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學游泳作文

時間:2023-11-21 14:19:46 學作文 我要投稿

學游泳作文

  在平平淡淡的日常中,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編收集整理的學游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

學游泳作文

學游泳作文1

  我經歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。

  那天天氣炎熱,太陽高照,媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔心,就在旁邊看我們。

  到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊,做準備運動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子,第一次下水,可能會有點緊張,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,等一下,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。

  教練就帶著我們來到游泳池邊,一個一個扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因為游泳池里的水很臟,喝了會肚子疼的。

  表哥一下水很棒了,而我只在淺水區練習吹氣和閉氣,我閉氣時間還不夠長,少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說:“你喝一口水,你媽媽就得交一塊錢,你算算看,今天,你媽媽要付多少錢?”我低下頭,摸摸滾圓滾圓的肚皮,小聲地說:“大概要……交……20塊錢吧!”教練聽了哈哈大笑,而我的眼淚在眼眶里打轉,又不敢哭出來。表哥一本正經地對我說:“男子漢大丈夫,流血不流淚!”我連忙擦了擦眼淚。

  這時,媽媽來接我們了,我過了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽,我不爭氣的眼淚又流了下來。可是,媽媽溫和地對我說:“雖然,表哥比你學得好,但這是你有勇氣第一次下水,就很棒了!以后一定會學得更好的!要加油噢!”

  我以后還會經歷

  星期天,爸爸帶我到游泳館去學游泳。說實話,從上車出發到游泳館的路上,我一直很不安,心里真的感到很害怕。

  到了游泳館,里面的'人可多了,有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨,她們有的在淺小區,有的在深小區,玩得可高興了。

  爸爸首先躍進了游泳池,我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵我說:不要怕,你下水來試試,不下水是學不會游泳的。我在爸爸的鼓勵下下到了水里,我先在水里學走路,水只到我的臍下,我想學游泳也沒什么大不了的,很得意。突然不小心,我走到的深水區,水一下子到了我的脖子里,我害怕極了,哇哇地大哭起來,趕緊回到岸上,再也不下水了。

  爸爸知道我膽小,趕緊給我買了一個游泳圈,在爸爸的一再鼓勵下,我才敢躺在游泳圈上,在爸爸的陪同下慢慢地學游泳。

  這是我第一次學游泳,盡管沒學會,但我的膽子是慢慢地變大了。

學游泳作文2

  王奶奶去學游泳了!

  這個消息如同平靜的水面丟進一塊大石頭,呼啦啦地在小區內迅速傳播開來。

  王奶奶滿頭銀發,年過花甲,性格開朗。她每天晚上領著一幫老頭、老太太轉著圈跳廣場舞。王奶奶跳得可帶勁了,白天跟著視頻學跳舞,晚上就教大伙兒,一刻也不閑,時間好像都不夠用,怎么會有閑工夫去學游泳呢?

  二號樓一單元的張嬸神神秘秘地四處打聽:“男男女女,赤身裸體地游泳,時間長了還能有好?該不會是王奶奶春心又起,看上哪個愛游泳的老頭帥哥了吧。”這張嬸喜歡打探傳播小道消息,尤其對男女方面的小道消息情有獨鐘。

  楊老頭是個退休的'體育老師,對張嬸的碎嘴有點不滿:“人家兒媳婦都娶進家里了,六十多歲的老太太,哪里會有那心思?游泳可以減肥,增強身體抵抗力,調節內分泌,調節心肺功能,是非常好的健身運動,比跳操強。”

  張嬸頭搖得像撥浪鼓一樣:“王奶奶平時很摳門,一分錢恨不得掰成兩半花。沒有點原因,她絕不會花上千元去學游泳。游泳也需要勇氣,王奶奶一身皺紋,臉皮不厚誰好意思去?”

  話不投機,楊老頭轉身走了。

  張嬸有一種打破砂鍋問到底的韌勁,她下定決心,一定要找到機會堵住游泳回來的王奶奶,問清緣由。

  張嬸沒有等到當面詢問的機會,王奶奶卻在游泳池里雙腿抽筋,還嗆到了水,被送到了醫院。

  兒子和兒媳婦去醫院照顧王奶奶,不停地埋怨:“您跳您的廣場舞唄,趕什么潮流,游什么泳啊!”

  王奶奶閉著眼,任兒子、兒媳婦埋怨,不作聲。半晌,眼角淌下一行渾濁的眼淚,嘆了口氣:“唉!人老了,真不中用啊。”

  王奶奶的老姐姐在一旁看不下去了,狠狠地瞪了一眼王奶奶的兒子和兒媳婦,把他們拉到屋外,說:“你老媽學游泳,還不都是為了你們?”

  “為了我們?”兒子和兒媳婦迷惑不解。

  王奶奶的老姐姐咳嗽了一陣,低聲說:“你老媽從小怕水,不會游泳。前幾天我告訴她一件事,鄰居家的媳婦問丈夫,她和婆婆同時落水先救誰?丈夫說要先救婆婆。結果媳婦和丈夫為此事鬧了好幾年。你媽聽了這件事后,當時就決定去學游泳。她說,擔心兒媳婦這樣問時兒子為難,如果學會游泳了,就告訴兒子,媽媽會游泳,不要管她,先去救你媳婦。這樣兒子就不犯難了,你們小夫妻也就恩愛和諧了。”

學游泳作文3

  為了信守去年對爸爸的承諾,今年暑假我去學游泳了。

  首先學的是水性,包括憋氣、漂浮和換氣,這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因為鼻子嗆了水我就死活不肯憋氣了,這次在教練嚴厲的目光下,我牢記口鼻不能吸氣的要領,馬上成功了。學會了憋氣再多加練習,漸漸地憋氣時間越來越長,身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了,對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學會了上下換氣,這可是小孩子學游泳必須學會的`求生技能。因為我們身高還不夠,萬一游到池中央有突發情況不得不停下來,腳踩不住池底很容易喝水發生危險。現在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了。基本功花了兩節課就拿下了,接下來學的是泳姿。教練教我的是蛙泳,分三步。第一步是腿部動作:蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿,是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿,等我模仿得像了,他就讓我在水下蹬腿。我反復練習,同時教練也不斷地糾正我的姿勢,很快就學會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合:蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手,分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒,形似桃形,向側下方劃水,劃水后向里、內收手,并抬頭吸氣,接著就兩臂前伸,如此循環往復。我照此一遍又一遍地認認真真地練習著。第三步是完整配合。它是最難學的。教練說:“先手后腿,劃手腿不動,收手又收腿,邊收邊抬頭,先伸胳膊后蹬腿。”我照著教練的話去做,可是在岸上動作做得很連貫了,一到水里手腳就亂了套,在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水,差點哭出來,可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來游去,我咬咬牙堅持了下來。

  最后練的是耐力。教練讓我橫游,我游到了。教練又讓我游25米,我游了好多次,怎么也游不到。當我在中間停下來時,教練就踢了、打了、罵了,這個教練真兇啊!我心想。沒辦法,只能繼續游。我游啊游,終于有一次,我游到了25米,那時候的我是多么開心!就這樣,教練繼續讓我游50米、100米、150米、200米。“不經歷一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。”是啊,萬事都沒有一蹴而就的,必須經過一翻苦練,才能獲得成功。

  功夫不負有心人,我終于學會游泳了,這是我暑假里最大的收獲。

學游泳作文4

  科學老師曾經說過,每個人在媽媽肚子里時,都是天才的游泳家,如果寶寶一生下來,你就把他放入水中,他便能在水池里游起來。從那以后,我就有了學游泳的念頭。

  直到這個暑假,我的愿望終于實現了。

  今天是第一節課。我對自己信心滿滿的,覺得自己會是第一個學會游泳的人。換好衣服,一走進游泳館,我便迫不及待的下水了。

  我的教練是沈老師,聽介紹,她可是一個游泳高手哦。

  沈老師來了,她走到我們的面前,說:“今天是第一節課,我們先從憋氣開始。”只見沈老師深吸了一口氣,腮幫鼓得大大的,腹部收得扁扁的,迅速把頭扎進水里,大概過了十秒鐘的樣子,老師才抬起了頭。然后老師看著我:“你先來。”沈老師幫我戴上泳鏡,倒數著“三、二、一,下水!”我學著老師的樣子想把頭蒙在水里,但不等鼻子沾到水,就像觸電似的彈了出來,整個過程還不到1秒鐘。大家都逗得哈哈大笑起來,而我心情糟糕透了。

  沈老師叫來另外一名學生,雖然她也是剛剛開始學習憋氣的,但是她很快就學會了,所以老師就讓她教我。她對我說:“你不要怕,把整個頭都沉入水中,而不是只把面部埋入水里,這樣水也不會進入耳朵里。”我照著她說的方法大膽地試了一下,果然可以。在水中,我看到了漂亮的'藍白相間的馬賽克和我吐出一串珍珠似的氣泡,耳邊聽到水浪的波動聲。就這樣我一邊練習,一邊看著老師教他們練習漂浮,此時,我心里是多么渴望其中也有我啊。

  時間一分一秒的過去了,他們已經學會了蹬壁漂,而我還在練習憋氣,我真是心急如焚。就在這時,老師把我喊了過去,一對一的教我如何在水面上浮起來。老師讓我兩只手搭在她的肩上,并讓我吸一口氣,一只腳一個只地離開地面,然后自己就能浮起來了。我按照老師的方法,真的,我浮起來了。然后老師在水里慢慢地倒退,我便跟著向前“游”了起來。人浮在水里,就像魚兒一樣,自由自在。

  后來,老師跟我講了一下蹬壁漂的動作要領,示范了一下,讓我照著試了兩次,然后就讓我自己練習了。慢慢地,我趕上了大家的進度,不遠處的媽媽也朝我豎起了大拇指,我漸漸地有了信心。

  時間過得很快,第一堂課很快結束了,我也基本上掌握了憋氣和漂浮這兩個基本動作,期待著下一節課,也期待著下一節我的表現會更好。

學游泳作文5

  打從我懂事起,我知道,從小,當我們學習新事物時,都必須經歷種種的困難。學走路時,一跌再跌,最后才終于學會站起來,穩穩的走。學說話時,一遍又一遍的練習,最后終于學會發音準確,正確的把話說出口。學寫字時,先學習握筆,在練習簿上寫了一遍又一遍,最后才終于能正確的握筆,寫出端正的字體。就這樣,我們經歷了一次又一次的困難,最后終于成了現在的一個有知識的人,一個有品德的人。

  記得小時候,媽媽第一次帶我到外婆家的時候,我看見表哥表姐在外婆家附近的大江愉快的游泳,戲水。我心里充滿了羨慕,就要求外婆教我游泳。由于外婆比較傳統,所以,我學游泳的工具是——一一根大竹竿,那根竹竿又長又寬,足以讓一個40公斤的人浮起來。從那天起,外婆每天都讓我抓著竹竿用腳來拍水,直到我熟悉了拍水的拍子后,外婆才正式教我游泳。

  由于我那時還小,學習進度較慢,連熟悉拍水的拍子都花了很長時間。因此,表哥表姐們都笑我是旱鴨子。那天,我傷心的哭著跑回家,向媽媽訴苦,差點就放棄了學習游泳。媽媽聽了我的訴苦,要我再接再厲,勇敢面對別人的嘲笑,才能成功學習新事物。為此,媽媽還告訴我她學游泳時遇到的的種種困難。聽了媽媽學游泳的故事,我決定不放棄,更加努力的`練習。

  起初,不管我如何努力地拍打水面,就是不能浮起來,每次都還不小心吞了幾口江水,咳了幾聲。于是,外婆告訴我,拍水時不要太用力,姿勢要對,才能慢慢地浮起來,慢慢的游。我聽從外婆的話,練了幾次,山窮水復疑無路,柳暗花明又一村,我終于慢慢地學會浮起來,慢慢的游。

  因為這樣,外婆開始放心讓我自己游泳,我也因此而驕傲了起來。一次,媽媽和外婆在江邊談天,我仗著自己會一些”吹毛功夫“就偷偷游到了較深的地方。我慢慢地走到更深的地方,試探自己能到多深的地方。突然,一不小心,我踢到一塊大石頭,跌倒了,到了更深的地方,我腳不著地,我慌了,不停的喊外婆。由于外婆正與媽媽談得起勁,我和外婆的距離又太遠,所以外婆沒有聽到我的求救聲。

  我不停地拍打水面,手劃著水,終于到了著地的地方,剛才真是虛驚一場。事后,我把這件事一五一十地告訴媽媽和外婆。她們聽了,嚇了一跳,問我有沒有事,我告訴她們,因為佛祖的保佑,我幸運的逃過此劫。外婆勸告我下次要小心,不要到深處的地方游泳戲水,并要腳踏實地的學習游泳,不可驕傲自滿。

  我聽從外婆的勸告,沒有再到深處的地方游泳,并腳踏實地,努力的學習游泳,終于學會了不少的游泳技術。從此,我學會了,不管做任何事情,我們都應該腳踏實地,不要妄想一飛沖天。

學游泳作文6

  不久前,我去茅林石道地游泳,我很興奮,因為我已經很長時間沒游過泳了,一路上,我覺得天特別的藍,空氣特別清新。

  石道地終于在我的盼望中到了,我迅速換好衣服,帶上游泳眼鏡,撲通一聲跳進水中,結果發現我以前學過的游泳本領早就已經忘記光了,喝了幾口水,好不容易才掙扎到岸上,于是我不得不再次練習。

  我學游泳已經是幾年前的事情了,我也記不清到底該從何開始,我覺得游泳最重要的是憋氣,所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣,把腦袋整個浸如水中,時間一秒一秒地過去了,我腦袋越來越麻木,莫名其妙涌出一種難受的感覺,一種本能的'反應使我不由自主地從水中伸出頭來,大口喘著氣。我嘗試了幾次,感覺已經回到之前的水平了,于是我進行下一項練習項目。

  我以前認為游泳挺簡單的,就算再過幾年也不會忘記,沒想到現在這么狼狽,看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著,我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣,與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時后,我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新,我經爸爸指點迷津,我連自由泳也學會了,我如同一只小魚,在波浪里起伏,激起一圈圈的漣漪。

  學過的知識不去經常復習它,終究會遺忘,只有不斷復習,不斷更新,才能懂得。

  去年暑假,天氣特別熱,太陽熾熱的靠著大地,好像著了火。爸爸說:“孩子這么熱的天我們去游泳吧!”我欣然同意了。

  爸爸和我來到了益高健身游泳館,我穿好了泳裝,來到了泳池邊,看到了許多人像魚一樣在水里游來游去,我非常興奮,泳池里飛濺的水花在向我招手,好想在說:“小朋友,快下來我和你一起玩耍。”我有點迫不及待了,撲通一聲跳進了水里,嗆了幾口。

  我跳了上來,生氣的說:“游泳太難學了。”我坐在一邊,哭了起來。

  爸爸走了過來,對我說:“孩子,遇到困難要勇敢的去面對,困難只是膽小的,面對困難要勇敢的去挑戰它,困難之其侮膽小的人。強則永遠把困難踩在腳下。”

  轉眼間一年過去了,那個在水里像烏龜一樣慢吞吞的小孩已經成了一位游泳高手。今年在財政學院游泳隊里得了少年組第一名。在人生的路途中總會有許多困難的事情,但是每當我遇到困難時我都會想起爸爸的教誨。

  從游泳中爸爸讓我學到了很多知識,“世上無難事,只怕有心人,”這次游泳的啟示讓我終身難忘、受益無窮,為我將來的生活指引了方向。

學游泳作文7

  “只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?

  就在這個暑假里,我因為每次在學校的游泳課上不會游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。

  剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當我下半身全浸在水里時,我不禁打了一個冷顫,教練讓我們先在水下學憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個鉆進水里。這時,我的心不由得緊張起來,懷中的'小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學了起來。可剛下去,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對我這個初學者來說,這個數字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學會了,然后要在水中練習正式的蛙泳動作了,教練還給我們指定了一條路線長達4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說,簡直就是小菜一碟,可對我這個初學者來說,那簡直是困難重重啊!我拼盡全力地游到終點,可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續回去游。”好不容易完成了任務,累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學的念頭,在我腦海里隱約浮現。

  當天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運動員們不刻苦練習,中途放棄,在奧運賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個世界會是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續學下去。雖然,有時會練得腿都抽筋,手腳都起皮發皺,但我對自己說:你一定行的,一定會學會。

  經過幾堂課的訓練,我終于學會了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠,換四、五次氣了。“世上無難事,只怕有心人”,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會取得成功,實現夢想。

學游泳作文8

  小鴨是小雞最好的朋友,可是小雞不會游泳,看小鴨每天在水里快活的樣子,小雞好羨慕,便暗自給自己定了一個目標,就是要學會游泳。小鴨教小雞學游泳

  小雞忙去找小鴨,讓它教自己學游泳。小鴨一蹦就跳進了水里,浮在水上,拍打著翅膀,向前游去。

  小雞天生膽子小,一看要跳水,嚇得瑟瑟發攔,直退往角落。無論小鴨怎么勸說,它也不肯下水。

  小鴨說:“既然要學游戲,下水是必須的哦,你如果不肯下水,那怎么能學會游泳呢?你如果再這樣,游泳學不會可別怪我。”說著轉身就想離開。這下,小雞急了,連忙叫住小鴨,鼓起勇氣,開始了第一次嘗試。

  “撲通”一聲,水面濺起水花,小雞拼命撲打著翅膀,可是一點兒用都沒有,幸虧小鴨把它救了上來。

  小雞又想試第二次,第三次。可是每次情況都和第一次沒什么兩樣。小雞想:“肯定是我的方法和我找的`師傅不好。”于是小雞想去請教游泳大師——章魚。

  章魚先給小雞做好示范,八只腳奮力在水上拍打,不一會兒便游出了好遠。

  小雞現在已經不再害怕了,于是信心滿滿地走到游泳池邊,一跳。然后學著章魚大師的樣子,在水中使勁拍打著,但還是無濟于事,還好章魚大師挽救及時,不然小雞就沒命了。

  就這樣,又嘗試了好幾次,可是情況依然沒有比以往好些。哎!

  雖然屢次失敗,但小雞還是憑著其樂觀的心態,自己在心底安慰自己:“可能是章魚大師教徒弟的技術沒有那么好吧。”于是,又去向專業的魚老師請教。

  魚老師不愧是榜上有名,姿勢美極了,教得也非常專業。她先教了一些游泳的動作要領,然后跳下水去輕盈地扭動著身軀,在水中留下了一段優美的足跡。小雞已經迫不急待要地向這位魚老師學了,扭著身子,搖搖欲墜地向水里倒下去。這次,最終還是魚老師把它救了上來。

  小雞還是不死心。這時,天色已經暗了下來,太陽紅彤彤的臉頰已經全部消失。雞媽媽見小雞還不回家,就出來找小雞了。沒過多久,小雞和媽媽在一塊大石頭處相遇了。

  小雞垂頭喪氣地向媽媽講明了今天發生的一切。媽媽微笑著說:“傻孩子,我們雞族既沒有鴨族身上的腳掌,又沒有魚族身上的鰭,怎么可能能游泳呢?你看,我們有尖尖的嘴,小小的腳指,用來捉蟲不是正好嗎?明天開始,我們就開始學捉蟲吧,好嗎?”小雞點點頭。于是,母女倆小手牽大手,借著月光慢慢地回了家。

學游泳作文9

  腳尖輕點水面,蕩漾開絲絲波紋,然后全身浸入,享受炎炎一夏日水的清涼舒爽。太陽透過天花板的玻璃投射下來,照映在轉瞬即逝的小波浪中,晃啊晃,水面上泛著金色的光芒。這里并沒有山澗溪水池塘里游動的小魚小蝦,不過卻能給人帶來一種清澈、白凈的`感覺,挑不出什么污濁的地方來。

  沒錯,這是在游泳館的大池子里。

  今年暑假,老媽為了讓我學會游泳,就在游泳館里報了一個培訓班,十二天的時間以一對三的形式展開游泳訓練。其實我到不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進水的感覺。

  站在水里,環顧四周,到處都是清閑游泳的人們。為了盡快像他們一樣自由地游泳,我就決定“奮發圖強”,認真地聽從教練的指令。當我輕輕把頭埋下水面時,涼冰冰的感覺就隨之而來,濕潤了臉龐。

  剛開始,教練教我們如何浮在水面上,這是一個十分簡單的動作——只要手腳伸直并攏,身子放平,就可以浮在水面上。不過看似簡單,但實際操作起來就有點困難了。不是小腿岔開,就是身子傾斜,難以把握平衡。我們花費了整整一節課才勉強學會。

  只學會漂浮,還遠遠不夠,因為長時間把頭埋在水下,不悶死才怪呢,想要呼吸,就要手腳并用。于是教練便教了我們怎么“蛙泳”——顧名思義,就是學青蛙的樣子游泳。“兩腿并直往后彎曲,腳盡量往后繃,再以膝蓋為軸打開,蹬出去,然后迅速并攏。”教練邊講解,邊給我們做示范。我們學起來的動作都漏洞百出,活脫像只蛤蟆,教練便將我們一一指正,學了一兩節課,差不多熟悉了。再過了一兩節課之后,連手臂的動作都熟練了。我沾沾自喜,就向我媽招搖自己新學會的游泳方式,還不時吹噓一下。

  不久后,教練便讓我們去深水區游泳了,相比淺水區要更加深邃一些。我既緊張又興奮,因為游在深水區的都是高手,只有菜鳥才在淺水區游泳呢。我深吸一口氣,撲騰一下鉆入水中,奮力向前游去,教練在旁邊不時鼓勵著我,十米、五米、兩米……終于我的手抓住了扶桿。我像小狗似的晃了晃腦袋,心里別提多高興了。

  接下來便是鍛煉耐力的訓練——倒不如說是挑戰。五十米、一百米……簡直把我累垮了。

  現在的我,能夠自由地在游泳池里“打滾”了,游過來游過去,像個水中的小精靈,還不時和教練打招呼。

  告別游泳池,我還有些戀戀不舍。也許是造物主把浮力賜給了水,讓人們能夠體會到那種魚兒般自由自在的感覺吧。

學游泳作文10

  要說游泳我也“會”,只不過是在水里撲騰幾下(當然離不開游泳圈),我在小區里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒有真正學會游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠懇的請求下,爸爸終于答應讓我學游泳了,我暗暗發誓,一定要學好游泳!

  第一天,我進了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應就是先下去撲騰幾下,我奮不顧身的沖向游泳池。“站住,回來!”,這時,游泳教練把我叫了回來,說“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的。”啊?我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學習的是蛙泳。首先練習的是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來,然后再到水面重復剛才的動作。

  第二天,練習的是打水,動作要領是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來,我下水練習時,嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說,不嗆幾口水怎能學會呢?

  第三天,練習的是蹬水,我蹬水時,教練說我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。

  第四天時,天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說:“風雨無阻,再苦再累也要學!”聽了這句話,我的干勁十足。

  剩下幾天開始練習,我也經差不多學習了蛙泳的精華了,最后一天,開始考試,要下2.8米多深的大池子,我非常恐懼,這時,教官鼓勵我說:“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會救你的,如果你連這一點小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”

  聽到這,我暗下決心:好的!教練我會努力的。教官微笑的.朝我點了點頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚我自己,教官說我可以出師了。

  為了復習所學的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個標準的“青蛙”,從小就會游泳,我才向前走幾步,已經有三米多深了。河中心據說有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長,我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說好。

  就這樣訓練了一個暑假,我的游泳水平大大提高,現在我可以隨意下任何水池了,“世上無難事,只怕有心人”,這句話說的一點沒錯,但也不能驕傲,比我會游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時刻記住這句話,我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣,掌握要領,反復練習,做好每一件事。“只要有毅力,萬事可成功。”這是我學游泳得到的體會。

學游泳作文11

  學游泳這件事讓我受益匪淺。——題記

  今天,舅舅帶我和兩個哥哥和兩個妹妹去游泳。

  一路上,我又緊張又開心,緊張是因為這是第一次學游泳,怕會嗆到水,開心是因為可以下水玩打水仗了。

  到了游泳館,我和兩個哥哥立馬沖進換衣室,穿好泳褲,帶好泳鏡和泳帽,隨便去泳池了,這時老師還沒有來,所以我們趁這個時間下水去玩游戲,過了一會兒老師來了,老師叫我們上岸點名,然后教我們做熱身操,隨后我們秩序井然地下了水池,淺水區不深,只有一米,所以我沒那么害怕。老師先教我們憋氣,首先,張大嘴巴,抬頭吸一口氣,然后把頭放進水里吐氣,水要過耳朵背,不準呼吸,我試了幾次,可是每次鼻子都會進水,嗆得我很難受,哥哥看見了,來教我技巧,果然不見風雨怎能見彩虹,我多試了幾次之后就會了。

  接下來,老師教我們怎么浮起來,老師做了個示范,接著我們一個的試,可是由于我太緊張,連試了好幾次都那我浮不起來,老師說:“只有放松全身,才能浮得起來。”果然,我放松全身,假裝自己輕飄飄,像一張紙一樣,最后,功夫不負有心人,我終于成功了。

  老師說:“接下來,我們要學游泳最重要的游姿之一——蛙泳,蛙泳分收、發、蹬、夾四個部分。”老師邊說邊示范給我們看,這些動作很簡單,我一會兒就學會了,老師又叫我們在水下做十組,每組四個,我很快就做好了,接下來,老師又教我們怎么拿著浮板游泳,首先,要放松身體,然后憋一口氣下去,蹬四個蛙泳腿再起來,游五個來回。我對兩個哥哥說:“我們來比賽吧,比賽結果取第五個來回的回來路上。”比賽開始了,一開始我跟他們不相上下游到第三個來回的,回來的時候,兩個哥哥反超了我,我奮起直追,游到第五個來回回去的路上,我爆發出體內所有的力量,逆轉了形勢,取得了最終的勝利,兩個哥哥不甘心。

  老師叫我們把浮板拿掉,教我們不用浮板游泳,首先把手伸直,吸一口氣憋住,然后下到水里,但四個蛙泳腿,然后起來,起來的`時候,雙手往后劃,重心向前就起來了,那是我每次起來的時候都站不穩,媽媽在岸上鼓勵我:“你一定行的!”我瞬間信心爆棚,最后終于成功了。

  之后老師又教我們動作和抬頭吸氣。

  時間像飛箭,轉眼間12節課都上完了,這次學游泳讓我明白了一個道理:萬事開頭難、全真的果實并不是隨手就能摘到的。

學游泳作文12

  今年暑假里,媽媽給我報了一個十天課程的游泳班,讓我學習游泳。我覺得游泳是一件快樂的事,但學游泳的過程并非那么簡單。下面是我學習游泳的經歷,大家快來看一看吧!

  20xx年8月7日 星期二 天氣:晴

  勇敢,嗆水我不怕

  第一天,姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮,一心想著下水游泳,教練講要領和動作的時候,我東張西望,滿是好奇,教練講的是什么,我都聽不進去。

  后來,教練讓我們下水做換氣,我一下水,剛做一下換氣,就立刻嗆水了。我又做了一次,還是嗆水,而且喝了兩大口水,我惡心地都快把中午飯吐出來了。

  我都不敢碰水了,只好坐在地上哭,教練問我:“你為什么哭?”我說:“我不會做換氣,還總嗆水,我不想學了!”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈,只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家,姥姥不肯,悄悄走到遠處去了,并表示讓我堅持練習。看求姥姥沒用,我靈機一動,跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘,教練居然親自去廁所找我,并且跟著姥姥一起鼓勵我,教練說:“嗆水很正常,我游泳這么多年,有時候,我還嗆水呢!不用害怕!我們先在小池子做換氣,好不好?”我勉強地說:“好吧!”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后,我認真聽教練講的要領和動作,很快就學會了換氣。

  20xx年8月13日 星期一 天氣:晴

  自信,減少輔助工具

  到了第七天的時候,我的'游泳輔助工具背漂從四個減少到三個,可是,別人都兩個了,我覺得特別不好意思!所以,我得加緊練習,但是,我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個,我認為,減少背漂,會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事,他說,他曾經教過一個孩子,年齡和我一樣,也有像我一樣游泳的恐懼心理,一開始不敢下水,找各種理由推辭不下水。后來,這個孩子其實已經能摘掉所有輔助工具,獨自游泳了,他就是不肯,還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法,摘掉所有背漂,只在他的腰間系了一條繩子,他居然爽快地下水了,而且游得非常好。聽完這個小故事,我的自信心一下子增加了50%,我決定我要把背漂減到一個試一試。結果,我在水里游得很好,也特別快,姥姥給我計時,一分鐘能游一圈呢!教練說很有進步,我當時覺得非常自豪。

  20xx年8月16日 星期四 天氣:陰

  成功,水中暢快遨游

  第十天,我把背漂全部摘了,我雖然有點害怕,但還是下水了。到水下,我驚奇地發現,我竟然像小青蛙一樣舒展自如了,那種感覺別提有多妙了。

  我覺得游泳不是一件難事,只要多加練習,克服恐懼心理,就能夠學會。我做到了,你能做到嗎?

學游泳作文13

  “太好了,我終于學會了游泳!”在游泳池里,我興奮地對自己說。思緒,又回到了一個月前的那次通話。

  “張洪橙,要不要去游泳啊?”電話里同學問道。那時的我才讀幼兒園大班,自然不會游泳,便支支吾吾地說:“我……我還不會游泳呢。”“沒關系,我也不會,正好一起去學,怎么樣?”我思索了許久,覺得這主意不錯,在經過媽媽的同意后,便答應了。

  那天,我和同學一起來到游泳館。報完名后,我們換好泳裝,進入泳池。我怎么也沒想到,噩夢才剛剛開始……

  面對這項未知的項目——游泳,我懷著一種害怕又好奇的態度。剛下水,一種刺骨的寒冷便隨之而來,我正想活動一下時,一聲怒吼響徹游泳池:“誰讓你下水的,趕緊給我上來,想抽筋抽死啊!”只見這時教練兩條眉毛成倒豎成八字,原本就十分兇惡的臉顯得更加猙獰了。當我準備從水中上來時,一雙粗壯有力的大手像捉小雞一樣把我拎起,從水中扔到了地上。“哇,痛死了,什么教官!”我在心里咒罵著。但教練沒有管我,對大家說道:“好了,同學們下面我們開始做熱身。一二一,一二一……”

  做完熱身后,我們開始學游泳了。再次來到水中,我發現我竟感覺不怎么寒冷了。“好了。同學們看過來。我們現在學最簡單的一種游泳方式——蛙泳。”說完,教官就開始示范了起來。

  只見教官雙手緊緊抓在岸邊,身體和雙腿自然的浮起后,將兩腿張開,并彎曲起來,然后猛地一蹬,濺起滿天的水花。同時,教官將頭潛到水里,完成兩個蹬腿后突然抬起頭,快速換氣后重新潛入水中。看完幾次示范后,我們上場了。也許是因為我天生愛水吧!當我把頭潛入水中,讓雙腿浮起,彎曲,蹬直,彎曲,蹬直,幾個動作下來后,我竟然松開了雙手,在水中有模有樣的劃了起來。當我洋洋得意地以為自己學會時,卻發現沒法換氣了。我猛抬起頭,卻因為沒有手的支撐而直接落下,嗆了滿滿的一口水。沒辦法,我只好虛心向教練請教。經過教練的.一番指導,我已基本掌握了游泳的腿部技巧。

  可能是看我學得如此快,教練破例讓我先學游泳的手勢。只見教練半蹲于水中,雙手有規律的劃動著,先將雙手劃一個半圓,然后劃到胸前,雙掌合攏,再快速地突刺出去。突然,教練鉆入水中,兩個蹬腿后猛地抬起頭,雙手微微下壓進行劃動,讓頭不至于快速地落入水中,然后再次潛入水中。看完教練示范后,我在腦海中細細品味教練的動作,手不知不覺也跟著做了起來。劃動,突刺,入水……不知不覺中,我開始在水中自如地游動起來,沒有發現身旁的教練向我投來了贊許的目光。

  時間飛逝,轉眼間半個月過去了。但除了我,還沒有人學會用標準的游泳姿勢,這讓我不禁有些小小的得意。我希望在接下來的學習過程中,我能用更好的表現去回報教練對我的期望。

學游泳作文14

  放暑假了,我跟媽媽商量我想去學游泳,媽媽也答應了,所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報了名。

  上第一節課的時候,我有點怕水。我站在岸上不敢下水,教練走過來,拉著我慢慢的下了水,教練說:“不要怕,我們先練習在水里走路。”走到了水池的中間,海水剛好沒到我的胸脯,慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣,我會在心里默默數數,看自己能堅持數到幾,第一次能數到五,第二次能數到十,慢慢的我能堅持一分鐘了。學會了在水里憋氣,教練又讓我在水里吐泡泡,在水里吐泡泡可有趣了,就像在水里說一個“嗚”字,不過不能呼吸,就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸,只能用嘴巴來呼氣吸氣。

  接下來我們又學了漂,教練說:“不要緊張,練漂的時候一定注意身體是流行線,先吸一口氣,腳一蹬地,身體就會漂起來。”我照著教練講得做了一個,果然能漂起來,我多做了幾次練習,馬上就達到教練的要求了。學會了漂之后,教練又教我們蛙泳腿的動作,教練說:“腿和腳的動作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范,教練讓我們在岸上練熟習了,然后再下水練。我開始在水里練的時候總是把動作做亂套,但是我經過不斷的`練習后,一直練到我自己滿意為止,我又去做給教練看,教練還說不錯呢!

  學會了蛙泳腿和腳的動作后,教練又教我們手和胳膊的動作。手和胳膊的動作是:前伸、抱水,高度抱水。我們還是要先在岸上練習,練熟了之后再下水,我練的時候總是有一個動作沒跟上,我一邊在心里給自己加油鼓勁,一邊堅持練習,最后終于成功了。這些都練會了之后,教練讓我們把動作連起來做,開始練的時候我還喝了好幾口海水呢!而且只能抬頭換氣一兩次就要停下,我不斷地堅持練習每個動作,記住每個動作的要領,一直練到連續能游七八十米,教練看了之后微笑著對我說:“小姑娘,你可以畢業了。”

  教練看我學會了蛙泳,又單獨教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳,教練給我做了幾次示范,提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動作不能亂,我就在一邊練習,居然也練會了,教練看了還說我對游泳有感覺呢!

  經過十二天的練習我終于學會了游泳。媽媽說我在水里游泳的時候像個快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個小黑人。我雖然被曬黑了,但是我很高興很自豪,因為我學會了游泳,我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。

學游泳作文15

  暑假過去十幾天了 最近的氣溫逼得我無處可玩 。連門口那堆沙子 ,在平時可是我的創意戰場,但是最近的太陽曬得它們熱氣直冒,讓我觸手不可及,望而興嘆。除了上午作業 下午就是睡覺 簡直是無聊到了極點極點。讓我不得不發出感嘆:還不如在學校上學的好。樹上的知了拼命的叫著:“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫著:“無聊 無聊 無聊”。

  突然爸爸想出了一個好的避暑之地,游泳館。這個確實是個好主意 ,可是我從小到大 還真的沒有游泳過也,記得去年夏天媽媽帶我回老家去 在自己家的池塘里,我套上了游泳圈,在外公的保護下,在水上漂浮了一會兒,想想那個在水上涼涼的感覺真的好好。于是我和爸爸準備了一些用具,出發了。來到游泳館,哇 好多好多的人啊 黑壓壓的一片,他們穿著各種各樣的游泳衣,好像在電視上面看過的海邊沙灘的游泳者哦。當我們買完票要進去時候,工作人員卻攔住了我們 ,他說要先去那里沖涼 洗干凈身體, 腳底要殺菌才可以進入泳池。于是我們按照工作人員的安排進入了消毒區,我都等不及了 等著要進去那個清涼的水里,要把我全身的熱氣給澆滅。終于消毒完畢了 我戴著泳帽 穿著泳衣 手拿救生圈,來到了泳池邊,看到好多小朋友有些甚至比我還要小的,他們都撲通撲通的往下跳,我也開始了準備工作,當爸爸讓我跟他們一樣跳的時候 ,我卻不敢了,我那個膽小的毛病又犯了,任憑爸爸怎么給我打氣,我都不敢,過了一會兒我被爸爸硬拽下了池里,我激動了一下,竟然到了池里 我也不怎么害怕了,那個水好軟好軟,好舒服好舒服,我雙手架在游泳圈上,用兩個小腳啪嗒啪嗒的游,竟然也會游出一片小小的'區域,游了一會兒 爸爸看我不怎么害怕了,他讓我脫離救生圈,我怎么也不讓他拿掉,可是狠心的爸爸還是把救生圈從我身上卸了下來,我開始拼命反抗,可是沒有用,他用手托住我的胸部,讓我自己用手腳游泳,在毫無救生工具的情況下,我被嗆了好幾口水,耳朵眼睛鼻子全部進水了,我哭了,可是爸爸一點同情心都沒有,就是不讓我用救生圈,他說不能老是用救生圈的,不然永遠都學不會,想想也是的,爸爸小時候 舅舅小時候都是沒有用救生圈,然后嗆了幾千次的水才練習好的啊。就像我們課本學過的騎牛比賽那里的一句話,“我曾經從牛背上摔下來過上千次。”是的,我要好好的練習游泳,爸爸的嚴厲是對的,我不能老是以哭來面對困難,我一定要努力學習一切,男子漢,不能流淚, 即使是小小男子漢,也不能流淚。在爸爸的耐心指導下,我不怎么嗆水了。

  這一次游泳,讓我學會了好多,懂得了好多。

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