅自脫隊，如需單獨離隊，應征得導游和同伴同意，并記住集中地點、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出，告知導游或團友。
15)水上活動必須按規定穿著救生衣，勿超越安全警戒線，勿獨自下水;行走雪地、山路要小心謹慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。
16)購物和娛樂消費要注意財物安全，保管好發票或憑證。
17)按不同季節、地區、出游方式，帶好個人防護用品、常用藥品和證件。
18)旅游者參加旅行社組團旅游應當和旅行社簽訂有效旅游合同，明確相關權利和義務，建議自覺投保旅游人身意外險。
19)隨團旅游不得擅自離開團隊單獨活動，晚上或自由活動期間外出應結伴而行。
20)外出旅行忌帶貴重物品，整個游程注意人身和財物的安全。
21)外出旅游應根據個人年齡特點和體質狀況選擇旅游線路和旅游項目等，并自帶必備藥品，以防不測。
22)外出旅游選擇衛生和安全條件較好的飯店住宿，建議選擇星級飯店、知名品牌飯店。
23)外出旅游注意衛生，到衛生條件較好的餐飲店用餐，用餐建議實行分餐制。
24)外出旅游應掌握預防疾病的基本常識，不到傳染病疫區去旅游。
25)攜帶貴重物品入住飯店時，應及時在總臺辦理貴重物品寄存手續。離開房間須隨手關門，并保管好鑰匙。
26)入住飯店后需觀察房間門后所張貼的安全疏散示意圖，熟悉飯店內各安全通道的位置。
27)入住飯店勿在床上吸煙，勿在房間生火煮食、自接電線、電源。
28)遇到緊急情況或安全事故，撥打導游或當地報警、救護、投訴電話，并保護好現場和物證。
29)外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。
30)景區(點)游玩時，應嚴格遵守景區(點)設置的安全提示和警示。
31)旅途購買食品時應注意食品衛生，防止發生旅途腹瀉等疾病。
32)外出旅游發生意外安全事故，不要驚慌失措，應及時求助相關部門。
33)提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護意識。
34)外出旅游期間發生危險，應迅速向當地公安機關求助。
35)外出旅游發生糾紛，需要投訴，請找當地的旅游行政主管部門。
36)入住飯店不得攜帶易燃易爆化學物品、有毒物品等違禁物品。
37)飯店發生火警時，切勿使用電梯，應迅速從最近的安全通道撤離。逃生時，用濕毛巾捂住口鼻，并匍匐前進，以免吸進濃煙。
38)在游程中應記住下榻的飯店名稱和電話，以及乘坐的旅游車車牌號碼，乘車乘船忌爭先恐后。
39)從事水上娛樂項目活動，應穿戴救生衣或其他救生裝備。
40)參加漂流、探險、蹦極、登山、纜車等危險性較大的.旅游項目時，應嚴格遵守有關安全注意事項。患有精神病、心臟病、高血壓、癡呆癥等病癥的患者以及孕婦、老人、小孩或殘疾人等不宜參加與身體狀況不相適應的旅游項目。
41)外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。
42)景區(點)游玩時，應嚴格遵守景區(點)設置的安全提示和警示。
43)旅途購買食品時應注意食品衛生，防止發生旅途腹瀉等疾病。
44)外出旅游發生意外安全事故，不要驚慌失措，應及時求助相關部門。
45)提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護意識。
46)外出旅游期間發生危險，應迅速向當地公安機關求助。
47)搭乘飛機時，應注意飛行安全，扣好安全帶，不帶危險或易燃品，不在飛機升降期 貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
48)出入酒店房間請隨手關門，勿將衣物披在燈上或在床上抽煙，聽到火警鈴響，請由 搭乘快艇，漂流木筏，參加水上活動，請按規定穿著救生衣，并遵照工作人員的指導。
49)海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。
50)行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
51)搭車時請勿任意更換座位，頭、手勿伸出窗外，上下車時請注意來車方向以免發生危險。
旅游安全注意事項 3
一、行程安排
重點當然是以寶寶為目標，讓寶寶感覺到舒適為主，不適合的行程應盡量避免。行程要輕松，不要太趕，且可隨時調整。如果是新春游，可多參考親朋好友推薦的地方，選擇半日游或定點旅游的方式，建議以天氣較舒適的地方為宜。
二、安排適當的隨行人選
帶寶寶出門最好有隨行人選，如丈夫或親友，確定對方可以接受帶著寶寶的旅程，多一個幫手就多一個人照料。
三、訂票時先詢問是否有適當座位
可先向服務人員聲明自己有帶一個寶寶，如果是坐飛機，最好預定各區段第一排的座位，并詢問飛機上是否有嬰兒專用臺或嬰兒床，千萬不要接受長排座中間的座位。這樣在行程中，你和寶寶就會有較大的活動空間，也可讓寶寶在你的腿邊玩耍。
四、預訂所去地的旅館
春節假期期間帶寶寶外出旅游，應事先訂好當地旅館，這樣才不會因臨時找不到旅館而夜宿街頭。盡可能預訂到有嬰兒床的房間，這樣會使你在照料寶寶時十分方便。
五、心理備戰
預先讓他有個心理準備，用盡可能簡單易懂的語句向他描述旅行時他會見到什么和遇見什么人，告訴他路程有多久，怎么去，目的地是哪兒。讓寶寶知道爸爸媽媽正在精心為他準備一次好玩的活動，這樣寶寶會對這次外出充滿期待，并能保持很高的興致。
出游的前一天，可以向寶寶描述出游的地點，引起寶寶的興趣，讓寶寶早早的保持好的心情，同時要叮囑寶寶，出游過程中不要離開大人，如果找不到爸爸媽媽，就在原地等待，千萬不要忘記在孩子的衣服口袋里放一張寫有孩子姓名、父母姓名、聯系電話等信息的卡片，以防萬一。最后讓寶寶早點休息，不要讓寶寶疲憊出發。
六、注意事項
未滿月或剛病愈的寶寶盡量不要出門，如一定要出門則可事先詢問醫生的意見，并盡量讓行程中有足夠的休閑時間，以配合寶寶平日的作息時間。
春節旅游安全注意事項3
一、關注痛風病發生
1、痛風病過去常見于西方發達國家，但近幾年來隨著人民生活水平的提高，飲食結構的改變，我國的痛風病發病率大幅度的提高。
2、痛風病是一種由于血尿酸過高，沉積在關節或其鄰近組織所引起的特殊疾病。尿酸由人體中的嘌呤堿經氧化代謝而生成。而嘌呤主要來自于我們的食品，主要是動物的內臟、骨髓以及魚、蝦、蟹、雞、鴨、蛋等。
3、由于節日期間食用這些高嘌呤食品增多，患痛風病的人就會增加。痛風病往往首發或復發于酒宴之后，常在半夜里突然腳趾關節劇烈疼痛、紅腫發熱，也可波及到其他關節并反復發作。有的人在關節處會長出大小不一的結節，有的人尿中會出現蛋白、紅血球等。因此，即便過節，也要調整好飲食，做到葷素搭配，這樣才有利于減少痛風病的發生。
二、當心美味綜合征
1、美味綜合征是由于短時間內食用了大量的美味佳肴，使人出現頭昏、心慌等一系列病征。其病因是食入的食品中含有較多的麩氨酸鈉，也就是是味精的主要成分，如食入過多，它會分解成谷氨酸，使新陳代謝出現異常，導致疾病的'發生。
2、美味綜合征的表現是食雞鴨魚肉半小時后會有頭昏腦脹、眩暈無力、心慌、氣喘等癥狀，有些人會表現為上肢麻木，下肢顫抖，伴有惡心及上腹部不適。值得一提的是，對于生長發育期的兒童，美味佳肴不可一次吃得過多，要做到有粗有細，葷素搭配。
三、慎防魚刺刺傷
1、雞鴨魚肉，是人們過年常常食用的食品。在人們盡享美味佳肴的時候，偶爾也會有意外發生，譬如小孩子有時會被魚刺、雞骨卡入咽喉或刺入粘膜，造成咽喉腫痛、咳嗽、血痰、呼吸困難和吞咽受阻。注意事項如下：
1、較大或扎得較深的魚刺，無論怎樣吞咽都疼痛不減，喉嚨的入口兩邊及四周均看不見魚刺，應及時去醫院醫治。
2、當魚刺卡在嗓子里時，千萬不要讓患者吞咽大塊的饅頭、烙餅等食物。雖然這樣有時可以把魚刺除掉，但有時會適得其反，使魚刺刺得更深，更不易取出。
3、有時魚刺已拔出，但仍有刺痛的感覺，這時應考慮是否出現了斷刺。如果疼痛不止，一定要到醫院請醫生診治。
四、酒醉急救法：
逢年過節，親朋相聚時飲酒助興，是人之常情。但如果飲酒大醉，發生酒精中毒的事情，那問題就大了。一旦酒醉，輕者紅光滿面，語無倫次，行走不穩，重者嘔吐、昏睡、血壓下降，極嚴重的可陷入昏迷，甚至造成死亡。急救措施：
1、用清水灌口。用濕毛巾分別敷在醉酒者后腦和前胸，并不斷用清水入口中，直至酒醉者清醒。
2、用花露水敷臉。在熱毛巾上滴數滴花露水，敷在醉酒者的臉上，對醒酒、止吐效果很好。
3、多飲茶水。由于綠茶中含有的單寧酸能分解酒精，從而使醉者盡早解除酒精中毒狀態。
旅游安全注意事項 4
旅游安全注意事項
搭乘飛機時，應注意飛行安全，扣好安全帶，不帶危險或易燃品，不在飛機升降期間使用手提移動電話等相關電子用品。貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加。
患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。團體旅行時不可擅自脫隊，單獨離隊，請征得全陪導游同意，并隨身攜帶當地所住宿飯店地址、電話，以免發生意外。抵達景區游覽前，謹記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，請于集中地點等候導游返回尋找。外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤檔，暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導游或團友，應特別注意安全。
旅游注意事項
1.簽訂旅游合同
越來越多的人在假期選擇旅行社，不僅是因為省去了很多麻煩，而且年尾了，春節即將來臨，也是春運的高峰期，車票門票非常不好買。所以選擇稱心如意的旅行社是個不錯的選擇。在選擇旅行社的同時，要與正規的旅行社簽訂合同，不要輕信所謂的上門服務，簽訂合同的時候要仔細閱讀相關條款，對自費和規定的消費要詢問清楚，有比較的話應該以書面形式確定，謹防旅行社合同欺詐。
2.防止低價行為
目前有許多非法人員冒充旅行社業務員，潛入各個街頭巷尾和公共場所甚至是住宅小區發放所謂的“旅游優惠卡”或者是“電子客票優惠卡”等，廣泛散布聯系名片，以低價和贈品的方式吸引游客參團，但是往往會再旅途中降低服務質量或者強制消費，甚至還有設置許多的購物陷阱。嚴重侵犯了游客的利益，所以在這里提醒消費者，一定要遵循市場價值規律，堅決抵制低價行為。
3.人身安全不可忽視
出門旅游的時候，要聽詢提示牌或者是導游的安排，最好是跟隨大部隊的步伐，切莫走偏路和怪路，許多人好奇心強，比較愛刺激，但是一旦出了事過后不堪設想。如果遇到危險，及時撥打導游的電話和旅行社電話，不要過于慌張不知所措。在人多的地方注意好自己的貴重物品，提防小偷。避免造成不必要的麻煩。
4.合理購物消費
外出旅游的游客大多都會給朋友或者家人帶上當地的特產或者是紀念品，游客在消費的時候一定要所要正規的發票，這樣可以避免以后在出現在質量問題的時候對您的權益起到保障。在景區消費的時候，一定要注意假冒，偽劣，違禁商品甚至有些騙子用“托兒”等手段勾結不法分子對游客進行敲詐勒索等。不熟的人不要搭訕，緊急情況不可慌亂，遇到問題及時撥打報警電話。
暑期旅游注意事項
注意監護：學生和兒童出行應確保有管理單位和監護人;確保行程安全并適合年齡需求;隨身攜帶相關服務咨詢和家庭電話號碼，以便及時聯系和求助。老人出行，一定要考慮身體承受能力，個別老人身體不是很好的.，尤其謹慎選擇行程。
注意選擇：暑期旅游線路和產品眾多，游客應根據自身需求和實際情況慎重選擇。參加旅行社團隊，一定要簽訂旅游合同，謹防低價陷阱;參加夏令營和拓展活動，要兼顧行程安排的知識性、趣味性和安全性，不要因為一時沖動，最后體驗不好影響心情。
注意防暑：備好防暑藥物和防曬用品;旅行中要多飲水，避免過度勞累;了解預防中暑和急救的基本知識。
注意飲食：多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷變質食物，切勿暴飲暴食;不在無證攤點購買食品飲料，到海邊旅游特別要注意海鮮食品衛生。
注意安全：參加爬山、涉水、極限游戲類旅游項目和高風險旅游項目要確保安全并了解注意事項。出行前購買相關旅游保險，做好風險防范。家長、老師等要做好對學生和兒童的監護和安全教育。
注意災疫：出行前應了解目的地和行經區域的氣象、汛情、災情和疫情等信息，不要前往有危險地區和流行病疫情的地區。
旅游安全注意事項 5
搭乘飛機時，應注意飛行安全，扣好安全帶，不帶危險或易燃品，不在飛機升降期間使用手提移動電話等相關電子用品。貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加。
患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。團體旅行時不可擅自脫隊，單獨離隊，請征得全陪導游同意，并隨身攜帶當地所住宿飯店地址、電話，以免發生意外。抵達景區游覽前，謹記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，請于集中地點等候導游返回尋找。外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤檔，暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導游或團友，應特別注意安全。
旅行常識：海邊旅游安全注意事項
不要在非游泳區游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運動后游泳忌月經期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳
到了海邊，換好游泳衣后（一般有換衣間的有的收費有的免費），稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，切記不可吃得過飽，八分飽就好，不然你入水后會很難受的。入水前輕微活動全身各關節是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠，體力消耗過大極其危險，游深海區不管你會不會游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別追。
海邊吃海鮮應注意：
1、 為了減少吃海鮮引發的食物中毒，盡量選購活的，尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的海鮮，在烹調前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。浸泡時間不宜過長
2、 海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃起來就更安全。
3、 海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用
4、關節炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關節中形成尿酸結晶，使關節炎癥狀加重
5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，這種物質刺激腸胃，會引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時
6、吃海鮮后，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳
旅行常識：旅游遇事巧應急
旅游是一件愉快的事，但我們在旅游時，切不可忘記安全。如果途中發生意外，一定要巧妙應付，乘坐交通工具一旦遇到事故，萬不可驚慌失措，以下的一些辦法或許可以幫助你轉危為安或減少傷害。
乘船的危險性，關鍵在當時輪船所在的位置和附近有無救援。為了增加安全感，乘船前你要做好準備工作：一要知道如何找到救生工具；二要盡量多穿衣服，以保持體溫。
如果在野外被毒蛇咬傷，患者會出血、局部紅腫和疼痛等癥狀，嚴重時幾小時內就會死亡。要迅速用布條、手帕、領帶等將傷口上部扎緊，以防止蛇毒擴散，并迅速送往醫院。如果實在來不及，就用消過毒的刀在傷口處開一個長1厘米、深半厘米左右的刀口，用嘴將毒液吸出。
假如從大樹或巖石上摔下傷及脊椎時，應放在一副平坦而堅固的擔架上固定，不讓身子晃動，然后再送往醫院。
最重要的是，外出時盡量結伴而行，這樣，一旦發生意外，能盡快得到處理，別忘了帶上必備的急救藥品。
旅行常識：出境游不要坐旅游車頭排
旅游主管部門以及旅行社了解到，和國內游相比，出國旅游有一些特殊的注意事項，請游客一定放在心上。
證件安全護照、簽證、身份證、信用卡、機船車票及文件等是出國(境)旅游的身份證明和憑據，必須隨身攜帶，妥善保管；遇到有人檢查證件時，不要輕易應允，而應報告領隊處理。
如領隊不在現場，要有禮貌地請對方出示其身份或工作證件，否則應予拒絕。如對方是警察，可在檢查中記下其證件號、胸牌號和車號，以防萬一；證件一旦遺失或被偷被搶，要立即報告領隊并向警方報案，同時請警方出具書面遺失證明，必要時向所在國申請出境簽證并向我國駐所在地使領館提出補辦申請。
錢物安全出境期間不要攜帶大量現金和貴重物品；不要把現金和貴重物品放在托運行李、外衣口袋。比較安全的做法是：盡可能少攜帶現金，代之以信用卡或旅行支票；如發現錢物丟失或被偷盜，要立即報告領隊。
交通安全在國外乘坐旅游車時，不要乘坐第一排的工作人員專座，此專座設有工作人員保險，但游客乘坐一旦發生意外是得不到賠付的；在乘坐船、快艇等水上交通工具時，要穿救生衣(圈)。
飲食安全要在指定或下榻賓館餐廳用餐，不購買和飲用地攤或小商販提供的飲料食品；不要自帶食品(往往不能通過海關檢疫)。
觀光安全記下領隊和導游的手機號碼，以備萬一離隊后聯系方便；記住旅游車車牌號和所在停車場位置，以便走失后找回；萬一聯系不到或找不到旅游車，可自行乘出租車返回賓館或請警方協助并設法告訴領隊；夜間自由活動要結伴而行，并告知領隊大致的活動范圍，不要乘坐無標志的車輛。
旅行常識：舉家旅游如何安排飲食
1、衛生可口、有益健康，切忌飲食不衛生而引發疾病，那樣既不利于自身健康，又影響正常行程。因此飲食首先要注意的就是衛生。
2、價格適中、保證營養。舉家旅游安排飲食所要注意的第二個問題是旅途中的飯菜營養，切不可因節約面忽視營養和健康；當然也不宜在旅途中鋪張浪費、大吃大喝，這樣也很可能帶來身體方面的不適。
3、早餐宜在飯店里用，這樣既可安穩用餐，保證營養和衛生，也可避免因四處尋找而浪費時間。切忌不用早餐而匆忙出行。
4、選擇一些具有地方特色的飯菜，這樣可以更多地了解當地的風土民情，豐富旅游生活，增長見識。因此可以說它是旅游生活中的一個重要組成部分，90年代國外風行的一種旅游產品就是美食旅游。
旅行常識：中國國內旅游月最佳旅游地
一月最佳旅游地：哈爾濱旅游，吉林
一月是北方一年之中溫度最低的時候。“北國風光，千里冰封萬里雪飄。”，這時候去祖國的最東北，感受冰天雪地的氛圍，那是再恰當不過的了。
前往哈爾濱旅游，最佳的季節是每年1月，此時，滿目的銀裝素裹，雖然寒冷，卻到處可以看到與江南水鄉迥異的雪地冰天景色。
二月最佳旅游地：海南旅游
二月，春天悄然的來到了我們的身邊。盡管北方的天氣依舊寒冷，但并不妨礙我們收拾行囊，趁著假期去南方尋找溫暖——海南就是這樣一個地方。
這是一個被大自然寵壞了的地方，最和煦的陽光，最湛藍的海水，最柔和的沙灘、最美味的海鮮……都屬于她！
三月最佳旅游地：江南
陽春三月煙花如海，這個時候去江南旅游，是絕佳的選擇。
當北方大地仍然是枯枝滿樹、時飄飛雪的時節，在美麗的江南，早已是春意融融了，“草色遙看近似無”、“春來江水綠如藍”，古人的美好詩句至今仍然給人以無邊的美好想象，而煙花三月的江南如今春色依舊，風月無邊。滿眼的綠草紅花、垂柳如絲，感覺連呼吸都包含春意，索性跟著春天的腳步，乘著春風，“下江南”，去赴一場春的盛宴。
四月最佳旅游地：桂林旅游、黃山旅游、廬山旅游
四月是踏青的季節，于是桂林、黃山、廬山這些風光秀美的地方便成為了旅游的首選。
“桂林山水甲天下”，在這樣一個時節，豈能錯過桂林那誘人的景色？
在漫長的歲月里，桂林的奇山秀水吸引著無數的文人墨客，使他們寫下了許多膾炙人口的詩篇和文章，刻下了兩千余件石刻和璧書，另外，歷史還在這里留下了許多古跡遺址。這些獨特的人文景觀，不免令人有“游山如讀史，看山如觀畫”的感覺。
五月最佳旅游地：云南旅游
云南一直是許多旅行者的夢想。五月，陽光明媚，溫度適中，正好適合在云南這樣的地方，瀟灑的過上幾天無憂無慮的生活。麗江、大理、香格里拉，處處充滿溫柔的想象。
六月最佳旅游地：張家界旅游
六月，去張家界尋找一抹清涼。
張家界，位于湖南西北部，屬武陵山脈，是中國第一個國家森林公園。七十年代末，著名畫家吳冠中與張家界邂逅，這場偶遇不亞于金風玉露的相逢，自那以后，張家界這顆“養在深閨人未識——失落的風景明珠”猛然闖入了世人心中。境內，集奇、雄、幽、野、秀于一體，匯峰、谷、壑、林、水為一色。“寂寞深山萬古幽，天工造化藝人羞”。大放異彩的奇異仙境啊，世上有幾個能工巧匠可以與之媲美呢？
七月最佳旅游地：青島旅游、大連旅游
七月是一年之中最炎熱的季節。哪里有比海邊更讓人感覺到清涼與舒適的？
干凈的沙灘，干凈的城市。海子說，“面朝大海，春暖花開”。青島的魅力恰好源自它海的浪漫氣息。
八月最佳旅游地：西藏旅游
八月是西藏最佳旅游時間，每年的這個時候，到西藏去實現旅行夢想的人數不勝數。因為這個時候，西藏擁有最完美的天氣，最美麗的景色。
九月最佳旅游地：新疆旅游
九月，漸漸入秋，天高云淡。新疆，這個遼闊的土地，有著得天獨厚的'美景，在這個秋天，等待著我們。
新疆真美！寧寂的戈壁灘下流淌著跳躍的坎兒井，熾熱的火焰山中孕育著清涼的葡萄溝。神圣的天山上鑲嵌著冷艷的天池，遼闊的草原間牧養著無盡的牛羊。潔白的雪蓮、滄桑的胡楊、溫潤的美玉，二道橋的花帽、五一街的抓飯，最憶歡笑的達坂姑娘……
十月最佳旅游地：九寨溝旅游
這里有令人神往的藏羌風情，這里有濃蔭遮蔽，茫茫無邊的原始森林，這里更有令人陶醉，氣韻催動漣漪而疊壘出萬千風情的九寨之水。
九寨溝的美景是由造型各異的山巒、由文化內涵極為豐富的民俗風情、由各種茂密植被，以及常年奔流不息的水構成的。在九寨溝這幅奇境天成，具備著多元文化色彩，讓人留戀忘返的優美畫卷之中。
十一月最佳旅游地：貴州
錯過了旅游高峰，天氣漸冷。但是秋天似乎不愿就這樣輕易離開。而這個時候，去貴州欣賞絕美的風光，感受當地的風土人情，別有一番情調。
在貴州旅游，總是被一些奇特的自然地貌和保護完好的植被而震驚眼球，更是被一路的歡歌笑語感染，特別是黔東南這個有多種少數民族聚居的地方，不同的服飾，不同的舞蹈，不同的語言以及歌聲，但快樂都一樣。
十二月最佳旅游地：香港旅游
香港是一個充滿奇跡和神話的地方，有著令人驚詫的魅力。在世界級的建設、高效的生活、時尚前衛的娛樂中，交織出強烈的都市動感潮流。放眼香港，環球美食、天堂購物的樂趣無限，而都市的海港氣息和深藏的文化內涵也在相互碰撞，讓人們留連忘返。
旅行常識：海南旅游的注意事項
1、寧肯跟本地人打交道，也不要相信主動拉攏你的大陸人，雖然跟本地人的交流可能困難點，但交流的結果要好得多。
2、不要害怕被宰，這里基本上沒有欺負生人的習慣，但在旅游區和鬧市區要小心。
3、住宿價格一般在120元以下（三星級標準），如果價格不對，可以講價，而且可以先去看看房間，別害怕，在海南，消費者真的是上帝，你完全可以理直氣壯一點，碰到服務態度不好的，別理他，掉頭走好了，你完全可以快樂地認為，他很快就會關門的！事實也確實如此。
4、市內交通（海口市）不要怕車破，服務態度還好，一般是一元錢票價，如果他認為應該是兩元，也無所謂，一般沒有騙人的。還有摩托車，價格也不貴（5元以內），但很危險，沒急事不要坐。
5、出租車（海口市）要講價，把要去的地方告訴他，一般不是出市區，10元錢就夠了，大家講好，上車放心繞路（海口的單行線太多，不知道的人以為是出租車司機宰客繞路）打表，宗教知識，不管如何計價，講好的價不會反悔的。
6、沒有在海口購物的理由，如果要買紀念品，一定要狠狠砍價，市面上的珍珠是浙江來的淡水珠，一般只要10-5元一條（項鏈）。
7、吃東西盡管隨便，價格不貴的，而且什么風味都有，大門面的也沒什么大價錢。
8、買機票要在街上找代理，別怕上當，會省很多錢。
旅游安全注意事項 6
在街上保持警惕
最好使用肩帶斜跨小包或是腰包，避免使用背包;
盡量少攜帶現金;
不要將錢包放于身后口袋;
如果有犯罪分子搶包，請不要過激反抗，您可能會受傷;
提防有人轉移您的注意力以竊取您的個人財物，尤其是在露天咖啡座、在自動取款機前、或有人在路上要求您名請愿。
乘坐公共交通
不要讓行李處于無人看管狀態;
不要讓人在您身后一起過檢票閘;
切勿購買黃牛票，您可能付出超高票價(可達原票價10倍)，請使用火車站和地鐵公交站臺里的售票機或到購票處購票。
自駕游的游客防止車輛被盜
請務必鎖好車門和后備箱，并確認車窗完全關好;
不要將貴重物品留在顯眼處(手機、相機、衣服、箱包等)。
身份證件遺失或被盜
請復印所有身份證件，并將之存放在您的酒店或臨時住所;
當您遺失證件時請聯系貴國領事館。當證件被盜時，請同時向警方報案。
乘坐出租車
起步價為6.6歐元，含超重行李加票金額。一輛車通常載3名乘客，若載4人可額外收費(加3歐元)。不要接受任何人在機場或路上提供的交通服務：您可能因此遇到“ 地下出租車”(違反《勞動法》并受制裁)。
在公共場所
不要在公共場所展露大量現金，不要在路邊兌換貨幣，最好是到兌換中心進行兌換;
在自動取款機輸入密碼時請注意遮擋鍵盤，請勿被周圍事物分散注意力，謹防扒竊;
購物付款最好使用小面額現金、銀行卡或支票(如果您的支票可以在法國使用);
請勿佩戴過于貴重的首飾炫富;
不要將任何財物放在衣物寄存室或放在掛在椅背上的外套里(如在咖啡廳或餐館)，小偷很可能在您背后伺機盜取您的財物;
在任何時候都不能把包放在腳邊，也不要把手機或錢包放在餐廳或咖啡館的桌上;
不要將您的手機放在手提包或衣服的'外部口袋，也不要借給陌生人;
在表演廳和歌舞廳
避免光顧一些巴黎歌舞廳，尤其是在皮卡爾區的歌舞廳。那里會有人在路邊招攬客戶。您將因此被強迫接受一些不請自來女性的陪伴和消費價格昂貴的飲料。
請不要選擇在路邊招攬客戶的娛樂場所，正規的大型娛樂場所的消費價格都會在表演廳內外張貼。您可以要求查看所有的消費信息和服務內容。
旅游安全注意事項 7
1、游客入住酒店后，應了解酒店安全須知，熟悉酒店的安全門、安全出路、安全樓梯的位置，轉移的路線。
2、注意檢查房間內的`備品是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請立即向酒店服務員或導游報告，以便添置和維修。一次性的備品可帶走，【毛巾、浴巾、杯子等】不可帶走，有些備品是要另外付費的，請看好后再使用，退房時備品費用自理交前臺。景區內的住宿條件不比市內，請游客做好心理準備。
3、貴重物品應存放于酒店服務總臺保險柜或自行妥善保管，外出時不要放在房間內，若出現丟失后果自負。
4、不要將自己住宿的酒店、房號告訴陌生人；不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進入房間；出入房間要鎖好房門，睡覺前注意房門窗是否關好，保險鎖是否鎖上；物品最好放于身邊，不要放在靠窗的地方。
5、游客入住酒店后需要外出時，應告知隨團導游；在酒店總臺領一張酒店房卡，卡片上有酒店地址、電話或抄寫酒店地址或電話；如果您迷路時，可以按地址詢問或搭乘出租車，安全順利返回住所。
6、遇緊急情況千萬不要慌張。發生火警時不要搭乘車電梯或隨意跳樓；鎮定地判斷火情，主動地實行自救。若身上著火，可就地打滾，或用重衣物壓火苗；必須穿過有濃煙的走廊、通道時，用浸溫的衣物披裹身體，捂著口鼻，貼近地、順墻爬走；大火封門無法逃出時，可采用浸溫的衣物披裹身體被褥堵門縫或潑水降溫的辦法等待救援或搖動色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。
旅游安全注意事項 8
1、搭乘飛機時，應注意飛行安全，扣好安全帶，不帶危險或易燃品，不在飛機升降期間使用手提移動電話等相關電子用品。
2、貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
3、海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。
4、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
5、團體旅行時不可擅自脫隊，單獨離隊，請征得全陪導游同意，并隨身攜帶當地所住宿飯店地址、電話，以免發生意外。
6、抵達景區游覽前，謹記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，請于集中地點等候導游返回尋找。
7、外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤檔，暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。
8、夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導游或團友，應特別注意安全。
旅游安全注意事項 9
現在選擇自駕游的人越來越多，自駕游更方便去偏遠地區，在那里有個頭痛腦熱，想看病肯定沒有大都市那么方便。因此，出行前備好藥品是非常有必要的。出行備藥千萬不能拷貝別人的藥單，一定要根據你的目的地、旅途長短和旅伴的情況，設計自己個性化的小藥箱。
一、必備藥：不暈車的人可能會暈船
無論你去哪里，和誰去，一些為應付出現小傷小病的藥品總是必不可少。必備藥一般以治療常見病、多發病、慢性病以及時令性疾病的藥物為主，應該為非處方藥，主要是起到應急的目的，但內服外用都要兼顧。他提示說，以下列出的必備藥并不是說無論去哪都要帶全這么多，要考慮你的行程有幾天，去的目的地是哪里。如果是去北京、上海這樣的大城市，街上隨處都能見到藥店，帶上一盒感冒藥、兩片創可貼、一瓶風油精即可。
內服
預防暈車、暈船藥：茶苯海明片。
解熱鎮痛藥：含對乙酰氨基酚的各種口服劑（散列通、必理通、百服寧等）；含布洛芬的各種口服制劑（如芬必得）。
感冒藥：如維c銀翹片、速效傷風膠囊等。
消化不良、腹瀉用藥：黃連素片、呋喃唑酮片、蒙脫石散劑（思密達）、保濟丸、藿香正氣丸等。
外用
傷口處理：創可貼、無菌紗布、云南白藥噴劑等。
消炎外用藥膏類：百多邦、紅霉素軟膏。
蚊蟲叮咬：驅風油、風油精（可涂抹緩解頭痛頭暈、肌肉痛等不適）。
特別提醒
1、有的人平時很少暈車，沒有帶暈車藥的意識。陳吉生解釋，是否暈車會因為人的身體狀況和周圍環境的改變而改變，比如說吃得過飽時更易暈車，走盤山公路時易暈車，不暈車的人可能會暈船，因此帶上暈車藥可以有備無患。尤其需要注意的是，很多人匆忙在車站附近的小攤點買點暈車藥，這樣的暈車藥往往沒有質量保證，且副作用大，其中有些成分還可能對心臟有刺激，導致胸悶、心悸等，所以一定要去正規藥店購買暈車藥。暈車藥最好在上車（船）前半小時服用。
2、藿香正氣液含有酒精，自駕車司機最好不要服用，可以服用藿香正氣丸，丸劑中沒有酒精。藿香正氣丸除了治療消化不良外，對解暑也很有幫助。
3、紗布的用途很廣泛，可用于傷口止血、包扎，當出現骨折時，和幾根樹枝一起就能起到固定作用。
二、特殊人群用藥：防蚊水必不可少
當你的旅伴中有小孩、老人、基礎疾病患者時，那你需要準備的藥及用品則有必要更多些。
老人
溫度計：老年人對自己體溫變化的'敏感性已大不如前，大多時候都感覺不到自己已經發燒。因此，當老年人精神不濟、沒有食欲時，最好先量量體溫，看是不是發燒“惹的禍”。而且，發燒是許多重大疾病的“排頭兵”，不可大意。
血壓計、血糖儀：當老人有頭暈、胸悶等不舒服的癥狀時，最好能及時量一下。此外，平時早晨起床后，最好也測一下血壓，以便更早地發現異常。血糖儀是糖尿病病人的必備之物，不舒服時可隨時隨地測量。
日常用藥及急救藥：參見{基礎疾病患者}。
基礎疾病患者
日常用藥：比如降壓藥、降糖藥等，要根據行程天數，計算好藥量。
急救藥：心血管疾病患者最好帶上硝酸甘油、速效救心丸等急救藥，如果出現胸痛等不適癥狀應及時服用。哮喘病人除了攜帶常規藥物、正在使用的藥物外，還要攜帶急救藥硫酸沙丁胺醇氣霧劑（萬托林），以備哮喘發作時應急。
氧氣袋：心臟病病人或肺功能不好的病人，建議備上一個。
兒童
溫度計：38.5℃以上需服用退燒藥，38.5℃以下物理降溫即可。
退燒藥：宜用對乙酰氨基酚（適用于3月齡以上的兒童）和布洛芬（適用于6月齡以上的兒童）。
腹瀉藥：媽咪愛、蒙脫石等。
驅蚊水：寶寶金水、六神驅蚊水等。
特別提醒
1、外出旅行到野外，防蚊驅蚊水也必不可少。否則，一不小心，小小的蚊子可能會對孩子的健康造成損害：輕者導致皮炎、丘疹，重者會染上乙型腦炎、痢疾等疾病。如果孩子不慎被叮咬，還可用綠藥膏、風油精、抗過敏的皮炎平等涂抹被叮咬處。
2、糖尿病人出游，如果使用胰島素，旅途中要注意胰島素保存。胰島素需要冷藏保存，出發時可將胰島素放入保溫盒內攜帶，其中若放有冰袋則更佳，到達目的地后將胰島素放入冰箱中。
3、有部分哮喘患者已多年不發作，不需要用藥了，但外出時環境改變、旅途疲憊可能會誘發哮喘發作，最好還是帶藥出行。
三、根據目的地：去海邊別忘滴眼液
準備小藥箱時，還可以根據旅行的目的地，在準備藥品時有所側重。
高原
對于高原反應，可攜帶幫助溶血栓、防止血管硬化的藥物預防。建議藥包中必備：維生素A、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素E、維生素B1，適當服用。由于高原飲食以牛羊肉為多、蔬菜較少，上述維生素組合基本可補充身體所需。年紀較大或體型較胖者，可適當帶些紅景天等軟化血管藥物，緩解頭痛的藥物如必理通、散利痛等也是必不可少的。
高原地區一旦發生感冒很容易引發肺氣腫，藥包中應必備感冒藥，一旦出現鼻塞、咳嗽、發燒等癥狀，要立刻服藥甚至去醫院治療。肥胖和體弱者最好帶個小氧氣袋，建議乘火車進入高原地帶，以逐漸適應。
山地森林
在秋季，到山地、森林旅游景點，易導致秋季花粉過敏癥。有過敏史的人，行囊中應備好脫敏藥物，如氯雷他定、撲爾敏等。如出現較嚴重的過敏癥狀，要立即到醫院診治。另外，秋季山地森林旅游蚊蟲多，應準備驅蚊劑、清涼油等藥物。
海邊
海鮮類食品對于有些人來說既是大餐，又是引起腹瀉的病源。蝦、蟹的殼中寄生著很多細菌，如果加工不充分，容易造成細菌感染，引起腹瀉。海鮮本身偏寒性，脾胃虛寒的人，吃多了海鮮容易消化不良，也容易導致腹瀉。還有一部分腹瀉是消化道過敏表現，不僅皮膚會起疹子，消化道也會有炎癥等癥狀。旅行時應該帶點撲爾敏等抗過敏藥物，以及黃連素、諾氟沙星之類治療腹瀉的藥物。到海邊游泳，增加了患眼疾的可能，行囊中可備些氧氟沙星、病毒唑滴眼液等。
海南等地目前氣溫仍很高，仁丹、十滴水等解暑藥也是必備的。
即將出游的人們，不妨把這個外出旅游的準備工作收藏起來，以防不時之需。
旅游安全注意事項 10
旅行常識：春季登山的五大注意事項
登山是一項極佳的有氧運動，山中的空氣異常新鮮，對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時還能增強心臟的收縮能力。春季潮濕多雨，蚊蟲和細菌泛濫，應避免飲用生水和吃不衛生的食物;雨具是春季出門的必備物品，登山的朋友應備好急救藥品;做好防曬、抗敏的保護措施，花粉過敏的朋友，不建議賞花游。需要注意的地方，我們將其歸納為五條：
1、首先要準備好裝備。一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑;最好高幫的，可以護住腳踝，下雨、下雪不會濕到里面。鮮艷好洗的衣服。山里樹密，很容易掉隊，衣服鮮艷容易發現。最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，容易摔倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險系數高多了。如果遇到野獸什么的可以當武器。我曾經在山里看到過一條大蛇，雖然沒發生什么事，但因為手里有棍，心里就踏實。
2、一定多帶水，裝些巧克力備用。帶一些常用藥、風油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃里，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。
3、記住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護和行走都很困難。
4、登山時不要著急，最忌快走，尤其是剛開始的時候。速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那么遠，容易泄氣，腳更沒勁了。其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。
5、登山活動一定要堅持。任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。我的經驗是參加一個登山隊，一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持下來。
旅行常識：親子旅游注意事項
一、 出發前對車輛進行檢查、保養和維修，以保證車輛正常行駛。
二、 減少碰觸兒童的臉，可減少感染癥的發生。兒童身體不適時應及早休息或請醫師檢查。
三、 避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷、誤食藥物或接觸毒物。
四、 避免兒童長時間連續步行，宜穿舒適便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。
五、 兒童在五歲之前生理期并不穩定，較無時差適應問題。五歲以上兒童因生理周期已規律化，跨時區時自然產生時差效應。出發前三天應適度調節飲食及活動量，以適應時差。
六、 兒童排汗散熱機能不如成人，對熱或高溫耐力差，易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭和中暑；另外，兒童低溫環境下又易失溫，汗濕時體溫喪失可能增至五倍。應該為兒童備妥寬松的衣服、防護帽、太陽鏡等，并注意水份和電解質代謝平衡。
七、 常見的旅游皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。應注意環境衛生并隨身攜帶外用藥膏備用。此外，還應備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。
旅行常識：海邊旅游安全注意事項
不要在非游泳區游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運動后游泳忌月經期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳
到了海邊，換好游泳衣后（一般有換衣間的有的收費有的免費），稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，切記不可吃得過飽，八分飽就好，不然你入水后會很難受的。入水前輕微活動全身各關節是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠，體力消耗過大極其危險，游深海區不管你會不會游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別追。
海邊吃海鮮應注意：
1、 為了減少吃海鮮引發的食物中毒，盡量選購活的，尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的.海鮮，在烹調前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。浸泡時間不宜過長
2、 海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃起來就更安全。
3、 海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用
4、關節炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關節中形成尿酸結晶，使關節炎癥狀加重
5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，這種物質刺激腸胃，會引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時
6、吃海鮮后，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳
旅行常識：游覽寺廟的注意事項
名寺名廟，分布較廣，它們是旅游者頗愛光顧游覽的重點，但旅游者在游歷寺廟時有四忌需牢記心頭，以免引起爭執和不快。
一忌稱呼不當對寺廟的僧人、道人應尊稱為“師”或“法師”，對主持僧人稱其為“長老”、“方丈”、“禪師”。喇嘛廟中的僧人稱其“喇嘛”，即“上師”意，忌直稱為“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性稱呼。
二忌禮節失當與僧人見面常見的行禮方式為雙手合十，微微低頭，或單手豎掌于胸前、頭略低，忌用握手、擁抱、摸僧人頭部等不當之禮節。
三忌談吐不當與僧人道人交談，不應提及殺戮之辭、婚配之事，以及提起食用腥葷之言，以免引起僧人反感。
四忌行為舉止失當游歷寺廟時不可大聲喧嘩、指點議論、妄加嘲諷或隨便亂走、亂動寺廟之物，尤禁亂摸亂刻神像，如遇佛事活動應靜立默視或悄然離開。同時，也要照看自己的孩子，以免因孩子無知而做出不禮貌的事。
旅游安全注意事項 11
充分了解云南安全旅游注意事項很重要，云南安全旅游注意事項對出游云南是必不可少的。
1、一到雨季滇藏公路路況比較糟糕，不可預見性高，好好的路面，晚上一場暴雨，第二天路有可能被沖斷或者塌方，如果要去沿途的一些地方，請在出行之前注意收聽天氣預報，根據天氣情況決定行程。
2、雨具。如果您參與的是徒步、登山、騎自行車、探險之類的自助旅游，建議您出發前帶上沖鋒衣、防雨褲、防雨鞋。如果您是參加旅行社旅游團隊，一般帶上雨傘就行，因為云南的雨，大多都是夜雨，夜里下雨，白天基本是晴空萬里，而且你還有旅游車全程跟隨，在這方面無需太擔心。值得注意的是無論是自助還是參團，都建議帶上舒適的'鞋子，最好是專業的旅游鞋或登山鞋一類(能防水)。并多準備幾套衣物、襪子換用。
3、雨季在山地行進，特別要注意避開低洼地，如溝谷、河溪，避免受到山洪和塌方的威脅。如遇雷雨天氣，應立即到附近的低洼地或稠密的灌木叢去，切勿躲在高大的樹下，這樣容易遭到雷擊。此外，金屬物品不應隨身放置，本人則可以尋找地勢低的地方臥倒。
4、在山地如遇濃霧、強風等惡劣天氣，應停止行進，躲避在山崖下或山洞里，待氣候好轉時再走。山地行進時不要高估自己的體力，疲勞時，就應適時休息。不要走到快累垮了才休息，那樣不容易恢復體力，再走也提不起勁。正確的方法是大步走一段，再放松緩步慢行一段，或停下來休息一會，調整呼吸。站著休息時，不要卸掉裝具背包，可以在背包下支撐一根木棍，以減輕身體負重。山上氣溫一般偏低，不要坐在石頭上休息，石頭會迅速將身體的熱量吸走。
5、如果乘坐自駕車，要事先檢查好車的性能以及確保司機的駕駛水準可靠，這樣如果遇到塌方、泥石流，則通過的機會較大。
6、要學習一些自保自救方法。一旦遇到塌方、泥石流等情況，通常情況不要冒險，最好等待相關部門的救援并保證通信暢通。
7、注意防感冒及疾病：由于云南的雨季天氣多變，時而熱、時而冷，容易引起感冒之類的疾病，所以要注意保暖并準備相應的藥物。
出門旅行，安全很重要，希望以上這些小貼士能夠幫到各位小伙伴!
旅游安全注意事項 12
一：飲食安全注意事項
1、旅游期間切勿吃生食、生海鮮等，在旅游目的地不可光顧路邊無牌照攤檔，不要購買“三無”商品，忌暴飲暴食，應多喝開水，多吃蔬菜水果，少抽煙，少喝酒。因私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃疾病，旅行社不承擔經濟賠償責任。
2、不要隨意接受和食用陌生人贈送的`香煙、食物和飲品，防止不必要的危險。
3、為防止旅途中水土不服，旅游者應自備一些常用藥品以備不時之需，切勿隨意服用他人提供的藥品。
4、如對飲食有特殊要求，請在報名時告知旅行社并提前與導游說明，以便更好地給您安排飲食。
5、旅游團隊用餐，旅行社按承諾標準確保餐飲衛生及餐食數量，但不一定滿足口味需求，敬請旅游者見諒；團隊餐中一般不含酒類和特殊飲料，有飲酒習慣者請自行付費購買，但不可貪杯；
二：住宿安全注意事項
1、抵達酒店后請您在前臺領取酒店名片，如果迷路時可以按名片提示的電話安全順利返回酒店。攜帶貴重物品須委托飯店寄存和保管，或存放于酒店保險箱內，離開飯店時別忘了拿走自己的貴重物品及行李。
2、入住酒店后，應了解酒店安全須知，熟悉安全轉移的路線。入住時立即檢查房間內設施是否有損壞、缺少、污染。發現問題及時要求更換調整，以免退房時發生不必要的麻煩。
3、在洗浴時請注意防滑，建議提前鋪好防滑墊，防止滑倒受傷。不得在床上吸煙，正確使用電器、電源。
4、睡前及離店時請確保關閉房間門窗。保管好房卡或鑰匙，切勿將房間號告訴陌生人，或邀請陌生人到房間內交談，以免發生人身和財物安全問題。
三：用車安全注意事項
1、車輛行駛時盡量避免在車廂內走動或站立，需要走動或站立時，應當扶穩扶好并告知導游和司機。請勿與司機交談或催促司機開快車，禁止在車內吸煙。請勿將頭、手、腳或者行李物品伸出窗外，以免發生意外。不要向車窗外扔物品，以免傷人。
2、下車時請不要擁擠，注意腳下安全，并隨身攜帶貴重物品。下車后注意周圍車輛安全，以免發生危險。
3、乘坐交通工具請提前抵達，以免延誤行程。乘坐飛機時帶好有效期內的身份證，小孩須帶戶口簿等有效證件，不攜帶違禁物品上飛機或汽車。
4、請嚴格遵守導游游覽時間安排，切勿自行游覽，無視導游規定時間，以免耽誤其他游客游覽行程。
5、由于散客拼團行程游客來自全國各地，無法安排一個導游一一接送，第一天接站入住酒店和最后一天送站由我社專業人員負責接送，請游客理解。
旅游安全注意事項 13
水邊安全注意事項
不要在非游泳區游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳。
1、入水前輕微活動全身各關節，防止入水后突然抽筋；
2、游泳最好結伴而行，攜帶必要的保護救生用品，以防溺水事故發生；
3、游泳后千萬別搓澡，只用沐浴乳洗一下就OK了。這時的皮膚最弱了，稍不注意就會破掉。
自駕安全注意事項
1、出發前要對車輛進行一次全面的檢查。包括查看有無漏油漏水情況；測量胎壓，看輪胎的氣壓是否正常；抽出機油尺，觀察機油顏色是否正常，機油高度是否合適；檢查備胎是否完好等等；
2、起步之后，車主們可以先低速行駛，踩剎車看剎車是否正常工作，確認一切正常才可以轉入正常行駛；
3、加油要特別注意、必須在大地方的正規加油站，不要貪圖便宜在小地方加油；
4、把自己和路上的司機都看成新手，謹慎駕駛；
5、不要疲勞駕駛，每2個小時要休息一會；
防暑安全注意事項
1、夏季外出旅游時應穿白色、淺色或素色的衣服，不宜穿黑色或藍色的衣服。因為白色、淺色或素色的`衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑；
2、夏季外出旅游最好戴一頂草帽，對陽光還有一定遮擋的作用；
3、夏季外出旅游時，出發時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以后再進行旅游活動；
4、多喝鹽開水。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑；
5、帶防暑藥物。夏季外出旅游時應帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷綻、霍香正氣水等。
飲食安全注意事項
夏季出行，首先要注意的是飲食安全，防止“病從口入”，旅游者要學會科學的飲食習慣。
1、食用海鮮產品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發生食物中毒；
2、吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，最好不要吃過涼的食物，如：冰啤酒、冰水、水果等，以防發生腹瀉等疾病；并可根據各人體質，適當喝點米醋；
3、冷飲、辛辣食物要適可而止，多吃清淡的食物；
4、過敏者或痛風患者盡量少吃海鮮。
登山安全注意事項
1、出行前預先規劃旅游路線，充分了解交通路況，進入山區應注意塌方落石與路肩塌陷；
2、登山前應了解自己的健康狀況，隨時攜帶藥物；有高山反應及身體不適者，勿勉強上山；
3、登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負荷；
4、出行前應注意氣象預報，適時增減衣服；遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電，并防止山上風大連人帶傘給吹跑跑；
5、要做到觀景不走路，走路不觀景；照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點和角度，尤其要注意巖石有無風化；
6、注意自身旅游安全，勿擅自到未開放的旅游山區和危險山區游玩；盡量避免在無人管理的山地游玩；不在無救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水；注意并依照警告、禁止標志的規定進行旅游；
7、上山要注意林區防火，觀光沿途不能吸煙；
8、愛護自然環境，不破壞景觀資源；維護風景區環境整潔，不任意丟棄垃圾；
9、注意保管好自己的錢物，防止丟失及被竊，尤其是照相機等貴重物品更要注意別丟落。
旅游安全注意事項 14
一、 不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機、攝像機等須謹慎保管好；根據旅游行程安排，帶上必需的日用品（如紙巾/衣物/折疊傘）、備用藥物（如暈車藥、風油精/驅風油）、眼鏡、旅游望遠鏡等；隨車帶上藥箱以備急用。
二、 在參加活動時，一定要聽從號令指揮，排位、坐落等有序進行，預留有足夠安全空間，避免擁擠或推搡發生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件，注意保持安全間距。不要過于留戀景點或購物點而導致掉隊或拖延，聽從導游和團隊領導的指揮和安排，按時到達指定地點集合，按時上車，避免耽誤行程。不要單獨行動，如有個人臨時的活動安排或路線變化，必需提前征求領隊同意。
三、 逗留商廈大樓內時需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災破玻按鈕/報警按鈕位置、安全區域/方位（遇到停電/火災時有利逃生）；如遇到火災時，千萬不要乘坐普通電梯。注意周邊環境，保管好隨身攜帶物品，不要單獨接觸陌生人；看參觀或娛樂時不能大聲喧嘩，以免影響他人；旅游期間嚴禁從事任何違法活動。
四、 外出旅游必需注意飲食飲水衛生，不要購買或食用包裝無廠家/無日期/無QS食品質量安全認證標志或過期的食品，以防飲食后有不良反應。若有不適，及時報告領隊/導游設法就醫診治。
五、 去風景名勝地旅游時，必需遵守參觀地點旅游規定，禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進入非參觀游覽區內拍照等不良行為；與游客和當地居民交際時，注意文明禮貌，尊重當地習俗；攀爬高處，既要防止跌落受傷，同時也要預防腳被尖銳物扎傷或被山區蛇蟲咬傷；經過高處或鋼索棧道時，必需扶好欄桿或鋼索；不要擁擠追逐，小心踏空；經過臺階和狹窄、路滑地段，謹防跌倒；如經過有正在施工地段，需保持安全距離，走安全通道，不要隨意進入施工現場，防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。
六、 乘車注意事項：應按編號排隊上車，各車領隊負責清點人數，到齊后按時發車，如有意外及時報告領隊；看護及照顧好小孩，嚴禁把頭手伸出窗外；遵守公共衛生，垃圾一律扔進垃圾袋內；如有暈車提前預防；乘坐車時需防途中睡覺受涼感冒，備好適量衣物/食品/飲料，提前上衛生間方便；返程按指定路線，無特殊情況途中不得停車。
七、 旅游過程中應遵守公民良好的道德文明規范（如尊老愛幼，排隊候車/購物/就餐，不亂扔紙屑果皮殼，愛護公共財物，不隨地吐痰/口香膠，公共場所不要高聲喧嘩或打鬧，不講臟話/粗口等），避免與他人發生口角或沖突；始終注意維護煙臺亞琦（海陽入世通）和個人良好形象。
八、 其他外出必需注意安全事項（如遇惡劣天氣必須注意預防暴雨山洪暴發、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等）。
另外還有：
一、注意飲食安全：
在夏季高溫時節出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病，尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發生食物中毒，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病。
二、遇惡劣天氣遠離危險地區：
遇到雷雨、臺風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內，聽從帶團導游和旅行社的統一安排和調動，及時采取相關的防護措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。
三、海邊游泳要在限定區域：
到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的`區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。
四、山區旅游要防跌防迷失：
到山區或地形復雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區規定的行走路線，跟隨導游行進，不要去無防護設施的危險地段，最好結伴游覽，防止走錯路、迷路。
五、要防中暑：
夏季出游在高溫高濕天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意采取必要的預防措施，出行前向醫生咨詢，適當準備一些預防中暑的藥品。
六、要防“空調病”：
室內外和車內外的溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等癥狀。
七、要選擇正規旅行社：
參團前，游客要認清旅行社的資質，不要找“黑社”、“黑門市”和超范圍經營的旅行社參團旅游，有些外地旅游景區在本市設立了辦事處，并未獲得經營旅行社業務的資格，其經營旅行社業務的行為屬違規經營的行為。
八、要查看旅游合同約定內容：
參團前，要仔細向旅行社詢問有關接待標準及設施設備的情況，認真查看旅游合同中的約定內容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水，住宿的房間有無空調等。
九、要上一份旅游意外保險：
旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發生的所有意外事故，為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保護，游客在出游前最好為自己購買一份旅游意外保險。
十、防止財物被盜及人身傷害：
提高安全意識，防止發生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。 外出旅游時，我們一定要注意這些安全事項，以保障我們安全外出。
旅游安全注意事項 15
學生團旅游安全注意事項
乘車注意事項：應按編號排隊上車，各車領隊負責清點人數，到齊后按時發車，如有意外及時報告領隊;看護及照顧好小孩，嚴禁把頭手伸出窗外;遵守公共衛生，垃圾一律扔進垃圾袋內;如有暈車提前預防;乘坐車時需防途中睡覺受涼感冒，備好適量衣物/食品/飲料，提前上衛生間方便;返程按指定路線，無特殊情況途中不得停車。
為使大家度過一個輕松、快樂、安全的旅游假日，請轉告親友本次旅游行程安排，以免擔心和做好接應準備。在旅途中請注意安全：
不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機、攝像機等須謹慎保管好;根據旅游行程安排，帶上必需的日用品(如紙巾/衣物/折疊傘)、備用藥物(如暈車藥、風油精/驅風油)、眼鏡、旅游望遠鏡等;隨車帶上藥箱以備急用。
在參加活動時，一定要聽從號令指揮，排位、坐落等有序進行，預留有足夠安全空間，避免擁擠或推搡發生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件，注意保持安全間距。不要過于留戀景點或購物點而導致掉隊或拖延，聽從導游和團隊領導的`指揮和安排，按時到達指定地點集合,按時上車，避免耽誤行程。不要單獨行動，如有個人臨時的活動安排或路線變化，必需提前征求領隊同意。
逗留商廈大樓內時需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災破玻按鈕/報警按鈕位置、安全區域/方位(遇到停電/火災時有利逃生);如遇到火災時，千萬不要乘坐普通電梯。注意周邊環境，保管好隨身攜帶物品，不要單獨接觸陌生人;看參觀或娛樂時不能大聲喧嘩，以免影響他人;旅游期間嚴禁從事任何違法活動。
外出旅游必需注意飲食飲水衛生，不要購買或食用包裝無廠家/無日期/無QS食品質量安全認證標志或過期的食品，以防飲食后有不良反應。若有不適，及時報告領隊/導游設法就醫診治。
去風景名勝地旅游時，必需遵守參觀地點旅游規定，禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進入非參觀游覽區內拍照等不良行為;與游客和當地居民交際時，注意文明禮貌，尊重當地習俗;攀爬高處，既要防止跌落受傷，同時也要預防腳被尖銳物扎傷或被山區蛇蟲咬傷;經過高處或鋼索棧道時，必需扶好欄桿或鋼索;不要擁擠追逐，小心踏空;經過臺階和狹窄、路滑地段，謹防跌倒;如經過有正在施工地段，需保持安全距離，走安全通道，不要隨意進入施工現場，防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。
旅游過程中應遵守公民良好的道德文明規范(如尊老愛幼，排隊候車/購物/就餐，不亂扔紙屑果皮殼，愛護公共財物，不隨地吐痰/口香膠，公共場所不要高聲喧嘩或打鬧，不講臟話/粗口等)，避免與他人發生口角或沖突;始終注意維護煙臺亞琦(海陽入世通)和個人良好形象。其他外出必需注意安全事項(如遇惡劣天氣必須注意預防暴雨山洪暴發、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等)。
旅游安全注意事項 16
一、乘車安全事項
1、游客在車停穩后方可上下車。并按車站安全管理規定或指示標志通行及排隊上下車;要講究文明禮貌，先照顧老人、兒童、婦女;切勿擁擠，以免發生意外。請勿攜帶違禁物品。
2、在車臨時停靠時期，服從服務人員安排，請勿遠離。
3、游客在乘車途中，請不要與司機交談和催促司機開快車，違章超速和超車行駛;不要將頭、手、腳或行李物品伸出窗外，以防意外發生。
4、游客下車瀏覽、就餐、購物時，請注意關好旅游車窗，貴重物品請自己隨身攜帶并妥善保管。
5、游客乘坐飛機時，應注意遵守民航乘機安全管理規定，特別是不要在飛機上使用手機等無線電通訊工具或電子游戲等，建議全程系好安全帶。
二、住宿安全事項
1、游客入住酒店后，應了解酒店安全須知，熟悉酒店的太平門、安全出路、安全樓梯的位置和安全轉移的路線。
2、注意檢查酒店為你所配備的用品(衛生間防滑墊等)是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請立即向酒店服務員或導游報告。如因當地條件所限，未能配備，請游客小心謹慎，防止發生意外。
3、貴重物品應存放于酒店總臺保險柜或自行妥善保管，外出時不要放在房間內。
4、不要將自己住宿的酒店、房號隨便告訴陌生人;不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進入房間;出入房間要鎖好房門，睡覺前注意門窗是否關好，保險鎖是否鎖上;物品最好放于身邊，不要放在靠窗的地方。
5、游客入住酒店后需要外出時，應告知隨團導游;在酒店總臺領一張酒店房卡，卡片上有酒店地址、電話或抄寫酒店地址或電話;如果您迷路時，可以按地址詢問或搭乘車輛，安全順利返回住所。
三、飲食衛生安全事項
1、在旅游地購買食物需注意商品質量，發現食品不衛生或有異味變質的情況，切勿食用。
2、不要接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品，防止意外發生。
3、旅游期間要合理飲食，不要暴飲、暴食或貪食。
4、為防止在旅游中水土不服，游客應自備一些常用藥物以備不時之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。
5、旅行社不提倡、不安排飲酒，并對游客因飲酒發生的意外不承擔責任。喜歡飲酒的游客在旅途中應嚴格控制自己的酒量，飲酒時最好不超過本人平時的三分之一;若出現酗酒鬧事、擾亂社會秩序、侵害他人權益以及造成自身損害的一切責任由肇事者承擔。
四、瀏覽觀景安全事項
1、聽取導游有關安全的提示和忠告，主要應預防意外事故和突發性疾病的發生。
2、經過危險地段(如陡峭、狹窄、潮濕泛滑的'道路等)不可擁擠，迅速安全通過;前往險峻處觀光時應充分考慮自身的條件是否可行，不要強求和存在僥幸心理。
3、游客登山或參與各類驚險刺激項目時，根據應自身身體狀況進行，注意適當休息，避免過度激烈運動，避免參與自身身體無法適應的活動，同時做好防護工作。
4、在水上瀏覽或活動時，注意乘船安全要穿戴救生衣;不單獨前往深水水域或危險河道。
5、乘坐纜車或觀光運載工具時，應服從景區工作人員安排;遇超載、超員或其他異常時，千萬不要乘坐，以防發生危險。
6、瀏覽期間游客應三兩成群，不要獨行。如果迷失方向，原則上應原地等候導游的到來或打電話求救、求助，千萬不要著急。自由活動期間游客不要走的太遠。帶未成年人的游客，請認真履行監護責任，管好自己的孩子，不能讓未成年人單獨行動，并注意安全。
7、在旅游行程中的自由活動時間，游客應當選擇自己能夠控制風險的活動項目，并在自己能夠控制風險的范圍內活動。
五、購物娛樂安全事項
1、不要輕信流動推銷人員的商品推薦。無意購買時，不要向商家問價或還價。
2、要細心鑒別商品真偽，不要急于付款購物。
3、不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物。在熱鬧擁擠的場所購物或娛樂時，注意保管好自己的錢包、提包、貴重的物品及證件;不要單獨行動，不要前往管理混亂的娛樂場所。游客在購物、娛樂時、主要應防止詐騙、盜竊和搶劫事故的發生。
4、在景點內娛樂時，應根據自身的條件參與適應的項目;在自由活動期間外出娛樂活動不要單獨行動，不要前往管理混亂的娛樂場所，不要參與涉嫌違法的娛樂活動。
六、其他安全注意事項
1、注意聽從導游的安排，記住集中的時間和地點;認清自己所乘坐的車型、車牌號及顏色;不要遲到，因遲到造成的后果由個人負責。
2、在旅游活動中，為了防止火災事故的發生，請不要攜帶易燃、易爆物品;不要亂扔煙頭和火種。
3、游客應帶好自己的有效身份證，并注意保存好。
旅游安全注意事項 17
一、建議您在簽訂旅游合同時，務必購買境外旅游意外傷害保險。
二、貴重物品的安全注意事項：
1.一切貴重物品（包括護照，機票，現金，信用卡，首飾，相機，攝象機等）必須隨身攜帶，也可存放在酒店總臺或房間的保險箱中（須保管好憑據，鑰匙并記住保險箱密碼）；不可放在行李箱（包）內及旅游車上，以防不測。
2.保管好自己的行李物品，以防別人調包，不要為不相識的人帶任何物品過關，以防被人利用販毒；不得攜帶違禁品。
3.中國海關規定：每位出境游客可隨身攜帶不超過5000美元外幣和20000元人民幣的現金。
4.不要把錢物及貴重物品放在行李箱內托運。
5.如發現錢物丟失或被偷盜，要立即報告領隊。
三、交通安全注意事項：
1.要遵守交通規則，不要強行槍道，也不要隨意橫穿馬路，特別是有些國家車輛的行走方向與我國恰好相反，要先看右再看左，以防交通事故。
2.在乘坐旅游車或乘坐快艇出海時，遇有風浪，顛簸，轉彎，上下坡道，請務必坐穩并拉好把手，不要把頭和手伸出旅游車，船外，以免發生意外。
3.在乘坐船，快艇等水上交通工具時，要穿好救生衣。
四、觀光安全注意事項：
1.觀光游覽時要服從領隊和導游的安排，緊跟團隊，不要擅自脫隊。
2.夜間或自由活動時間自行外出，請告知領隊，導游或團友，最好結伴而行，并攜帶好住地酒店的卡片，以便在情況不熟，語言不通時能順利返回。
3.下水嬉玩前，避免猛喝茶水，飲料；用海鮮餐后半小時內不要食用飲料和水；旅途中不可狂吃暴飲；用自助餐要酌量而取，不要浪費。
4.海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。行程中或自由活動時參加任何娛樂及水上活動請考慮自己的身體狀況，不適者請勿參加。患有心臟病，肺病，哮喘病，高血壓者切忌參加水上，高空活動，
5.在旅游行程中的自由活動時間，旅游者應當選擇自己能夠控制風險的活動項目，并在自己能夠控制風險的范圍內活動
6.由于自身疾病請在報名前告知，若不告知或明知有疾病一定去旅游的.情況下，導致在旅游期間的死亡或急救等狀況，一切責任有本人承擔，并保證家屬也同意不向旅行社追究此類責任。如因原先疾病導致的一切醫療費用，同樣由我及我的家人承擔。保證如果個人身體原因不能跟團、提前回國或需要就醫，全部責任和產生的相關費用按實際支出，均由本人承擔，與組團旅行社、地接社、導游和領隊無關。
另外還有：
一、證件安全注意事項
護照、簽證、身份證、信用卡、機船車票及文件等是出國（境）旅游的身份證明和憑據，必須隨身攜帶，妥善保管。
1、要把原件放在貼身的內衣口袋中；
2、要在出發前，各復印一份放在手提包中；
3、除出入境接受檢查時使用外，最好交給領隊統一保管；
4、遇到有人檢查證件時，不要輕易應允，而應報告領隊處理。如領隊不在現場，要有禮貌地請對方出示其身份或工作證件，否則應予拒絕。如對方是警察，可在檢查中記下其證件號、胸牌號和車號，以防萬一；
5、證件一旦遺失或被偷被搶，要立即報告領隊并向警方報案，同時請警方出具書面遺失證明，必要時向所在國申請出境簽證并向我國駐所在國使領館提出補辦申請；
6、要嚴格遵守有關國際公約和出境游目的地國家（地區）的入境法規，不得攜帶違禁藥品，不得參與目的地國家（地區）禁止從事的活動，攜有大量現金或特殊藥品出入境時，要按規定如實申報。
二、錢物安全注意事項
1、盡可能少攜帶現金，代之以信用卡或旅行支票，出游前可在國內兌換一些小額貨幣，用于在目的地小額消費，如打電話、上廁所和支付小費；
2、貴重物品可存放在賓館總臺和房間的保險箱中（須保管好憑據、鑰匙并記住保險箱密碼）；
3、如發現錢物丟失或被偷盜，要立即報告領隊。如在機場丟失，要速到航空公司機場失物招領部門簽記或索取丟失證明以備索賠。如在賓館或旅游車上丟失，要和領隊一起與相關方面交涉，并可酌情報警方處理。
三、交通安全注意事項
1、要熟悉所在國的交通信號標志，遵守交通規則，不要強行搶道，也不要隨意橫穿馬路；
2、在國外乘坐旅游車時，不要乘坐第一排的工作人員專座，此專座設有工作人員保險，但游客乘坐一旦發生意外是得不到賠付的；
3、在乘坐飛機或乘車時要系好安全帶；
4、不要在飛機起飛后和降落前使用手機和相關電子用品；不要把頭和手伸出旅游車外；
5、在乘坐船、快艇等水上交通工具時，要穿救生衣（圈）；
6、萬一發生交通事故，不要驚慌，要采取自救和互救措施，保護事故現場，并速報告領隊和警方。
四、飲食安全注意事項
1、要在指定或下榻的賓館餐廳用餐，不購買和飲用地攤或小商販提供的飲料食品；
2、要堅持飯前便后洗手的習慣，不吃過期或不潔凈的飯菜瓜果，也不要自帶食品（往往不能通過海關檢疫）；
3、要牢記自己的飲食禁忌，不盲目嘗鮮、貪吃、亂吃；
4、要避免在流行病傳播季節到流行病傳播地區停留；
5、要做好預防措施，攜帶一些常用必備藥品；
6、萬一患病，要及時到醫院就診，不要強忍硬扛。
五、住宿安全注意事項
1、進出賓館房間隨時關門鎖門，離開賓館時把鑰匙交回總臺，不要讓陌生人進入房間；
2、正確使用房間電器等設施，不要在床上吸煙，不要把衣物放在電燈臺架上；
3、要熟悉賓館安全通道和緊急出口等疏散標志，遇到火災時不要搭乘電梯；
4、離開賓館前要攜帶一張記有該賓館地理往置和聯系電話的卡片，以保迷路后安全返回；
5、到健身房和游泳池鍛煉時，要注意自我保護。
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