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學(xué)游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
我來長泰的第一天下午,練了一個(gè)半小時(shí)的字,眼睛很疲勞。姑姑說帶我們?nèi)ビ斡,放松放松,我一聽興奮得不得了!
來到游泳池,姑姑說:“耀翔,你要是能從l號跳臺游到3號跳臺,我就請你吃牛排!眑號跳臺到3號跳臺只有幾米,但我還是旱鴨子,不會游。妹妹告訴我,學(xué)游泳要先練憋氣。
開始練憋氣時(shí),我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地沉入水中,鼻子總愛嗆水。姑姑說:“憋氣時(shí)不能呼吸,要不就會嗆水!蔽衣犃,深吸一口氣,又沉入水中。這次還好,沒有嗆水,但是沒憋多久就忍不住探出頭來。
第二天,妹妹的姐姐也來了,幫我買了個(gè)游泳圈,姑姑又叫妹妹給我買了個(gè)泳鏡。到了第三天,我終于學(xué)會了憋氣。
接著開始學(xué)蛙泳。我看了妹妹的.示范,雙手抓住游泳池的邊沿,學(xué)青蛙的樣子,兩只腳朝兩邊蹬。
這樣又練了幾天,終于可以游了!但不管我怎樣用力,從l號跳臺怎么也游不到3號跳臺。我急了,問妹妹:“怎樣才能游得更遠(yuǎn)?”妹妹不緊不慢地說:“只有學(xué)會換氣才能游得更遠(yuǎn),但是換氣很難學(xué)哦,、”我暗暗給自己打氣?墒,沒游多遠(yuǎn),剛一想換氣,整個(gè)身體就像灌了鉛似的沉到了水底。我氣得火冒三丈,我和妹妹的姿勢就像一個(gè)模子刻出來的,為什么她行,我就不行?姑姑似乎看透了我的心思,對我說:“耀翔,換好氣沉到水底是理所當(dāng)然的,要想再換氣,就得游到水面上!蔽谊苛耍腥淮笪。
一個(gè)多星期不知不覺地過去了,我的皮膚黑了,也瘦了不少,不過卻結(jié)實(shí)多了。今天,姑姑說:“耀翔,你練得差不多了。你要是能從l號跳臺到3號跳臺游10個(gè)來回,我立馬請你吃牛排。”我聽了,憋足氣,游一個(gè)來回,舒緩一下,再游,盡管中間喝了幾次水,但功夫不負(fù)有心人,10個(gè)來回總算游夠了。“耶,成功了!”我一邊揮動著雙手,一邊大聲喊:“愿賭服輸,姑姑,可不能賴皮哦!
“請慢慢享用!”這時(shí),服務(wù)員端上一盤熱氣騰騰的牛排,打斷了我的沉思:吃著美味的牛排,我想,天下是沒有免費(fèi)的午餐的,這份牛排,傾注了我多少汗水和艱辛啊!
學(xué)游泳作文2
游泳曾經(jīng)是我的噩夢,現(xiàn)在不一樣了,因?yàn)槲視斡?吹竭@段話你會很迷茫。我現(xiàn)在給你解釋一下!
我學(xué)會游泳的前一天,我和姐姐去永華府小區(qū)游泳。雖然是游泳,但我還是緊緊抓住了游泳圈。一開始我沒有按照姐姐說的任何方式放游泳圈,后來忍不住姐姐的軟磨硬泡,終于放開游泳圈,學(xué)會和姐姐屏住呼吸。姐姐讓我戴上眼鏡,深呼吸,把頭埋在水里,用鼻子呼氣。剛開始我不敢把耳朵埋在水下,因?yàn)榕逻M(jìn)水。但后來姐姐把我推進(jìn)水里,過了一夜。我從我姐姐那里學(xué)到了一些游泳的基本技能。
回到家,媽媽問我要不要學(xué)游泳,我搖搖頭。畢竟我還是抗拒游泳。但是當(dāng)我媽媽說韓嫣要去的時(shí)候,我改變了主意,所以我稀里糊涂地參加了游泳課。
第二天,我收拾好東西,和媽媽一起跑到游泳班,換好衣服,和韓嫣一起等待教練的到來.
“教練來了!”韓嫣喊道。幾秒鐘后,魁梧的教練向我們走來。我看著教練,一張黝黑的臉,粗壯有力的手臂,一張嚴(yán)肅的臉。不經(jīng)意間,我的牙齒在顫抖。
熱身運(yùn)動完成。我們拿起浮板,進(jìn)入水中.“好冷!”我心想。雖然韓嫣告訴我游泳池的水很冷,但是這里的水溫卻出乎我的意料。一進(jìn)去就像是在一大盆冷水里,讓我的牙齒得瑟。
教練讓我們屏住呼吸,嘴巴放在水面上吸氣,在水下憋一會兒,然后用鼻子呼氣。我們練習(xí)屏氣后,教練讓我們在自己的游泳池里來回游。我不知所措,不知道該怎么辦,要求標(biāo)準(zhǔn)動作。腳應(yīng)該踩好。收腿踢腿后,腳要伸直收一段時(shí)間。由于我是新來的',我做得不太好,所以教練抓住了我的腳,給了我動作。一開始我不知道教練要干什么,所以腳一直在動,聽不到教練在水上說話。我動的時(shí)候把教練抓的更緊了,教練不讓我呼吸。胸口越來越悶,不太喜歡教練。這里有一個(gè)小插曲,因?yàn)轫n嫣比我早兩天學(xué)會游泳,所以我認(rèn)為韓嫣應(yīng)該是對的。一開始教練沒教我們連續(xù)呼吸。我以為韓嫣每次蹬兩次車都要站起來呼吸,我也是這么做的。直到后來我才從教練那里了解到,我要不停的呼吸,F(xiàn)在覺得太搞笑了。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了游泳。
這也讓我明白了一個(gè)道理:有些事情,你不去做就覺得難,但你去做了,就不會覺得難。
學(xué)游泳作文3
一步步走向成功的道路中,充滿了困難和希望。成功后,就都變成了喜悅?朔嗌倮щy,就能收獲多少喜悅。
——題記
我報(bào)了游泳課,于是在那個(gè)幾乎每天都烈日炎炎的夏天,學(xué)會游泳就變成了我的終極目標(biāo)。
剛開始學(xué)我就遇到了一個(gè)大難題――不會憋氣。很多人都學(xué)會了,不耐煩地看著我。“我不敢!”我瑟縮在泳池角落里,緊緊地抓著游泳圈,膽怯地說。“你怕什么!”一聲大吼。我看著那面部肌肉發(fā)達(dá)的教練弱弱地說:“我,我怕鼻子進(jìn)水!薄澳悄隳笞”亲硬痪托辛寺铮俊苯叹毨淅涞卣f。“好吧!”退無可退了,那就上吧!把心一橫,眼睛一閉,我捏住鼻子猛地把頭探到水下來!鞍⊙剑 蔽覇芰艘豢谒,咳得難受。我就不信了,憋住氣,我又再探,可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次。”咳得嗓子有點(diǎn)疼了,火辣辣的,我閉上眼睛,準(zhǔn)備再試,或許是被我痛苦又執(zhí)著的'樣子感動了吧?這次教練扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又試了一次,終于成功了!哈哈,太棒了,不是說好的開始是成功的一半嘛,想來后面也沒什么難的了。我沾沾自喜。
可是第二節(jié)課我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,克服了一個(gè)困難,另一個(gè)困難又出現(xiàn)了――學(xué)不會抱膝。
我先嘗試把身子沉下去,可我馬上就要翻過去了。不知怎么的我一下子站了起來。我又嘗試了一次,這次我要翻過去的時(shí)候,還是覺得要倒了,就不自覺地站起來了。教練對我說:“你要大膽一點(diǎn),再試一次。”我又試了一次,教練告訴我,我成功了。之后應(yīng)該就能浮起來了吧,想到在水面上浮起來的畫面就激動不已。可是,我浮不起來!“再試一次!”我聽教練的話,把身子探了下去?晌抑荒茈x池底20厘米,沒法子再升了,我只好站了起來。教練看了說:“你不要用力跳進(jìn)水里,你輕輕一蹬腳,然后把手放到頭上,慢慢趴下去,就會漂在水面上了!蔽野凑战叹氄f的做,果然成功了。
不知不覺,一節(jié)課又一節(jié)課就這么過去了。似乎每節(jié)課都不太順利,但我還是一步步走過來了。回想起來這個(gè)過程雖然充滿困難,可我卻很喜歡,因?yàn)槔蠋熣f克服多少困難,就能收獲多少喜悅。
學(xué)游泳作文4
炎熱的暑假到來了,因?yàn)橛斡究梢藻憻捝眢w,所以我報(bào)名參加了游泳班,我要學(xué)的是蛙泳。
第一次來到游泳池,我的心里既興奮又緊張。游泳池里的水藍(lán)藍(lán)的、清澈見底,和蔚藍(lán)色的天空互相映襯著,美極了!看到小學(xué)員們像小青蛙一樣在水里自由自在地游來游去,我真羨慕他們!于是,我下定決心,一定要學(xué)會游泳!我迫不急待地下了水。
第一天,教練先教我們閉氣和吸氣,他讓我們臉朝下浸泡在水里,越久越好。第二天,教練讓我們臉朝下,用手推水里的.墻,手和腳伸直在水面上漂浮著。第三天,教練教我們做腳的動作,收翻蹬夾,我們和教練一起喊著口令一起做動作。第四天,我學(xué)會了手的動作劃并伸。以后我們每天都要練習(xí)這些基本功。教練讓我們在淺水區(qū)里做手和腳的動作。我的腳的動作做得比較好,經(jīng)常受到教練的表揚(yáng),我學(xué)游泳的勁頭就更大了。
第五天,教練叫我到深水池里游,當(dāng)時(shí)我看到水那么深,我害怕了,不愿意過去。但教練說不到深水區(qū)里就學(xué)不會游泳,我沒辦法,只得硬著頭皮走過去。教練就站在離我大約兩米遠(yuǎn)的水里,他不斷地催促我游過去,我害怕得都快哭了,但在教練和老師的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣,終于下水了。我怕自己游不到教練站著的地方,怕教練不托起我,怕我緊張極了,拼命地劃水蹬腿,可是怎么感覺身子往下沉,喝了很多水,嗆得直咳嗽,我拼命掙扎,心里很后悔報(bào)名來學(xué)游泳。當(dāng)教練托起我時(shí),我哇哇大哭起來,媽媽說:看!其他小朋友都很勇敢,他們都沒有哭。勇敢些,思榕,只要你把在淺水區(qū)里的動作做出來,你一定行的!如果你能游回來,我獎勵(lì)你一支甜筒。這時(shí),教練讓我獨(dú)自游回池邊。我不好意思地看看周圍的小朋友。為了甜筒,為了不讓小朋友笑話我,我對自己說:我一定要游回去。我終于獨(dú)自游回池邊。耶,我會游泳了。我不由得歡呼,媽媽也會心地笑了。以后,到深水區(qū)里練習(xí)游泳,我不再害怕了。
暑假就要結(jié)束了,我由于某種原因還沒學(xué)會游泳,但我克服了深水區(qū)的恐懼心理,戰(zhàn)勝了我自己,這是我更大的收獲。
學(xué)游泳作文5
春天的太陽公公原本和藹可親,但是,夏天一到卻火冒三丈,害得我每天汗流浹背,像是淋了一場大雨。因此,媽媽決定讓我這只旱鴨子去學(xué)一下可以幫助長高,還可以達(dá)到瘦身和健身的效果的游泳,看看我能不能從一只丑小鴨,變成一只美麗的白天鵝。
還記的,剛要學(xué)游泳的我,心里既是好奇又是緊張,因?yàn)椋液ε鲁料氯,更怕不小心喝到水,所以一直緊張的緊抓著浮板不敢放手,簡直是歇斯底里、神經(jīng)兮兮了。因此,有著“愛的教育,鐵的紀(jì)律”的教練就對我說:“在學(xué)游泳時(shí),一定會不小心喝到幾口水或是嗆到,所以,這是很正常的事,不然就永遠(yuǎn)學(xué)不會;而且,哪有人一出生,就會游泳呢?這就像俗話說的:“做每一件事情,必須要有付出,最后,才會有好的收獲!庇谑牵蚁露Q心,要自己學(xué)會游泳,所以,當(dāng)我的恐懼感又跑出來時(shí),我會學(xué)著控制自己,勇敢的面對它、挑戰(zhàn)它。
于是,教練便開始教我一些游泳的基本動作、韻律呼吸、漂浮打水……等游泳的基本功,不久,又進(jìn)階到了自由式、蛙式、仰式……等等;最后,教練還教我蝶式。雖然蝶式很費(fèi)力,但是蝶式可以游得很快。在我努力不懈的練習(xí)和教練嚴(yán)格的教導(dǎo)、督促下,我進(jìn)步神速的具備了這些能力后,我決定要代表班上和其它人參加學(xué)校所辦的游泳接力賽。
記得比賽那天,一下水,我就開始緊張了起來,心情像是熱鍋上的螞蟻,突然掉進(jìn)了深不可測的'太平洋,深怕自己不小心犯了錯(cuò),卻影響到了全隊(duì)。但是,在同學(xué)們與老師的鼓勵(lì)下,我心中升起無比的自信心,決定放手一搏。等到槍聲一響,我的手便拚了命的劃,我的腳就拼命的打水,我像一艘核子動力的潛水艇,全力向前挺進(jìn),一鼓作氣的游到了對岸。最后,我們這一組雖然沒有得獎,但是,至少我們盡力了,導(dǎo)師也對我們刮目相看,說我們雖敗猶榮。
經(jīng)過了這一次游泳比賽,它讓我擁有很多很棒的回憶和經(jīng)驗(yàn),我也學(xué)會了凡事“做好每一次的準(zhǔn)備”事情便會更順利,自然而然水到渠成,成功也就非我莫屬。最后,藉由自己學(xué)游泳的過程,我的心得是:“只要是我們想做的事,用心去做,一定會有甜美、豐碩的成果!
學(xué)游泳作文6
為了去年對爸爸的承諾,今年暑假我去學(xué)游泳了。
首先學(xué)的是水性,包括憋氣、漂浮和換氣,這些是游泳的基本功。去年爸爸教時(shí)因?yàn)楸亲訂芰怂揖退阑畈豢媳餁饬,這次在教練嚴(yán)厲的目光下,我牢記口鼻不能吸氣的要領(lǐng),馬上成功了。學(xué)會了憋氣再多加,漸漸地憋氣時(shí)間越來越長,身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了,對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學(xué)會了上下?lián)Q氣,這可是小孩子學(xué)游泳必須學(xué)會的技能。因?yàn)槲覀兩砀哌不夠,萬一游到池有突況不得不停下來,腳踩不住池底很容易喝水發(fā)生,F(xiàn)在我能把頭埋到水下像小魚一樣地吐泡泡了;竟藘晒(jié)課就拿下了,接下來學(xué)的是泳姿。教練教我的是蛙泳,分三步。第一步是腿部動作:蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿,是由“收、翻、蹬、夾”四個(gè)動作組成。教練先讓我在岸上模仿,等我模仿得像了,他就讓我在水下蹬腿。我反復(fù),同時(shí)教練也不斷地糾正我的'姿勢,很快就學(xué)會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合:蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手,分為抓水、劃水、收手和伸臂四個(gè)不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個(gè)圈兒,形似桃形,向側(cè)下方劃水,劃水后向里、內(nèi)收手,并抬頭吸氣,接著就兩臂前伸,如此循環(huán)往復(fù)。我照此一遍又一遍地認(rèn)認(rèn)真真地著。第三步是完整配合。它是最難學(xué)的。教練說:“先手后腿,劃手腿不動,收手又收腿,邊收邊抬頭,先伸胳膊后蹬腿。”我照著教練的話去做,可是在岸上動作做得很連貫了,一到水里手腳就亂了套,在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水,差點(diǎn)哭出來,可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自在地游來游去,我咬咬牙了下來。
最后練的是耐力。教練讓我橫游,我游到了。教練又讓我游25米,我游了好多次,怎么也游不到。當(dāng)我在中間停下來時(shí),教練就踢了、打了、罵了,這個(gè)教練真兇啊!我心想。沒辦法,只能繼續(xù)游。我游啊游,終于有一次,我游到了25米,那時(shí)候的我是多么開心!就這樣,教練繼續(xù)讓我游50米、100米、150米、200米!安唤(jīng)歷一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香!笔前。f事都沒有一蹴而就的,必須經(jīng)過一翻苦練,才能獲得成功。
功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會游泳了,這是我暑假里最大的收獲。
學(xué)游泳作文7
暑假里,我在明珠花園的游泳池學(xué)游泳,我的教練姓孫,他待人和藹,我很喜歡他。
剛開始的兩、三天,我學(xué)得很快,孫教練說我學(xué)兩、三天的水平趕上了有些小孩學(xué)五、六天的水平了,我聽了很高興,學(xué)習(xí)的勁頭更足了,很快就學(xué)完了換氣,孫教練要我從游泳池的東面游到西面,大約30米左右,我看到那么遠(yuǎn)的距離,心里很害怕,心想:“萬一沒換到氣可怎么辦呀,那么深的水呢?”我越想越害怕,怎么也不敢下水去游,在教練的“威逼”和“爸爸、媽媽的責(zé)罵聲中我終于下去游了,可游了好幾次都沒能游到頭,因?yàn)樵谏钏形液芫o張,老想著萬一游不動了怎么辦,萬一換不到氣怎么辦,思想一開小差,就把教練教的技術(shù)動作忘了,這樣的情形一連持續(xù)了三、四天,為此教練急了,我爸爸、媽媽也急了。
我爸爸已經(jīng)看出我還游不到頭的根本原因在于我的`膽子太小,在水里過于緊張導(dǎo)致動作變形,我爸爸跟教練商量好,決定親自下水陪我一起游,以便給我必要的”保護(hù)“,看見爸爸在池子里保護(hù)我,我放心多了,我先深吸了一大口氣,把臉埋進(jìn)水中,雙腳用力蹬了一下池壁,身體在水上漂的時(shí)候,蹬一次蛙泳腿,然后雙手用力向下壓,頭抬出水面換一次氣,當(dāng)頭再次埋進(jìn)水中時(shí),再蹬一次蛙泳腿……當(dāng)快游到池子中間時(shí),我突然發(fā)現(xiàn)爸爸有時(shí)都不看我,我趕快向池邊游去,當(dāng)我快游到池邊時(shí),我覺得有些累了,很想趴到池邊上去休息,這時(shí)我對自己說:”難道我真的就游不到頭嗎,教練都講我的水性比較好,我不能讓教練失望,我一定要堅(jiān)持到底,決不能半途而廢“想到這,我渾身好象又充滿了力量,我又奮力向終點(diǎn)游去,這時(shí)我聽到爸爸說道:”好的,鵬鵬,繼續(xù),加油!“經(jīng)過一番努力,我終于游到頭了,我大大地松了一口氣,抬頭看見教練、爸爸、媽媽的臉上都露出了笑容。有了第一次成功的經(jīng)歷,接下來我又沿著原來的路線游了十幾次,而且越游越輕松,我終于學(xué)會游泳了。
通過學(xué)游泳這件事,我想到:”在生活中有很多事就像學(xué)游泳一樣,只有我們能夠戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼,才可能成功!“
學(xué)游泳作文8
在炎炎夏日做什么最能消暑呢?我認(rèn)為最好的答案就是──游泳。
以前的我,是個(gè)“旱鴨子”;現(xiàn)在的我,是個(gè)努力學(xué)游泳的學(xué)生;而未來的我,相信是個(gè)“水中蛟龍”。為了達(dá)成小學(xué)畢業(yè)前,我能通過游泳的檢測,所以,在暑假的時(shí)候,我自動自發(fā)要去練習(xí)游泳。
剛開始練習(xí)的時(shí)候,我吃到不少苦頭。舉例來說:剛開始不敢下水,好不容易敢下水之后,由于不諳水性,有時(shí)會被水嗆到;有時(shí)游到一半腳會抽筋;有時(shí)根本不像在游泳,只是像在亂打水?傊,剛開始的時(shí)候,我是手忙腳亂、手足無措!
即使初學(xué)的時(shí)候,過程并不順利,甚至還有想放棄的念頭。但是,在師長們的鼓勵(lì)之下,我終于下定決心,要擺脫旱鴨子”的惡夢!而我的游泳教練──陳教練,正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關(guān)鍵的人物。
陳教練看起來非常雄壯威武,而且當(dāng)他在游泳時(shí),在水中的動作十分利落,活像一條水中蛟龍”,真是厲害極了!他非常重視游泳的基本動作,例如:在還沒下水時(shí),他會教我游泳相關(guān)的暖身活動、打水以及踢腿等動作,一直要練習(xí)到非常標(biāo)準(zhǔn)及純熟,才能放心的讓我們下水。
在水中練習(xí)游泳時(shí),陳教練更是發(fā)揮他的細(xì)心與耐心,很巨細(xì)靡遺的教導(dǎo)每個(gè)動作。更重要的是──他的愛心,當(dāng)我們表現(xiàn)得很好時(shí),他總是不會吝嗇的,給我們溫暖的肯定與鼓勵(lì)。除此之外,他也非常重視我們的安全,務(wù)必不要讓我們受到傷害。
經(jīng)過一番努力之后,我已經(jīng)漸漸能適應(yīng)水中的.情況了!并且漸入佳境。本來剛開始很排斥游泳,現(xiàn)在,已經(jīng)漸漸的喜歡上游泳了!因?yàn)槲也坏呀?jīng)能順利的游泳,而且,我還發(fā)現(xiàn)游泳是最佳的消暑秘方哦!
當(dāng)外面是炎炎烈日時(shí),我就可以鉆進(jìn)水中世界來消暑喔!只要我一下水,我的體溫迅速的下降,等到整個(gè)身體完全的進(jìn)入水中,彷佛置身在冰涼的冰箱里面,沁入心脾,簡直比吹十臺冷氣還要冷,比吃冰淇淋還要涼爽,我終于能體會,為什么魚兒喜歡在水中游泳,并且能悠游自在。
這個(gè)暑假的氣溫,動不動就快要破表,所以有些阿兵哥在烈日下會中暑,更嚴(yán)重的是,還有人因此而熱死!所以,我感到很幸運(yùn),能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感,因?yàn)槲乙呀?jīng)可以不用換氣,一口氣游到十五米。
最后,我要感謝我的教練及親友,在我學(xué)習(xí)游泳的過程當(dāng)中,給我最堅(jiān)定的信心,讓我不再害怕游泳。更重要的是,使我得以享受最涼爽的暑假!并且是一個(gè)最有成就感的暑假!
學(xué)游泳作文9
“老媽,我要學(xué)自由泳!”
看著小伙伴們在游泳池中像小魚兒一樣自由地穿來游去時(shí),而我只能以蛙泳的姿勢在水中慢慢潛行,我好羨慕。于是,我向老媽提出了要求。
第二天,我便在教練的指導(dǎo)下,開始自由泳練習(xí)了。天氣炎熱,水溫略涼,待在里面十分舒服。一開始,我十分興奮,可過了不久,我發(fā)現(xiàn)自由泳不僅比蛙泳費(fèi)力,而且由于我動作不熟練,每次呼吸總會嗆到水。不滿在我的心中積累,最終爆發(fā)。
“我不想練了!太累了!”我坐在岸邊生氣地沖著老媽發(fā)牢騷!澳悴慌毩(xí),怎么能學(xué)會自由泳呢?做什么事都要堅(jiān)持,不能半途而廢。”老媽耐心地勸著我!翱晌姨哿耍∥乙菹!”我垂頭喪氣地趴在欄桿上。老媽張開嘴,卻欲言又止。
游泳池里,許多學(xué)員還在練習(xí)著。入水、抱水、劃水、出水、空中移臂,他們一絲不茍地練習(xí)手上動作,同時(shí)腿也上下擺動,配合手上動作?粗麄儯也挥傻孟肫鹆艘荒昵皩W(xué)蛙泳的事。
那天,整個(gè)天空都被陰云籠罩,卻打消不了我學(xué)游泳的積極性?蓪κ虑橹挥腥譄岫鹊奈遥芸炀蛥捑肓诉@重復(fù)枯燥的動作。我感覺口渴,便以喝水為借口,上了岸。
我站在岸邊,一邊品嘗甘露,一邊愜意觀賞學(xué)員們的泳姿。但當(dāng)我看見一個(gè)小弟弟糾正一個(gè)細(xì)小的動作一遍又一遍地練習(xí)時(shí),我不禁為自己的行為感到羞愧:怎么能半途而廢呢?做什么都要堅(jiān)持,老媽經(jīng)常把這句話掛在嘴邊,我怎么能退縮了呢?
于是,我下定決心:一定要學(xué)會蛙泳!在這種信念的支持下,一共12課時(shí)的課,我在第7課時(shí)就學(xué)會了蛙泳!
“撲通撲通”學(xué)員們用手臂擊打水面的聲音把我從回憶中驚醒。我不禁又一次為自己的行為感到羞恥:一年前的.我克服了懶惰,在信念的堅(jiān)持下,在不懈的努力中,一步步學(xué)會了蛙泳,F(xiàn)在,我怎么又在岸邊偷懶?
想到這里,我再次走進(jìn)泳池,認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),一遍,兩遍,三遍……最后我終于學(xué)會了自由泳。
同時(shí),我也更進(jìn)一步懂得了堅(jiān)持的含義:堅(jiān)持,是干里之堤一沙一石的凝聚,選擇了堅(jiān)持,就選擇了成功!
學(xué)游泳作文10
在生活中,我經(jīng)歷過許許多多的第一次,然而最令我難忘的是第一次學(xué)游泳。
夏日炎炎,驕陽似火,我和兩個(gè)同學(xué)約好下午一起去學(xué)游泳。我們換好游泳衣,帶上游泳帽,來到游泳池旁,我想著可以和同學(xué)們下去玩水就興奮不已,這個(gè)時(shí)候教練微笑著迎面向我們走來說:“我們今天先來學(xué)憋氣!闭f完便把我們帶到三個(gè)裝滿水的桶前,又說:“憋氣時(shí)先吸一口氣,再憋住氣,頭伸進(jìn)水里,憋不住了,再把頭抬起來,朝前喊‘噗’,記住這時(shí)千萬不要用鼻子吸氣,用嘴呼吸。臉上有水的話,用手把水從上往下摸一下,知道了吧!苯叹氂种钢艺f:“小姑娘,你個(gè)子最高了,先來吧!蔽也幌氲谝粋(gè)下去,可是這么多人看著我,我有點(diǎn)難為情,于是我壯了壯膽子,吸了一大口氣,把頭慢慢地伸進(jìn)水桶里。1,2,3“噗”的一聲,我的頭從水桶里伸了出來。雖然我按照教練說的'那樣喊了,但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣,水都吸到了鼻子里面,特別難受。教練讓我再來一次,我只好忍著難受憋住氣浸到水里,1,2,3,4,5“噗”,我的頭又從水桶里伸出來,這次我可不用鼻子吸氣了,趕緊用手摸去臉上的水。教練對我說:“你進(jìn)步了,真棒!”聽了這句話,我心里甜滋滋的,我又接著練,而且一次比一次好。沒過多久,我可以憋氣15秒了,教練說我可以去游泳池練習(xí)憋氣了,我很高興。
水池里的水冰冷的,我雙手抱在胸前,不敢蹲下去練,可教練在一邊鼓勵(lì)著我嘗試練憋氣,經(jīng)不住大人的再三要求,我抵住寒冷,開始練憋氣了。1,2,3,“噗”,我頭伸出了水面,怎么只有兩三秒,我在上邊已經(jīng)有15秒了。教練好像看到了我的心思,對我說:“桶里的水比較平靜,而水池的水浪花有點(diǎn)大,所以憋氣時(shí)間短是正常的,繼續(xù)練,小姑娘!痹瓉硎沁@樣啊,聽了教練的話,我又繼續(xù)練起來。練了一會兒,我決定上去練,跟教練說了一下,教練同意了。在上面練了幾次后,時(shí)間也差不多了,我和我的同學(xué)也各自回家了。
盡管這一次沒有學(xué)會在水池里憋很長時(shí)間的氣,但是第一次學(xué)游泳卻給我留下了深刻的印象!
學(xué)游泳作文11
我從小就不喜歡游泳,也許是膽小的緣故吧,一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩,生怕還沒學(xué)會就淹死了。可是偏偏有一天,媽媽說要給我報(bào)一個(gè)游泳速成班,我一聽就趕緊央求媽媽,可是,媽媽主意已定,不能違抗,就只好答應(yīng)了。
第一次學(xué)游泳,心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊,讓我們下水。面對水池,我的腿開始顫抖起來。小學(xué)員們一個(gè)一個(gè)下了水,我還是不肯下。教練說:“這是淺水池,沒事的。”迫不得已,我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功,然后,就讓我們背著浮板下水了。就這樣,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還算適應(yīng),心想,大熱天的,天天在水里泡泡倒也不錯(cuò)。
可沒過幾天,我最不想干的`事發(fā)生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯(cuò)吧!在淺水池我還不怎么會呢,突然就去深水池,這太要命了。教練說:“我說開始,你們就一個(gè)一個(gè)地往下跳!痹撦喌轿伊,我的腿一直在打哆嗦,怎么也控制不住自己。教練高喊:“你快一點(diǎn)跳!”我吞吞吐吐地說:“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完,教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里,狠狠地說:“少廢話,快點(diǎn)下水!”我被教練這么一揣,什么都忘了,我拼命在水里掙扎。突然,教練大聲說道:“用手劃呀,用腿蹬呀!”這時(shí),我才意識到,只有靠自己了,何況我還背著浮板呢,跟淺水池也沒太大區(qū)別,怕什么?于是,我的手劃了起來,腿也蹬了起來,我竟然沒有沉底,身子還往前游了好遠(yuǎn)。我興奮極了,心想:游泳也就是這么回事,不用浮板那才算真正學(xué)會了游泳呢!于是,我不知哪兒來的勇氣,趁教練不注意,悄悄地仍掉了浮板?刹庞瘟藥紫,就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時(shí)候,我已經(jīng)喝了好幾口水了,眼前直冒金星。教練說:“學(xué)什么都不能著急,要一步一步慢慢來,你的基本功還不扎實(shí),只有練好基本功,才能真正學(xué)會游泳。”我后悔地點(diǎn)點(diǎn)頭。
從此,我再也不敢大意,按照教練的指導(dǎo),苦苦練了幾天,最后終于學(xué)會了游泳。
這件事給我留下了難忘的回憶,同時(shí)也給了我許多啟發(fā)。就象教練所說,學(xué)什么都不能著急,要一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí),不也是在為將來的工作打基礎(chǔ)嗎?只要肯努力,有恒心,循序漸進(jìn)。
學(xué)游泳作文12
每當(dāng)看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時(shí),我就特別的羨慕,總希望自己有一天也會像他們一樣,像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動。這不,今年暑假,我也為自己制定了一項(xiàng)計(jì)劃,那就是學(xué)會游泳。
——題記
那是一個(gè)炎熱的午后,約上好朋友,帶上辦好的游泳證,拿好需要的裝備,我們就直奔目的地——游泳池。
來到游泳池門口一看,哇塞,幾十輛自行車兵分左右兩大方陣,將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數(shù)都是小孩子的車。趕緊找個(gè)空位停放好自行車后,我們?nèi)齻(gè)人就以劉翔百米沖刺般的速度沖了進(jìn)去。
游泳池里有一大一小兩個(gè)池子,大池子里的水有一米多深,小池子里的水只有幾十公分深,對于我們這種還不太會游泳的人來說,就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。
圓圓的小池子里有很多的小孩子,看來要游那是根本不能的,我們?nèi)齻(gè)決定先練練憋氣。
帶上游泳眼鏡,深吸一口氣,我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù):1、2、3……數(shù)到了十幾下的時(shí)候我感覺憋不住了,趕緊把頭從水里抬了起來。呼,憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后,我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀,這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友,她們兩個(gè)的頭還扎在水里。幾秒鐘后,她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的,一出水面,也是大口大口的喘著氣。
又接連的`練習(xí)了幾次憋氣后,我們?nèi)齻(gè)想要到大池子里去玩玩兒。
沿著扶梯下到了大池子里,腳在池子里站穩(wěn)后,水淹到了我的下巴處。大池子大,所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因?yàn)樘字斡救,采用狗刨式的姿勢,我們也可以在大游泳池里四處的游動了?/p>
哎呀,那邊有我們班的兩個(gè)男生,可不能被他們看到了,要不肯定會被他們襲擊的。趕緊劃動雙臂想快速的脫離開那個(gè)地帶,可是怎么感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣,游動起來很費(fèi)勁,往前的速度很慢很慢。
晚了,也完了,被火眼金睛的他們看到了,立即就朝我開始撲水了,水花濺了我一臉。
你們就欺負(fù)我不會游泳跑不快,等我學(xué)會游泳了,就讓我們在游泳池里一比高低吧。
學(xué)游泳作文13
以前,我是一個(gè)非常膽小的女孩,但通過學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷,我重新認(rèn)識了我自己。
剛開始學(xué)游泳的時(shí)候,我不敢把臉沉入水里。爺爺教我拿著板游,可我剛拿著板撲騰了一下,就沉了下去,水面上只剩下一塊板了。嗆了幾大口水的我再也不敢下水了。在爺爺?shù)哪托膭裾f下,我勉強(qiáng)地再次下水嘗試,沒想到,我竟然一下子就浮了起來,可以抱著板在水里自由自在地游了。爺爺向我豎起了大拇指,我自己心里也樂開了花。
在用板游了幾圈后,我的`膽子大了許多,慢慢地開始用爺爺教的方法去打腿、劃水。經(jīng)過幾天的練習(xí),我基本掌握了爺爺教的方法,游得“像模像樣”的了。
爺爺看我基本動作掌握得不錯(cuò),就讓我脫板游,他在旁邊保護(hù)我。因?yàn)槲乙沧砸詾樽约簩W(xué)得很好,所以很爽快地答應(yīng)了爺爺。可是,板一拿掉,我就又好像一點(diǎn)也不會游了,又直接沉了下去。等爺爺把我抱起來的時(shí)候,我已經(jīng)又嗆了幾口水了。我一邊嚎啕大哭著,一邊害怕地緊緊抱住爺爺,又不敢下水了。
不知道爺爺勸了多久,我才勉強(qiáng)答應(yīng)爺爺再試試,不過要爺爺保證一定不讓我再嗆水。于是,爺爺就用手托著我的肚子,讓我慢慢地自己游。
我游啊游,游啊游,忽然,爺爺突然把托著我肚子的手拿掉了。我一緊張,連忙快速地劃動手腳,我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己竟然沒有沉下去。我更加興奮地劃動手腳,成功地抵達(dá)泳池邊。我學(xué)會游泳了!我在水里高興地跳了起來。
那一天,爺爺把我?guī)У搅松钏畢^(qū),對我說:“你現(xiàn)在已經(jīng)會游了,可以到深水區(qū)嘗試嘗試了。但是,你要盡量靠著邊游,不行的話趕緊抓住池邊,爺爺也會在旁邊保護(hù)你的。”“知道了。”我信心滿滿地答應(yīng)著。
嘴上雖然答應(yīng)了,可是當(dāng)我把頭沉入水中一看,水好深啊!我不禁有點(diǎn)害怕,想放棄了?墒,我轉(zhuǎn)念一想,我游泳已經(jīng)學(xué)會了,水深點(diǎn)又有什么關(guān)系呢?我在心里對自己說:“勇敢點(diǎn)!別慌!我一定可以的!”
我勇敢地游了起來。游啊游,游啊游,我努力前進(jìn)著,即使發(fā)現(xiàn)前面有人,我也告訴自己不要慌張,保持姿勢,繞道而行。
終于,我到達(dá)了對岸!“我成功了!”我開心地向爺爺叫道,心里比吃了蜜還要甜。爺爺也向我豎起了兩個(gè)大拇指。
通過學(xué)習(xí)游泳,我勇敢了許多,只要努力,我們一定能克服困難的;我也學(xué)會了遇事不能慌張,不然就會手忙腳亂,像游泳時(shí)一樣人反而更容易往下沉。
學(xué)游泳作文14
要說游泳我也“會”,只不過是在水里撲騰幾下(當(dāng)然離不開游泳圈),我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒有真正學(xué)會游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠懇的請求下,爸爸終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了,我暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)好游泳!
第一天,我進(jìn)了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下,我奮不顧身的沖向游泳池!罢咀,回來!”,這時(shí),游泳教練把我叫了回來,說“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的。”啊?我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。首先練習(xí)的是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來,然后再到水面重復(fù)剛才的動作。
第二天,練習(xí)的是打水,動作要領(lǐng)是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來,我下水練習(xí)時(shí),嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說,不嗆幾口水怎能學(xué)會呢?
第三天,練習(xí)的是蹬水,我蹬水時(shí),教練說我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。
第四天時(shí),天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說:“風(fēng)雨無阻,再苦再累也要學(xué)!”聽了這句話,我的干勁十足。
剩下幾天開始練習(xí),我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了,最后一天,開始考試,要下2.8米多深的大池子,我非?謶,這時(shí),教官鼓勵(lì)我說:“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會救你的,如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”
聽到這,我暗下決心:好的`!教練我會努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚(yáng)我自己,教官說我可以出師了。
為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”,從小就會游泳,我才向前走幾步,已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長,我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說好。
就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假,我的游泳水平大大提高,現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了,“世上無難事,只怕有心人”,這句話說的一點(diǎn)沒錯(cuò),但也不能驕傲,比我會游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時(shí)刻記住這句話,我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事。“只要有毅力,萬事可成功。”這是我學(xué)游泳得到的體會。
學(xué)游泳作文15
一生中有許許多多的第一次,可是,第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻給我留下了深刻的印象。
暑假里,爸爸建議我好好學(xué)一學(xué)游泳。我一想:反正是夏天,下水也不冷,沒問題。于是,我十分爽快地答應(yīng)下來?墒牵(dāng)爸爸聯(lián)系好老師,我也整理好泳具,正準(zhǔn)備出發(fā)時(shí),我又后悔了。小時(shí)候的我天不怕,地不怕,但是最見不得的一樣很平常的東西——那就是水。被水嗆到的感覺可別提有多難受了!可是,世界上沒有后悔藥。因此,我只好硬著頭皮跟著爸爸來到了更衣室門口。
我們陸續(xù)到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔(dān)心:游泳老師會不會很兇?我會不會像在海邊玩的時(shí)候那樣嗆到水……我正想著,爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。這時(shí),爸爸指著一位正在游泳的“飛機(jī)頭”教練,轉(zhuǎn)過身來對我說:“他就是我們倆的教練——徐立老師!蔽逸p輕地“恩”了一聲。徐老師看了看我,朝我做了一個(gè)鬼臉。那可是爸爸逗我玩時(shí)才會做的表情。這讓我緊張的心情一下子平靜了許多。
我下了水,徐老師沖我揮了揮手。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,費(fèi)力地逆水向他走去。徐老師對我說:“這節(jié)課我們來學(xué)浮手漂浮!苯又,他就認(rèn)真示范了起來。哇,身子真直,漂得真快,簡直就是一條游魚。我開始學(xué)著老師教的樣子游了起來。嘿!游得瞞遠(yuǎn)的'嘛!想不到我還是塊游泳的料嘛!
不過,第一次游泳還給我?guī)砹艘恍翱酀挠洃洝。記得那天,我正在一旁休息,玩玩水。突然,“啪”的一聲,我還沒反應(yīng)過來,水撲頭蓋臉向我打來。我站也站不穩(wěn)了。一連嗆了好幾口水。而那個(gè)搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星,轉(zhuǎn)頭一看,一個(gè)小男孩正沖我吐舌頭。哈,肯定是你干的。我裝作沒看到他的樣子,實(shí)際上,我正打算著報(bào)復(fù)行動呢!這時(shí),機(jī)會來了,他正拿下泳鏡來擦水,我趁他不注意,來了個(gè)絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水,落荒而逃。不打不相識,后來,我們還成了好朋友。
一個(gè)月下來,我差不多已經(jīng)算得上是“水上女子漢”了。第一次學(xué)游泳,讓我變得更加勇敢,讓我找到了自信,讓我交到了許多朋友,也讓我懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。
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