學游泳作文
在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的學游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學游泳作文1
一生中有許許多多的第一次，可是，第一次學游泳的經歷卻給我留下了深刻的印象。
暑假里，爸爸建議我好好學一學游泳。我一想：反正是夏天，下水也不冷，沒問題。于是，我十分爽快地答應下來。可是，當爸爸聯系好老師，我也整理好泳具，正準備出發時，我又后悔了。小時候的我天不怕，地不怕，但是最見不得的一樣很平常的東西——那就是水。被水嗆到的感覺可別提有多難受了！可是，世界上沒有后悔藥。因此，我只好硬著頭皮跟著爸爸來到了更衣室門口。
我們陸續到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔心：游泳老師會不會很兇？我會不會像在海邊玩的時候那樣嗆到水……我正想著，爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。這時，爸爸指著一位正在游泳的“飛機頭”教練，轉過身來對我說：“他就是我們倆的教練——徐立老師。”我輕輕地“恩”了一聲。徐老師看了看我，朝我做了一個鬼臉。那可是爸爸逗我玩時才會做的表情。這讓我緊張的心情一下子平靜了許多。
我下了水，徐老師沖我揮了揮手。我點了點頭，費力地逆水向他走去。徐老師對我說：“這節課我們來學浮手漂浮。”接著，他就認真示范了起來。哇，身子真直，漂得真快，簡直就是一條游魚。我開始學著老師教的'樣子游了起來。嘿！游得瞞遠的嘛！想不到我還是塊游泳的料嘛！
不過，第一次游泳還給我帶來了一些“苦澀的記憶”。記得那天，我正在一旁休息，玩玩水。突然，“啪”的一聲，我還沒反應過來，水撲頭蓋臉向我打來。我站也站不穩了。一連嗆了好幾口水。而那個搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星，轉頭一看，一個小男孩正沖我吐舌頭。哈，肯定是你干的。我裝作沒看到他的樣子，實際上，我正打算著報復行動呢！這時，機會來了，他正拿下泳鏡來擦水，我趁他不注意，來了個絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水，落荒而逃。不打不相識，后來，我們還成了好朋友。
一個月下來，我差不多已經算得上是“水上女子漢”了。第一次學游泳，讓我變得更加勇敢，讓我找到了自信，讓我交到了許多朋友，也讓我懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。
學游泳作文2
前幾天去舅舅家玩時，我體驗了第一次游泳。
我們興致勃勃地來到了游泳館。透過玻璃一看。哇！好多人啊！買完用具后，我一個箭步沖向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服。由于沒有戴眼鏡，眼前一片模糊。心里也有些不不安。當我蹲在池邊時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深？我跳下去會不會淹住？！這些怪念頭在我腦中轉悠，使我感到有些害怕。“跳下來吧，沒事兒，你看世紀都敢下水，他們不怕，你怕什么呢！”舅舅似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去。舅舅繼續鼓勵我：“不要怕，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的'第一步。”我心一動，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴重。只是胸口有些悶，我想可能是水已經淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，身體便非常累，于是就上岸休息了一下。舅舅告訴我，第一次游泳都是這樣的。聽到舅舅這樣說，我又平靜了心。“來吧，我教你游泳”“恩”下到水里，舅舅說“游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水”，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
已經學習了三年游泳的弟弟在旁邊為我打氣，“腿抬高，腿抬高”。我深吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，舅舅他們哈哈大笑。
妗遞給我游泳圈，在游泳圈的浮力下，我輕松了許多。舅舅告訴我，就游一次，根本不行，必須以后多多練習才行。我點了點頭。舅舅叫我們一起來玩傳遞水球，這不僅好玩，游泳的面積也小，正合我意。
我在舅舅家這幾天獲很大，不僅不害怕游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力和堅韌的信心才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！
學游泳作文3
炎熱的暑假到來了，因為游泳可以鍛煉身體，所以我報名參加了游泳班，我要學的是蛙泳。
第一次來到游泳池，我的心里既興奮又緊張。游泳池里的水藍藍的、清澈見底，和蔚藍色的天空互相映襯著，美極了！看到小學員們像小青蛙一樣在水里自由自在地游來游去，我真羨慕他們！于是，我下定決心，一定要學會游泳！我迫不急待地下了水。
第一天，教練先教我們閉氣和吸氣，他讓我們臉朝下浸泡在水里，越久越好。第二天，教練讓我們臉朝下，用手推水里的墻，手和腳伸直在水面上漂浮著。第三天，教練教我們做腳的動作，收翻蹬夾，我們和教練一起喊著口令一起做動作。第四天，我學會了手的動作劃并伸。以后我們每天都要練習這些基本功。教練讓我們在淺水區里做手和腳的動作。我的.腳的動作做得比較好，經常受到教練的表揚，我學游泳的勁頭就更大了。
第五天，教練叫我到深水池里游，當時我看到水那么深，我害怕了，不愿意過去。但教練說不到深水區里就學不會游泳，我沒辦法，只得硬著頭皮走過去。教練就站在離我大約兩米遠的水里，他不斷地催促我游過去，我害怕得都快哭了，但在教練和老師的鼓勵下，我鼓起勇氣，終于下水了。我怕自己游不到教練站著的地方，怕教練不托起我，怕我緊張極了，拼命地劃水蹬腿，可是怎么感覺身子往下沉，喝了很多水，嗆得直咳嗽，我拼命掙扎，心里很后悔報名來學游泳。當教練托起我時，我哇哇大哭起來，媽媽說：看！其他小朋友都很勇敢，他們都沒有哭。勇敢些，思榕，只要你把在淺水區里的動作做出來，你一定行的！如果你能游回來，我獎勵你一支甜筒。這時，教練讓我獨自游回池邊。我不好意思地看看周圍的小朋友。為了甜筒，為了不讓小朋友笑話我，我對自己說：我一定要游回去。我終于獨自游回池邊。耶，我會游泳了。我不由得歡呼，媽媽也會心地笑了。以后，到深水區里練習游泳，我不再害怕了。
暑假就要結束了，我由于某種原因還沒學會游泳，但我克服了深水區的恐懼心理，戰勝了我自己，這是我更大的收獲。
學游泳作文4
我們院子里的小朋友都利用假期學習了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學游泳好嗎？”媽媽爽快的答應了，給我報了游泳學習班。
在學游泳的過程中，我經歷了憋氣練習、手臂及腿部練習、有漂潛水練習、無漂潛水練習和考核五部分。
憋氣練習是游泳的基本功，非常重要。剛開始學習，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒入水中，老師就把我的頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來學游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓。回到家，爸爸端來一盆清水，教我練習憋氣，我學著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開始，我比較害怕，在爸爸媽媽的.鼓勵下，我變得非常堅強，經過一次又一次地練習，我從5、6秒到25秒，憋氣時間越來越長。
手臂及腿部練習比較順利，學的比較快。
有漂潛水練習，練了三天左右，就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。
無漂潛水練習，一開始的練習游上幾米，因為氣和手配合不默契，結果從中間站起來了，游一圈，要站起來三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時不能早呼吸，因為早呼吸就會搶水，也不能晚呼吸，因為晚呼吸氣就不夠用，于是，我好像領悟了游泳的要領，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環練習游泳，就成功游完全程了。
學習班最后一天，教練對我們進行了考核。考核的標準是要從游泳池的這一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個接一個的游到對岸。看到小朋友一個個的順利過關，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時的探出頭來，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會兒，考核完畢，老師高興地說：“祝賀小朋友們全部過關。”大家興奮地在游泳池打起水仗來。
經過14天艱苦的練習和教練老師的精心輔導，我終于學會了游泳。在游泳的過程中，我遇到了很多的困難，一開始打起了退堂鼓，經過爸爸媽媽的鼓勵、幫助，最終，我克服了它，學會了游泳。困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對、永不言棄才能戰勝自己，戰勝困難。成為生活的強者，獲得成功。
學游泳作文5
暑假快要過完了，說起這個假期，雖然感覺過得很快，但我卻覺得過得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了，其中最值得一說的就是學游泳了。
第一天，我來到游泳館，看見游泳池的水清澈見底，像一面大鏡子，在游泳館的上方晃動著水反射的影子，我感覺那些水在向我們發出邀請，好像在說，“小朋友們，趕快下來吧，不用害怕，和我一起做游戲吧。”其他人也都和我一樣，看上去很興奮的樣子。
過了一會兒，教練來了，大家很快站成一排，等著教練講話。教練先帶著我們進行了熱身活動，又給我們仔細地講解了游泳的動作和要領。然后，他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來，很多同學都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候，我突然開始緊張起來，頭有點暈，腿開始發軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時，教練好像看穿了我的心思，走過來親切地對我說：“不要害怕，有腹帶保護著你，你不會淹著的，要相信自己。”聽了教練的話，我下了水。
下水后，我感覺水冰涼冰涼的，渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話，我咬牙堅持游著，教練不停地給我們糾正不規范的動作。又過了一會兒，教練讓我趴在泡沫板上練習雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護，但是我因為掌握不好平衡，還會時不時的喝口水，甚至還被水淹著一回，每當這時，我就會鼓勵自己：“不要放棄，堅持就是勝利。”就這樣，終于在第五天，我開始體會到了成功的喜悅。
那天，教練像往常一樣，帶領我們熱身后，就讓我們下水游泳。可能是經過了前幾天的不斷練習吧，這次下水后，我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。于是，我小心地推開泡沫板，輕輕地解開腹帶，雙腳前后踢水，雙手向四周劃水，啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了，我終于學會了游泳。在接下來的'幾天里，我不管遇到什么困難都會堅持克服，不打退堂鼓。學游泳的最后一天，我們這一期學員組織了比賽，我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎，其他同學的稱贊。
通過這次既難忘又快樂的學游泳過程，讓我深深地體會到了一個道理，那就是不管做什么事，只要努力，堅持，不怕失敗，就一定可以成功。
學游泳作文6
記憶就像一片一望無際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點綴在它上面的五彩繽紛的貝殼。現在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!
在暑假的一天，剛下班的爸爸一回來就告訴了我一個好消息，就是帶我和哥哥去游泳。我聽到后一個激靈的從椅子上蹦了下來，熱熱的天氣仿佛一下子涼爽了起來。
收拾好東西，爸爸就開車搭我們去，一路上哼著小調，不一會兒就到了。準備好一切了，我三步并成兩步的跑到游泳池邊用腳點了點水，冰涼冰涼，往水里一跳，仿佛跳進了冰窟，還沒來得及說水很冷就沉在水里，卻忘記自己不會游泳了，哥哥看見后急忙把我救了上來，上來后我躲一邊哆嗦著。
我發現爸爸居然在一旁偷笑，哥哥走過來跟我說：“游泳前要做運動。”我不禁嘟了嘟嘴說：“你敢不早說嘛，真是的，教我學游泳。”“你可以嗎?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動的說：“哼，怎么不可以!”說完，我突然又有點后悔了，不管了，為了不讓他們嘲笑我，拼了!
哥哥叫我運動后，首先教我憋氣，哥哥示范了一遍，我也跟著學，把頭埋到水里，心里默默的數著：1、2、3……不到一會兒，我蹦了出來透透氣。“不合格，重來。”哥哥嚴肅的說道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥，哥哥看到后仿佛是在說：看也沒用。我只能乖乖的重來了。
學完憋氣后，正式開始在水里學，哥哥扶著我，我在水里擺動著手和腳，不一會哥哥放開了我，還挺順利的，嘻嘻，我得意的暗喜著。不好，分心了，我的身體開始慢慢的`沉下去，還不知所措的喝了一大口水，被哥哥扶上來后，嗆了一下。
后來哥哥告訴我要用心去游，掌握好方向和動作，哥哥一邊鼓勵我一邊教我方法，于是我大膽的又試了一遍，不出所料，果然掌握得很好。
游了一個下午，終于回家了，洗完了澡，媽媽拿來一杯水，我看到后臉一下子都白了，爸爸和哥哥看到了，在一旁偷笑著，爸爸跟媽媽解釋道：“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽了，立即明白，哈哈的笑了，我也笑了。
通過這次游泳讓我想起了莎士比亞說過的一句話：本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。
學游泳作文7
今天，姐姐帶著我來到小區里的露天游泳池里游泳。
我們換好游泳衣，來到外面一看，岸上有一些人們在教練的指導下進行準備活動，我和姐姐帶好了全副“武裝”之后，進入了水中。
水暖暖的，很舒服，姐姐下水之后，就像一匹沱江的野馬一樣，在水里試游了幾圈，而我在旁邊羨慕地看著她，想學習游泳。
姐姐 仿佛看穿了我的心思，見我那么想學游泳，連忙游到我身邊，說要教我游泳，我非常開心。
首先，姐姐要我練習如何憋氣，我想，憋氣有什么難的，每個人都會憋啊！為什么還要練呢？這時，姐姐插進來一句話：“你可不要小看憋氣哦，游泳這樣的一項就是憋氣，而且，在空氣中憋氣和在水下憋氣方法雖然一樣，但是效果卻截然不同，在空氣中憋氣，嘴巴雖然悶住了，可是，鼻子卻還有可以呼吸的空間，所以，并不能達到一個憋氣的效果，跟沒有憋差不多；而在水下憋氣時，鼻子如果呼吸的話，水流就會因為鼻子呼吸時所產生的吸力而進入鼻子里面，導致鼻子會非常難受，所以，人們在水下憋氣會達到很好的效果。所以，加油練吧！”
我聽完姐姐的話之后才意識到其實憋氣也不是像我想像之中那么簡単的， 便馬上開始練習起來。
不練不知道，一練嚇一路，我在水中憋氣居然只能憋氣5秒，沒辦法，只能繼續練習，正所謂皇天不負有心人，練習了幾次之后，終于能夠勉強過關了。
第二個步驟，也是最重要的一部，“實戰訓練”。
姐姐看我練習的.差不多了，就帶著我開始“實戰訓練”了。
姐姐給我講了講游泳的方法，然后，給我示范了幾遍，可我還是聽得一知半解，沒辦法，只能請姐姐多示范幾次，又仔細看了好幾次，終于看會了一點點。但是，我還是沒有勇于開始游，非常害怕，就怕會淹死，雖然，姐姐好說歹說，我才答應試一試。
開始前，我先深吸了一囗氣，才跳入了水中，姐姐在前面引導著我，一直叫我讓我調整好心態，整個身體放輕松。我也在心里默默地告訴自己要放輕松。
好不容易到中間的時候，姐姐忽然出其不意地一個動作——把我的頭摁了下去，我非常害怕，非常緊張，還是掙扎起來，沒想到反而到水里去了。
第二次，姐姐把我的頭摁下去，只是叫我放松，但我的身體一直浮不起來，所以失敗了。
后來，我又試了幾次，但都是徒勞無功，學游泳也只能告一段落了。
學游泳作文8
每當看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時，我就特別的羨慕，總希望自己有一天也會像他們一樣，像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動。這不，今年暑假，我也為自己制定了一項計劃，那就是學會游泳。
——題記
那是一個炎熱的午后，約上好朋友，帶上辦好的游泳證，拿好需要的裝備，我們就直奔目的地——游泳池。
來到游泳池門口一看，哇塞，幾十輛自行車兵分左右兩大方陣，將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數都是小孩子的車。趕緊找個空位停放好自行車后，我們三個人就以劉翔百米沖刺般的速度沖了進去。
游泳池里有一大一小兩個池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有幾十公分深，對于我們這種還不太會游泳的人來說，就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。
圓圓的小池子里有很多的小孩子，看來要游那是根本不能的'，我們三個決定先練練憋氣。
帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數著數：1、2、3……數到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，她們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。
又接連的練習了幾次憋氣后，我們三個想要到大池子里去玩玩兒。
沿著扶梯下到了大池子里，腳在池子里站穩后，水淹到了我的下巴處。大池子大，所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因為套著游泳圈，采用狗刨式的姿勢，我們也可以在大游泳池里四處的游動了。
哎呀，那邊有我們班的兩個男生，可不能被他們看到了，要不肯定會被他們襲擊的。趕緊劃動雙臂想快速的脫離開那個地帶，可是怎么感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣，游動起來很費勁，往前的速度很慢很慢。
晚了，也完了，被火眼金睛的他們看到了，立即就朝我開始撲水了，水花濺了我一臉。
你們就欺負我不會游泳跑不快，等我學會游泳了，就讓我們在游泳池里一比高低吧。
學游泳作文9
每當我看到水時，我都會情不自禁的想起我學游泳的那段日子，那是一個炎熱的暑假......“媽媽帶我去學游泳好嗎？”“好啊，聽說清湖公園可以去報名學游泳，我打電話給你姨父，叫他幫你報名。”第二天，我早早的來到了游泳池那邊，那還有一批學游泳的人。過了幾個小時，到我們這一批了，開始的時候一個教練叫我下水，補課（因為我報名遲了一點，有幾堂課沒上）。我慢慢的下了水，教練叫我雙腿跪在游泳池的地上，頭低下去先練憋氣，我一口氣憋了幾十秒，教練夸口叫好，于是，這一關我輕輕松松的過去了，下一關是讓我的身體浮起來，我一下子鉆進水里，一會兒，我便爬起來說：“我浮不起來！”“你要在水里待一會兒才行。”于是我又沉下去了，果然，我浮起來了，下面一關是把手放開，讓我自由浮，哈哈，這可難不倒我，你看，我又過關了。
接著，我便去另一個教練那里去學蛙泳“收、翻、蹬、夾......”隨著口號，我做起了動作，在水面上練好了便要下水了，教練讓我們用剛剛學的蛙泳腿游到對面“哈哈，我是第一！”后來我們又學了蛙泳手。一眨眼，我們要總結這個暑假的游泳的結果了，地方是游泳池的2.3米的地方，教練叫到：“誰先來？”大家聽到后紛紛后退，我一握拳，喊道：“我先來！”大家投來佩服的眼光教練一說開始，我就向前使勁游，教練在旁邊跟我一起游，保證我的'安全，我游到頂后一個勁的喘氣：“累死了！”由于我一個小女生都敢第一個先游，許多比我打的大哥哥們又游了過來，一個大哥哥走過來對我說：“小妹妹，好樣的！”我聽了以后不好意思的笑了。想起那時候，我感到十分驕傲！
名師點評：文章采用的是倒敘的手法，小作者在文中回憶了自己學習游泳的趣事，將學習過程描寫得很詳細，讓讀者對小作者學習游泳的經歷有了一些了解。“教練叫到：‘誰先來？’大家聽到后紛紛后退，我一握拳，喊道：‘我先來’”，這個細節描寫得很好，將“我”的自信和勇敢展現出來了。文章細節描寫和動作描寫都比較到位，既讓讀者感受到了學習游泳的有趣，也將小作者的形象鮮明地塑造出來了，展現了一個樂觀自信、勇敢堅強的小作者形象。文章不足之處就是層次不夠分明，文章的第二段建議再劃分下段落。
“我早早的來到了游泳池那邊”、“我慢慢的下了水”這兩句中“的”改為“地”。
學游泳作文10
游泳是一項很有意義的運動，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂，更是一項能自我保護的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水里游一段距離了，但媽媽覺得我的動作還不標準。這不，今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。
每天下午4點，我和幾個同學就一起來到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區憑感覺游一段。剛下水的我，動作有些生疏，憑著蛙泳經驗，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題，說道：“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿，讓身體漂浮前進一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時候，身體抬得太高，就會影響速度。”原來是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。
在得到教練的指點后，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作，到了水里又有點不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說：“不要著急，先不要游得太快，只要動作到位，就一定有充足的換氣時間。”經過4天的強化訓練，我蛙泳的'動作越來越熟練了，游的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進步了，媽媽還說：“寶寶現在已經比我厲害了，我肯定游不到50米。”
第五天，教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作，內心充滿了期待。“快到岸邊的時候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時雙手往前推水，在身體往反方向前進時翻轉身體，這樣就完成了轉身。”教練說完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習的時候了，我謹記教練的要求，順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我說：“這次轉身練得好的，學得很快。”教練的話讓我備受鼓舞，心里美滋滋的。
學到第8天的時候，我竟然可以利用轉身在深水區不停地游2個來回了，200米！教練說，下次就叫我們自由泳了，我期待著。
學游泳作文11
放暑假了，我跟媽媽商量我想去學游泳，媽媽也答應了，所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報了名。
上第一節課的時候，我有點怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過來，拉著我慢慢的下了水，教練說：“不要怕,我們先練習在水里走路。”走到了水池的中間，海水剛好沒到我的胸脯，慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣，我會在心里默默數數，看自己能堅持數到幾，第一次能數到五，第二次能數到十，慢慢的我能堅持一分鐘了。學會了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說一個“嗚”字，不過不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來呼氣吸氣。
接下來我們又學了漂，教練說：“不要緊張，練漂的時候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會漂起來。”我照著教練講得做了一個，果然能漂起來，我多做了幾次練習，馬上就達到教練的要求了。學會了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動作，教練說：“腿和腳的動作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們在岸上練熟習了，然后再下水練。我開始在水里練的時候總是把動作做亂套，但是我經過不斷的.練習后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說不錯呢！
學會了蛙泳腿和腳的動作后，教練又教我們手和胳膊的動作。手和胳膊的動作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習，練熟了之后再下水，我練的時候總是有一個動作沒跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅持練習，最后終于成功了。這些都練會了之后，教練讓我們把動作連起來做，開始練的時候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅持練習每個動作，記住每個動作的要領，一直練到連續能游七八十米，教練看了之后微笑著對我說：“小姑娘，你可以畢業了。”
教練看我學會了蛙泳，又單獨教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動作不能亂，我就在一邊練習，居然也練會了，教練看了還說我對游泳有感覺呢！
經過十二天的練習我終于學會了游泳。媽媽說我在水里游泳的時候像個快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因為我學會了游泳，我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。
學游泳作文12
暑假里，媽媽給我報了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了，我懷著激動的心情來到游泳館，既期待又有一絲害怕和緊張，我擔心水深，擔心會嗆水，擔心學不會！教練先帶我們做熱身運動，充分熱身完畢后，立刻讓我們一個一個跳下水，我對泳池瞬間充滿了恐懼感，遲遲不趕下水，我盡量挨到最后，可看著有的同學能那么自如的跳下去，我也在心里為自己打氣：“劉軒萁，你可以的！”終于我鼓足勇氣跳了下去。
短短的幾天里我們就學習了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領，第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長的游泳池里游完全程了！正當我有一絲小竊喜的時候，我一個不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我還嗆了好幾口水。下課時教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游，這下我更恐懼了！
回到家我把這件事告訴了媽媽，哭著說：“我不想學游泳了！怎么樣我都不去了！”媽媽問我這是為什么，前幾天還好好的怎么突然就不學了？我說：“我害怕，真得害怕，我害怕嗆水，而且教練下課時說明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不會！”媽媽哄著我給我講道理，“我們學習任何一項技能都會經歷這樣一個過程，從不會到熟練，中間會遇到各種各樣的.困難，有些困難其實很小，只是我們的恐懼把它放大了，只要克服了心理上那個坎兒，成功很快就會到來。我們學習游泳的過程就是不斷增強自信心克服內心恐懼的過程。一旦你學會了游泳，并能堅持下去，就能享受到游泳帶給你的健康和快樂！”
聽了媽媽的話，我鼓足勇氣來到游泳班，我看到同學們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游，媽媽也在一旁陪著我，教練先讓我在淺水區練習了一會兒，然后把我帶到了深水區，我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指！嘗試之后我才知道，其實帶不帶背漂都是一樣的，現在我不帶背漂，也可以輕松自如的游了！媽媽對我說：“寶貝你真棒，突破了自己。媽媽真為你自豪！”聽了這句話，我既開心又激動。
這次學游泳，讓我明白了一個道理，做事情不能半途而廢，要做就一定要把它做好，這樣一定能有收獲！
學游泳作文13
我四歲的時候，爸爸就開始教我游泳，但我一直很膽小，一下水就很慌張，生怕被水淹，所以幾年來雖然斷斷續續學了好幾次，但一直沒有學會。今年暑假，爸爸再次帶我來到河濱游泳場教我學游泳。
河濱游泳場在嘉業商場最頂層，那里有兩個游泳池，一個是兒童游泳池，另一個是成人游泳池。第一次到游泳場，看到那些叔叔阿姨們熟練的泳姿，我羨慕極了，下決心這次一定要學會游泳。
我和爸爸先來到兒童游泳池，兒童游泳池的水深是100厘米至130厘米，那時我的身高正好是133厘米，比水面高出3厘米，所以，我沒有怕，直接跳到水里學游泳了。
爸爸說，要學游泳，首先要學會潛水，我照著爸爸說的去做，潛下了水，誰知，我一抬頭，一吸氣，水被吸進了鼻子，嗆得我很難受，但我沒有退縮。爸爸教我在水里就把水噴出去，抬起頭的時候鼻子就不會嗆水了。我按照爸爸說的反復去練習，果真成功了，于是，我學會了爸爸說的游泳第一個步驟——潛水。
學會了潛水，爸爸就教我學打水。爸爸讓我用手扶住岸邊，用腳拍水。我以為非常簡單，可是，我一開始是手伸不直，后來又是腳拍著拍著水，突然，身體一個勁地往下沉，就這樣，我又被嗆了幾口水，學游泳真不容易呀。爸爸看著我沮喪的樣子，鼓勵我說：“手要扶穩岸邊，腳要輕輕的拍水，不要太用力，加油吧……”在爸爸的鼓勵下，我下決心游泳再難也要學會，于是我認真看爸爸演示，照著樣子反復練習打水，慢慢地果真不下沉了。就這樣，我學會了爸爸說的游泳第二個步驟——打水。
潛水和打水這兩個基本條件我都學會了，爸爸就開始教我學蛙泳了。爸爸說蛙泳最關鍵的.是呼吸以及手腳配合。他還說，在水里首先要并攏手心，接著伸出去，然后劃水，腳要先瞪開，然后又收起，先劃手后瞪腳。我照著爸爸說的去做，反復幾次，真的可以游動了。
接下來的幾天，爸爸又教我仰泳和踩水，不管天氣如何，我們天天堅持去游泳，有幾次天下著毛毛雨，整個游泳場就我和爸爸兩人在游泳，游泳場的管理員都夸我學得很認真。我的進步很快，到暑假快結束的時候，我已經可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池輕松地游上一圈了。
通過學游泳，我知道了不管做什么事，只要有決心、有信心，認真聽講、堅持不懈就一定能做好。
這個暑假我的收獲可真不小哦！
學游泳作文14
當我還不會游泳的時候，媽媽鼓勵我說：“小孩子領悟力超好，什么本領都學便會。”于是，我倍受鼓勵，扔開了直依賴的游泳圈，嗆了幾口水，鼻子酸酸的，正打算放棄的時候，媽媽又說：“成功在于堅持，嗆水是學會游泳的必經之路，加油！”當我看到其他小朋友像魚兒樣在水中自由自在的暢游，羨慕之情無以言表，我更加堅定了學會游泳的信念。如今，我已經學會了自由泳、蛙泳、仰泳，我的媽媽在旁羨慕不已，嘀咕著：“要是我也會游泳多好了，可以健身，也可以減肥，聽說身材也會鍛煉得很好呢！”媽媽的話語間充滿遺憾，好像游泳對她來說是件異常艱難的事情。想起自己從只旱鴨子到小金魚的過程，我決定鼓勵媽媽學游泳，就像媽媽當初鼓勵我樣。
我先采用事實論證法。我看到游泳池中有幾位和媽媽差不多年齡的'阿姨，她們直停留在淺水區練習吸氣呼氣，看就是游泳初學者。“媽媽，你看那些阿姨也都在學習游泳呢，媽媽看上去比他們年輕多啦！”我手指向阿姨們。“會不吧，我們這年齡學不會了，太晚了。”媽媽話雖這么說，可我明顯能看出來她原本毫無自信的臉上有些躍躍欲試的沖動呢。我乘勝追擊，告訴媽媽呼氣吸氣的技巧，媽媽求知心切，呼吸之間自然少不了嗆水。
這時我采用借用法，借用媽媽之前鼓勵我的話：“嗆水是學習游泳的必經之路，加油！”媽媽此時像個聽話的小孩，對我“言聽計從”，在次深深的吸氣之后，媽媽頭扎進水里，身體自然地浮了起來，經過前幾次教訓，她沒有馬上探出水面，水中有串泡泡升上來，那是媽媽在水中呼氣呢，她已經掌握的基本要領了，我知道成功就在眼前了。
最后我采用激勵法。告訴她游泳的種種好處，當我說到游泳可以練成優美身材時，她十萬分地贊同加肯定連連點頭稱是。她再次扎進水中，這次游了5米遠，呼吸與動作還有待協調，當她停下來看到5米之外的我，她把眼睛睜得比燈籠還大，滿臉疑惑，副不敢相信卻又非常興奮的表情。隨后，我們同時拍起手尖叫起來，成功的果實還有些青澀，但我們滿心甜蜜，我和媽媽都相信，努力定能取得收獲。
游泳，這項原本被媽媽看成是年輕人的運動，在我的鼓勵下她，她勇敢地擺脫了旱鴨子對于水的恐懼，消除了自身年齡的障礙，改變了對游泳運動的認識，實現了自己的游泳夢想。而我，也從媽媽的游泳過程增強了追逐夢想的勇氣。
學游泳作文15
我來長泰的第一天下午，練了一個半小時的字，眼睛很疲勞。姑姑說帶我們去游泳，放松放松，我一聽興奮得不得了！
來到游泳池，姑姑說：“耀翔，你要是能從l號跳臺游到3號跳臺，我就請你吃牛排。”l號跳臺到3號跳臺只有幾米，但我還是旱鴨子，不會游。妹妹告訴我，學游泳要先練憋氣。
開始練憋氣時，我戰戰兢兢地沉入水中，鼻子總愛嗆水。姑姑說：“憋氣時不能呼吸，要不就會嗆水。”我聽了，深吸一口氣，又沉入水中。這次還好，沒有嗆水，但是沒憋多久就忍不住探出頭來。
第二天，妹妹的姐姐也來了，幫我買了個游泳圈，姑姑又叫妹妹給我買了個泳鏡。到了第三天，我終于學會了憋氣。
接著開始學蛙泳。我看了妹妹的示范，雙手抓住游泳池的`邊沿，學青蛙的樣子，兩只腳朝兩邊蹬。
這樣又練了幾天，終于可以游了！但不管我怎樣用力，從l號跳臺怎么也游不到3號跳臺。我急了，問妹妹：“怎樣才能游得更遠？”妹妹不緊不慢地說：“只有學會換氣才能游得更遠，但是換氣很難學哦，、”我暗暗給自己打氣。可是，沒游多遠，剛一想換氣，整個身體就像灌了鉛似的沉到了水底。我氣得火冒三丈，我和妹妹的姿勢就像一個模子刻出來的，為什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，對我說：“耀翔，換好氣沉到水底是理所當然的，要想再換氣，就得游到水面上。”我昕了，恍然大悟。
一個多星期不知不覺地過去了，我的皮膚黑了，也瘦了不少，不過卻結實多了。今天，姑姑說：“耀翔，你練得差不多了。你要是能從l號跳臺到3號跳臺游10個來回，我立馬請你吃牛排。”我聽了，憋足氣，游一個來回，舒緩一下，再游，盡管中間喝了幾次水，但功夫不負有心人，10個來回總算游夠了。“耶，成功了！”我一邊揮動著雙手，一邊大聲喊：“愿賭服輸，姑姑，可不能賴皮哦。”
“請慢慢享用！”這時，服務員端上一盤熱氣騰騰的牛排，打斷了我的沉思：吃著美味的牛排，我想，天下是沒有免費的午餐的，這份牛排，傾注了我多少汗水和艱辛啊！
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